七夕の夕食!共働き夫婦簡単レシピ
七夕の夕食に悩む共働き夫婦必見!簡単で美味しいレシピを大公開。 「ブロッコリーとポテトサラダのクリスマスツリーサラダ」は、冷凍ブロッコリーで時短調理可能!見た目も華やかで、七夕の夜を楽しく演出できます。 「白だしでつくるふわふわシャキシャキお好み焼き」は、ヘルシーで簡単に作れるのでおすすめです。「サラダチキンでささっと作る!簡単親子丼」は、電子レンジで時短調理!忙しい共働き夫婦の味方です。 その他、様々な七夕レシピが満載!共働き夫婦でも手軽に作れる料理で、素敵な七夕の夜を過ごしましょう!
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七夕夜、共働き夫婦も簡単!ハロウィンクッキー
七夕、 共働きでオススメのレシピ1つ目は「七夕夜、共働き夫婦も簡単!ハロウィンクッキー」です。 七夕の夕食に迷う共働き夫婦必見!簡単で美味しいハロウィンクッキーはいかがでしょうか?かぼちゃの優しい甘みとハロウィンらしい見た目が、特別な夜を演出します。材料を混ぜて焼くだけなので、共働き家庭でも簡単に作れる七夕レシピです。型抜きで可愛らしいお化けクッキーを作り、今年の七夕は楽しくお祝いしましょう!
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TOPVALU「ハロウィンクッキー」
かぼちゃを使ったハロウィンスイーツ! 可愛くて、美味しいクッキーのお化け達で ハロウィンをもっと楽しく!
七夕の夜も簡単!共働き夫婦の味方、白だしでつくるふわふわシャキシャキお好み焼き
七夕、 共働きでオススメのレシピ2つ目は「七夕の夜も簡単!共働き夫婦の味方、白だしでつくるふわふわシャキシャキお好み焼き」です。 共働き夫婦の七夕夕食にぴったりな、白だしでつくるふわふわシャキシャキお好み焼きのレシピです。七夕の夜に、ソースを使わないヘルシーなお好み焼きで、特別な夕食を楽しみませんか?長芋のふわふわ感とキャベツのシャキシャキ感が白だしで絶妙に調和。ゆずぽん酢で風味をプラスしても◎。簡単に作れるので、共働きのご夫婦にもおすすめです。七夕ディナーに、このふわふわシャキシャキお好み焼きをぜひ!
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TOPVALU「白だしでつくる ふわシャキお好み焼き」
ソースを使わない、ヘルシーなお好み焼き。野菜のシャキシャキと長芋のふんわりを、白だしが上手にまとめてクセになるおいしさ!お好みでゆずぽん酢をかけるのもおすすめ♪
七夕ディナーは簡単!共働き向けビシソワーズ
七夕、 共働きでオススメのレシピ3つ目は「七夕ディナーは簡単!共働き向けビシソワーズ」です。 七夕の夕食にぴったり!共働き夫婦の味方、簡単ビシソワーズレシピ。冷凍じゃがいもを使う時短で作れるので、忙しい共働き夫婦でも簡単に七夕ディナーが楽しめます。材料を耐熱皿に入れて電子レンジで加熱し、鍋で煮て濾すだけ。じゃがいもの風味豊かな、冷製スープで夏の夜を涼しく演出しましょう。七夕の特別な夕食に、この簡単で美味しいビシソワーズをどうぞ!
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TOPVALU「ビシソワーズ」
面倒な下ごしらえをぜずにビシソワーズが作れます。1人分でも作れてとっても簡単!
