簡単!初心者向け受験生レシピ集
初心者向け、受験生応援レシピ集!簡単に作れる料理が満載です。シュニッツェルはサクサク衣が魅力のオーストリア料理、ちらし寿司は彩り豊かで栄養満点、長いもの磯辺揚げはカリッともちっとした食感が絶妙です。いずみ鯛の唐揚げやおかかとじゃこのもりもりピーマンは電子レンジで手軽に完成!ラビオリは餃子の皮で簡単に作れるイタリアン、カンジャンヨノはご飯が進む韓国風しょうゆ漬けです。ロールドオーツの天津飯風はヘルシーで食べ応え抜群、牛肉とアボカドのおかずサラダはさっぱりとした味わいです。チキンアドボ、パッタイ、塩さばの竜田揚げ、甘みそ焼き鳥、鶏肉のトマみそ炒め、厚揚げの香味みそそぼろ炒めなど、受験勉強の合間に作れる簡単レシピが勢ぞろい!料理初心者の受験生でも、これらのレシピで手軽に栄養満点な食事を楽しみ、受験勉強を乗り越えましょう!
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簡単!初心者向け受験生応援ちらし寿司
初心者向け、 受験生でオススメのレシピ1つ目は「簡単!初心者向け受験生応援ちらし寿司」です。 簡単ちらし寿司レシピ!初心者向け、時間がない受験生にも最適。彩り豊かで、美味しいちらし寿司を簡単に作れるレシピです。酢飯の作り方から、具材の準備まで、分かりやすく丁寧に解説。このレシピで、手軽に栄養満点なちらし寿司を楽しみ、受験勉強の合間の活力にしましょう。初心者向けなので、料理経験がない受験生でも安心して作れます。
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グリーンビーンズ「ちらし寿司」
調理時間:30分
簡単!初心者向け受験生の味方!いずみ鯛のからあげ
初心者向け、 受験生でオススメのレシピ2つ目は「簡単!初心者向け受験生の味方!いずみ鯛のからあげ」です。 簡単おいしいいずみ鯛の唐揚げ、初心者向けレシピ!受験生にもおすすめです。ふっくらジューシーな鯛を、中華ねぎソースで美味しく仕上げます。下準備から揚げるまで、工程もシンプルなので、料理初心者の受験生でも安心。少ない材料で、短時間で作れるので、忙しい受験勉強の合間にもピッタリです。豪快な見た目ですが、驚くほど簡単に作れる、この初心者向けレシピで、美味しいいずみ鯛の唐揚げをぜひお試しください。
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TOPVALU「いずみ鯛のからあげ 中華ねぎソースがけ」
豪快な見た目に合わず中身はふっくら
調理時間:30分
簡単!甘みそ焼き鳥、受験生向け初心者レシピ
初心者向け、 受験生でオススメのレシピ3つ目は「簡単!甘みそ焼き鳥、受験生向け初心者レシピ」です。 簡単!初心者向け甘みそ焼き鳥レシピ。受験勉強の合間に作れる、フライパン不要の簡単レシピです。甘辛い自家製のみそだれが鶏肉に絡み、香ばしい香りが食欲をそそります。トースターで焼くので、後片付けも簡単。忙しい受験生にもおすすめです。初心者向け、受験生に最適な甘みそ焼き鳥で、美味しいひとときを!
