共働き夫婦必見!時短チャーハンレシピ集

共働き夫婦の味方!時短で作れるチャーハンレシピ集です。ふわふわとろとろのあんかけチャーハン、簡単おつまみチャーハン、牛肉とレタスのチャーハン、サンチュのシンプル炒飯など、様々なバリエーションのチャーハンが勢ぞろい。ロールドオーツやオートミールを使ったヘルシーなチャーハンや、冷や汁チャーハンといった変わり種も!焼肉のたれやキムチを使ったピリ辛チャーハン、台湾風まぜめしなど、ご飯が進む絶品チャーハンも多数掲載。忙しい毎日でも簡単に作れる時短レシピばかりなので、チャーハン好きの共働き夫婦は必見です。

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共働き夫婦の味方!ひんやり涼しい!冷や汁チャーハン

「ひんやり涼しい!冷や汁チャーハン」の写真

チャーハン、 共働きでオススメのレシピ1つ目は「共働き夫婦の味方!ひんやり涼しい!冷や汁チャーハン」です。 共働き夫婦必見の時短レシピ!『ひんやり涼しい!冷や汁チャーハン』は、冷凍チャーハンを使うので、驚くほど簡単に作れます。熱々チャーハンに、冷たいめんつゆと薬味を混ぜるだけ。新感覚の冷や汁チャーハンで、暑い夏も美味しく乗り切りましょう!チャーハン好きにはたまらない、簡単で美味しい一品。忙しい共働き夫婦にぴったりの時短レシピです。

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めんつゆチャーハンご飯もの
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TOPVALUひんやり涼しい!冷や汁チャーハン

熱々チャーハン×冷たいめんつゆで新感覚♪

調理時間:10


簡単お手軽!おつまみチャーハン!共働き夫婦の味方

「簡単お手軽!おつまみチャーハン」の写真

チャーハン、 共働きでオススメのレシピ2つ目は「簡単お手軽!おつまみチャーハン!共働き夫婦の味方」です。 共働き夫婦必見!簡単お手軽おつまみチャーハンのレシピ。ドライソーセージとセロリのパンチが効いたチャーハンは、ビールにも相性抜群!時短で作れるので、忙しい毎日でも手軽に楽しめます。おろしニンニクと卵、ご飯を炒め、刻んだドライソーセージ、セロリ、青ネギ、調味料を加えるだけ。チャーハンが苦手な方にもおすすめです。このチャーハンは、共働きで忙しい夫婦に最適な、時短レシピです!

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チャーハンご飯ものドライソーセージソーセージセロリ野菜青ねぎねぎ
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TOPVALU簡単お手軽!おつまみチャーハン

ドライソーセージでつくるパンチの効いたチャーハン! ビールにもよく合う!おつまみとしても活躍する万能レシピ♪

調理時間:20


共働き夫婦の味方!簡単絶品チャーハン、ホットプレートで作る!台湾風まぜめし

「ホットプレートで作る!台湾風まぜめし」の写真

チャーハン、 共働きでオススメのレシピ3つ目は「共働き夫婦の味方!簡単絶品チャーハン、ホットプレートで作る!台湾風まぜめし」です。 共働き夫婦の味方!時短で作れる絶品チャーハンレシピ「ホットプレートで作る!台湾風まぜめし」のご紹介です。野菜たっぷり、スタミナ満点のチャーハンは、フライパンでもOK!香味チャーハンをベースに、豚ひき肉、焼き肉のたれ、豆板醤などを加えて豪快に混ぜるだけ。卵黄と桜えび、海苔で華やかに仕上げれば、あっという間に完成!忙しい共働き夫婦でも簡単に作れる、チャーハン好きにはたまらない一品ですよ。

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ごま油豆板醤桜えびエビシーフードねぎ野菜豚ひき肉豚肉ひき肉チャーハンご飯もの卵黄にら人参
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TOPVALUホットプレートで作る!台湾風まぜめし

ガッツリ!スタミナ抜群! 野菜をたっぷりいれて、豪快に混ぜて召し上がれ♪ フライパンでも作れます!

