小学生と作る!春の菜の花レシピ

小学生向け簡単レシピ集!菜の花を使った春の味覚が満載です。お子様も喜ぶ『菜の花とウインナーのペペロンチーノ』は、彩り豊かで簡単に作れます。春の彩り豊かな『パンガシウスのソテー菜の花ごまソース』や、栄養満点な『春野菜のナムル』もおすすめです。他にも『菜の花と紅鮭のクリームチーズパスタ』や『レンジで簡単!菜の花と鯛のかぶら蒸し』など、春の訪れを感じる華やかなレシピが勢揃い。お子さんと一緒に楽しく料理して、お子さんの成長を願うお母さんを応援します!『春のカップ寿司ケーキ』や『焼き鮭と菜の花の塩オイルパスタ』など、簡単で見た目も楽しいレシピも!ぜひ、お子様と作って、楽しい食卓を囲んでください。

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お子様も喜ぶ!菜の花とウインナーのペペロンチーノ

「菜の花とウインナーのペペロンチーノ」の写真

菜の花、 小学生でオススメのレシピ1つ目は「お子様も喜ぶ!菜の花とウインナーのペペロンチーノ」です。 お子さんの成長を願うお母さん必見!小学生でも簡単に作れる『菜の花とウインナーのペペロンチーノ』レシピ。彩り鮮やかな菜の花とウインナーが食欲をそそる、パスタ料理です。茹でたパスタと、ざく切りにした菜の花、食べやすい大きさに切ったウインナーを、ニンニクとオリーブオイルで炒めるだけ。小学生のお子さんでも簡単に作れるので、ぜひチャレンジしてみてください。お子さんと一緒に楽しく料理をしましょう!

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ペペロンチーノパスタ麺類にんにく菜の花野菜ウインナーソーセージオリーブオイル
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TOPVALU菜の花とウインナーのペペロンチーノ

調理時間:15


パンガシウスのソテー菜の花ごまソース!小学生も喜ぶ春の味

「パンガシウスのソテー菜の花ごまソース」の写真

菜の花、 小学生でオススメのレシピ2つ目は「パンガシウスのソテー菜の花ごまソース!小学生も喜ぶ春の味」です。 小学生向け、春の彩り豊かな「パンガシウスのソテー菜の花ごまソース」レシピ。ふっくら柔らかなパンガシウスと、菜の花の緑、卵黄の黄色のコントラストが美しい一品です。片栗粉で旨みを閉じ込め、カリッと焼き上げたパンガシウスに、下味をつけた菜の花とゴマドレッシングベースのソースを合わせます。お子様も喜ぶ、簡単で栄養満点な春のレシピです。彩りも豊かで、お子様の食卓を華やかに彩ります。ぜひ、お子さんの成長を願うお母さん、お試しください!

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片栗粉ゆで卵コショウソテー菜の花野菜卵黄醤油ごま
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TOPVALUパンガシウスのソテー菜の花ごまソース

ソース次第でアレンジ自在の白身魚「パンガシウス」。片栗粉をまぶしてソテーすることで、旨みを逃さずふっくらやわらかく焼きあがります。ゴマドレッシングのお手軽ソース、菜の花の緑に卵黄の黄色が春らしい一品です。

調理時間:25


レンジで簡単!菜の花と鯛のかぶら蒸し。小学生も作れる春の味

「レンジで簡単 ! 鯛のかぶら蒸し」の写真

菜の花、 小学生でオススメのレシピ3つ目は「レンジで簡単!菜の花と鯛のかぶら蒸し。小学生も作れる春の味」です。 小学生のお子さんにも喜ばれる、レンジで簡単鯛のかぶら蒸しレシピ!菜の花を使った彩りも美しい、ハレの日にもぴったりな和食です。鯛の旨みとかぶのやさしい甘み、そして菜の花の鮮やかな緑色が絶妙に調和。電子レンジで簡単に作れるので、お子さんと一緒に料理するのも楽しいですよ。ふっくらと柔らかな鯛と、上品な味わいの銀あん、そして菜の花のアクセントが食欲をそそります。忙しいお母さんにもおすすめです!

