大勢家族向け!ヘルシーシーフードミックスレシピ
ヘルシーなシーフードミックスを使った大勢の家族向けのレシピ集です。ニラとシーフードミックスのチヂミ、炊飯器で作る巨大もちチーズたこ焼き、味わい出汁スープの土鍋茶碗蒸しなど、簡単に作れて家族みんなが笑顔になるレシピが満載です。シーフードミックスの旨みが凝縮された、クラムチャウダー風塩ラーメンや炊き込みシーフードピラフ風、レタスチャーハン、白菜とシーフードの麻婆春雨なども、ヘルシーでボリューム満点!海鮮たっぷり白い麻婆豆腐やトマトパスタケーキ、海鮮あんかけ焼きそば、真っ黒ピラフのスタッフドチキン、海鮮焼きそば、海鮮スンドゥブ、ホットプレートで作る炊かない焼パエリア、シーフードとブロッコリーのグラタンなど、バリエーション豊かなヘルシーシーフード料理で、大勢の家族の食卓を彩ります。大勢の家族の親御さん必見です!
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シーフードミックスでヘルシー!大勢家族も大満足の簡単レタスチャーハン
シーフードミックス、 ヘルシー、 大家族でオススメのレシピ1つ目は「シーフードミックスでヘルシー!大勢家族も大満足の簡単レタスチャーハン」です。 大勢の家族向け、ヘルシーなシーフードミックスを使った簡単レシピ!『シーフードミックスで簡単!レタスチャーハン』は、冷凍シーフードミックスとレタス、ご飯を炒めた一品。ごま油の香りが食欲をそそり、レタスのシャキシャキ感がアクセント。シーフードミックスを炒めて取り出し、香味野菜を炒め、再びシーフードミックスとご飯を炒め合わせる簡単調理。家族みんなが喜んでくれる、ヘルシーで美味しいチャーハンです。
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ぐっち夫婦「シーフードミックスで簡単!レタスチャーハン」
シーフードミックスで簡単に作れるチャーハン! ちぎって加えるレタスが良いアクセントに。 ごま油の香りでおいしさupします。
調理時間:10分
シーフードミックスでヘルシー!大家族向けクラムチャウダー風塩ラーメン
シーフードミックス、 ヘルシー、 大家族でオススメのレシピ2つ目は「シーフードミックスでヘルシー!大家族向けクラムチャウダー風塩ラーメン」です。 大勢の家族がいるあなたに!シーフードミックスとヘルシーな食材を使った簡単クラムチャウダー風塩ラーメンのレシピを紹介します。シーフードミックスの旨みがたっぷり詰まった、野菜も摂れるヘルシーな一品。忙しい時でも簡単に作れるので、大家族のご飯作りにピッタリです。冷凍シーフードミックスを使うので、下準備も簡単!家族みんなで楽しめる、あたたまるスープ麺です。
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TOPVALU「クラムチャウダー風 塩ラーメン」
調理時間:10分
大家族も大満足!ヘルシーな白菜とシーフードの麻婆春雨
シーフードミックス、 ヘルシー、 大家族でオススメのレシピ3つ目は「大家族も大満足!ヘルシーな白菜とシーフードの麻婆春雨」です。 大勢の家族向けヘルシーな「白菜とシーフードの麻婆春雨」レシピ。シーフードミックスの旨味と白菜の甘み、とろみのある春雨の食感が絶妙。簡単に作れるのに美味しい一品で、ヘルシーなシーフード料理をお楽しみいただけます。シーフードミックスは解凍して水気を切り、白菜は食べやすく切り、調味料を合わせて下準備をします。フライパンにごま油を熱し、にんにく、しょうが、豆板醤を炒め、シーフードミックスを加えて炒め、白菜、調味料を加えて煮込み、春雨を入れてさらに煮ます。仕上げに水溶き片栗粉でとろみをつけて、こしょうを振ったら完成。大勢の家族が満足する、ヘルシーで美味しいシーフード料理です。
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ぐっち夫婦「白菜とシーフードの麻婆春雨」
白菜とシーフードの旨味に春雨を合わせた麻婆春雨。とろりとした白菜が美味しい1品に仕上げています。
調理時間:20分
ヘルシーシーフードミックスで作る、大勢の家族も大満足!シーフードとブロッコリーのグラタン
シーフードミックス、 ヘルシー、 大家族でオススメのレシピ4つ目は「ヘルシーシーフードミックスで作る、大勢の家族も大満足!シーフードとブロッコリーのグラタン」です。 大勢の家族のために、ヘルシーで美味しいシーフード料理を作りたいですか?「シーフードとブロッコリーのグラタン」がおすすめです!シーフードミックスの旨味とブロッコリーの栄養価がたっぷり詰まった、簡単でヘルシーなグラタンです。手作りホワイトソースも簡単なのでご安心ください。シーフードミックスを酒で処理し、ブロッコリーを塩茹で、玉ねぎとしめじを炒めてから、シーフードミックスと混ぜ合わせ、ホワイトソースを加えてオーブンで焼き上げます。大勢の家族でも十分な量で、子供も大人も楽しめる一品です。このレシピで、家族みんなが笑顔になるヘルシーなシーフード料理をぜひ作ってみてください!
