中学生向け!簡単きのこ料理レシピ集

中学生向け簡単きのこ料理レシピ集!椎茸肉詰め、鶏むね肉ソテー、鶏しゃぶなど、きのこをたっぷり使ったお手軽レシピが勢揃い。和風レモンソースやトマトすき焼きなど、味付けも様々で、部活帰りにも作れるものばかり。えのき、しめじなど様々なきのこの食感を楽しみながら、栄養満点な夕食を中学生の手で簡単に作れます。きのこ料理初心者にもおすすめ!

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きのこ、お手軽!中学生向け グリーンアイ 純輝鶏むね肉のソテー ~和風レモンソース~

「グリーンアイ 純輝鶏むね肉のソテー ~和風レモンソース~」の写真

きのこ、 お手軽、 中学生でオススメのレシピ1つ目は「きのこ、お手軽!中学生向け グリーンアイ 純輝鶏むね肉のソテー ~和風レモンソース~」です。 中学生向けのお手軽きのこ料理!簡単に作れる『グリーンアイ 純輝鶏むね肉のソテー ~和風レモンソース~』は、きのこと鶏むね肉を使った、風味豊かな一品。しめじなどのきのこの食感が楽しく、レモンの爽やかな風味が食欲をそそります。下準備から調理まで分かりやすく、中学生でも簡単に作れるレシピです。鶏むね肉は柔らかく、きのこの旨味が凝縮された和風レモンソースとの相性も抜群。手軽に、そして美味しく、きのこ料理を楽しみたい中学生にぴったりです。

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片栗粉肉玉ねぎ野菜しめじきのこ砂糖鶏胸鶏肉胸肉ソテー米オリーブオイルレモン果物
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TOPVALU「グリーンアイ 純輝鶏むね肉のソテー ~和風レモンソース~」

調理時間:20分


きのこたっぷり!お手軽中学生向け純輝鶏とごろごろ野菜のミネストローネ

「純輝鶏とごろごろ野菜のミネストローネ」の写真

きのこ、 お手軽、 中学生でオススメのレシピ2つ目は「きのこたっぷり!お手軽中学生向け純輝鶏とごろごろ野菜のミネストローネ」です。 中学生向けのお手軽きのこ料理、純輝鶏とごろごろ野菜のミネストローネは、きのこ(しめじ)と鶏肉、野菜をたっぷり使った一品! 簡単に作れて野菜も摂れるので、忙しい日でも栄養満点な食事ができます。きのこの風味と野菜の甘みが美味しい、お手軽で中学生でも作れるミネストローネを、ぜひお試しください。

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玉ねぎ野菜にんにくしめじきのこコショウ人参セロリキャベツ鶏肉肉オリーブオイル麹塩ミネストローネイタリア料理汁物トマトベーコンじゃがいも芋
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TOPVALU「純輝鶏とごろごろ野菜のミネストローネ」

これ一品で野菜たっぷり! 毎日の美容と健康づくりに。

調理時間:40分


きのこたっぷり!お手軽中学生向け、タスマニアビーフのトマトすき焼き

「タスマニアビーフのトマトすき焼き」の写真

きのこ、 お手軽、 中学生でオススメのレシピ3つ目は「きのこたっぷり!お手軽中学生向け、タスマニアビーフのトマトすき焼き」です。 中学生向け、簡単きのこ料理!きのこを使ったお手軽レシピ『タスマニアビーフのトマトすき焼き』をご紹介。えのき、マッシュルームなどのきのこをたっぷり使った、トマトベースのすき焼きです。湯むきしたトマト、4等分に切ったえのきとマッシュルーム、玉ねぎなどを鍋に入れ、すき焼きのたれで煮込むだけ。とろけるチーズを加えてアレンジも楽しめます。簡単で美味しいきのこ料理を、中学生の皆さんで作ってみませんか?

