オリーブオイルで手軽!簡単レシピ集

オリーブオイルを使ったお手軽レシピをご紹介!ステーキ肉で作るタリアータや、タスマニアビーフのぎゅうぎゅう焼きなど、手軽に本格的な味が楽しめるメニューが勢ぞろい。フライパンで作るローストチキンや、ガパオ風そぼろ丼、トマトパスタスープなど、忙しい日の夕食にもぴったりな一品も。和豚のステーキや、赤魚のソテー、サーモン料理など、素材の旨味を引き出すオリーブオイルの使い方も必見です。さらに、ポジョデモーレや和風焼きチーズバーグなど、ワンランク上の味わいを手軽に楽しめるレシピも掲載。オリーブオイルの風味を活かした、簡単で美味しい料理の数々で、毎日の食卓を豊かに彩りましょう!


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おすすめレシピ

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オリーブオイルで手軽!ステーキ肉でお手軽タリアータ

「ステーキ肉でお手軽タリアータ」の写真

オリーブオイル、 お手軽でオススメのレシピ1つ目は「オリーブオイルで手軽!ステーキ肉でお手軽タリアータ」です。 オリーブオイルを使ったお手軽タリアータのレシピを紹介します。イタリア語で「薄切り」を意味するタリアータは、牛肉を薄切りにして、オリーブオイルとチーズでいただくおしゃれな一品。お手軽に作れるのに、ワインにもぴったり合う、ワンランク上の味わいです。牛肉を塩コショウで下味をつけ、オリーブオイルとハーブをすり込んで冷蔵庫で寝かせます。フライパンで焼き、好みの加減に蒸し焼きにして、最後に薄切りにして盛り付け、オリーブオイルとチーズ、パセリをトッピングすれば完成。忙しい日の夕食や、特別な日のディナーにもおすすめです。

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牛肉ワインオリーブオイルパセリステーキ肉ステーキチーズ乳製品コショウタリアータ
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ぐっち夫婦ステーキ肉でお手軽タリアータ

イタリア語で「薄切り」を意味するタリアータ。チーズと合わせてちょっとおしゃれに!ワインにも合う1品です。

調理時間:15


お手軽オリーブオイル香る、トマトパスタスープ

「トマトパスタスープ」の写真

オリーブオイル、 お手軽でオススメのレシピ2つ目は「お手軽オリーブオイル香る、トマトパスタスープ」です。 簡単でお手軽なトマトパスタスープのレシピです!オリーブオイルを使った、乾燥野菜とトマトジュースで栄養満点な一品。ベーコンとにんにくの風味、オリーブオイルのコクがトマトの旨味を引き立てます。忙しい朝や、休日のブランチにもぴったりのお手軽レシピで、あっという間に完成します。材料を混ぜて煮込むだけの簡単さで、手軽に本格的な味わいが楽しめます。ぜひ、オリーブオイルとトマトの風味豊かな、お手軽パスタスープをお試しください!

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にんにくスープ汁物オリーブオイルトマトジュースジューストマト野菜パセリマカロニベーコンパスタ麺類
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TOPVALUトマトパスタスープ

乾燥野菜とトマトジュースで栄養満点! 休日のブランチにもおすすめ。

調理時間:15


手軽に作れる絶品!オリーブオイル香るオム塩ラーメン

「オム塩ラーメン」の写真

オリーブオイル、 お手軽でオススメのレシピ3つ目は「手軽に作れる絶品!オリーブオイル香るオム塩ラーメン」です。 お手軽で美味しい「オム塩ラーメン」レシピ!オリーブオイルをふんだんに使った、驚くほど美味しい塩ラーメンです。レンジで簡単に麺を茹で、オリーブオイルで風味付けした野菜とハムを炒めて、ふわふわのオムレツで包み込みます。仕上げにケチャップで彩りを添えて、オリーブオイルの風味とケチャップの酸味が絶妙なハーモニーを生み出す、お手軽なのに本格的な味わいが楽しめます。

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ハムケチャップにんにくスープ汁物オリーブオイル塩ラーメンラーメン麺類野菜オムレツ
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TOPVALUオム塩ラーメン

塩ラーメンとケチャップは驚くほど相性抜群です!