調理時間:10分
七夕夜、共働き夫婦も簡単!サラダチキンでささっと作る!かんたん親子丼
七夕、 共働きでオススメのレシピ4つ目は「七夕夜、共働き夫婦も簡単!サラダチキンでささっと作る!かんたん親子丼」です。 共働き夫婦の七夕夕食に!『サラダチキンでささっと作る!簡単親子丼』は、電子レンジで簡単に作れるので、時間がない夜でも安心です。七夕の夜に、家族で一緒に楽しめる、手軽で美味しい親子丼レシピです。サラダチキンを使うことで、調理時間を大幅に短縮でき、忙しい共働き夫婦の味方です。玉ねぎとサラダチキンを電子レンジで加熱し、溶き卵を加えて仕上げるだけ。簡単3ステップで、美味しい七夕の夕食が完成します!
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TOPVALU「サラダチキンでささっと作る!かんたん親子丼」
レンチンするだけで簡単♪ 火を使わないので、お子さまと一緒に作るときも安心です。 ランチや夕食のメインにもおススメです。
調理時間:15分
七夕ディナー!共働き夫婦も簡単!シータイガーエビと野菜のグリル
七夕、 共働きでオススメのレシピ5つ目は「七夕ディナー!共働き夫婦も簡単!シータイガーエビと野菜のグリル」です。 七夕の夕食に、共働き夫婦におすすめの『シータイガーエビと野菜のグリル』レシピ。大きなシータイガーエビとゴロゴロ野菜のグリルは、素材本来の旨味を味わえる簡単レシピです。共働きで忙しいあなたも、電子レンジとオーブンを活用して、七夕の夜に特別な夕食を簡単に完成させましょう。シータイガーエビの背ワタを取り、野菜を切ってオーブンで焼くだけ。簡単なのに豪華な七夕ディナーで、ロマンチックな夜を演出できます!
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山本 理江 / 管理栄養士「シータイガーエビと野菜のグリル」
大きなシータイガーえびは豪快にそのまま、野菜はゴロゴロとカットすることで素材の旨味を存分に味わえます。
調理時間:30分
七夕ディナーは簡単サンバルスープ!共働き夫婦の味方
七夕、 共働きでオススメのレシピ6つ目は「七夕ディナーは簡単サンバルスープ!共働き夫婦の味方」です。 共働き夫婦の七夕夕食にぴったりな簡単レシピ、サンバルスープをご紹介!七夕の夜に、南インド風スパイシーな豆のスープで、ロマンチックなひとときを演出しましょう。豆の優しいとろみとスパイスの香りが食欲をそそる、手軽で美味しいサンバルスープは、玉ねぎ、トマト、レンズ豆などを炒めて煮込むだけの簡単レシピ。忙しい共働き夫婦でも、手軽に本格的な味が楽しめます。七夕の夕食に、特別なスパイスの風味を添えてみてはいかがですか?
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平野 信子/ 管理栄養士「サンバルスープ」
南インドで食べられているお豆のスープ。ほんのり豆のとろみがついたスープで、スパイシーな味わいが特徴です。
調理時間:20分
七夕ディナーは簡単!共働き向け『彩り千切り野菜のせ!冷やしそば』
七夕、 共働きでオススメのレシピ7つ目は「七夕ディナーは簡単!共働き向け『彩り千切り野菜のせ!冷やしそば』」です。 共働き夫婦の七夕夕食に最適!『彩り千切り野菜のせ!冷やしそば』は、さっぱりとした味わいが魅力の簡単レシピです。七夕の夜にぴったりの、見た目も華やかな冷やしそばは、千切り野菜が蕎麦と絡んで美味しさ抜群。ごま油で炒めた油揚げとにんじんの風味豊かなごまにんじんも加わり、コクと香りがアップします。短時間で簡単に作れるので、共働き夫婦でも手軽に七夕ディナーを楽しめます。
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ぐっち夫婦「彩り千切り野菜のせ!冷やしそば」
お蕎麦にどっさりと野菜をのせて、夏にうれしいさっぱり冷やしそば。千切りにすることで、野菜がそばと絡んでおいしい!油揚げと千切りにんじんをさっとごま油で炒めて少量のめんつゆを合わせたごまにんじんが入ることでコクも香りもUPします。
調理時間:20分
七夕ディナー!共働き夫婦の味方、鶏肉とかぶのしょうゆ炒め山椒風味
七夕、 共働きでオススメのレシピ8つ目は「七夕ディナー!共働き夫婦の味方、鶏肉とかぶのしょうゆ炒め山椒風味」です。 七夕の夕食にぴったり!共働き夫婦の味方、鶏肉とかぶのしょうゆ炒め山椒風味のレシピをご紹介します。ジューシーな鶏肉とみずみずしいかぶの組み合わせは絶品。山椒のピリッとしたアクセントが、七夕の夜をさらに美味しく演出します。簡単3ステップで作れるので、共働き夫婦でも忙しい夜に手軽に本格的な味が楽しめます。鶏肉とかぶの下ごしらえから、炒める工程まで丁寧に解説されているので、料理初心者の方でも安心です。このレシピで、特別な七夕の夕食を演出しましょう!
