高校生向け!簡単豆腐レシピ15選

高校生向け簡単豆腐レシピ!豆腐を使ったお手軽料理をまとめました。プデチゲ風鍋やキムチチゲ風スープは、豆腐とキムチの旨みが詰まった一品。わかめと豆腐のチャンプルー、バナナの白和え、すき焼き(関東風)など、様々なアレンジが可能です。麻婆チヂミや麻婆豆腐焼きそばは、豆腐と定番の組み合わせで、手軽に本格的な味が楽しめます。他にも、まぐろとアボカドのせ玉子とうふ、豆苗と豚バラの塩にんにく鍋、とうふのえのきあんかけなど、豆腐料理初心者でも簡単に作れるレシピが満載です。忙しい高校生でも手軽に作れる、栄養満点な豆腐料理をぜひお試しください。

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高校生向け!簡単アレンジ、麻婆豆腐焼きそば

「麻婆豆腐焼きそば」の写真

豆腐、 お手軽、 高校生でオススメのレシピ1つ目は「高校生向け!簡単アレンジ、麻婆豆腐焼きそば」です。 高校生向け簡単レシピ!豆腐と焼きそばの組み合わせが最高!『麻婆豆腐焼きそば』は、カリッと焼いた麺に、とろみのあるシビ辛麻婆豆腐をたっぷりかけるだけのお手軽料理です。簡単に作れて美味しい豆腐料理なので、忙しい高校生にもぴったり。手軽に作れる豆腐料理を探している高校生は、ぜひお試しください!

関連キーワード

ねぎ野菜豆腐ひき肉焼きそば麺類
このレシピの提供は?

TOPVALU麻婆豆腐焼きそば

カリッと焼いた麺にシビ辛麻婆豆腐をかけるだけ! とろみのあるシビ麻婆豆腐が焼きそばによくからみ、 おいしく召し上がれます。


豆腐と野菜のくずし豆腐のお手軽丼

「くずし豆腐のお手軽丼」の写真

豆腐、 お手軽、 高校生でオススメのレシピ2つ目は「豆腐と野菜のくずし豆腐のお手軽丼」です。 高校生向け簡単レシピ!くずし豆腐のお手軽丼は、火を使わずに作れる時短メニューです。絹ごし豆腐を使って、大葉やミョウガなどの薬味と、刻み海苔、シラスをトッピング。豆腐の優しい風味と薬味の香りが食欲をそそる、手軽で美味しい一品。ご飯の上に豆腐を乗せるだけの簡単さで、忙しい高校生にもぴったりのお手軽な豆腐料理です。

関連キーワード

ごま油醤油豆腐しそ野菜
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TOPVALUくずし豆腐のお手軽丼

火を使わずにパッと作れる時短レシピ。トッピングはお好みでアレンジ自在。トップバリュ絹とうふはストック出来るから、いつでもササッと作れます。

調理時間:5


簡単!高校生向け豆腐料理、わかめと豆腐のチャンプルー

「わかめと豆腐のチャンプルー」の写真

豆腐、 お手軽、 高校生でオススメのレシピ3つ目は「簡単!高校生向け豆腐料理、わかめと豆腐のチャンプルー」です。 高校生向け簡単豆腐料理!『わかめと豆腐のチャンプルー』は、水気を切った豆腐とわかめを、豚肉、野菜と一緒に炒めた、手軽で美味しい一品。忙しい高校生にもぴったりのお手軽レシピです。下準備に少し時間が必要ですが、調理自体は簡単なので、豆腐料理初心者でも安心。手軽に作れて、栄養満点な豆腐料理をぜひお試しください。

関連キーワード

豚バラ豚肉ごま油わかめしめじきのこスープ汁物チャンプル沖縄料理いんげん野菜豆腐人参
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TOPVALUわかめと豆腐のチャンプルー

調理時間:15


豆腐で簡単!高校生向けプデチゲ風鍋

「プデチゲ風鍋」の写真

豆腐、 お手軽、 高校生でオススメのレシピ4つ目は「豆腐で簡単!高校生向けプデチゲ風鍋」です。 高校生向けお手軽豆腐料理、プデチゲ風鍋のレシピをご紹介!絹豆腐とボロニアソーセージを使ったアレンジで、簡単にボリューム満点な一品が作れます。キムチ鍋つゆとインスタントラーメンで、本格的なプデチゲ風味が楽しめます。豆腐とソーセージを炒め、野菜を加えて鍋つゆで煮込むだけなので、忙しい高校生にもぴったりのお手軽レシピです。

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えのききのこ韓国料理豆腐キャベツ野菜インスタントラーメンキムチにらラーメン麺類ソーセージ長ねぎねぎ
このレシピの提供は?

