中学生向け!さっぱり夏野菜スパゲティ

中学生向けさっぱりスパゲティレシピ集!暑い夏にぴったりの、さっぱりとした味わいのスパゲティが勢ぞろい。トマトとモッツァレラの和風冷製パスタは、白だしベースで風味豊か。フルーツトマトと生ハムの冷製パスタは、トマトのW使いで爽やか。ホタテと小松菜のペペロンチーノは、ホタテの旨味と小松菜のシャキシャキ感が絶妙!他にも、サラダチキンと水菜の和風パスタ、ビーフとオリーブのトマトパスタなど、簡単に作れるさっぱりスパゲティが満載。中学生のランチや夕食に最適な、食欲をそそるレシピばかりです。

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中学生も喜ぶ!さっぱり美味!ホタテと小松菜のペペロンチーノ

「ホタテと小松菜のペペロンチーノ」の写真

スパゲッティ、 さっぱり、 中学生でオススメのレシピ1つ目は「中学生も喜ぶ!さっぱり美味!ホタテと小松菜のペペロンチーノ」です。 中学生向けさっぱりスパゲッティ、ホタテと小松菜のペペロンチーノレシピ!ホタテの旨味と小松菜のシャキシャキ感が、ガーリックオイルの香りと絶妙にマッチ。さっぱりとした味わいが、暑い季節にもぴったりです。にんにくのみじん切りから始める簡単レシピ。スパゲティの茹で汁で調整する、本格的なペペロンチーノをぜひお試しください。中学生でも簡単に作れる、さっぱりとしたスパゲッティで、ランチや夕食に最適です。

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ホタテシーフードにんにくオリーブオイルスパゲッティパスタ麺類ペペロンチーノ小松菜野菜
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ぐっち夫婦ホタテと小松菜のペペロンチーノ

ごろっとしたホタテに小松菜を合わせたペペロンチーノ。ホタテの旨味とガーリックオイルの香りがおいしい1品です。

調理時間:20


ごまドレッシングで豚しゃぶ冷製パスタ!中学生も喜ぶさっぱりスパゲティ

「ごまドレッシングで豚しゃぶ冷製パスタ」の写真

スパゲッティ、 さっぱり、 中学生でオススメのレシピ2つ目は「ごまドレッシングで豚しゃぶ冷製パスタ!中学生も喜ぶさっぱりスパゲティ」です。 中学生向けさっぱりスパゲティレシピ!ごまドレッシングで豚しゃぶ冷製パスタは、さっぱりとした味わいが魅力。豚しゃぶと夏野菜のトマト、生姜の組み合わせが食欲をそそり、暑い季節にぴったりの中学生に人気のさっぱりとしたスパゲティです。茹でたスパゲティに、冷水で冷やした豚しゃぶ、トマト、きくらげ、生姜などを盛り付け、特製のごまドレッシングをかければ完成。簡単に作れるので、中学生でも手軽に楽しめます。さっぱりとした味わいが魅力の、夏バテ防止にもおすすめです。

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マヨネーズ生姜冷製パスタパスタ麺類冷しゃぶねぎ野菜スパゲッティ夏野菜豚しゃぶ豚肉しゃぶしゃぶ鍋料理キクラゲトマト
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TOPVALUごまドレッシングで豚しゃぶ冷製パスタ

冷しゃぶにマヨネーズ風味のごまドレッシングの組み合わせは相性抜群!トマトやしょうがの夏野菜が涼しさを誘います。

調理時間:15


中学生も大好き!さっぱり和風冷製パスタ、トマトとモッツァレラの和風冷製パスタ

「トマトとモッツァレラの和風冷製パスタ」の写真

スパゲッティ、 さっぱり、 中学生でオススメのレシピ3つ目は「中学生も大好き!さっぱり和風冷製パスタ、トマトとモッツァレラの和風冷製パスタ」です。 中学生向けさっぱりスパゲティの決定版!トマトとモッツァレラの和風冷製パスタは、白だしで風味豊かに仕上げた、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品。定番のトマトとモッツァレラチーズに、大葉の爽やかな香りが加わり、食欲をそそるスパゲティです。簡単レシピなので、中学生にもおすすめです。さっぱりとした味わいが魅力の中学生向けスパゲティを、ぜひお試しください。

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冷製パスタパスタ麺類スパゲッティしそ野菜オリーブオイルトマト
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TOPVALUトマトとモッツァレラの和風冷製パスタ