調理時間:15


時短!共働き夫婦の味方!1/3をカリフラワーに置きかえた 五目炒飯

「1/3をカリフラワーに置きかえた 五目炒飯」の写真

チャーハン、 共働きでオススメのレシピ4つ目は「時短!共働き夫婦の味方!1/3をカリフラワーに置きかえた 五目炒飯」です。 共働き夫婦の味方!時短で簡単に作れる「1/3をカリフラワーに置きかえた 五目炒飯」は、冷凍炒飯とカリフラワーを使うことで、糖質カットも実現するチャーハンです。電子レンジで加熱するだけでOKなので、忙しい共働き夫婦でも手軽に作れます。冷凍五目チャーハンとカリフラワーをそれぞれ電子レンジで加熱し、混ぜ合わせるだけの簡単レシピ。チャーハン好きの共働き夫婦にとって、この時短レシピは理想的です。

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チャーハンご飯ものカリフラワー野菜ねぎ
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TOPVALU1/3をカリフラワーに置きかえた 五目炒飯

1/3をカリフラワーに置きかえるだけで簡単、糖質カット!冷凍炒飯と混ぜるだけのお手軽メニューです。 #vegetive_recipe_3


絶品!豚キムチチャーハン!共働き夫婦の味方、時短レシピ

「絶品!豚キムチチャーハン!」の写真

チャーハン、 共働きでオススメのレシピ5つ目は「絶品!豚キムチチャーハン!共働き夫婦の味方、時短レシピ」です。 共働き夫婦の味方!絶品!豚キムチチャーハンは、忙しい夜でもパパッと作れる時短レシピです。パラパラチャーハンは、卵とご飯を混ぜる際に刻むように混ぜるのがコツ。豚キムチの旨味と、にんにく、ねぎの香りが食欲をそそる一品。仕上げに追いキムチで辛味をプラスするのもおすすめです。栄養満点で、チャーハン好きの共働き夫婦にぴったりな簡単チャーハンです。

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豚肉ごまにんにく長ねぎねぎ野菜チャーハンご飯もの豚キムチ炒め物豚バラにら醤油キムチごま油コショウ
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ぐっち夫婦絶品!豚キムチチャーハン!

忙しいときにもパパッとつくれる、栄養満点の豚キムチ炒飯。パラパラに仕上げるコツは、ご飯を卵と合わせたあとに刻むように混ぜること。追いキムチもおすすめです。

調理時間:20


共働き夫婦の味方!ふわふわとろとろあんかけ香味チャーハン

「ふわとろあんかけ香味チャーハン 」の写真

チャーハン、 共働きでオススメのレシピ6つ目は「共働き夫婦の味方!ふわふわとろとろあんかけ香味チャーハン」です。 共働き夫婦の味方!時短で作れる「ふわとろあんかけ香味チャーハン」レシピ。卵白入りのあんをかけるだけで、驚くほどふわふわとろとろのチャーハンに大変身!袋の表示通りに炒めるだけでOKの手軽さも魅力。チャーハンは簡単に作れて、忙しい共働き夫婦にぴったりです。インゲンなどの彩り野菜を添えて、ワンランク上の美味しさも楽しめます。

関連キーワード

ごま油スープ汁物チャーハンご飯ものあんかけ卵白あんかけチャーハン
このレシピの提供は?

TOPVALUふわとろあんかけ香味チャーハン

卵白を混ぜたあんをかけるだけで、ふわとろあんかけチャーハンに!

調理時間:10


共働き夫婦の味方!オートミールのキムチチャーハン風

「オートミールのキムチチャーハン風」の写真

チャーハン、 共働きでオススメのレシピ7つ目は「共働き夫婦の味方!オートミールのキムチチャーハン風」です。 共働き夫婦の味方!時短で作れるオートミールのキムチチャーハン風レシピです。オートミールを使用することで、いつものチャーハンとは一味違った、ヘルシーで美味しい一品に。チキンソーセージと韓国海苔がアクセントとなり、風味豊かな味わいが楽しめます。電子レンジでオートミールを簡単に調理し、フライパンで炒めるだけなので、忙しい共働き夫婦でも簡単に作れる時短レシピです。オートミールとチャーハンの意外な組み合わせで、新しい食卓を演出してみてはいかがでしょうか?

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ごま油韓国料理オートミールねぎ野菜キムチチャーハンご飯もの海苔醤油ソーセージ鶏肉
このレシピの提供は?