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ぐっち夫婦「シーフードとブロッコリーのグラタン」
シーフードの旨味とブロッコリーの味わいが美味しいお手軽グラタン。難しいと思いがちなホワイトソースも、バターと牛乳、薄力粉があれば簡単に手作りできますよ。
調理時間:15分
ヘルシーシーフードミックスで家族大満足!たっぷりニラのシーフードチヂミ
シーフードミックス、 ヘルシー、 大家族でオススメのレシピ5つ目は「ヘルシーシーフードミックスで家族大満足!たっぷりニラのシーフードチヂミ」です。 大勢の家族向けヘルシーなシーフード料理レシピ!たっぷりニラとシーフードミックスを使ったチヂミは、ごま油でカリッと焼き上げ、コチュジャン風味のたれで美味しさアップ。シーフードミックスの旨味とニラの香りが食欲をそそる一品で、お酒のおつまみにもぴったり。大家族でも大満足のボリュームです。ヘルシー志向のあなたもご家族もきっと喜んでくれるでしょう!
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ぐっち夫婦「たっぷりニラのシーフードチヂミ」
大ぶりのシーフードミックスを加えた生地ににらと玉ねぎを合わせて、ごま油でカリッと仕上げます。たれにコチュジャンの甘味をプラスして、おかずにも、お酒のおつまみにもぴったりです。
調理時間:30分
家族で楽しむヘルシーシーフードミックス!トマトパスタケーキ
シーフードミックス、 ヘルシー、 大家族でオススメのレシピ6つ目は「家族で楽しむヘルシーシーフードミックス!トマトパスタケーキ」です。 ヘルシーで美味しいシーフードミックスを使ったトマトパスタケーキのレシピです。大勢の家族がいるご家庭でも、簡単に作れる一品。まるでケーキのようなユニークな見た目と、マスカルポーネチーズのコク深い味わいが特徴です。シーフードミックスとスパゲッティを組み合わせた、満足感のあるパスタ料理です。一度にたくさん作れるので、大家族のご飯作りにもピッタリ!シーフードミックスの旨みが凝縮された、家族みんなで楽しめる特別なトマトパスタケーキをぜひお試しください。
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TOPVALU「トマトパスタケーキ」
まるでケーキのような姿がユニーク! マスカルポーネのコクが効いた、本格的な味わいのパスタケーキ。
調理時間:40分
家族で楽しめるヘルシー海鮮あんかけ焼きそば
シーフードミックス、 ヘルシー、 大家族でオススメのレシピ7つ目は「家族で楽しめるヘルシー海鮮あんかけ焼きそば」です。 ヘルシーでボリューム満点な海鮮あんかけ焼きそばは、大勢の家族にぴったりの一品。シーフードミックスをふんだんに使用し、野菜との組み合わせも絶妙。簡単に作れるのに、シーフードミックスの旨みが凝縮された、美味しいあんかけ焼きそばです。家族みんなで楽しめる、ヘルシーなシーフードミックス料理です。
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ぐっち夫婦「海鮮あんかけ焼きそば」
シーフードミックスの旨味溢れるあんかけ焼きそば。野菜と合わせてボリューム満点な1品です!