トマトとモッツァレラという定番の組み合わせに、白だしを加えることでいつもと違う味わいに。

調理時間:20


中学生も喜ぶ!さっぱり冷製パスタ!フルーツトマトと生ハムの冷製パスタ

「フルーツトマトと生ハムの冷製パスタ」の写真

スパゲッティ、 さっぱり、 中学生でオススメのレシピ4つ目は「中学生も喜ぶ!さっぱり冷製パスタ!フルーツトマトと生ハムの冷製パスタ」です。 中学生に人気のさっぱりスパゲティ、フルーツトマトと生ハムの冷製パスタのレシピです!さっぱりとしたトマトのW使いが魅力。刻んだトマトとガーリックオイルのソースで、フレッシュなトマト、生ハム、ベビーリーフと絡めて仕上げます。さっぱりとした味わいは、暑い夏にもぴったり。中学生でも簡単に作れるスパゲティです。冷蔵庫で冷やしたトマトソースとスパゲティを和えて、生ハムやブラックオリーブをトッピングするだけで、美味しい冷製パスタが完成します。

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トマト野菜にんにく生ハムハムオリーブオイル冷製パスタパスタ麺類スパゲッティコショウ
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ぐっち夫婦フルーツトマトと生ハムの冷製パスタ

刻んだトマトとガーリックオイルを合わせたソースをパスタに絡めて、フレッシュなトマト、生ハムを合わせてトッピング。 トマトのW使いで、トマトの美味しさを存分に味わえます!

調理時間:30


中学生も大好き!さっぱり和風パスタ、サラダチキンと水菜の和風パスタ

「サラダチキンと水菜の和風パスタ」の写真

スパゲッティ、 さっぱり、 中学生でオススメのレシピ5つ目は「中学生も大好き!さっぱり和風パスタ、サラダチキンと水菜の和風パスタ」です。 中学生向けさっぱりスパゲティレシピ!『サラダチキンと水菜の和風パスタ』は、サラダチキンと水菜を使った和風仕立てで、さっぱりとした味わいが特徴です。しょうゆベースのあっさりとした味付けで、手軽に作れるのも魅力。スパゲティは規定時間より1分短く茹で、茹で汁で調整することで、ちょうど良い仕上がりになります。暑い夏にぴったりの中学生にも大人気、さっぱりとした和風スパゲティをぜひお試しください。

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サラダチキン鶏肉水菜野菜玉ねぎ醤油だしコショウパスタ麺類スパゲッティごま油ごま
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ぐっち夫婦サラダチキンと水菜の和風パスタ

サラダチキンと水菜をしょうゆベースで仕立てる和風味のパスタ。サラダチキンを使うことで手軽にできますよ。

調理時間:20


中学生も喜ぶ!さっぱりトマトパスタ

「ビーフとオリーブのトマトパスタ」の写真

スパゲッティ、 さっぱり、 中学生でオススメのレシピ6つ目は「中学生も喜ぶ!さっぱりトマトパスタ」です。 中学生向けさっぱりスパゲティレシピ!『ビーフとオリーブのトマトパスタ』は、牛肉とブラックオリーブの旨みがたっぷり。ハーブの香りが食欲をそそる、さっぱりとした味わいが魅力です。にんにくや玉ねぎを炒めて牛肉に下味をつけ、カットトマト、オリーブ、ローズマリーで煮込みます。スパゲティは表示時間より1分短く茹で、茹で汁で調整しながら仕上げましょう。さっぱりとしたトマトソースとスパゲティの組み合わせは、中学生にも大人気!簡単なのにワンランク上の味が楽しめます。

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オリーブ玉ねぎ野菜にんにくコショウ牛肉スパゲッティパスタ麺類ミートソースオリーブオイルハーブトマトローズマリー
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TOPVALUビーフとオリーブのトマトパスタ

牛肉とブラックオリーブをふんだんに使った、ワンランク上のミートソースパスタです。ハーブやにんにくの豊かな香りが食欲をそそります。

調理時間:30


中学生も大好き!さっぱり和風パスタ、なめ茸とツナの和風パスタ

「なめ茸とツナの和風パスタ」の写真

スパゲッティ、 さっぱり、 中学生でオススメのレシピ7つ目は「中学生も大好き!さっぱり和風パスタ、なめ茸とツナの和風パスタ」です。 中学生向けさっぱりスパゲティ、なめ茸とツナの和風パスタのレシピです。ツナと香味野菜、大葉とみょうがの爽やかな風味が食欲をそそる、さっぱりとした味わいが特徴です。残暑にぴったりのヘルシーな一品。簡単に作れるので、中学生もチャレンジしやすいスパゲティです。スパゲティを1分短めに茹でることで、さっぱりとした仕上がりになります。

