暑い日も頑張る受験生応援！簡単レシピ集

暑い日、 受験生でオススメのレシピ1つ目は「暑い日も受験生応援！重ねるだけ！豚バラもやしの中華蒸し」です。 暑い日も受験勉強を頑張る受験生のために、簡単に作れる『重ねるだけ！豚バラもやしの中華蒸し』をご紹介！もやしと豚バラを交互に重ねて蒸すだけなので、忙しい受験生や保護者の方にもピッタリ。豚バラの旨味と、もやしシャキシャキ食感が暑い日に食欲をそそります。 暑い日のスタミナ補給に最適な、受験生応援レシピです。

暑い日、 受験生でオススメのレシピ2つ目は「暑い日も受験生応援！サーモンと野菜の贅沢サラダ」です。 暑い日も頑張る受験生応援！サーモンと野菜の贅沢サラダは、サーモンの旨味とアボカド、トマトの爽やかな酸味が食欲をそそる、栄養満点のレシピです。暑い日でも食べやすく、受験勉強の合間の栄養補給にぴったり。受験生のために、簡単に作れるよう工夫しました。彩り豊かで、疲れた体にエネルギーをチャージ！サーモンと新鮮な野菜の組み合わせで、暑い日のスタミナ源にも最適です。

暑い日、 受験生でオススメのレシピ3つ目は「暑い日も大丈夫！受験生応援！蒸し鶏とオクラの梅和え」です。 暑い日、受験勉強中の大切な我が子への暑さ対策に！『蒸し鶏とオクラの梅和え』は、レンジで簡単に作れるさっぱりとした和え物です。梅干しの酸味とオクラ、鶏むね肉の組み合わせは、夏の食欲不振の受験生にもぴったり。暑い日のスタミナ補給に最適な、受験生を応援する一品。簡単に作れるので、忙しい受験生や親御さんにもおすすめです。

暑い日、 受験生でオススメのレシピ4つ目は「暑い日も元気！受験生応援、サバ缶とピーマンの塩焼きそば」です。 猛暑の日に最適な受験生向け簡単レシピ『サバ缶とピーマンの塩焼きそば』。暑い日でも手軽に作れる塩焼きそばは、サバ缶とピーマンの旨味が食欲をそそります。野菜も摂れて栄養満点、受験勉強で疲れた体にエネルギーチャージ！電子レンジで麺を下準備、フライパンで炒めるだけなので、時間がない受験生にもぴったり。暑い日も元気に受験勉強を乗り越えましょう！

暑い日、 受験生でオススメのレシピ5つ目は「暑い日も元気！受験生応援、オーガニック野菜を使った豚汁」です。 暑い日、受験勉強中の子供を応援！オーガニック野菜を使った豚汁は、じゃがいも、にんじん、ごぼうなど具だくさんの優しい味わいで、ほっこりできます。受験生への暑さ対策にもぴったり。体の芯から温まる豚汁で、夏バテ気味な受験生も元気に！簡単に作れるので、忙しい受験生のご家庭にもおすすめです。

暑い日、 受験生でオススメのレシピ6つ目は「暑い日も受験生応援！豆乳ヨーグルトを使ったヨーグルトバーク」です。 暑い日も頑張る受験生を応援！豆乳ヨーグルトで作る、糖質控えめ濃厚ヨーグルトバークのレシピです。水切りした豆乳ヨーグルトに、はちみつを加えて混ぜ、ココアパウダーとミックスベリー、ナッツを混ぜて冷凍するだけ。暑い日でも爽やかな、受験勉強の合間の休憩に最適な、簡単ヘルシーおやつです。受験生への熱い応援を込めて、ぜひお試しください！

暑い日、 受験生でオススメのレシピ7つ目は「暑い日も◎！受験生応援！肉巻きしそチーズ」です。 暑い日も頑張る受験生を応援！肉巻きしそチーズは、トロけるチーズと爽やかな大葉の香りが食欲をそそる、塩分控えめレシピ。豚肉でチーズと大葉を巻いて焼き上げる、簡単で美味しいおかずです。暑い日に疲れた受験生も、これならしっかり食べられる！ウスターソースでコクもプラス。栄養満点で、受験勉強の活力になります。

暑い日、 受験生でオススメのレシピ8つ目は「暑い日も◎！受験生応援ナンバインミー」です。 暑い日、受験生への活力チャージに最適な簡単レシピ『ナンのバインミー』をご紹介！ベトナム風サンドイッチで、ナンにレバーペースト、シャキシャキの大根とニンジン、パクチーを挟むだけ。電子レンジで温めたナンを使用し、5分で作れる手軽さも魅力です。暑い日に疲れた受験生も、この爽やかなバインミーで元気をチャージできますよ！