調理時間:0


オリーブオイルで手軽に、フライパンでうまみ和豚熟成骨付きロースステーキ

「フライパンでうまみ和豚熟成骨付きロースステーキ」の写真

オリーブオイル、 お手軽でオススメのレシピ4つ目は「オリーブオイルで手軽に、フライパンでうまみ和豚熟成骨付きロースステーキ」です。 お手軽に作れるフライパンでうまみ和豚熟成骨付きロースステーキのレシピです。分厚い豚肉をオリーブオイルで焼き上げる、ボリューム満点の豪快な一品!下味をつけた豚肉をフライパンで焼き、白ワインでフランベすれば、ジューシーで風味豊かなステーキが完成します。オリーブオイルとシンプル調味で、お手軽なのに本格的な味わいが楽しめます。パーティメニューにもぴったりです。

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ステーキロース肉豚肉オリーブオイル
このレシピの提供は?

TOPVALUフライパンでうまみ和豚熟成骨付きロースステーキ

分厚い豚肉のステーキをフライパンで。 ボリューム満点の豪快なパーティメニュー!

調理時間:20


手軽に作れる絶品ポジョデモーレ、オリーブオイルで風味豊かに

「ポジョデモーレ」の写真

オリーブオイル、 お手軽でオススメのレシピ5つ目は「手軽に作れる絶品ポジョデモーレ、オリーブオイルで風味豊かに」です。 メキシコ料理「ポジョデモーレ」は、お手軽に作れる本格派。鶏肉をオリーブオイルで焼き、玉ねぎやセロリとスパイスを効かせた濃厚なチョコレートソースでじっくり煮込みます。ジューシーな鶏肉とチョコのコク深いソースが絡み合う、ビールにも合う絶品料理です。オリーブオイルとスパイスの香りが食欲をそそり、おもてなしにも最適。お手軽なのに本格的な味わいが楽しめます。

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玉ねぎ野菜チョコレート菓子コショウセロリスパイス鶏肉オリーブオイルレーズン
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TOPVALUポジョデモーレ

メキシコのチョコレートを使った料理。ポジョは鶏、モーレはソースのこと。チョコのコクとスパイスが効いたソースが、ジューシーな鶏肉に絡み、一度食べたらクセになるおいしさ!おもてなしの一品としても、ビールと合わせて暑い日にもおすすめ。

調理時間:0


お手軽オリーブオイルで鶏むねとキャベツのクリーム煮

「たっぷりキャベツと鶏むねのクリーム煮」の写真

オリーブオイル、 お手軽でオススメのレシピ6つ目は「お手軽オリーブオイルで鶏むねとキャベツのクリーム煮」です。 「たっぷりキャベツと鶏むねのクリーム煮」は、お手軽な鶏むね肉とキャベツをたっぷり使った、洋風クリーム煮のレシピです。オリーブオイルを使った鶏むね肉の焼き方から、キャベツを蒸す工程、仕上げの牛乳での煮込みまで丁寧に説明されています。簡単に作れるのに、本格的な味わいが楽しめる、おすすめのお手軽レシピです。オリーブオイルと鶏むね肉を使ったこの一品で、特別な夕食を演出してみてはいかがでしょうか?

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クリーム煮煮物にんにくキャベツ野菜いんげんコショウ鶏胸鶏肉オリーブオイル
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ぐっち夫婦たっぷりキャベツと鶏むねのクリーム煮

キャベツがたっぷり食べられるクリーム煮。お手頃な鶏むね肉も洋風に仕上げてちょっと特別に。

調理時間:20


お手軽オリーブオイルで、タスマニアビーフのぎゅうぎゅう焼き

「タスマニアビーフのぎゅうぎゅう焼き」の写真

オリーブオイル、 お手軽でオススメのレシピ7つ目は「お手軽オリーブオイルで、タスマニアビーフのぎゅうぎゅう焼き」です。 お手軽でハワイアンテイストな「タスマニアビーフのぎゅうぎゅう焼き」レシピ。オリーブオイルを使った、牛肉とパイナップル、アボカドなどをオーブンで焼く、簡単絶品料理です。お肉がぎっしり詰まった、満足感の高い一品。15分ほど漬け込むことで、オリーブオイルが牛肉に染み込み、よりジューシーな仕上がりになります。お好みでパクチーをたっぷり添えて、南国気分を満喫しましょう!