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なめ茸きのこ香味野菜野菜しそスパゲッティパスタ麺類みょうが海苔ツナ
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TOPVALUなめ茸とツナの和風パスタ

ストック食材を大活用!残暑の体に香味野菜がやさしい さっぱりヘルシーパスタ。


中学生も喜ぶ!さっぱり小松菜とベーコンのスープパスタ

「小松菜とベーコンのスープパスタ」の写真

スパゲッティ、 さっぱり、 中学生でオススメのレシピ8つ目は「中学生も喜ぶ!さっぱり小松菜とベーコンのスープパスタ」です。 中学生向けさっぱりスパゲティ、小松菜とベーコンのスープパスタレシピ!小松菜のシャキシャキ感とベーコンの旨みが絶妙。あっさりスープが食欲をそそる、簡単で美味しい一品。中学生でも簡単に作れる、さっぱりとした味わいのスパゲッティです。材料もシンプルで、冷蔵庫にあるもので手軽に作れます。

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スパゲッティパスタ麺類スープ汁物にんにくバターベーコン小松菜野菜スープパスタコショウかぶオリーブオイル
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ぐっち夫婦小松菜とベーコンのスープパスタ

※食材調達の関係上、「かぶ」の代わりに、「小松菜」を使用したレシピへと変更しております。寒い時期にうれしい、あったかスープパスタ。かぶのやわらかさと葉のシャキシャキした食感、ベーコンのうまみが絶妙な味わいです。

調理時間:20


中学生向け!さっぱり系、スモークサーモンのクリームパスタ

「スモークサーモンのクリームパスタ」の写真

スパゲッティ、 さっぱり、 中学生でオススメのレシピ9つ目は「中学生向け!さっぱり系、スモークサーモンのクリームパスタ」です。 中学生向けさっぱりスパゲティの簡単レシピ!スモークサーモンのクリームパスタは、カルボナーラソースで驚くほど簡単に作れます。さっぱりとした味わいが魅力で、スモークサーモンとクリーミーなソースの相性は抜群!スパゲティを茹で、スモークサーモンと和えるだけで完成。仕上げにレモンとディルを添えて、爽やかな風味をプラス。お好みで胡椒を振って、中学生にも人気のさっぱりとしたスパゲティをぜひお楽しみください。

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コショウカルボナーラパスタ麺類スパゲッティクリームスモークサーモンサーモンレモン果物
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TOPVALUスモークサーモンのクリームパスタ

カルボナーラソースを使って簡単! サーモンとクリーミーなソースの相性は抜群です。


とろ~りチーズのツナチーズパスタ!中学生も喜ぶさっぱり味

「とろ~りチーズで濃厚!ツナチーズパスタ」の写真

スパゲッティ、 さっぱり、 中学生でオススメのレシピ10つ目は「とろ~りチーズのツナチーズパスタ!中学生も喜ぶさっぱり味」です。 中学生向けさっぱりスパゲティの簡単レシピ!とろ~りチーズで濃厚!ツナチーズパスタは、生クリーム不使用で牛乳とチーズの濃厚ソースが特徴です。玉ねぎを炒め、ツナ、牛乳、塩胡椒を加え、茹でたスパゲティとチーズを混ぜるだけ。さっぱりとした味わいと濃厚なチーズソースが絶妙なバランス!お好みで温泉卵やパセリを添えて、中学生にも大人気間違いなしの、簡単で美味しいさっぱりスパゲティをぜひお試しください。

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缶詰玉ねぎ野菜パルメザンチーズチーズ乳製品生クリームスパゲッティパスタ麺類バターパセリ
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TOPVALUとろ~りチーズで濃厚!ツナチーズパスタ

生クリームを使わず、牛乳とチーズで作るパスタ。 とろけるチーズをたっぷりいれた濃厚ソースがやみつきに♪

調理時間:20


中学生人気!さっぱりサーモンとほうれん草のワンパンパスタ

「サーモンとほうれん草のワンパンパスタ」の写真

スパゲッティ、 さっぱり、 中学生でオススメのレシピ11つ目は「中学生人気!さっぱりサーモンとほうれん草のワンパンパスタ」です。 中学生向けさっぱりスパゲティ、サーモンとほうれん草のワンパンパスタレシピ!フライパンひとつで簡単調理。洗い物が少なく、忙しい時にもぴったり。さっぱりとした味わいのサーモンとほうれん草が、スパゲティによく合います。サーモンの旨味とほうれん草の食感が楽しめる、中学生も喜ぶさっぱりとしたスパゲティです。

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コショウほうれん草野菜スパゲッティパスタ麺類バターオリーブオイルサーモン
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TOPVALUサーモンとほうれん草のワンパンパスタ

フライパンひとつでできるお手軽パスタ。洗いものもラクラク!

