献立決まる!忙しい親も安心【簡単オムライス】小学生喜ぶ9選
毎日の献立に悩む忙しい親御さんへ朗報!子どもが大好きなオムライスが、実は驚くほど簡単に作れて家族みんなが笑顔になれる魔法のメニューなんです。この特集では、小学生のお子様が「また食べたい!」と喜ぶ絶品オムライスレシピを厳選ご紹介。フライパン一つで完成する超簡単オムライスから、野菜嫌いを克服する工夫、SNS映えする可愛いアレンジ、ホットプレートを囲んで楽しめるタイプまで、食卓がパッと華やぐバリエーション豊かな9選をお届けします。簡単なのに美味しく栄養満点、忙しい日の食卓を豊かに彩るオムライスで、お子さんの「美味しい!」を引き出し、家族団らんの時間を増やしませんか?
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うなぎのふんわりオムライス!小学生も喜ぶ絶品オムライス
オムライス、 小学生でオススメのレシピ1つ目は「うなぎのふんわりオムライス!小学生も喜ぶ絶品オムライス」です。 小学生向けふわふわオムライスレシピ!うなぎのふんわりオムライスは、トースターで焼いたパリパリうなぎとふわふわ卵が絶妙。うなぎ蒲焼とご飯、たくあんを混ぜ合わせた具を、砂糖と塩で調味した卵で包み込みます。子どもも大好きなオムライスを、簡単ステップで特別な一品に。オムライスが大好きで小学生を持つ親御さん必見!簡単なのに、子どもが喜んでくれる、特別なオムライスです。
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TOPVALU「うなぎのふんわりオムライス」
うなぎ蒲焼とフワフワの卵の組み合わせ♪うなぎ蒲焼は、トースターで焼くと皮はパリッ、中はふっくらに仕上がります。
調理時間:20分
子供も大好き!大豆ミンチとカリフラワーライスを使ったヘルシーオムライス
オムライス、 小学生でオススメのレシピ2つ目は「子供も大好き!大豆ミンチとカリフラワーライスを使ったヘルシーオムライス」です。 オムライスが大好きな小学生を持つ親御さん必見!大豆ミンチとカリフラワーライスを使った、ヘルシーで簡単なオムライスレシピです。お子様も喜ぶ、野菜たっぷり、ヘルシーなオムライス。ご飯は半分をカリフラワーライスに置き換えることで、普通のオムライスよりヘルシーに仕上げています。小学生向けに、簡単に作れる手順で説明していますので、ぜひお試しください。
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TOPVALU「大豆ミンチとカリフラワーライスを使ったヘルシーオムライス」
お肉は大豆ミンチ、ご飯は半分をカリフラワーライスに置きかえて、ヘルシーオムライスに。 #vegetive_recipe_1
とろとろ半熟卵のオムライス~ラタトゥイユ添え~,小学生も大好き!
オムライス、 小学生でオススメのレシピ3つ目は「とろとろ半熟卵のオムライス~ラタトゥイユ添え~、小学生も大好き!」です。 小学生向け、とろとろ半熟卵のオムライスレシピ!ラタトゥイユ添えで彩り豊かに仕上げます。冷凍野菜使用でラタトゥイユも簡単。卵は菜箸でくるっと巻いてドレスドオムライス風に!お子様も喜ぶ、豪華なオムライスが手軽に作れます。オムライスとラタトゥイユの組み合わせは、小学生のお子さんにも大人気間違いなし!ぜひお試しください。
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TOPVALU「とろとろ半熟卵のオムライス~ラタトゥイユ添え~」
ゴロゴロ揚げなすや冷凍野菜でらくらくラタトゥイユ。 さらに、卵を焼くときはお箸でくるっと巻いてドレスドオムライスにすれば、豪華なディナーの完成♪
調理時間:45分
ホットプレートで簡単!小学生も喜ぶオムライス
オムライス、 小学生でオススメのレシピ4つ目は「ホットプレートで簡単!小学生も喜ぶオムライス」です。 オムライス大好き小学生を持つ親必見!ホットプレートで簡単!オムライスレシピ。小学生向けに、簡単に華やかに仕上がる取り分けオムライスです。パーティーにもぴったり。ウインナーやミックスベジタブルとケチャップライスを炒めて、卵で包むだけ!卵は半熟状態がおすすめ。ホットプレートを使えば、調理もスムーズで、お子様と一緒に楽しくオムライス作りができますよ!