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ぐっち夫婦「鶏肉とかぶのしょうゆ炒め山椒風味」
ジューシーな鶏肉とみずみずしいかぶが美味しいしょうゆ炒め。山椒を合わせることで、ピリリと味のアクセントになります。
調理時間:15分
七夕ディナーは、共働き夫婦も簡単!えびの彩りパエリア
七夕、 共働きでオススメのレシピ9つ目は「七夕ディナーは、共働き夫婦も簡単!えびの彩りパエリア」です。 共働き夫婦の七夕夕食にぴったり!華やかなえびの彩りパエリアは、フライパンひとつで簡単に作れるパーティー料理です。えびの旨みがたっぷり詰まったパエリアは、七夕の夜を彩ります。七夕の夕食作りに忙しい共働き夫婦でも、手軽に豪華な食事を楽しめます。短時間で調理できるため、仕事帰りでも間に合います。
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ぐっち夫婦「えびの彩りパエリア」
華やかな彩りで食卓で目を引く、えびのうまみたっぷりのパエリア。フライパンひとつでできちゃうので意外と簡単!がんばりすぎずに、手軽にパーティーごはんを楽しめる1品です。(調理時間は煮込む時間を除く。)
調理時間:20分
七夕の夜、共働き夫婦の味方!ブロッコリーとポテトサラダのクリスマスツリーサラダ
七夕、 共働きでオススメのレシピ10つ目は「七夕の夜、共働き夫婦の味方!ブロッコリーとポテトサラダのクリスマスツリーサラダ」です。 七夕の夕食にぴったり!共働き夫婦も簡単に作れる「ブロッコリーとポテトサラダのクリスマスツリーサラダ」レシピ。クリスマスツリーをイメージした見た目も華やかな一品で、冷凍ブロッコリーを使用すれば時短調理も可能です。ポテトサラダを土台に、ブロッコリーやミニトマト、チーズなどを飾り付け、星型のパプリカとモッツァレラチーズで彩りを加えます。共働きで忙しい二人でも、手軽に七夕の夜を楽しく演出できるサラダです。
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TOPVALU「ブロッコリーとポテトサラダのクリスマスツリーサラダ」
見た目も楽しい♪モコモコクリスマスツリー。
七夕夕食は簡単!共働き向け、乾燥野菜で作る小松菜と厚揚げの煮びたし
七夕、 共働きでオススメのレシピ11つ目は「七夕夕食は簡単!共働き向け、乾燥野菜で作る小松菜と厚揚げの煮びたし」です。 七夕の夕食にぴったり!共働き夫婦の味方、時短レシピ『乾燥野菜で作る小松菜と厚揚げの煮びたし』のご紹介です。乾燥小松菜を使うことで、共働き家庭でも簡単に作れる、野菜の旨味が凝縮された一品。サッと5分煮るだけで完成するので、忙しい夕食作りに最適です。七夕の夜に、美味しい煮びたしで素敵なひとときをお過ごしください。
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TOPVALU「乾燥野菜で作る 小松菜と厚揚げの煮びたし」
からだ想いの定番副菜。野菜の旨味がつまった乾燥こまつなで、ひとつ上の味わいに。
調理時間:15分
七夕ディナー!共働き夫婦の味方、豚肉と青梗菜の卵炒め
七夕、 共働きでオススメのレシピ12つ目は「七夕ディナー!共働き夫婦の味方、豚肉と青梗菜の卵炒め」です。 七夕の夕食にぴったり!共働き夫婦の味方、豚肉と青梗菜の卵炒めレシピ。ふわふわ卵が食欲をそそる、簡単で美味しい一品。忙しい共働き夫婦でも手軽に作れる七夕ディナー。青梗菜のシャキシャキ感と豚肉の旨みが卵と絡み合い、ご飯が進むこと間違いなし!