暑い日、 受験生でオススメのレシピ9つ目は「暑い日も大丈夫！受験生応援、きのこ野菜のうどん鍋」です。 暑い日も受験勉強を頑張る受験生のために、体が温まる「きのこ野菜のうどん鍋」レシピを紹介します。焼あごだしを使用し、すっきりとした深い味わいが特徴です。鶏肉、白菜、にんじん、きのこ、豆腐、長ねぎなど、体に優しい具材をたっぷり使用。うどんと野菜を一緒に煮込むので、暑い日でも手軽に栄養満点な食事ができます。受験勉強の合間の休憩にもぴったり。このうどん鍋で、暑い日も元気に受験勉強を乗り切りましょう！

暑い日、 受験生でオススメのレシピ10つ目は「暑い日も大丈夫！受験生応援！さっぱりうまい！そうめんで簡単冷麺」です。 暑い日に最適な受験生向け簡単レシピ！『さっぱりうまい！そうめんで簡単冷麺』は、そうめんを冷麺風にアレンジしたさっぱりとした一品。キムチとツナの旨味が食欲をそそり、暑い日でも食べやすい冷麺です。受験勉強の合間の休憩や、夏のスタミナ補給にぴったり。きゅうり、卵、ツナなどの材料をバランスよく盛り付け、特製スープをかければ完成。受験生のための、暑さ対策にもなる手軽で美味しい冷麺です。

暑い日、 受験生でオススメのレシピ11つ目は「暑い日も大丈夫！受験生応援！ぶりのお茶しゃぶ」です。 受験生の暑さ対策に！さっぱりとした『ぶりのお茶しゃぶ』はいかがでしょう？暑い日にぴったりの、玉露入り緑茶を使ったしゃぶしゃぶです。脂ののったぶりの美味しさを、さっぱりと楽しめます。〆は蕎麦で、お茶の風味との相性も抜群。受験勉強の合間の、簡単に作れる暑さ対策レシピです。暑い日も、このレシピで乗り切りましょう！

暑い日、 受験生でオススメのレシピ12つ目は「暑い日も元気！受験生応援サンバルスープ」です。 暑い日、受験生への暑さ対策に最適なサンバルスープ。南インド風スパイシーな豆のスープは、ほんのりとしたとろみが特徴です。玉ねぎ、トマト、にんにくなどを炒めてカレー粉で風味付けし、レンズ豆とコンソメで仕上げます。スパイシーな味わいは食欲増進にも繋がり、暑い日でも食べやすい一品です。受験勉強の合間の栄養補給に、ぜひお試しください。

暑い日、 受験生でオススメのレシピ13つ目は「暑い日も頑張る受験生応援！簡単アマトリチャーナ」です。 暑い日、受験勉強中の子供を応援！手軽に作れるアマトリチャーナは、トマトの酸味とベーコンの旨みが食欲をそそるパスタです。暑い日でも食べやすいシンプルなレシピで、受験生のスタミナ補給にぴったり。唐辛子のピリッとした辛みがアクセントになり、疲れた体に元気を与えます。ピリ辛で食欲がない日でも食べやすいので、受験勉強の合間の食事に最適です。

暑い日、 受験生でオススメのレシピ14つ目は「暑い日も大丈夫！受験生応援、カリカリ豚のスプラウトのせ」です。 暑い日も頑張る受験生を応援！カリカリ豚のスプラウトのせは、豚肉をカリカリに焼き上げ、シャキシャキのスプラウトと彩り豊かなパプリカを添えた、さっぱりとしたサラダレシピです。酸味の効いたマスタードドレッシングが食欲をそそり、暑い日にぴったり。受験勉強の合間の栄養補給にも最適です。

暑い日、 受験生でオススメのレシピ15つ目は「暑い日も大丈夫！受験生応援、しらすとミニトマトのオープンチーズオムレツ」です。 暑い日、受験勉強中の体に優しい「しらすとミニトマトのオープンチーズオムレツ」はいかがでしょう？しらすの旨みとミニトマトの酸味が食欲をそそる、簡単で栄養満点な一品です。受験生のお子さんにもピッタリ。暑い日にぴったりな、手軽に作れるこのレシピで、栄養とパワーをチャージしましょう。卵、しらす、チーズでスタミナ満点！