TOPVALUプデチゲ風鍋

ソーセージなどの肉加工品とインスタントラーメンが入った韓国の定番鍋「プデチゲ」をキムチの鍋つゆとボロニアソーセージでアレンジしたボリューム満点の鍋です。

調理時間:15


豆腐で簡単!高校生向けキムチチゲ風スープ

「乾燥野菜で簡単! キムチチゲ風ス-プ」の写真

豆腐、 お手軽、 高校生でオススメのレシピ5つ目は「豆腐で簡単!高校生向けキムチチゲ風スープ」です。 高校生向けのお手軽豆腐料理!『乾燥野菜で簡単! キムチチゲ風スープ』は、豆腐と乾燥野菜、キムチの旨みが詰まったピリ辛スープです。電子レンジで豆腐を下準備する手軽さで、忙しい高校生にもピッタリ。豚肉とキムチを炒め、水と鶏がらスープの素、乾燥野菜、豆腐を加えて煮込むだけ。仕上げに味噌と醤油で味を調えれば、ご飯が進む絶品スープの完成!

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ごま油味噌キムチ醤油鶏がらスープの素鶏肉キムチチゲ鍋料理豆腐野菜豚肉青ねぎねぎ
このレシピの提供は?

TOPVALU乾燥野菜で簡単! キムチチゲ風ス-プ

野菜のうまみが生きるピリ辛味で、ご飯のすすむおいしさに!

調理時間:15


簡単!高校生向け豆腐料理、バナナの白和え

「バナナの白和え」の写真

豆腐、 お手軽、 高校生でオススメのレシピ6つ目は「簡単!高校生向け豆腐料理、バナナの白和え」です。 豆腐とバナナを使った、高校生でも簡単に作れる絶品白和えレシピ!手軽に作れる豆腐料理として、水切りした豆腐に、バナナ、人参、ほうれん草を和えます。時間がない高校生にもぴったりのお手軽レシピです。材料もシンプルで、少ない手順で完成する、豆腐料理初心者にもおすすめです。

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人参野菜白和えバナナ果物ほうれん草ごま豆腐レモン
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TOPVALUバナナの白和え

調理時間:10


豆腐で簡単!高校生向け、辛うまアレンジ!麻婆チヂミ

「辛うまアレンジ!麻婆チヂミ」の写真

豆腐、 お手軽、 高校生でオススメのレシピ7つ目は「豆腐で簡単!高校生向け、辛うまアレンジ!麻婆チヂミ」です。 高校生向け、お手軽な豆腐料理「辛うまアレンジ!麻婆チヂミ」を紹介します!麻婆豆腐の素とニラを使った簡単レシピで、夜食やおつまみにもぴったり。簡単に作れるので、忙しい高校生にもおすすめです。豆腐とニラを使ったチヂミは、ごま油で焼き上げ、豚バラ肉をトッピングすることで、香ばしさと旨味がアップ!お好みでラー油を添えて、辛さを調整できます。手軽な材料で本格的な味が楽しめる、豆腐料理です。

関連キーワード

ごま油ラー油チヂミ韓国料理粉物豚バラ豚肉にら野菜豆腐
このレシピの提供は?

