一人暮らしの晩酌を彩る簡単レシピ

一人暮らしの晩酌を充実させる簡単レシピ集です。鶏むねの焼き南蛮漬けや、牛肉の具だくさん韓国風海苔巻きなど、晩酌に合う一品料理が勢ぞろい。ご飯の代わりにカリフラワーを使ったまぜご飯や、ホタテとミックスベジタブルのバターライスなど、手軽に作れる料理も多数掲載。甘辛牛ごぼうやタスマニアビーフシチューなど、お酒がすすむ絶品料理もご用意しました。あさりトマトのスープパスタや栗入り生どら焼きなどの、〆やデザートも充実。一人暮らしでも簡単に作れて、晩酌が楽しくなるレシピをぜひお試しください!

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一人暮らしの晩酌、ギリシャヨーグルトとグラノーラのモーニングミックス

「ギリシャヨーグルトとグラノーラのモーニングミックス」の写真

晩酌、 1人暮らしでオススメのレシピ1つ目は「一人暮らしの晩酌、ギリシャヨーグルトとグラノーラのモーニングミックス」です。 一人暮らしの晩酌にぴったりな簡単レシピ。ギリシャヨーグルトとグラノーラのモーニングミックスは、たんぱく質が豊富で食べごたえ抜群!忙しい朝や、晩酌のつまみとしても最適です。サッと混ぜ合わせるだけで完成するので、一人暮らしの晩酌を充実させたい方におすすめです。晩酌のお供に、この栄養満点なミックスで、今日も一日頑張りましょう!

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シリアルウインナーソーセージトマト野菜グラノーラ
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TOPVALUギリシャヨーグルトとグラノーラのモーニングミックス

たんぱく質+ミネラル&不飽和脂肪酸。 食べごたえのあるギリシャヨーグルトとシリアルで、 大満足な朝ごはん。


一人暮らしの晩酌に!カリフラワーまぜごはん

「ごはんの1/2をカリフラワーに置きかえた まぜごはん」の写真

晩酌、 1人暮らしでオススメのレシピ2つ目は「一人暮らしの晩酌に!カリフラワーまぜごはん」です。 一人暮らしの晩酌にぴったり!糖質カットにも繋がる「ごはんの1/2をカリフラワーに置きかえた まぜごはん」レシピ。晩酌のお供に最適な、簡単まぜご飯です。鶏五目釜めしの素と「お米のかわりに食べるカリフラワー」を使用し、7~8分煮込むだけ。ご飯と混ぜ合わせ、三つ葉を添えれば完成。一人暮らしでも手軽に作れる、晩酌を楽しくする、糖質オフの簡単レシピです。

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カリフラワー野菜
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TOPVALUごはんの1/2をカリフラワーに置きかえた まぜごはん

ごはんの1/2をカリフラワーに置きかえるだけで簡単、糖質カット! ごはんと鶏五目釜めしの素を混ぜ込むだけのお手軽メニューです。 #vegetive_recipe_3


一人暮らしの晩酌に!ホタテとミックスベジタブルのバターライス

「ホタテとミックスベジタブルのバターライス」の写真

晩酌、 1人暮らしでオススメのレシピ3つ目は「一人暮らしの晩酌に!ホタテとミックスベジタブルのバターライス」です。 一人暮らしの晩酌にぴったり!ホタテとミックスベジタブルのバターライスは、大ぶりなホタテの旨みと野菜の甘み、バターのコクが絶妙。冷凍のまま使えるので、忙しい一人暮らしの晩酌にも簡単・手軽に作れます。フライパン一つで完成するお手軽レシピで、コンソメのうまみがご飯に染み込み、満足感も抜群。晩酌のお供に、ぜひお試しください。

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ホタテシーフードバターライスご飯ものオリーブオイルコショウミックスベジタブル野菜バター
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ぐっち夫婦ホタテとミックスベジタブルのバターライス