調理時間:15


簡単!中学生も喜ぶさっぱりスパゲティ、栗とまいたけの白だしスープパスタ

「栗とまいたけの白だしスープパスタ」の写真

スパゲッティ、 さっぱり、 中学生でオススメのレシピ12つ目は「簡単!中学生も喜ぶさっぱりスパゲティ、栗とまいたけの白だしスープパスタ」です。 中学生向けさっぱりスパゲティの簡単レシピ!秋の味覚、栗とまいたけの白だしスープパスタは、白だしベースで驚くほどあっさり。さっぱりとした味わいが食欲をそそる、中学生にも人気のスパゲティです。まいたけ、栗、ベーコンの旨みが白だしスープに溶け込み、スパゲティによく絡みます。シンプルながらも風味豊かな、あっという間にできる一品。さっと作って、手軽に楽しめる、さっぱりとしたスパゲティで、ランチや夕食にぴったりです。

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玉ねぎ野菜スープパスタパスタ麺類舞茸きのこスパゲッティオリーブオイルパセリベーコン
このレシピの提供は?

TOPVALU栗とまいたけの白だしスープパスタ

白だしを使って、秋をギュッと詰め込んだレシピ。 秋食材を贅沢に味わえる一品。

調理時間:15


塩昆布とキャベツのペペロンチーノ!中学生向けさっぱりスパゲティ

「塩昆布とキャベツのペペロンチーノ」の写真

スパゲッティ、 さっぱり、 中学生でオススメのレシピ13つ目は「塩昆布とキャベツのペペロンチーノ!中学生向けさっぱりスパゲティ」です。 中学生向けさっぱりスパゲティ、塩昆布とキャベツのペペロンチーノは、昆布の旨みが効いた簡単レシピです。さっぱりとした味わいで、塩昆布とキャベツの組み合わせが絶妙。スパゲティとキャベツを一緒に茹で、フライパンで塩昆布と和えるだけなので、簡単に作れます。ニンニクと鷹の爪の風味もアクセントになり、中学生にも大人気間違いなしの、さっぱりとしたスパゲティです。

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ペペロンチーノパスタ麺類にんにく昆布スパゲッティキャベツ野菜オリーブオイル
このレシピの提供は?

TOPVALU塩昆布とキャベツのペペロンチーノ

昆布のうまみでカンタン♪ 塩昆布レシピ!

調理時間:10


夏野菜の彩りパスタ!中学生も大満足のさっぱりスパゲティ

「夏野菜の彩りパスタ」の写真

スパゲッティ、 さっぱり、 中学生でオススメのレシピ14つ目は「夏野菜の彩りパスタ!中学生も大満足のさっぱりスパゲティ」です。 中学生向けさっぱりスパゲティ、夏野菜の彩りパスタのレシピです!鶏ひき肉と夏野菜の旨みが凝縮された、さっぱりとした味わいが特徴です。スパゲティを茹で、ズッキーニ、パプリカ、トマトなどの夏野菜と鶏ひき肉を炒め、トマト缶でとろみをつけて仕上げます。簡単で美味しい、さっぱりとしたスパゲティは、暑い夏にぴったりの中学生にも人気のレシピです。

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スパゲッティパスタ麺類鶏ひき肉鶏肉ひき肉コショウトマト野菜夏野菜ズッキーニパプリカ
このレシピの提供は?

TOPVALU夏野菜の彩りパスタ

鶏ひき肉の食感も味わいも、しっかり楽しめる。


中学生も喜ぶ!さっぱり豆苗とイカのペペロンチーノ

「豆苗とイカのペペロンチーノ」の写真

スパゲッティ、 さっぱり、 中学生でオススメのレシピ15つ目は「中学生も喜ぶ!さっぱり豆苗とイカのペペロンチーノ」です。 中学生向けさっぱりスパゲティレシピ!豆苗とイカのペペロンチーノは、豆苗のほのかな苦みとイカの旨みが絶妙。醤油を少し加えることで、奥深い味わいが楽しめます。さっぱりとした味付けで、ぺペロンチーノ特有のニンニクの風味とスパゲティの絡みも抜群!簡単に作れるので、中学生にもおすすめです。

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唐辛子ペペロンチーノパスタ麺類にんにくコショウイカシーフード醤油スパゲッティ豆苗野菜オリーブオイル
このレシピの提供は?

TOPVALU豆苗とイカのペペロンチーノ

豆苗のほのかな苦みがあと引く、大人味のペペロンチーノ。すこし醤油を利かせると奥行きのある味わいに!

調理時間:15

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