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えのききのこ玉ねぎ野菜すき焼き肉鍋料理マッシュルーム水菜トマト
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TOPVALU「タスマニアビーフのトマトすき焼き」

調理時間:10分


中学生向け!お手軽きのこ料理『牛肉とチンゲン菜 きのこの煮浸し』

「牛肉とチンゲン菜 きのこの煮浸し」の写真

きのこ、 お手軽、 中学生でオススメのレシピ4つ目は「中学生向け!お手軽きのこ料理『牛肉とチンゲン菜 きのこの煮浸し』」です。 中学生向けのお手軽きのこ料理「牛肉とチンゲン菜 きのこの煮浸し」を紹介します。きのこと牛肉の旨味が絡み合う、簡単で美味しい煮浸しです。エリンギやえのき茸などのきのこの食感を楽しみながら、チンゲン菜のシャキシャキ感も加わったバランスの良い一品。中学生でも簡単に作れるので、ぜひチャレンジしてみてください。

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きのこえのき片栗粉肉生姜牛肉人参野菜
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TOPVALU「牛肉とチンゲン菜 きのこの煮浸し」

調理時間:20分


きのこたっぷり!手軽な中学生向け、サラダチキンのレモンスープ

「サラダチキンのレモンスープ」の写真

きのこ、 お手軽、 中学生でオススメのレシピ5つ目は「きのこたっぷり!手軽な中学生向け、サラダチキンのレモンスープ」です。 中学生向けのお手軽きのこ料理、サラダチキンのレモンスープをご紹介!しめじなどのきのこと、サラダチキン、じゃがいもでボリューム満点。レモンの爽やかな香りが食欲をそそる、簡単レシピです。材料を切って煮込むだけなので、あっという間に完成!中学生でも手軽に作れる、美味しいきのこスープをぜひお試しください。

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玉ねぎ野菜にんにくしめじきのこコショウスープ汁物サラダチキン鶏肉肉オリーブオイル塩じゃがいも芋レモン果物
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TOPVALU「サラダチキンのレモンスープ」

サラダチキンにレモンが爽やかに香るさっぱりとした味わい。しめじやじゃがいもでボリュームアップ!

調理時間:20分


きのこたっぷり!鶏肉だんごのはるさめスープ、中学生向け簡単レシピ

「鶏肉だんごのはるさめスープ」の写真

きのこ、 お手軽、 中学生でオススメのレシピ6つ目は「きのこたっぷり!鶏肉だんごのはるさめスープ、中学生向け簡単レシピ」です。 中学生向けのお手軽きのこ料理、鶏肉だんごのはるさめスープのレシピを紹介します!きのこを使った簡単スープで、ほうれん草も加えて栄養満点。たけのこ、えのきなどのきのこと鶏だんごを炒め、はるさめとほうれん草を加えて煮込むだけ。手軽に作れるので、忙しい中学生にもおすすめです。

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えのききのこ団子ごま油スープ汁物たけのこ野菜生姜ほうれん草春雨鶏肉肉ごま人参
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ほうれん草を使って!


きのこたっぷり!手軽に作れる中学生向け骨取りすけそうだらと野菜の黒酢あんかけ

「骨取りすけそうだらと野菜の黒酢あんかけ」の写真

きのこ、 お手軽、 中学生でオススメのレシピ7つ目は「きのこたっぷり!手軽に作れる中学生向け骨取りすけそうだらと野菜の黒酢あんかけ」です。 中学生向けのお手軽きのこ料理!簡単に作れるきのこを使ったレシピです。きのこの旨味を活かした、野菜との組み合わせも抜群。短時間で完成するので、忙しい日にもぴったり。家族みんなで楽しめる、おいしいきのこ料理をぜひお試しください。

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酢の物中華料理玉ねぎ野菜しいたけきのこごま油れんこんあんかけタレピーマン
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TOPVALU「骨取りすけそうだらと野菜の黒酢あんかけ」

すけそうだらと甘酸っぱいタレがぴったり! 食欲をそそる中華メニュー。

調理時間:15分


椎茸肉詰めのおろしあんかけ!きのこで簡単中学生向けレシピ

「椎茸肉詰めのおろしあんかけ」の写真

きのこ、 お手軽、 中学生でオススメのレシピ8つ目は「椎茸肉詰めのおろしあんかけ!きのこで簡単中学生向けレシピ」です。 中学生向けのお手軽きのこ料理、椎茸肉詰めのおろしあんかけのレシピを紹介します。きのこと肉を使った食べ応えのある一品で、簡単に作れます。椎茸に肉だねを詰めて焼き、大根おろしベースのあんをかけるだけ。片栗粉でとろみをつけたあんが、椎茸と肉の旨みをさらに引き立てます。中学生でも手軽に作れるので、ぜひ挑戦してみてください。