TOPVALU辛うまアレンジ!麻婆チヂミ

麻婆豆腐の素を使ったアレンジレシピ♪夜食やおつまみ、冷たいビールにピッタリな味付けです。

調理時間:15


豆腐と乾燥野菜で簡単!高校生向け とうふのえのきあんかけ

「乾燥野菜で作る とうふのえのきあんかけ」の写真

豆腐、 お手軽、 高校生でオススメのレシピ8つ目は「豆腐と乾燥野菜で簡単!高校生向け とうふのえのきあんかけ」です。 高校生向けのお手軽豆腐レシピ、乾燥野菜で作る豆腐のえのきあんかけを紹介。えのきの旨みと生姜の風味で身体も温まる一品。簡単に作れるので、忙しい高校生にもおすすめです。電子レンジで加熱した豆腐に、だしと乾燥野菜で作ったあんをかけ、仕上げに青ねぎと生姜を添えるだけで完成。手軽に美味しい豆腐料理を楽しみましょう!

関連キーワード

えのききのこ片栗粉かつお節生姜豆腐あんかけ醤油だし野菜青ねぎねぎ
このレシピの提供は?

TOPVALU乾燥野菜で作る とうふのえのきあんかけ

えのきのうまみを閉じ込めたあんをたっぷりと。つるんと喉越しが良く、しょうがで身体もポカポカに。

調理時間:15


豆腐で簡単!高校生向け麻婆トマトのタコライス

「麻婆トマトのタコライス」の写真

豆腐、 お手軽、 高校生でオススメのレシピ9つ目は「豆腐で簡単!高校生向け麻婆トマトのタコライス」です。 高校生向けのお手軽豆腐料理、麻婆トマトのタコライスを紹介します!麻婆豆腐の素とトマトを使った簡単レシピで、豆腐とトマトの組み合わせが絶妙。レタスやキュウリなどの野菜とごはんを組み合わせ、チーズやトルティーヤチップスでアレンジも可能です。手軽に作れるので、忙しい高校生にもぴったりのお手軽で美味しい一品です。

関連キーワード

ごま油生姜きゅうり野菜チーズ乳製品アボカドレタストマト豆腐タコライスご飯もの長ねぎねぎ
このレシピの提供は?

TOPVALU麻婆トマトのタコライス

「麻婆豆腐の素」+トマトで作るタコライス。チーズや砕いたトルティーヤチップスなどをトッピングすれば沖縄風に!

調理時間:20


豆腐とご飯で簡単!高校生向けとうふのっけ丼

「とうふのっけ丼」の写真

豆腐、 お手軽、 高校生でオススメのレシピ10つ目は「豆腐とご飯で簡単!高校生向けとうふのっけ丼」です。 高校生向け簡単豆腐料理「とうふのっけ丼」!おでんの残り汁で豆腐を煮て、ご飯にのせるだけ。絹豆腐の優しい食感と、おでんの味が染み込んだ絶品丼です。手軽に作れるので、忙しい高校生にもおすすめ。時間がない時でも、豆腐とご飯があれば簡単に作れます。おでんのリメイク料理として、冷蔵庫の残り物活用にも最適な、簡単で美味しい豆腐料理です。

関連キーワード

豆腐醤油青ねぎねぎ野菜
このレシピの提供は?

TOPVALUとうふのっけ丼

おでんの次の日は「とうふのっけ丼」はいかが?おでんのお汁にお豆腐を入れて一晩置いておくだけ。シンプルだけど味わい深いおでんのリメイクレシピ。

調理時間:10


豆腐と長芋、ゆずぽん酢ジュレのせサラダ!

「ゆずぽん酢ジュレのせ 長芋サラダ」の写真

豆腐、 お手軽、 高校生でオススメのレシピ11つ目は「豆腐と長芋、ゆずぽん酢ジュレのせサラダ!」です。 高校生向け簡単豆腐レシピ!ゆずぽん酢ジュレのせ長芋サラダは、豆腐料理が手軽に楽しめます。ゆずぽん酢ジュレの爽やかな風味と、長芋、オクラ、生わかめなどのシャキシャキとした食感が絶妙にマッチ。豆腐だけでなく、様々な料理にアレンジできる万能レシピです。簡単に作れて美味しい、高校生にもぴったりのお手軽豆腐料理です。

関連キーワード

ゼラチンサラダ野菜長いもオクラトマト豆腐ゆず果物
このレシピの提供は?

TOPVALUゆずぽん酢ジュレのせ 長芋サラダ

ジュレ状にすることでゆずの風味がより引き立つ食べ方。サラダはもちろん、麺にも、お豆腐にも、肉料理にのせてもおいしい!


