一人暮らしの味方!簡単パスタ&和え物レシピ
一人暮らし、特に単身赴任の男性必見!簡単パスタ&和え物レシピ集。 『フルーツスプレッドでミートボールパスタ』は甘酸っぱいイチゴスプレッドが決め手! 『サーモンと春野菜のカルボナーラうどん』は春野菜の彩りが鮮やか。 『おさかなナポリタン』は魚肉ソーセージのコクが美味しい! 『野菜たっぷり和風ボロネーゼ』はみそを使った和風テイスト。『カルボナーラリゾット』は和え物感覚で楽しめる。『栗とまいたけの白だしスープパスタ』は秋の味覚が堪能できる。『揚げないナポリタン風酢豚』は時短レシピ!『手羽元と旬野菜のカチャトーラ』は旬野菜のトマト煮込み。『サーモンスモークの極上パテ』は簡単アレンジ。『水漬けパスタでもちもちナポリタン』は茹で時間たったの1分!『ごまドレッシングで豚しゃぶ冷製パスタ』は夏にぴったり!『ロブスターの殻むき方&お召し上がり方』はアレンジ自在。『純輝鶏むね肉と春野菜の柔らか炒め』はヘルシー!『サラダチキンと水菜の和風パスタ』はシンプルで美味しい!『【やさしごはん】ごろりん鶏のトマトクリーム煮』はボリューム満点!パスタ、和え物レシピで一人暮らしをもっと豊かに!
この特集を見れば
4つのステップで、献立に悩むことなく材料購入して作ることができます!
レシピを選ぶ
材料を確認
ワンクリックで買い物
作るだけ!
この記事は役に立ちましたか?
おすすめレシピ
毎日の献立にいかがですか?
簡単!ロブスターの殻のむき方&おすすめのお召し上がり方。一人暮らしのパスタ、和え物にも最適!
パスタ、 和え物、 単身赴任でオススメのレシピ1つ目は「簡単!ロブスターの殻のむき方&おすすめのお召し上がり方。一人暮らしのパスタ、和え物にも最適!」です。 一人暮らしの男性、特に単身赴任のあなたは、簡単に作れるパスタや和え物が重宝します。このレシピでは、ロブスターの殻むき方を解説。殻をむいたロブスターは、パスタやサラダにアレンジできます。バターやマヨネーズでシンプルに、和え物としても活躍。時短にも繋がり、簡単に美味しい一品が作れます。単身赴任で忙しいあなたも、手軽に楽しめるパスタや和え物レシピです。
関連キーワード
TOPVALU「ロブスターの殻のむき方&おすすめのお召し上がり方」
キッチンバサミを使ったロブスターの殻のむき方です。殻をむいた後は、溶かしバターやマヨネーズ、レモン汁などをつけて。パスタやサラダに加えたり、残った殻でスープのだしを取ってもおいしくお召し上がりいただけます。
一人暮らしの味方!純輝鶏むね肉と春野菜の柔らか炒め
パスタ、 和え物、 単身赴任でオススメのレシピ2つ目は「一人暮らしの味方!純輝鶏むね肉と春野菜の柔らか炒め」です。 一人暮らしの男性、特に単身赴任のあなたは、簡単に作れるパスタや和え物が恋しいですよね。この「純輝鶏むね肉と春野菜の柔らか炒め」レシピは、そんなあなたにぴったりです。鶏むね肉を使ったヘルシーな和え物風パスタで、春野菜の甘みと鶏むね肉の柔らかさが絶妙です。簡単に作れるので、忙しい毎日でも手軽に栄養満点な一品を楽しめます。パスタと和え物、両方の要素を兼ね備えたこのレシピで、単身赴任生活をもっと豊かにしましょう。
関連キーワード
TOPVALU「純輝鶏むね肉と春野菜の柔らか炒め」
調理時間:15分
一人暮らしの味方!サーモンスモークの極上パテ
パスタ、 和え物、 単身赴任でオススメのレシピ3つ目は「一人暮らしの味方!サーモンスモークの極上パテ」です。 一人暮らしの男性、特にパスタや和え物が得意でない单身赴任のあなたにぴったりの簡単レシピ!サーモンスモークの極上パテは、サーモンスモークとディルを刻んで混ぜ合わせるだけ。そのままバゲットに乗せても、パスタに和えても美味しくいただけます。和え物感覚で簡単に作れるパスタソースとしても最適。单身赴任のパスタ、和え物メニューに悩んだら、ぜひお試しください。