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片栗粉しいたけきのこ肉しそ野菜あんかけ大根ごま肉詰め
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TOPVALU「椎茸肉詰めのおろしあんかけ」

調理時間:20分


きのこたっぷり!お手軽純輝鶏の鶏しゃぶ。中学生も簡単

「純輝鶏の鶏しゃぶ」の写真

きのこ、 お手軽、 中学生でオススメのレシピ9つ目は「きのこたっぷり!お手軽純輝鶏の鶏しゃぶ。中学生も簡単」です。 中学生向けのお手軽きのこ料理レシピ!『純輝鶏の鶏しゃぶ』は、皮なし鶏むね肉使用でヘルシー。えのきなどのきのこ類と野菜を、味わいだしスープでしゃぶしゃぶ!簡単に作れるので、部活帰りにもピッタリ。手軽なきのこ料理で、栄養満点な夕食を楽しみましょう!

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えのききのこだし人参野菜スープ汁物胸肉肉水菜鶏肉梨果物長ねぎねぎ
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TOPVALU「純輝鶏の鶏しゃぶ」

皮なしのむね肉でさっぱり、ヘルシーに。

調理時間:15分


きのこたっぷり!手軽に作れる中学生向け、ごろごろ野菜のポトフ

「ごろごろ野菜のポトフ」の写真

きのこ、 お手軽、 中学生でオススメのレシピ10つ目は「きのこたっぷり!手軽に作れる中学生向け、ごろごろ野菜のポトフ」です。 中学生向け簡単きのこ料理!『ごろごろ野菜のポトフ』は、きのこと野菜の旨みがたっぷり詰まった、ボリューム満点なスープです。お手軽に作れるのに、野菜本来の食感と風味が楽しめる、大満足の一品です。大きめに切ったじゃがいも、にんじん、玉ねぎを煮込み、鶏ガラスープとベーコンでさらに旨みアップ。最後にしめじとブロッコリーを加えれば、あっという間に完成!家族みんなで楽しめる、簡単で美味しいきのこ料理です。

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玉ねぎ野菜人参しめじきのこスープ汁物バターパセリベーコン肉じゃがいも芋ポトフ
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TOPVALU「ごろごろ野菜のポトフ」

野菜本来のうまみ・食感が楽しめる。ボリュームたっぷり食べるスープ。

調理時間:10分


中学生向け簡単!きのこの旨みが広がる、赤魚のしめじバターソテー

「赤魚のしめじバターソテー」の写真

きのこ、 お手軽、 中学生でオススメのレシピ11つ目は「中学生向け簡単!きのこの旨みが広がる、赤魚のしめじバターソテー」です。 中学生向けのお手軽きのこ料理、赤魚のしめじバターソテーのレシピです!バターと醤油の組み合わせが絶妙で、きのこの旨みが赤魚に絡んで、ご飯が進む絶品!しめじは簡単に小房に分けられます。凍ったままの赤魚を焼いて、白ワインと一緒になべで加熱すればあっという間に完成。お手軽なのに本格的な味わいで、お子様にも喜ばれること間違いなしです。

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しめじきのこコショウソテー赤魚魚バター塩醤油
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TOPVALU「赤魚のしめじバターソテー」

バターのコクとしょうゆが好相性な、誰からも愛されるおいしさ。

調理時間:20分


中学生向け!きのこたっぷり簡単プデチゲ風鍋

「プデチゲ風鍋」の写真

きのこ、 お手軽、 中学生でオススメのレシピ12つ目は「中学生向け!きのこたっぷり簡単プデチゲ風鍋」です。 中学生向けのお手軽きのこ料理、プデチゲ風鍋がおすすめです!きのことソーセージ、ラーメンなどが入ったボリューム満点の鍋で、簡単に作れます。きのこの旨みがたっぷりで、子供にも人気の韓国風アレンジです。ボロニアソーセージとキムチの鍋つゆを使用し、長ねぎ、ニラ、キャベツ、えのきだけを炒め、絹ごし豆腐と一緒に煮込むだけ。手軽に本格的な味が楽しめます。