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パクチーにんにくコショウ牛肉オリーブオイルアボカド野菜タレパイナップル果物
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TOPVALUタスマニアビーフのぎゅうぎゅう焼き

ハワイアンなテイストで楽しむ、お肉がっりぎゅうぎゅう焼き!お好みでパクチーをどっさりと。

調理時間:0


オリーブオイルで手軽!ガパオ風そぼろ丼

「ガパオ風そぼろ丼」の写真

オリーブオイル、 お手軽でオススメのレシピ8つ目は「オリーブオイルで手軽!ガパオ風そぼろ丼」です。 手軽に作れるガパオ風そぼろ丼のレシピを紹介します。オリーブオイルで鶏ひき肉、玉ねぎ、赤パプリカを炒め、特製調味料で味付けをします。乾燥バジルを使うことで、お手軽に本格的なガパオ風味が楽しめます。ご飯にのせて温泉卵を乗せれば、簡単絶品ガパオ風そぼろ丼のできあがり!オリーブオイルと香味野菜の風味が食欲をそそる、簡単で美味しい一品をぜひお試しください。

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そぼろ玉ねぎ野菜オリーブオイルバジル鶏ひき肉鶏肉ひき肉
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仲田 実華 / 料理家 管理栄養士ガパオ風そぼろ丼

そぼろ丼をガパオライス風に仕上げた一品。余りがちなバジルは乾燥のものを使ってお手軽に。

調理時間:15


オリーブオイルで手軽に作る、赤魚のソテー

「赤魚のソテー」の写真

オリーブオイル、 お手軽でオススメのレシピ9つ目は「オリーブオイルで手軽に作る、赤魚のソテー」です。 簡単でおいしい赤魚のソテーレシピ。オリーブオイルを使ったお手軽な作り方で、ふっくらとした身とパリッとした皮の絶妙なハーモニーが楽しめます。魚介ミックスと野菜を添えて、テーブルを華やかに彩る一品。オリーブオイルとバターの豊かな香りが食欲をそそり、あっという間に完成するスピードレシピなので、忙しい日の夕食にもぴったりです。

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コショウ赤魚ソテーバターオリーブオイル野菜
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TOPVALU赤魚のソテー

ふっくらとした身に、パリッとした皮。バターの豊かな香り。テーブル華やぐ、スピードレシピ!

調理時間:15


オリーブオイルで簡単!牛ステーキ肉と夏野菜のごちそうサラダ

「牛ステーキ肉と夏野菜のごちそうサラダ」の写真

オリーブオイル、 お手軽でオススメのレシピ10つ目は「オリーブオイルで簡単!牛ステーキ肉と夏野菜のごちそうサラダ」です。 お手軽で美味しい、牛ステーキ肉と夏野菜のごちそうサラダのレシピをご紹介します。オリーブオイルを使った簡単ドレッシングで、ステーキ肉と夏野菜の旨みが凝縮された、ボリューム満点のサラダです。焼き野菜の香ばしさ、ジューシーな牛肉、そしてさっぱりとしたレモン風味のドレッシングが絶妙にマッチ。オリーブオイルの豊かな風味と、手軽な作り方で、特別な日のディナーにもぴったりです。

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サラダ野菜牛肉夏野菜レモン果物コショウオリーブオイルズッキーニステーキ肉ステーキ
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仲田 実華 / 料理家 管理栄養士牛ステーキ肉と夏野菜のごちそうサラダ

ステーキ肉を使ってボリューム満点のサラダに。レモン汁でさっぱりと食べられます。

調理時間:20


オリーブオイルで手軽に! サーモンソテー ラタトゥイユ添え

「サーモンソテー ラタトゥイユ添え」の写真

オリーブオイル、 お手軽でオススメのレシピ11つ目は「オリーブオイルで手軽に! サーモンソテー ラタトゥイユ添え」です。 簡単でお手軽なサーモンソテー、ラタトゥイユ添えのレシピです。オリーブオイルを使った、素材の旨味を引き出すソテーがポイント。彩り豊なラタトゥイユと、サーモンの絶妙な組み合わせは、贅沢な一品ながらも、手軽に作れるのが魅力です。オリーブオイルの風味を活かした、ヘルシーで美味しいサーモン料理を、ぜひお試しください。