関連キーワード
TOPVALU「サーモンスモークの極上パテ」
そのままでも美味しいサーモンスモークをパテににアレンジした極上のレシピ。
調理時間:10分
一人暮らしの味方!水漬けパスタでもちもち!ナポリタン
パスタ、 和え物、 単身赴任でオススメのレシピ4つ目は「一人暮らしの味方!水漬けパスタでもちもち!ナポリタン」です。 一人暮らしの男性、特に単身赴任の方必見!簡単もっちりパスタレシピです。水につけたパスタで、時間がない時でも、本格的なもちもちナポリタンが楽しめます。茹で時間がたったの1分!忙しいあなたでも手軽に作れる、時短パスタ、和え物と組み合わせても最適です。水漬けパスタは、非常時にも役立つので、ぜひこのレシピで単身赴任生活を豊かにしてください。
関連キーワード
TOPVALU「水漬けパスタでもちもち!ナポリタン」
水に数時間つけておくだけで、本格的な生感が楽しめる麺に!! つけ置き時間を長くするだけで、茹でなくてもパスタがもちもち柔らかくなるので、緊急時や非常時のお食事にもなります。
簡単!一人暮らしの味方、サラダチキンと水菜の和風パスタ
パスタ、 和え物、 単身赴任でオススメのレシピ5つ目は「簡単!一人暮らしの味方、サラダチキンと水菜の和風パスタ」です。 一人暮らしの男性、特に単身赴任の方にも最適な、簡単で美味しい「サラダチキンと水菜の和風パスタ」のレシピを紹介します。和え物感覚で楽しめるパスタで、サラダチキンと水菜を使用し、しょうゆベースの和風だしで仕上げます。忙しい時でも手軽に作れるので、パスタと和え物が食べたい時にぴったりです。簡単に作れて、美味しい、このパスタはあなたの夕食を豊かにします!
関連キーワード
ぐっち夫婦「サラダチキンと水菜の和風パスタ」
サラダチキンと水菜をしょうゆベースで仕立てる和風味のパスタ。サラダチキンを使うことで手軽にできますよ。
調理時間:20分
簡単!一人暮らしの味方【やさしごはん】ごろりん鶏のトマトクリーム煮
パスタ、 和え物、 単身赴任でオススメのレシピ6つ目は「簡単!一人暮らしの味方【やさしごはん】ごろりん鶏のトマトクリーム煮」です。 一人暮らしの男性、特に単身赴任のあなたは、簡単に作れるパスタや和え物レシピを探しているかもしれませんね。この【やさしごはん】ごろりん鶏のトマトクリーム煮は、鶏肉と野菜を煮込んだボリューム満点のメニューです。トマトソースとパスタで、手軽に本格的な味が楽しめます。忙しいあなたも、簡単に作れるので、ぜひお試しください。材料を切って煮込むだけなので、パスタや和え物を作る時間がない時にも最適。簡単に作れて美味しい、単身赴任のあなたにぴったりのレシピです。
関連キーワード
TOPVALU「【やさしごはん】ごろりん鶏のトマトクリーム煮」
お肉に焼き色をつけて野菜とぐつぐつ煮込み、野菜と米ピューレでつくったトマトソースで仕上げる、ボリュームいっぱいのメニューです。やさしごはんシリーズを使ったレシピです。
調理時間:30分
簡単!一人暮らしの味方!フルーツスプレッドでミートボールパスタ
パスタ、 和え物、 単身赴任でオススメのレシピ7つ目は「簡単!一人暮らしの味方!フルーツスプレッドでミートボールパスタ」です。 一人暮らしの男性、特に単身赴任の方にもオススメな、簡単で美味しいパスタレシピを紹介します。この「フルーツスプレッドでミートボールパスタ」は、甘酸っぱいイチゴスプレッドが決め手の、ボリューム満点な一品。和え物としてもアレンジ可能なミートボールは、玉ねぎを炒めてから混ぜ合わせることで、より深いコクと風味を実現します。簡単に作れるのに、満足感の高い、単身赴任中の男性にもぴったりのパスタ料理です。