大ぶりなホタテとミックスベジタブルに、コンソメのうまみとバターのコクを合わせてさっと炒め、満足な1品に。

調理時間:20


一人暮らしの晩酌に!牛肉の具だくさん韓国風海苔巻き

「牛肉の具だくさん韓国風海苔巻き」の写真

晩酌、 1人暮らしでオススメのレシピ4つ目は「一人暮らしの晩酌に!牛肉の具だくさん韓国風海苔巻き」です。 一人暮らしの晩酌にぴったりな、牛肉の具だくさん韓国風海苔巻きレシピ。甘辛く炒めた牛肉と、レンジで簡単につくれるナムルを、ご飯と一緒に海苔で巻く、簡単で美味しい一品。ごま油の風味豊かな韓国風味が、晩酌のお供に最適です。牛肉の旨味とナムルのシャキシャキとした食感が楽しめ、一人暮らしでも手軽に本格的な韓国料理が味わえます。晩酌メニューにぜひ加えてみてください。

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牛肉ナムル韓国料理野菜海苔ごまだし巻き卵人参ごま油ほうれん草海苔巻きご飯もの
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ぐっち夫婦牛肉の具だくさん韓国風海苔巻き

甘辛く炒めた牛肉とレンジで作るナムルをごはんと合わせて具だくさんの海苔巻きに。ごま油をきかせて韓国風に仕上げています。

調理時間:30


一人暮らしの晩酌に!のり塩鶏むねれんこん

「のり塩鶏むねれんこん」の写真

晩酌、 1人暮らしでオススメのレシピ5つ目は「一人暮らしの晩酌に!のり塩鶏むねれんこん」です。 一人暮らしの晩酌にぴったりな「のり塩鶏むねれんこん」レシピ。鶏むね肉とれんこんの組み合わせが絶妙で、鶏むね肉はしっとり、れんこんはシャキシャキとした食感が楽しめます。めんつゆベースの下味で、シンプルながらも風味豊かな一品。青のりの風味もアクセントになり、晩酌のお供に最適です。簡単に作れるので、一人暮らしの料理にもおすすめです。鶏むね肉とれんこんの旨みが凝縮された、晩酌をさらに美味しくする絶品料理です。

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海苔めんつゆ鶏胸鶏肉れんこん野菜片栗粉コショウ
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ぐっち夫婦のり塩鶏むねれんこん

鶏むねとれんこんを合わせて焼いてのり塩味に。 めんつゆで下味をつけたしっとり仕上げの鶏むねと、シャキッとれんこんに青のりの風味がおいしい1品です。

調理時間:15


一人暮らしの晩酌に!ごはんがすすむ!甘辛牛ごぼう

「ごはんがすすむ!甘辛牛ごぼう」の写真

晩酌、 1人暮らしでオススメのレシピ6つ目は「一人暮らしの晩酌に!ごはんがすすむ!甘辛牛ごぼう」です。 一人暮らしの晩酌にぴったり!ごはんがすすむ!甘辛牛ごぼうのレシピです。牛肉とごぼうの旨みが凝縮された、簡単で美味しい一品。ごぼうはピーラーで薄切りにするので、忙しい一人暮らしでも手軽に作れます。甘辛い味付けは、晩酌のお供に最適。お酒が進むこと間違いなしの、絶品晩酌料理です。

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牛肉コショウごぼう野菜
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ぐっち夫婦ごはんがすすむ!甘辛牛ごぼう

牛肉とごぼうの香りがおいしい定番おかず。ごぼうはピーラーで薄切りにすることで手軽に作れます。

調理時間:15


一人暮らしの晩酌に!大根の鶏そぼろあん

「大根の鶏そぼろあん」の写真

晩酌、 1人暮らしでオススメのレシピ7つ目は「一人暮らしの晩酌に!大根の鶏そぼろあん」です。 一人暮らしの晩酌にぴったりな大根の鶏そぼろあん。大根とかぶの葉を使った彩り豊かな一品で、鶏ひき肉ととろみのあるあんが、ほっこり温まる味わいです。下茹でで柔らかく仕上げた大根に、旨味を閉じ込めた鶏そぼろあんをかければ、晩酌のお供に最適。簡単調理で、一人暮らしでも手軽に作れる鶏そぼろあんは、晩酌をさらに美味しく彩ります。

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鶏そぼろ鶏肉そぼろ醤油大根野菜コショウかぶ鶏ひき肉ひき肉
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ぐっち夫婦大根の鶏そぼろあん