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タイ菜の花野菜卵白かぶ
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TOPVALUレンジで簡単 ! 鯛のかぶら蒸し

ハレの日にもぴったりの和の一品。香り良い鯛の旨みを、かぶのやさしい甘みと香りでふわっと閉じこめます。卵白は角が立つほどしっかり泡立てるのがコツ。

調理時間:20


小学生も簡単!菜の花の塩オイルパスタ

「焼き鮭と菜の花の塩オイルパスタ」の写真

菜の花、 小学生でオススメのレシピ4つ目は「小学生も簡単!菜の花の塩オイルパスタ」です。 小学生向け簡単レシピ!『焼き鮭と菜の花の塩オイルパスタ』は、菜の花のほろ苦さと鮭の旨みが相性抜群。菜の花はパスタと一緒に茹でるので楽々!オリーブオイルとにんにくの風味で、お子様も喜ぶ一品。子供たちの成長を願うお母さんにもぴったり。忙しい平日の夕食にもおすすめです。

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にんにく菜の花野菜コショウパスタ麺類スパゲッティオリーブオイル
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ぐっち夫婦焼き鮭と菜の花の塩オイルパスタ

菜の花のほろ苦さと、鮭の香ばしさがたまらないパスタ。パスタと一緒に菜の花も茹でればラクチンですよ。

調理時間:20


春野菜のナムル!菜の花と春の味覚たっぷり、小学生も大好き!

「春野菜のナムル」の写真

菜の花、 小学生でオススメのレシピ5つ目は「春野菜のナムル!菜の花と春の味覚たっぷり、小学生も大好き!」です。 春野菜のナムル、小学生向けレシピです!彩り豊かで美味しい菜の花を使ったナムルは、簡単に作れて栄養満点。茹でて水気を絞った菜の花と、大豆もやし、にんじん、スナックえんどうを、特製ダレであえるだけ。お子様も一緒に作れるので、食育にもぴったり。春の味覚を存分にお楽しみください。

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人参野菜えんどうナムル韓国料理菜の花
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TOPVALU春野菜のナムル


菜の花と紅鮭のクリームチーズパスタ!小学生も喜ぶ春の味

「菜の花と紅鮭のクリームチーズパスタ」の写真

菜の花、 小学生でオススメのレシピ6つ目は「菜の花と紅鮭のクリームチーズパスタ!小学生も喜ぶ春の味」です。 お子さんの成長を願うお母さんにもぴったり!彩り豊かで美味しい『菜の花と紅鮭のクリームチーズパスタ』レシピです。菜の花のほろ苦さと紅鮭の旨み、クリームチーズのコクが絶妙に絡み合う、春の訪れを感じるパスタです。小学生のお子さんにも喜ばれる、簡単で栄養満点な一品。ぜひ、お子さんと一緒に作って、楽しい食卓を囲んでくださいね。

関連キーワード

にんにくしめじきのこコショウ菜の花野菜スパゲッティパスタ麺類クリームチーズチーズ乳製品オリーブオイルベーコン小麦粉
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TOPVALU菜の花と紅鮭のクリームチーズパスタ

紅鮭のふくよかな味わいとクリームチーズのコクが絶妙に調和。菜の花で、爽やかな季節を感じさせるひと皿に。

調理時間:20


春のカップ寿司ケーキ!菜の花と春の彩り、小学生も楽しく作れる簡単レシピ

「春のカップ寿司ケーキ」の写真

菜の花、 小学生でオススメのレシピ7つ目は「春のカップ寿司ケーキ!菜の花と春の彩り、小学生も楽しく作れる簡単レシピ」です。 春のカップ寿司ケーキは、小学生のお子さんにも食べやすい、ひな祭りなどにもぴったりなレシピです。彩り豊かで見た目も華やかな、クリアカップに入った寿司ケーキは、菜の花などの旬の野菜とサーモン、いくらなどの海の幸を使った、見た目も華やかな一品。ご飯をすし酢で調味し、菜の花やサーモン、錦糸卵などを層にしてカップに詰める簡単レシピです。お子さんと一緒に楽しく作れる、春の訪れを感じる特別な寿司ケーキをぜひお試しください。

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寿司ご飯ものマヨネーズ玉ねぎ野菜きゅうり菜の花ローストビーフ牛肉トマトアボカドサーモン酢の物
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TOPVALU春のカップ寿司ケーキ

クリアカップ入りで、どこから見てもおいしそう! お子さまにも食べやすいメニューで、ひな祭りなどにも最適です。

調理時間:40

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