関連キーワード
TOPVALU「フルーツスプレッドでミートボールパスタ」
スウェーデン風のミートボールでボリュームたっぷり。 いちごスプレッドの甘みと酸味が、ソースの隠し味。
簡単!一人暮らしの味方、サーモンと春野菜のカルボナーラうどん
パスタ、 和え物、 単身赴任でオススメのレシピ8つ目は「簡単!一人暮らしの味方、サーモンと春野菜のカルボナーラうどん」です。 一人暮らしの男性必見!簡単パスタレシピ「サーモンと春野菜のカルボナーラうどん」をご紹介。パスタ代わりにモチモチのさぬきうどんを使用し、春野菜の彩りも鮮やかな一品。コク深いカルボナーラソースとサーモンの組み合わせは、簡単なのに本格的な味わいです。和え物としてもアレンジしやすいので、忙しい一人暮らしの夕食にもピッタリ。ぜひ、この簡単パスタレシピで、手軽に美味しい食事を楽しみましょう。单身赴任の男性にもおすすめです。
関連キーワード
TOPVALU「サーモンと春野菜のカルボナーラうどん」
新緑あざやかな春野菜とサーモンの季節感あふれる一品。コクのあるカルボナーラソースに、さぬきうどんのモチモチ感でお腹も満足です。
調理時間:15分
簡単!一人暮らしの味方!カルボナーラリゾット
パスタ、 和え物、 単身赴任でオススメのレシピ9つ目は「簡単!一人暮らしの味方!カルボナーラリゾット」です。 一人暮らしの男性向け、簡単パスタレシピ!『カルボナーラリゾット』は、和え物感覚で楽しめる一品。忙しい单身赴任のあなたも、手軽に本格的な味わいが堪能できます。ベーコン、カブ、アスパラガスを炒め、カルボナーラソースと温かいご飯を混ぜ合わせるだけ。とろけるチーズでコクをプラスし、ピンクペッパーと黒こしょうでアクセントを効かせれば完成。单身赴任のパスタ、和え物レシピに迷ったら、ぜひお試しください。
関連キーワード
TOPVALU「カルボナーラリゾット」
調理時間:10分
簡単!一人暮らしの味方!栗とまいたけの白だしスープパスタ
パスタ、 和え物、 単身赴任でオススメのレシピ10つ目は「簡単!一人暮らしの味方!栗とまいたけの白だしスープパスタ」です。 一人暮らしの男性にも簡単に作れる栗とまいたけの白だしスープパスタは、秋の味覚を堪能できる絶品パスタです。和え物を作るのも得意なあなたにおすすめの、忙しい夜でも手軽に作れるレシピです。白だしベースのスープに、栗やまいたけなどの秋食材がたっぷり。シンプルながらも奥深い味わいが特徴です。フライパン一つで簡単に作れるので、一人暮らしの单身赴任のあなたにもピッタリ。忙しい日々でも、美味しいパスタでほっと一息つきませんか?
関連キーワード
TOPVALU「栗とまいたけの白だしスープパスタ」
白だしを使って、秋をギュッと詰め込んだレシピ。 秋食材を贅沢に味わえる一品。
調理時間:15分
簡単!一人暮らしの味方、揚げないナポリタン風酢豚
パスタ、 和え物、 単身赴任でオススメのレシピ11つ目は「簡単!一人暮らしの味方、揚げないナポリタン風酢豚」です。 一人暮らしの男性にも簡単!『揚げないナポリタン風酢豚』レシピ。パスタや和え物を作るあなたにピッタリの時短レシピです。豚肉、パプリカ、玉ねぎを炒め、ケチャップベースの甘酸っぱい和え物風ソースで絡めるだけ。簡単なのに本格的な味が楽しめます。忙しい一人暮らしの夕食に最適な、このパスタ風酢豚で、手軽に美味しいひとときを。
関連キーワード
TOPVALU「揚げないナポリタン風酢豚」
いつもの酢豚にひと工夫!ケチャップで味付けするから、お子さまも食べやすい味に♪揚げずに作るので手間をかけずに時短クッキングにも!