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コショウソテーオリーブオイルナポリタンパスタ麺類ラタトゥイユフランス料理野菜サーモン
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TOPVALUサーモンソテー ラタトゥイユ添え

野菜たっぷりのラタトゥイユが 脂ののったサーモンの美味しさをさらに引き立てます。

調理時間:0


オリーブオイルで簡単!アトランティックサーモンのフレッシュたたき3つのソース

「アトランティックサーモンのフレッシュたたき3つのソース」の写真

オリーブオイル、 お手軽でオススメのレシピ12つ目は「オリーブオイルで簡単!アトランティックサーモンのフレッシュたたき3つのソース」です。 手軽に作れるアトランティックサーモンのフレッシュたたき、3種類のソースで楽しめます!オリーブオイルでサーモンを焼き、柚子胡椒、レモン、わさび醤油の3つのソースから、お好みの味を選んで。簡単なのに風味豊かな一品で、オリーブオイルの香りが食欲をそそります。ベビーリーフ、バジル、ディルなどのハーブを添えて、見た目も華やか。お手軽で美味しいサーモン料理をぜひご堪能ください。

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コショウ醤油オリーブオイルサーモンレモン果物バジル
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TOPVALUアトランティックサーモンのフレッシュたたき3つのソース

調理時間:0


お手軽オリーブオイルで作る、フライパンローストチキン(ハーフ)

「フライパンで作るローストチキン(ハーフ)」の写真

オリーブオイル、 お手軽でオススメのレシピ13つ目は「お手軽オリーブオイルで作る、フライパンローストチキン(ハーフ)」です。 簡単でおいしい【オリーブオイル】を使ったローストチキン(ハーフ)のレシピです。フライパン一つで手軽に作れるので、メインディッシュにぴったり。鶏肉に塩こしょう、にんにくをすり込み、オリーブオイルを塗って焼けば、香ばしくジューシーなローストチキンが完成します。特別な材料も必要なく、お手軽に本格的な味が楽しめます。ぜひお試しください。

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にんにくコショウ鶏肉オリーブオイルローストチキン
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TOPVALUフライパンで作るローストチキン(ハーフ)

フライパンで簡単につくれます。見た目のインパクトもあるのでメインディッシュにピッタリです。

調理時間:0


オリーブオイルで手軽に!和風焼きチーズバーグ

「和風焼きチーズバーグ」の写真

オリーブオイル、 お手軽でオススメのレシピ14つ目は「オリーブオイルで手軽に!和風焼きチーズバーグ」です。 手軽に作れる和風焼きチーズバーグのレシピをご紹介します。オリーブオイルを使った、熱々チーズがとろ~りジューシーなハンバーグです。彩り野菜と合わせたワンプレートは、スキレットで簡単に調理できます。オリーブオイルとハンバーグの組み合わせが絶妙で、手軽に本格的な味わいが楽しめます。作り方も簡単で、初心者の方でも失敗なく作れるので、ぜひお試しください。

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長いもハンバーグしそ野菜オリーブオイルトマトチーズ乳製品
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TOPVALU和風焼きチーズバーグ

スキレットを使ったチーズハンバーグ&彩り豊かな焼き野菜の、熱々とろ~りジューシーなワンプレートを。火の通りにくいものから順に、蓋をうまく使ってしっかり火を通しましょう。

調理時間:15


手軽に作れるオリーブオイル香る、鮭のアクアパッツァ

「鮭のアクアパッツァ」の写真

オリーブオイル、 お手軽でオススメのレシピ15つ目は「手軽に作れるオリーブオイル香る、鮭のアクアパッツァ」です。 簡単でおいしい、鮭のアクアパッツァレシピのご紹介です。オリーブオイルと魚介の旨みが溶け込んだ、手軽な一品。電子レンジで4分加熱するだけなので、忙しい時でもあっという間に完成します。オリーブオイルの風味と、トマトの酸味が食欲をそそる、絶品鮭のアクアパッツァをぜひお試しください。

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にんにくワインあさりシーフードオリーブオイルアクアパッツァイタリア料理ハーブトマト野菜
このレシピの提供は?

TOPVALU鮭のアクアパッツァ

魚介のうまみたっぷり!オリーブオイルでさっぱりと仕上げます。

調理時間:5

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