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えのききのこ肉韓国料理豆腐キャベツ野菜インスタントラーメンキムチにらラーメン麺類ソーセージ長ねぎねぎ
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TOPVALU「プデチゲ風鍋」

ソーセージなどの肉加工品とインスタントラーメンが入った韓国の定番鍋「プデチゲ」をキムチの鍋つゆとボロニアソーセージでアレンジしたボリューム満点の鍋です。

調理時間:15分


きのこたっぷり!手軽に作れる中学生向け、鶏肉としめじのトマト煮込み

「鶏肉としめじのトマト煮込み」の写真

きのこ、 お手軽、 中学生でオススメのレシピ13つ目は「きのこたっぷり!手軽に作れる中学生向け、鶏肉としめじのトマト煮込み」です。 中学生向けお手軽きのこ料理!鶏肉としめじのトマト煮込みは、隠し味に粉チーズを使った滋味深い味わいです。きのこと鶏肉、野菜をたっぷり摂れて、簡単に作れます。鶏肉を下味をつけ、しめじ、玉ねぎ、にんにくを炒め、トマト缶、水、コンソメで煮込み、最後にバターと粉チーズで仕上げます。中学生でも作れる簡単レシピで、家族みんなで楽しめます。

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肉玉ねぎ野菜にんにくしめじきのこコショウぶなしめじ鶏肉オリーブオイルバター塩パセリトマト
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TOPVALU「鶏肉としめじのトマト煮込み」

隠し味に粉チーズ!野菜も肉もたっぷり摂れる滋味深い味わい。

調理時間:30分


きのこたっぷり!お手軽中学生向け、ゴロゴロ野菜とサーモンのマリネ風

「ゴロゴロ野菜とサーモンのマリネ風」の写真

きのこ、 お手軽、 中学生でオススメのレシピ14つ目は「きのこたっぷり!お手軽中学生向け、ゴロゴロ野菜とサーモンのマリネ風」です。 中学生向けお手軽きのこレシピ!ゴロゴロ野菜とサーモンのマリネ風は、にんにくとアンチョビの香る風味豊かな一品。簡単に作れるしいたけの炒め方がポイント。きのこの食感を楽しみながら、野菜もたっぷり摂れるので、栄養満点な中学生のお料理にぴったりです。

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玉ねぎ野菜マリネフランス料理ペペロンチーノパスタ麺類にんにくしいたけきのこ砂糖なすオリーブオイル酢の物鮭魚ズッキーニサーモン
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TOPVALU「ゴロゴロ野菜とサーモンのマリネ風」

にんにくとアンチョビの香りに、ほのかな酸味をきかせた鮭と野菜のマリネ風炒め。

調理時間:25分


椎茸と茄子の麻婆炒め!きのこで手軽に中学生向け美味しさ

「椎茸と茄子の麻婆炒め」の写真

きのこ、 お手軽、 中学生でオススメのレシピ15つ目は「椎茸と茄子の麻婆炒め!きのこで手軽に中学生向け美味しさ」です。 中学生向けのお手軽きのこ料理、椎茸と茄子の麻婆炒め!レトルトを使用し、味付けも簡単、2色のパプリカで彩り豊かに仕上げます。椎茸の旨味と茄子のとろみがご飯にピッタリ!忙しい日でも手軽に作れる、きのこを使った絶品麻婆炒めをぜひお試しください。

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麻婆茄子なす野菜しいたけきのこ肉ごま油ひき肉ねぎナスビパプリカ梨果物
このレシピの提供は?

TOPVALU「椎茸と茄子の麻婆炒め」

レトルトを使って味付けの手間を解消し、具材には2色のパプリカをプラスしてカラフルに。ごはんが進むこと間違いなしのメニューです。

調理時間:15分

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