※食材調達の関係上、「かぶ」の代わりに、「大根」を使用したレシピへと変更しております。煮込んだかぶにとろ〜り鶏そぼろを合わせて、ほっこり温まる一品です。かぶの葉も入れて、彩りよく仕上げてくださいね。(※調理時間は煮込み時間を除く。)

調理時間:20


一人暮らしの晩酌に!タスマニアビーフシチュー

「タスマニアビーフシチュー」の写真

晩酌、 1人暮らしでオススメのレシピ8つ目は「一人暮らしの晩酌に!タスマニアビーフシチュー」です。 一人暮らしの晩酌にぴったりのタスマニアビーフシチュー。すね肉をキウイとニンニクに一晩漬け込んで柔らかく仕上げた、本格派シチューです。赤ワインとデミグラスソース、仕上げの生クリームがコクと深みを引き立て、晩酌を贅沢な時間に変えてくれます。簡単なのに本格的な味わいで、一人暮らしでも手軽に楽しめるレシピです。晩酌のお供に、ぜひお試しください!

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うにキウイ果物サラダ野菜シチュー汁物スープ生クリームバターカレービーフシチュー牛肉小麦粉ローリエ
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TOPVALUタスマニアビーフシチュー

調理時間:100


一人暮らしの晩酌に!あさりとトマトのスープパスタ

「あさりとトマトのスープパスタ」の写真

晩酌、 1人暮らしでオススメのレシピ9つ目は「一人暮らしの晩酌に!あさりとトマトのスープパスタ」です。 一人暮らしの晩酌に最適!簡単美味しい『あさりとトマトのスープパスタ』レシピ。あさり、トマトの旨味が凝縮された絶品スープパスタは、1人分の晩酌のメニューにぴったり。忙しい一人暮らしでも簡単に作れるので、晩酌のお供にぜひどうぞ。早ゆでマカロニを使用し、短時間で調理できます。

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スープパスタパスタ麺類にんにく玉ねぎ野菜コショウあさりシーフードオリーブオイルマカロニトマトピーマン
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TOPVALUあさりとトマトのスープパスタ


一人暮らしの晩酌に!栗入り生どら焼き

「栗入り生どら焼き」の写真

晩酌、 1人暮らしでオススメのレシピ10つ目は「一人暮らしの晩酌に!栗入り生どら焼き」です。 一人暮らしの晩酌にぴったりな、栗入り生どら焼きの簡単レシピです。あずきクリームと栗の組み合わせが絶妙で、ホットケーキミックスを使って手軽に作れます。晩酌のお供に、おしゃれで美味しい和スイーツを楽しみませんか?フライパンで簡単に焼き上げる、どら焼きの皮と、生クリーム、つぶあん、栗を合わせた自家製クリームを挟むだけのシンプルレシピ。一人暮らしでも簡単に作れる、晩酌をさらに豊かにする絶品スイーツです。

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どら焼きあんこ菓子生クリームホットケーキミックスクリームホットケーキケーキ
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TOPVALU栗入り生どら焼き

あずきクリームの優しい甘みと栗の食感が抜群のハーモニー。 ひと手間でいつものホットケーキがおしゃれな和スイーツに!

調理時間:20


一人暮らしの晩酌に!絶品韓国風年明けトマトキムチうどん

「キムチをのせて韓国風に年明けトマトキムチうどん」の写真

晩酌、 1人暮らしでオススメのレシピ11つ目は「一人暮らしの晩酌に!絶品韓国風年明けトマトキムチうどん」です。 一人暮らしの晩酌に最適!簡単「キムチをのせて韓国風に年明けトマトキムチうどん」レシピ。いつものうどんにキムチとミニトマトをトッピングするだけで、本格的な韓国風味が楽しめます。晩酌のお供に、手軽に作れる韓国風うどんをぜひお試しください。さぬきうどんを使用し、温めたつゆをかけ、ミニトマト、キムチ、ごま油をトッピングするだけの簡単3ステップ。一人暮らしの晩酌を贅沢に彩る一品。

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韓国料理キムチトマト野菜ごまうどん麺類長ねぎねぎ
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TOPVALUキムチをのせて韓国風に年明けトマトキムチうどん