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ぐっち夫婦「甘みそ焼き鳥」
自家製の甘みそだれを鶏肉に塗って焼き上げます。香ばしいみその香りが食欲そそる味わいです。
調理時間:10分
簡単!初心者向け受験生レシピ、シュニッツェル
初心者向け、 受験生でオススメのレシピ4つ目は「簡単!初心者向け受験生レシピ、シュニッツェル」です。 初心者向け、受験生にも簡単!サクサク衣が魅力のオーストリア料理、シュニッツェル。薄く叩いた豚肉にパン粉を付け、揚げ焼きにするだけ。電子レンジで簡単に調理できるじゃがいもも添えて、バランスの良い一品。料理初心者の受験生でも手軽に作れるのでおすすめです。
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平野 信子/ 管理栄養士「シュニッツェル」
オーストリアの料理。豚肉を叩いて薄く延ばしパン粉をつけて揚げ焼きにします。サクサクの衣と薄いお肉が子供でも食べやすいです。
調理時間:20分
簡単!初心者向け受験生の味方!おかかとじゃこのもりもりピーマン
初心者向け、 受験生でオススメのレシピ5つ目は「簡単!初心者向け受験生の味方!おかかとじゃこのもりもりピーマン」です。 「初心者向け」の簡単レシピ、おかかとじゃこのもりもりピーマンは受験生にもぴったり!しらすと鰹節の旨味、梅干しの酸味がピーマンと相性抜群。電子レンジで2分加熱するだけで完成する手軽さも魅力です。材料を混ぜてレンジでチンするだけの簡単さで、栄養満点、時間がない受験生にもおすすめです。このレシピで、忙しい合間の栄養補給をしっかりしましょう。
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TOPVALU「おかかとじゃこのもりもりピーマン」
しらすとかつお節のうま味がピーマンと好相性。梅干しのほのかな酸味が爽やかな一品です。
調理時間:5分
簡単!初心者向け受験生応援レシピ!ラビオリ
初心者向け、 受験生でオススメのレシピ6つ目は「簡単!初心者向け受験生応援レシピ!ラビオリ」です。 初心者向け、受験生にも最適な簡単ラビオリレシピ!餃子の皮を使うアレンジで、イタリアンが手軽に楽しめます。フライパンでひき肉とほうれん草を炒め、カッテージチーズと共に餃子の皮で包み、トマトソースでいただく、おしゃれで美味しい一品。時間がない受験生も簡単に作れる、おもてなしにも使えるレシピです。
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TOPVALU「ラビオリ」
イタリア料理「ラビオリ」をパスタ生地の代わりに餃子の皮でアレンジ。簡単・おしゃれでおもてなしにもGood!
調理時間:25分
受験生向け簡単レシピ!カンジャンヨノ
初心者向け、 受験生でオススメのレシピ7つ目は「受験生向け簡単レシピ!カンジャンヨノ」です。 料理初心者の受験生にも簡単!カンジャンヨノ(サーモンの韓国風しょうゆ漬け)は、ご飯が進む絶品レシピです。下準備は簡単で、サーモンを特製のしょうゆダレに漬け込むだけ。丼やお酒のおつまみにもぴったり。玉ねぎ、長ネギ、生姜、ニンニクなどの香味野菜が、サーモンに旨味をプラス。受験勉強の合間の息抜きにも最適な、初心者向け、受験生向けの簡単レシピです。
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TOPVALU「カンジャンヨノ(サーモンの韓国風しょうゆ漬け)」
味がしっかりしみたサーモンは、丼物やおつまみにぴったり。お好みの野菜と合わせてアレンジも楽しめます。
調理時間:20分
簡単!初心者向け!牛肉とアボカドのおかずサラダ
初心者向け、 受験生でオススメのレシピ8つ目は「簡単!初心者向け!牛肉とアボカドのおかずサラダ」です。 初心者向け、受験生にも簡単!牛肉とアボカドのおかずサラダレシピ。さっぱりドレッシングで、牛肉とアボカドの旨みがぎゅっと詰まった一品。野菜もたっぷり摂れて、受験勉強中の栄養バランスもばっちり。作り方もシンプルなので、料理初心者の受験生でも手軽に作れます。
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仲田 実華 / 料理家 管理栄養士「牛肉とアボカドのおかずサラダ」
お肉も野菜もしっかり食べられるおかずサラダ。さっぱりとしたドレッシングでいただきます。
調理時間:15分
簡単!チキンアドボ、受験生向け
初心者向け、 受験生でオススメのレシピ9つ目は「簡単!チキンアドボ、受験生向け」です。 【初心者向け】簡単チキンアドボレシピ!受験生にもおすすめ。フィリピン家庭料理のチキンアドボは、甘酸っぱい味が特徴で、日本の調味料で手軽に作れます。鶏もも肉を調味料に漬け込み、焼くだけで本格的な味が楽しめます。作り方は簡単なので、料理初心者や時間がない受験生にもぴったり。甘辛い味がご飯に合うので、受験勉強の息抜きにも最適です。
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平野 信子/ 管理栄養士「チキンアドボ」
フィリピンの家庭料理。甘酸っぱい味が特徴で、日本の家庭でも調味料が手に入りやすく、なじみ深い味わいのものが作れます。