調理時間:30分
家族で簡単!ヘルシーシーフードミックスで海鮮焼きそば
シーフードミックス、 ヘルシー、 大家族でオススメのレシピ8つ目は「家族で簡単!ヘルシーシーフードミックスで海鮮焼きそば」です。 大勢の家族のヘルシーな夕食にぴったり!シーフードミックスを使った海鮮焼きそばは、電子レンジで麺を温めてから、フライパンでシーフードミックスと野菜を炒め合わせる簡単レシピ。忙しい日々でも手軽に作れる、シーフードミックスの旨みが凝縮された一品。シーフードミックスと野菜の組み合わせは、家族みんなに喜ばれること間違いなし!
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ぐっち夫婦「シーフードミックスで!海鮮焼きそば」
シーフードミックスで手軽に作る海鮮焼きそば。忙しい日のごはんにおすすめ!
調理時間:15分
家族大満足!ヘルシーシーフードミックスで作る海鮮スンドゥブ
シーフードミックス、 ヘルシー、 大家族でオススメのレシピ9つ目は「家族大満足!ヘルシーシーフードミックスで作る海鮮スンドゥブ」です。 大勢の家族向けヘルシーなシーフードミックスを使った簡単レシピ!『海鮮スンドゥブ』は、電子レンジで手軽に作れるピリ辛スープです。シーフードミックスと豆腐、野菜を組み合わせた具沢山で、ヘルシー志向の家族にもぴったり。少ない材料で短時間で作れるので、忙しい日々でも簡単に栄養満点な食事を提供できます。シーフードミックスの旨みとキムチの辛さが食欲をそそる一品。大勢の家族を満足させる、簡単で美味しいシーフード料理です。
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TOPVALU「海鮮スンドゥブ」
電子レンジで簡単!ピリ辛の具沢山スープ。
調理時間:10分
家族向け!ヘルシーなシーフードミックス使用、ホットプレートで簡単! 炊かない焼パエリア
シーフードミックス、 ヘルシー、 大家族でオススメのレシピ10つ目は「家族向け!ヘルシーなシーフードミックス使用、ホットプレートで簡単! 炊かない焼パエリア」です。 大勢の家族向けヘルシーなシーフードミックスレシピ!『ホットプレートで簡単! 炊かない焼パエリア』は、シーフードミックスの旨みがぎゅっと詰まったごちそうメニュー。にんにく、玉ねぎ、鶏肉とシーフードミックスを炒め、白ワインと水で煮込んだ後、ご飯と彩り野菜をホットプレートで焼き上げます。簡単に作れて、ホームパーティーにも最適な、家族みんなが笑顔になるヘルシーな一品。
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TOPVALU「ホットプレートで簡単! 炊かない焼パエリア」
海の幸のおいしさがギュッとつまった、ごちそうメニュー。ホームパーティーにもおすすめです。
調理時間:20分
炊飯器で作る!巨大もちチーズたこ焼!シーフードミックスでヘルシー、大家族でも大満足
シーフードミックス、 ヘルシー、 大家族でオススメのレシピ11つ目は「炊飯器で作る!巨大もちチーズたこ焼!シーフードミックスでヘルシー、大家族でも大満足」です。 大勢の家族で楽しめるヘルシーなシーフードミックスを使った簡単レシピ!『炊飯器で作る!巨大もちチーズたこ焼』は、炊飯器ひとつでOK!シーフードミックスとチーズ、お好みの具材を混ぜて炊飯するだけ。子供も大人も大好きなたこ焼きを、驚くほど簡単に、しかも大ボリュームで作れます。家族みんな笑顔になれる、簡単で美味しいヘルシーな一品を、ぜひお試しください。
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TOPVALU「炊飯器で作る!巨大もちチーズたこ焼」
大人も子どもも大好きなたこ焼をインパクトのある巨大たこ焼!材料を炊飯器に入れてスイッチオンするだけの簡単レシピ。 シーフードミックスやコーン、ソーセージなど具材はお好みでアレンジしてください。