調理時間:10分
簡単!ごまドレッシング豚しゃぶ冷製パスタ。一人暮らしの味方
パスタ、 和え物、 単身赴任でオススメのレシピ12つ目は「簡単!ごまドレッシング豚しゃぶ冷製パスタ。一人暮らしの味方」です。 一人暮らしの男性必見!簡単で美味しいパスタレシピ「ごまドレッシングで豚しゃぶ冷製パスタ」のご紹介です。茹でた豚肉とスパゲティに、トマト、きくらげ、生姜などの夏野菜を組み合わせ、風味豊かなごまドレッシングをかけました。单身赴任の方にも最適な、和え物感覚で楽しめるさっぱりとした冷製パスタです。暑い夏にぴったりの一品なので、ぜひお試しください。
関連キーワード
TOPVALU「ごまドレッシングで豚しゃぶ冷製パスタ」
冷しゃぶにマヨネーズ風味のごまドレッシングの組み合わせは相性抜群!トマトやしょうがの夏野菜が涼しさを誘います。
調理時間:15分
簡単!一人暮らしの味方!おさかなナポリタン
パスタ、 和え物、 単身赴任でオススメのレシピ13つ目は「簡単!一人暮らしの味方!おさかなナポリタン」です。 一人暮らしの男性にも簡単に作れるパスタレシピ、おさかなナポリタンを紹介します。魚肉ソーセージを使った、コクのある味わいが特徴です。パスタと和え物の要素も兼ね備え、粉チーズをたっぷりかけて、カルシウムも摂取できます。玉ねぎ、ピーマン、にんにくを使ったシンプルな材料で、簡単に作れるので、忙しい一人暮らしのあなたにピッタリです。单身赴任の男性にもおすすめです。
関連キーワード
TOPVALU「おさかなナポリタン」
粉チーズをたっぷりふりかけたコクのあるナポリタン。ウィンナーのかわりに味わいのやさしい魚肉ソーセージを使うので、魚のカルシウムも乳製品のカルシウムもとることができます。
調理時間:10分
簡単!野菜たっぷり和風ボロネーゼ。一人暮らしのパスタ、和え物に最適
パスタ、 和え物、 単身赴任でオススメのレシピ14つ目は「簡単!野菜たっぷり和風ボロネーゼ。一人暮らしのパスタ、和え物に最適」です。 一人暮らしの男性にも簡単に作れる、野菜たっぷり和風ボロネーゼパスタのレシピです。みそを使ったコク深い和風ボロネーゼは、たけのこやごぼうの食感がアクセント!パスタと和え物、両方の要素を兼ね備えたこのレシピは、忙しい一人暮らしのあなたにぴったりです。シンプルで美味しい、大満足の和風ボロネーゼをぜひお試しください。
関連キーワード
TOPVALU「野菜たっぷり! 和風ボロネーゼ」
みそを使った、豊かなコクが魅力のボロネーゼ。たけのこやごぼうの食感も楽しいアクセントに。
調理時間:20分
一人暮らしの味方!手羽元と旬野菜のカチャトーラ ローズマリー風味
パスタ、 和え物、 単身赴任でオススメのレシピ15つ目は「一人暮らしの味方!手羽元と旬野菜のカチャトーラ ローズマリー風味」です。 一人暮らしの男性にも簡単に作れる「手羽元と旬野菜のカチャトーラ ローズマリー風味」パスタレシピ。和え物感覚で楽しめる、旬の野菜を使ったトマト煮込みです。手羽元はフォークで穴をあけ、セロリ、さつまいも、かぶと炒めます。ナポリタンソースとローズマリーで本格的な味に。20分煮込めば完成。簡単に作れるので、一人暮らしの忙しい男性にもおすすめです。
関連キーワード
TOPVALU「手羽元と旬野菜のカチャトーラ ローズマリー風味」
「カチャトーラ」とはイタリア料理の「鶏肉の猟師風煮込み」のこと。今が旬のさつまいもやかぶをたっぷり使った手羽元のトマト煮は、ナポリタンソースでかんたん調理。ローズマリーをきかせた本格的な味わいです。
調理時間:30分
この記事は役に立ちましたか?