豆腐と手軽さで勝負!高校生向けすきやき(関東風)

「すきやき(関東風)」の写真

豆腐、 お手軽、 高校生でオススメのレシピ12つ目は「豆腐と手軽さで勝負!高校生向けすきやき(関東風)」です。 高校生向けのお手軽豆腐料理、すき焼き(関東風)のレシピを紹介します。簡単に作れるので、忙しい高校生にもぴったり!木綿豆腐と牛肉を、白菜、しめじ、えのき、春菊などの野菜と一緒に、すき焼きのたれで煮込むだけ。手軽に作れる豆腐料理で、栄養満点な一品を楽しみましょう。

関連キーワード

えのききのこしめじ白菜野菜しらたき木綿豆腐豆腐すき焼き鍋料理春菊長ねぎねぎ
このレシピの提供は?

TOPVALUすきやき(関東風)

ごちそう鍋といえばコレ。関東風の作り方です。

調理時間:20


高校生向け!簡単まぐろとアボカドのせ玉子とうふ

「まぐろとアボカドのせ玉子とうふ」の写真

豆腐、 お手軽、 高校生でオススメのレシピ13つ目は「高校生向け!簡単まぐろとアボカドのせ玉子とうふ」です。 高校生向けお手軽豆腐料理、「まぐろとアボカドのせ玉子とうふ」のレシピを紹介します。簡単に作れる豆腐料理で、まぐろとアボカドの組み合わせが絶妙です。添付のスープを使って、手軽に本格的な味わいが楽しめます。時間がない高校生でも簡単に作れるので、ぜひお試しください。

関連キーワード

白髪ねぎねぎ野菜スープ汁物豆腐アボカド海苔ごままぐろ
このレシピの提供は?

TOPVALUまぐろとアボカドのせ玉子とうふ

相性の良いまぐろとアボカドを、ほんのりやさしい味わいの玉子とうふと合わせてさっぱりと。

調理時間:15


豆腐と豆苗の簡単鍋!高校生向け『豆苗と豚バラの塩にんにく鍋』

「豆苗と豚バラの塩にんにく鍋」の写真

豆腐、 お手軽、 高校生でオススメのレシピ14つ目は「豆腐と豆苗の簡単鍋!高校生向け『豆苗と豚バラの塩にんにく鍋』」です。 高校生向けお手軽豆腐レシピ!『豆苗と豚バラの塩にんにく鍋』は、栄養満点な豆苗をたっぷり使った、簡単で美味しい鍋料理です。豆腐と豚バラ肉の組み合わせが絶妙で、豆苗のシャキシャキ食感も楽しめます。材料を切って鍋に入れるだけなので、手軽に作れて、忙しい高校生にもぴったりです。

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豚バラ豚肉しいたけきのこ白菜野菜にんにく豆苗コショウ豆腐ごま油
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ぐっち夫婦豆苗と豚バラの塩にんにく鍋

お手頃価格の豆苗を使った鍋。栄養たっぷりの豆苗を1袋まるごと入れて作ります。豆苗は根元の部分と葉の部分を2回に分けて入れることで、シャキシャキ食感が楽しめます。

調理時間:15


豆腐で簡単!高校生向けチョコディップ&チュロス

「チョコディップ&チュロス」の写真

豆腐、 お手軽、 高校生でオススメのレシピ15つ目は「豆腐で簡単!高校生向けチョコディップ&チュロス」です。 高校生向け簡単豆腐料理!豆腐を使った、手軽に作れるチョコディップ&チュロスレシピです。水切りした豆腐を滑らかになるまで混ぜ、卵や豆乳、ホットケーキミックスと混ぜて揚げます。スイートチョコを溶かしたディップに、揚げたてのチュロスをつければ出来上がり。手軽な材料でパーティーを盛り上げましょう!

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チュロス菓子ホットケーキミックスチョコレート果物豆乳豆腐
このレシピの提供は?

TOPVALUチョコディップ&チュロス

おしゃべりしながら、手軽につまめる チュロス&ディップで、 パーティーを盛り上げよう。

調理時間:20

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