調理時間:10分
シーフードミックスでヘルシー!大勢の家族も大満足の味わい出汁スープの土鍋茶わん蒸し
シーフードミックス、 ヘルシー、 大家族でオススメのレシピ12つ目は「シーフードミックスでヘルシー!大勢の家族も大満足の味わい出汁スープの土鍋茶わん蒸し」です。 大勢の家族で楽しめるヘルシーなシーフードミックスレシピ「味わい出汁スープの土鍋茶わん蒸し」を紹介。シーフードミックスと野菜を味わい出汁スープで煮込むだけなので、簡単!ヘルシーな材料とシンプルな味付けで、子供から大人まで美味しく食べられる、大容量の茶碗蒸しが完成します。家族みんなでシェアできる、この特別な一品で、楽しい食卓を演出しましょう。
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TOPVALU「味わい出汁スープの土鍋茶わん蒸し」
味付けは「味わい出汁スープ」だけ!入れるだけ、混ぜるだけ、直火でカンタン、家族でシェアする大きな茶碗蒸しです。
調理時間:30分
家族でヘルシー!海鮮たっぷり白い麻婆豆腐
シーフードミックス、 ヘルシー、 大家族でオススメのレシピ13つ目は「家族でヘルシー!海鮮たっぷり白い麻婆豆腐」です。 大勢の家族のヘルシーな夕食に最適な「海鮮たっぷり白い麻婆豆腐」レシピ!シーフードミックスの旨みが凝縮された、白い見た目に反して濃厚な味わいが特徴です。豆腐とシーフードミックスの組み合わせは、ヘルシーで食べ応えも抜群。カシューナッツの食感も楽しい、ご飯が進む一品。大勢でも作れる簡単レシピなので、ぜひお試しください。
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山本 理江 / 管理栄養士「海鮮たっぷり白い麻婆豆腐」
見た目が白いので味が薄そうに見えるのですが、シーフードミックスの旨味がしっかりと出ているご飯にもよく合う麻婆豆腐です。カシューナッツを入れると食感が楽しくなります。
調理時間:15分
ヘルシーシーフードミックス!大家族で楽しめる炊き込みシーフードピラフ風
シーフードミックス、 ヘルシー、 大家族でオススメのレシピ14つ目は「ヘルシーシーフードミックス!大家族で楽しめる炊き込みシーフードピラフ風」です。 ヘルシーなシーフードミックスを使った、大勢の家族でも十分な量の炊き込みシーフードピラフ風レシピ。レンジで簡単に作れるので、料理初心者さんにもおすすめです。シーフードミックスの旨みがご飯に染み込み、絶品ピラフが完成します。電子レンジ用炊飯器、または耐熱ボウルで調理可能です。家族みんなが喜んでくれる、手軽で美味しいシーフード料理です。
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TOPVALU「炊き込みシーフードピラフ風」
シーフードの旨味をまるっと味わえる、レンジで手軽に作れて美味しさ満点! お料理初心者さんも、これなら美味しく仕上がる!!
調理時間:30分
家族みんなでヘルシー!真っ黒ピラフのスタッフドチキン
シーフードミックス、 ヘルシー、 大家族でオススメのレシピ15つ目は「家族みんなでヘルシー!真っ黒ピラフのスタッフドチキン」です。 ヘルシーなシーフードミックスを使った、大勢の家族でも楽しめる真っ黒ピラフのスタッフドチキンレシピ!ハロウィンにもぴったりな、見た目も楽しい一品。シーフードミックスと米を炒め、パスタソースなどで炊飯器で炊き上げた真っ黒ピラフを、丸鶏に詰めてオーブンでじっくり焼き上げます。大勢の家族が集まる日に、特別なシーフード料理としておすすめです。
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TOPVALU「真っ黒ピラフのスタッフドチキン」
真っ黒なハロウィンピラフを詰めて、手作りスタッフドチキン!
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