TOPVALUオートミールのキムチチャーハン風

オートミールがなんとキムチチャーハン風に!チキンソーセージ&韓国のりがおいしいアクセントに。

調理時間:10


時短!共働き夫婦の味方!レタス炒飯

「レタス炒飯」の写真

チャーハン、 共働きでオススメのレシピ8つ目は「時短!共働き夫婦の味方!レタス炒飯」です。 共働き夫婦の味方!時短で作れる絶品レタスチャーハンレシピ。シャキシャキレタスの食感が楽しい、焼肉のたれを使った簡単チャーハンです。牛肉とレタスを炒め、ご飯と焼肉のタレ、ごま油で味付けするだけ。材料を切るのも簡単で、忙しい共働き夫婦でもあっという間に完成します。チャーハン好きにはたまらない、満足感たっぷりの一品をぜひお試しください。

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ごま油チャーハンご飯もの牛肉タレレタス野菜長ねぎねぎ
このレシピの提供は?

TOPVALUレタス炒飯

シャキシャキレタスの食感がおいしい焼肉のたれを使用した簡単レタス炒飯。お好みに合せて使用する焼き肉のタレをうまみの中辛、香りの辛口へアレンジしても。

調理時間:10


共働き夫婦の味方!時短牛肉とレタスのチャーハン

「牛肉とレタスのチャーハン」の写真

チャーハン、 共働きでオススメのレシピ9つ目は「共働き夫婦の味方!時短牛肉とレタスのチャーハン」です。 共働き夫婦の味方!時短で完成する絶品牛肉とレタスのチャーハンレシピ。牛肉の旨味とシャキシャキレタスの食感がたまらない一品。にんにくの香りで食欲もアップ!下味をつけた牛肉とご飯を炒めて、仕上げにレタスを加えるだけなので、驚くほど簡単。チャーハン好きの共働き夫婦も、このレシピで夕食がぐんと楽になりますよ。

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牛肉にんにく長ねぎねぎ野菜チャーハンご飯ものレタスごま油コショウ
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦牛肉とレタスのチャーハン

牛肉の旨味と、シャッとしたレタスが美味しいチャーハン!にんにく入りで食欲そそる味わいに。

調理時間:20


時短!共働き夫婦の味方、サンチュのシンプル炒飯

「サンチュのシンプル炒飯」の写真

チャーハン、 共働きでオススメのレシピ10つ目は「時短!共働き夫婦の味方、サンチュのシンプル炒飯」です。 共働き夫婦の味方!時短で出来る『サンチュのシンプル炒飯』レシピ。簡単に作れるのに、お店のようなパラパラチャーハンが楽しめます。サンチュと長ねぎのシンプルな具材だからこそ、ご飯の旨みが凝縮!チャーハン好きのあなたも納得の美味しさです。忙しい毎日でも、このレシピで美味しいチャーハンを堪能しましょう!

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ごま油チャーハンご飯もの醤油長ねぎねぎ野菜
このレシピの提供は?

TOPVALUサンチュのシンプル炒飯

ちょっとの工夫でお店のようなパラパラ炒飯に!シンプルな具材だからこそのおいしさに思わず舌鼓。

調理時間:10


共働き夫婦の味方!時短ロールドオーツ炒飯

「ロールドオーツ炒飯」の写真

チャーハン、 共働きでオススメのレシピ11つ目は「共働き夫婦の味方!時短ロールドオーツ炒飯」です。 共働き夫婦必見の時短レシピ!ロールドオーツ炒飯は、お米を使わずロールドオーツで作る簡単チャーハンです。電子レンジでロールドオーツを調理し、フライパンでハム、卵と炒め合わせるだけ。レタスを加えて仕上げれば、あっという間に完成!忙しい共働き夫婦でも手軽に作れるチャーハン、ぜひお試しください。

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ハムチャーハンご飯ものレタス野菜醤油
このレシピの提供は?