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仲田 実華 / 料理家 管理栄養士「豚肉と青梗菜の卵炒め」
ふわふわの卵が肉や野菜に絡んだ、お箸がすすむ一品。簡単に作れるので忙しい日にもおすすめ。
調理時間:15分
七夕ディナーは簡単!共働き向け旨味がきいたポークヒレカツ
七夕、 共働きでオススメのレシピ13つ目は「七夕ディナーは簡単!共働き向け旨味がきいたポークヒレカツ」です。 七夕の夕食に最適!共働き夫婦でも簡単に作れる『旨味がきいたポークヒレカツ』レシピ。柔らかなポークヒレ肉を塩とレモンでシンプルに仕上げ、パン粉に粉チーズを加えて香ばしく。揚げ焼きで手軽に完成し、ヒレカツサンドにもアレンジ可能。共働き家庭の忙しい夜にぴったりな、七夕の夕食を彩る一品。
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山本 理江 / 管理栄養士「旨味がきいたポークヒレカツ」
柔らかいヒレカツの肉の旨味が分かるよう、塩とレモンでシンプルにいただきます。パン粉に香ばしい香りをつけるために粉チーズを入れました。ヒレカツサンドにアレンジもできます。
調理時間:20分
七夕ディナー!共働き夫婦の味方、チキンソテー香味ねぎだれがけ
七夕、 共働きでオススメのレシピ14つ目は「七夕ディナー!共働き夫婦の味方、チキンソテー香味ねぎだれがけ」です。 七夕の夕食にぴったり!共働き夫婦も簡単に作れる『チキンソテー香味ねぎだれがけ』レシピ。パリッと焼いた鶏肉に、ポン酢を使ったさっぱり香味ねぎだれが絶妙です。短時間で作れるので、共働き家庭の忙しい夜にもおすすめ。七夕の夜に、美味しいチキンソテーで素敵な夕食を楽しみましょう!
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ぐっち夫婦「チキンソテー香味ねぎだれがけ」
パリッと焼いたチキンに、香味ねぎだれをたっぷりかけて。ポン酢を使ったさっぱり味で、ごはんのすすむ満足おかずに仕上げます。
調理時間:15分
七夕ディナーは簡単!共働き夫婦の味方、ロール白菜とウィンナーのトマト煮
七夕、 共働きでオススメのレシピ15つ目は「七夕ディナーは簡単!共働き夫婦の味方、ロール白菜とウィンナーのトマト煮」です。 共働き夫婦必見!七夕の夕食に最適な「ロール白菜とウィンナーのトマト煮」レシピ。簡単で美味しい、白菜の甘みとウインナーの旨みが相性抜群の一品です。電子レンジで下処理した白菜を巻くだけなので、時短調理も可能。七夕の夜、家族みんなで味わえる、あったかくて優しい味わいのトマト煮込みで、特別な時間を演出しましょう。
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ぐっち夫婦「ロール白菜とウィンナーのトマト煮」
ロールキャベツを作るよりもお手軽!白菜の甘みとウインナーのうまみがおいしい、子どももおいしく食べられるあったかレシピです。
調理時間:15分
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