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ぐっち夫婦「ホットプレートで簡単!オムライス」
ホットプレートで作る、取り分けオムライスレシピ!簡単に華やかに仕上がるので、パーティーレシピにぴったりですよ。
調理時間:20分
包まず簡単!ドームケーキ風オムライス!小学生も作れるふわふわ卵
オムライス、 小学生でオススメのレシピ5つ目は「包まず簡単!ドームケーキ風オムライス!小学生も作れるふわふわ卵」です。 オムライスが大好きな小学生を持つ親御さん必見!包まず簡単に作れるドームケーキ風オムライスは、薄焼き卵とチキンライスを交互に重ねて作る、お子様も喜ぶ簡単レシピです。まるでケーキのような可愛い見た目は、食卓を華やかに彩ります。小学生向けにアレンジしたこのレシピは、お子さんと一緒に楽しく作れるので、ぜひ週末のランチにいかがですか?薄焼き卵3枚でチキンライスを包み込み、ケチャップでデコレーションするだけで、特別なオムライスが完成します!
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TOPVALU「包まず簡単!ドームケーキ風オムライス」
薄焼き卵を何枚か作って、ボウルにチキンライスと交互に詰めるだけで、まるでズコットケーキのような見た目に早変わり!
調理時間:15分
子どもも大好き!ブロッコリー入りオムライス
オムライス、 小学生でオススメのレシピ6つ目は「子どもも大好き!ブロッコリー入りオムライス」です。 小学生向け簡単ヘルシーオムライス!ごはんの1/2をブロッコリーに置き換えた、糖質カットレシピです。鶏肉、玉ねぎ、しめじを炒め、ケチャップで味付け。ブロッコリーにごはんを加え混ぜ合わせ、卵で包みます。ケチャップとパセリで彩り豊かに仕上げ、オムライス大好き小学生も大喜び間違いなし!お子さんと一緒に楽しく作れる、野菜も摂れる一品なので、ぜひお試しください。
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TOPVALU「ごはんの1/2をブロッコリーに置きかえた オムライス」
ごはんの1/2をブロッコリーに置きかえるだけで簡単、糖質カット! いつものオムライスを簡単・ヘルシーに! #vegetive_recipe_3
簡単!小学生向けソーセー人オムライス弁当
オムライス、 小学生でオススメのレシピ7つ目は「簡単!小学生向けソーセー人オムライス弁当」です。 オムライス大好き小学生を持つ親向け!可愛いソーセー人入りロールオムライス弁当のレシピを紹介します。ウインナーを人型にアレンジした、お子様も喜ぶ簡単で楽しいお弁当です。冷凍チキンライスを使用し、卵焼きで包み込み、彩り豊かに仕上げます。小学生のお子さんを持つ親御さんにもおすすめの、時短で見た目も華やかな一品。ぜひ、家族で一緒に作って、楽しいランチタイムを過ごしてください。
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TOPVALU「ウインナーアレンジ「ソーセー人」入りロールオムライス弁当」
お弁当の定番ウインナーをアレンジ♪ お子さまも喜ぶかわいいお弁当になりますように。
調理時間:30分
子供も大好き!ビビンバ風オムライス
オムライス、 小学生でオススメのレシピ8つ目は「子供も大好き!ビビンバ風オムライス」です。 小学生を持つ親向け!簡単に作れる『ビビンバ風オムライス』レシピ。ケチャップライスとはひと味違う、野菜たっぷりで栄養満点のオムライスです。牛肉と彩り野菜を炒めて、ご飯の上にのせ、半熟卵を乗せて完成!お子様も大好きな、ご飯が進む一品。ビビンバ風なのにオムライスという、新しい味覚体験で、お子様もきっと喜んでくれるでしょう!
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ぐっち夫婦「ビビンバ風オムライス」
ビビンバの具材を合わせ炒めて、半熟に焼いた卵と合わせてごはんにのせてオムライス風に!野菜も手軽に摂れる満足な1皿です。
調理時間:20分
子供も喜ぶ!コメなしオムライス
オムライス、 小学生でオススメのレシピ9つ目は「子供も喜ぶ!コメなしオムライス」です。 小学生を持つ親御さん必見!オートミールで作る『コメなしオムライス』は、お子様も大好きなオムライスをヘルシーにアレンジ。鶏肉や野菜を卵で包み込み、栄養満点で、ご飯が苦手な子どもにもおすすめです。電子レンジとフライパンで簡単に作れるので、忙しい平日の夕飯にもぴったり。オートミールと野菜の組み合わせは、お子様の成長をサポートする栄養価も抜群です。簡単なのに美味しくて、子どもも笑顔になる、特別なオムライスをぜひお試しください!
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TOPVALU「コメなしオムライス」
お米を使わないオムライス!オートミールに鶏肉、お野菜を卵で包めば栄養たっぷり、満足な一皿。
調理時間:20分
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