TOPVALUロールドオーツ炒飯

お米のかわりにロールドオーツを使用した炒飯です。

調理時間:20


共働き夫婦の味方!簡単絶品きのこベーコンのバター醤油炒飯

「きのことベーコンのバター醤油炒飯」の写真

チャーハン、 共働きでオススメのレシピ12つ目は「共働き夫婦の味方!簡単絶品きのこベーコンのバター醤油炒飯」です。 共働き夫婦の味方!『きのことベーコンのバター醤油炒飯』は、きのことベーコンの旨味がバター醤油と絶妙にマッチした、時短で作れるチャーハンレシピです。えのきやしいたけなどのきのこ類とベーコンを炒め、ご飯と特製調味料を混ぜ合わせるだけの簡単手順。忙しい共働き夫婦でも、あっという間に美味しいチャーハンが完成します。材料もシンプルで、冷蔵庫にあるものでパパッと作れる手軽さも魅力です。ぜひお試しください!

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きのこ長ねぎねぎ野菜チャーハンご飯ものえのきベーコンしいたけごま油コショウ
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ぐっち夫婦きのことベーコンのバター醤油炒飯

きのことベーコンの旨味あふれるチャーハン。バター醤油の香りを合わせて炒めました。 ぱぱっと作りたいときにもおすすめ!

調理時間:15


共働き夫婦の味方!簡単!たっぷりネギとしらすのチャーハン

「たっぷりネギとしらすのチャーハン」の写真

チャーハン、 共働きでオススメのレシピ13つ目は「共働き夫婦の味方!簡単!たっぷりネギとしらすのチャーハン」です。 共働き夫婦必見!時短で作れる「たっぷりネギとしらすのチャーハン」レシピ。野菜をたっぷり使った彩り豊かなチャーハンは、お弁当にも最適です。白米は硬めに炊いておくのがポイント。ネギとしらすを炒め、他の野菜とご飯を加えて炒め合わせ、最後に塩、コショウ、醤油、ゴマ油で調味するだけ。簡単なのに美味しいチャーハンで、忙しい毎日を笑顔で乗り切りましょう!

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人参野菜しらすごま油コショウねぎチャーハンご飯ものトマトレタス醤油パプリカピーマン
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TOPVALUたっぷりネギとしらすのチャーハン

野菜もたくさんいれて彩り良く♪お弁当にもおススメ!

調理時間:20


時短!共働き夫婦の味方!シーフードミックスで簡単!レタスチャーハン

「シーフードミックスで簡単!レタスチャーハン」の写真

チャーハン、 共働きでオススメのレシピ14つ目は「時短!共働き夫婦の味方!シーフードミックスで簡単!レタスチャーハン」です。 共働き夫婦の味方!時短レシピの『シーフードミックスで簡単!レタスチャーハン』は、冷凍シーフードミックスとレタスを使うので、あっという間に完成するチャーハンです。ごま油の香ばしさ、レタスのシャキシャキ感がアクセント!忙しい毎日でも簡単に作れる、絶品チャーハンで、美味しい夕食を楽しみましょう!

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にんにく長ねぎねぎ野菜チャーハンご飯ものレタスごま油シーフードミックスシーフードコショウ
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦シーフードミックスで簡単!レタスチャーハン

シーフードミックスで簡単に作れるチャーハン! ちぎって加えるレタスが良いアクセントに。 ごま油の香りでおいしさupします。

調理時間:10


共働き夫婦の味方!焼肉のたれでピリ辛キムチ炒飯

「焼肉のたれでピリ辛キムチ炒飯」の写真

チャーハン、 共働きでオススメのレシピ15つ目は「共働き夫婦の味方!焼肉のたれでピリ辛キムチ炒飯」です。 共働き夫婦の味方!時短で作れる絶品チャーハンレシピ「焼肉のたれでピリ辛キムチ炒飯」をご紹介します。キムチの旨味と焼肉のたれの奥深いコクが絶妙に絡み合った、ピリ辛でご飯が進むチャーハンです。簡単5ステップで作れるので、忙しい毎日でも美味しい夕食が楽しめます。ぜひお試しください!

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ごま油チャーハンご飯もの炒り卵チャーシュー豚肉キムチ海苔ごま
このレシピの提供は?

TOPVALU焼肉のたれでピリ辛キムチ炒飯

キムチの香りとピリ辛感に食欲そそられる、大人気のキムチ炒飯。隠し味に焼肉のたれを大さじ1…味にコクとメリハリがついて本格的な味わいが完成です。

調理時間:10

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