いつもの温かいうどんに、キムチとミニトマトをトッピング。のせるだけで韓国風の年明けうどんに。


一人暮らしの晩酌に!絶品ガーデンサラダの華やかパン

「ガーデンサラダの華やかパン」の写真

晩酌、 1人暮らしでオススメのレシピ12つ目は「一人暮らしの晩酌に!絶品ガーデンサラダの華やかパン」です。 一人暮らしの晩酌に最適!簡単「ガーデンサラダの華やかパン」レシピ。カット野菜と生ハム、チーズを食パンにのせるだけ。晩酌のお供にぴったりな、華やかで美味しい一品を、手軽に楽しめます。サクサクのパンとシャキシャキ野菜の食感、生ハムの塩気がお酒との相性抜群です。特別な材料も必要ないので、一人暮らしの晩酌をさらに豊かに彩ります。

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食パンパン生ハムハムサラダ野菜
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TOPVALUガーデンサラダの華やかパン

カットサラダと生ハムをバランス良くトッピング。パンにのせるだけの簡単メニュー


一人暮らしの晩酌に!鶏むねの焼き南蛮漬け

「鶏むねの焼き南蛮漬け」の写真

晩酌、 1人暮らしでオススメのレシピ13つ目は「一人暮らしの晩酌に!鶏むねの焼き南蛮漬け」です。 一人暮らしの晩酌にぴったりな鶏むねの焼き南蛮漬けのレシピです。鶏むね肉は片栗粉で柔らかく焼き上げ、シャキシャキ野菜とさっぱりとした味付けが特徴です。晩酌のお供に最適な、簡単で美味しい鶏むねの焼き南蛮漬けを、ぜひお試しください。鶏むね肉と野菜を炒め、漬け込むだけの簡単レシピなので、一人暮らしの方でも手軽に作れます。

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鶏胸鶏肉コショウごま油玉ねぎ野菜片栗粉ピーマン人参
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦鶏むねの焼き南蛮漬け

鶏むね肉で作る南蛮漬け。鶏むねは片栗粉をまぶして焼いてやわらかく。 野菜のシャキシャキ食感にさっぱりした味付けが、暑い日にもぴったり!

調理時間:20


一人暮らしの晩酌に!ぶりと野菜のトマト煮込み

「ぶりと野菜のトマト煮込み」の写真

晩酌、 1人暮らしでオススメのレシピ14つ目は「一人暮らしの晩酌に!ぶりと野菜のトマト煮込み」です。 一人暮らしの晩酌にぴったりの、旬のぶりと野菜のトマト煮込み。にんにくの香りが食欲をそそる、簡単イタリアンです。ぶりの旨味とトマトソースの酸味が絶妙にマッチ。彩り豊かに仕上げた野菜と一緒に、お酒がすすむ一品。晩酌をさらに美味しくする、手軽で素敵なレシピです。

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カリフラワー野菜にんにくオリーブオイルかぶトマトぶり小麦粉トマトソース長ねぎねぎ
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TOPVALUぶりと野菜のトマト煮込み

今が旬の寒ぶりを、にんにくのきいたトマトソースで煮込んだちょっとイタリアンな一品。

調理時間:20


一人暮らしの晩酌に!トマトの酸味とまろやかたまご年明けたまごトマトうどん

「トマトの酸味とまろやかたまご年明けたまごトマトうどん」の写真

晩酌、 1人暮らしでオススメのレシピ15つ目は「一人暮らしの晩酌に!トマトの酸味とまろやかたまご年明けたまごトマトうどん」です。 一人暮らしの晩酌にぴったりなトマトの酸味とまろやかたまご年明けたまごトマトうどんのレシピです。トマトの酸味と、まろやかな卵がうどんつゆに絶妙に絡み合い、見た目も華やかな一品。簡単で美味しい、晩酌のお供に最適なトマトと卵のうどん。サッと作れて、一人暮らしでも手軽に楽しめる、風味豊かな年明けうどんをぜひお試しください。

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ほうれん草野菜トマトうどん麺類青ねぎねぎ
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TOPVALUトマトの酸味とまろやかたまご年明けたまごトマトうどん

いつものうどんを、トマトとたまごと一緒に煮込んで、 見た目も鮮やかな年明けうどん。

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