調理時間:30分
受験生向け簡単レシピ!塩さばの竜田揚げ
初心者向け、 受験生でオススメのレシピ10つ目は「受験生向け簡単レシピ!塩さばの竜田揚げ」です。 受験生向けの簡単レシピ!初心者でも失敗知らずの「塩さばの竜田揚げ」は、下味が不要で時短にもなる、塩さばを使った竜田揚げです。塩さばの塩気で味が決まるので、下味も簡単。骨を取り除き、一口大に切り、片栗粉をまぶして揚げるだけ。カリッとジューシーな食感が楽しめます。忙しい受験生にもぴったりの、初心者向け簡単レシピです。
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池田 美希 / 料理家 栄養士「塩さばの竜田揚げ」
塩さばをカラッと揚げて竜田揚げに。塩さばに塩味がついているので下味は薄めに付けるのがポイントです。
調理時間:20分
受験生必見!初心者向け厚揚げの香味みそそぼろ炒め
初心者向け、 受験生でオススメのレシピ11つ目は「受験生必見!初心者向け厚揚げの香味みそそぼろ炒め」です。 初心者向け、受験生にオススメの厚揚げの香味みそそぼろ炒めは、甘辛いみそそぼろと厚揚げの組み合わせが絶妙!食べ応え抜群で、簡単に作れるボリューム満点の一品です。時間がない受験生でも、短時間で完成する手軽さが魅力。みじん切りにした長ネギ、生姜、ニンニクを炒め、豚ひき肉と甘みそダレを絡めれば、ご飯が進む絶品料理。忙しい受験勉強の合間の栄養補給に最適です。
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ぐっち夫婦「厚揚げの香味みそそぼろ炒め」
食べ応えのある厚揚げを、甘みそそぼろと合わせてさっと炒めてボリューム満点な1品。
調理時間:15分
簡単!初心者向け受験生必見!長いもの磯辺揚げ
初心者向け、 受験生でオススメのレシピ12つ目は「簡単!初心者向け受験生必見!長いもの磯辺揚げ」です。 初心者向け、受験生にも簡単!『長いもの磯辺揚げ』レシピ。すりおろした長芋に片栗粉を混ぜ、海苔で挟んで揚げるだけ。カリッとした海苔と、もちっとした長芋の食感が絶妙。醤油の香ばしさも食欲をそそります。冷蔵庫にある長芋で、すぐ作れる一品なので、忙しい受験勉強中の空腹を満たすのに最適です。
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TOPVALU「長いもの磯辺揚げ」
すり下ろして、巻いて、揚げるだけ。独特のふんわりもちっと食感にのりと醤油が香ばしい長芋の磯辺揚げ。冷蔵庫に余りがちな長芋でパッと作れるシンプル&スピードレシピ。急ごしらえでも気が利いたもう一品になります。
調理時間:10分
簡単!初心者向け受験生ごはん!ロールドオーツの天津飯風
初心者向け、 受験生でオススメのレシピ13つ目は「簡単!初心者向け受験生ごはん!ロールドオーツの天津飯風」です。 受験生向けの初心者レシピ!ロールドオーツで作る天津飯風は、しょうが風味のあんかけ卵がポイント。ロールドオーツは電子レンジで簡単に加熱し、卵液に青ねぎやカニカマを加えてフライパンで焼き、特製あんをかければ完成。簡単で食べ応えのある一品は、忙しい受験生にもおすすめです。初心者でも簡単に作れる天津飯風、ぜひお試しください!
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TOPVALU「ロールドオーツの天津飯風 」
ロールドオーツを食べ応えのある天津飯風にアレンジ。しょうが風味のあんかけ卵をのせてやさしい味わいに。
調理時間:15分
簡単!初心者向け受験生もOK!絶品パッタイ
初心者向け、 受験生でオススメのレシピ14つ目は「簡単!初心者向け受験生もOK!絶品パッタイ」です。 簡単おいしいタイ料理、パッタイのレシピです!初心者向けに、モチモチ麺とプリプリエビの食感が楽しめる本格的な味が自宅で再現できます。受験生にもおすすめ。タイの米粉麺を使った焼きそばで、ナンプラーの香りが食欲をそそります。作り方もシンプルで、材料を炒めるだけで完成するので、料理初心者でも簡単に作れます。
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平野 信子/ 管理栄養士「パッタイ」
タイで作られる米粉の麺を使った焼きそば。ナンプラーの香りに、モチモチ食感の麺とプリプリのえびが美味しい一品です。
調理時間:15分
簡単!鶏肉のトマみそ炒め、受験生向け
初心者向け、 受験生でオススメのレシピ15つ目は「簡単!鶏肉のトマみそ炒め、受験生向け」です。 簡単鶏肉のトマみそ炒めレシピ!初心者向け、受験生にも最適な一品。鶏むね肉とトマト、味噌の組み合わせが絶妙で、ご飯がすすむ美味しさです。短時間で作れるので、忙しい受験勉強中の栄養補給にもぴったり。鶏肉を焼き、トマトと味噌ベースの調味料で炒め合わせるだけ。ワンパンで作れるので後片付けも簡単です。
関連キーワード
ぐっち夫婦「鶏肉のトマみそ炒め」
鶏肉にトマトの甘味とみその風味が合わさった絶品ソース。ごはんによく合うおかずです。
調理時間:15分
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