冷凍保存OK!簡単海苔レシピ集

冷凍保存向け海苔レシピ集!簡単オートミールキムチチャーハン風や、うなぎの炊き込みご飯など、時短に便利な冷凍保存OKレシピが満載。海苔の風味を活かした、オートミールおにぎり、味噌マヨはんぺん、鶏むねれんこん、アボカドカレーパリおにぎりなど、バラエティ豊かな海苔を使った料理が勢揃い。パーティーオードブルや磯辺揚げ、海苔香るグラタン、そばめし、スパム風ソーセージおにぎりなど、様々な冷凍保存向け海苔レシピで、忙しい毎日の食事を簡単に美味しくサポートします。手軽に作れて、冷凍保存できる、美味しい海苔レシピで、食卓を彩り豊かに演出しましょう!

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冷凍保存OK!海苔香るオートミールおにぎらず

「オートミールのおにぎらず2種(チキンサラダサンド&梅しそチキン)」の写真

海苔、 冷凍保存向けでオススメのレシピ1つ目は「冷凍保存OK!海苔香るオートミールおにぎらず」です。 オートミールと海苔を使った、冷凍保存にも最適なおにぎらずレシピ2種をご紹介。チキンサラダサンドと梅しそチキンの2種類のバリエーションで、彩り豊かに仕上げました。オートミールは電子レンジで加熱し、海苔で包むことで、手軽に作れる冷凍保存向けのおにぎりです。作り方は簡単で、忙しい朝にもぴったり。ぜひ、ご家庭で作ってみてください。冷凍保存向け海苔おにぎりで、時短を実現しましょう!

関連キーワード

人参野菜オートミールサラダチキン鶏肉海苔しそレタス昆布チーズ乳製品
このレシピの提供は?

TOPVALUオートミールのおにぎらず2種(チキンサラダサンド&梅しそチキン)

オートミールをお米代わりにして“おにぎらず”を作ってみませんか。サラダチキンや野菜などを合わせて彩り鮮やかに!

調理時間:15


冷凍保存OK!絶品海苔の磯辺揚げ

「長いもの磯辺揚げ」の写真

海苔、 冷凍保存向けでオススメのレシピ2つ目は「冷凍保存OK!絶品海苔の磯辺揚げ」です。 簡単スピードレシピ!海苔と長芋の磯辺揚げは、すりおろした長芋に片栗粉を混ぜ、海苔で包んで揚げるだけ。冷凍保存向けなので、作り置きにも最適です。カリッとした海苔と、ふんわりもちっとした長芋の食感が絶妙で、醤油の香ばしさが食欲をそそります。冷蔵庫にある材料で手軽に作れる、もう一品欲しい時にぴったりな、美味しい海苔と長芋を使った磯辺揚げです。

関連キーワード

磯辺揚げ片栗粉長いも醤油海苔
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TOPVALU長いもの磯辺揚げ

すり下ろして、巻いて、揚げるだけ。独特のふんわりもちっと食感にのりと醤油が香ばしい長芋の磯辺揚げ。冷蔵庫に余りがちな長芋でパッと作れるシンプル&スピードレシピ。急ごしらえでも気が利いたもう一品になります。

調理時間:10


冷凍保存OK!にんにく醤油のがっつりそばめし

「にんにく醤油のがっつりそばめし」の写真

海苔、 冷凍保存向けでオススメのレシピ3つ目は「冷凍保存OK!にんにく醤油のがっつりそばめし」です。 簡単おいしい!にんにく醤油のがっつりそばめしは、冷凍保存向けレシピです。海苔の風味と、にんにくの香りが食欲をそそる一品。そばめしの麺を細かく砕き、豚肉や野菜と一緒に炒めて、仕上げに溶きスープとご飯を加え混ぜ合わせるだけ。最後に、刻んだ海苔をたっぷりかけて、風味豊かに仕上げましょう。冷凍保存もできるので、作り置きにもおすすめです。がっつり食べたい時や、手軽に済ませたいランチに最適な、冷凍保存向け海苔のそばめしです。

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玉ねぎ野菜にんにくスープ汁物海苔豚肉青ねぎねぎ
このレシピの提供は?

TOPVALUにんにく醤油のがっつりそばめし

ボリュームたっぷりがっつり系!

調理時間:10


簡単!海苔で包むスパム風ソーセージおにぎり。冷凍保存もOK

「スパム風ソーセージおにぎり」の写真

海苔、 冷凍保存向けでオススメのレシピ4つ目は「簡単!海苔で包むスパム風ソーセージおにぎり。冷凍保存もOK」です。 簡単おいしいスパム風ソーセージおにぎり、海苔で巻いて冷凍保存向けにアレンジ!ボロニアソーセージの香ばしさと、海苔の風味、そして白米との絶妙なバランスが魅力です。ちょっとしたおもてなしにも最適。作り方は簡単で、ボロニアソーセージを焼き、卵焼きと組み合わせ、海苔で巻くだけ。冷凍保存にも適しているので、忙しい朝や、お弁当にも便利です。海苔とご飯の組み合わせは、お子様にも人気です。ぜひ、この絶品スパム風ソーセージおにぎりで、楽しい食事を!

関連キーワード

薄焼き卵おにぎりご飯ものコショウスパム海苔ソーセージ
このレシピの提供は?

TOPVALUスパム風ソーセージおにぎり

ボロニアソーセージでスパム風。ちょっとしたおもてなしにもぴったりのおしゃれでかわいいおにぎりです。

調理時間:20


冷凍保存OK!簡単オートミールのキムチチャーハン風

「オートミールのキムチチャーハン風」の写真

海苔、 冷凍保存向けでオススメのレシピ5つ目は「冷凍保存OK!簡単オートミールのキムチチャーハン風」です。 冷凍保存向けオートミールレシピ!オートミールを使ったキムチチャーハン風は、チキンソーセージと韓国海苔がアクセントの絶品。電子レンジでオートミールを調理し、フライパンで炒めるだけの手軽さで、忙しい朝にもぴったり。余ったら冷凍保存も可能です。海苔の風味とキムチの辛さが食欲をそそる、簡単で美味しい海苔を使ったオートミール料理です。

関連キーワード

ごま油韓国料理オートミールねぎ野菜キムチチャーハンご飯もの海苔醤油ソーセージ鶏肉
このレシピの提供は?

TOPVALUオートミールのキムチチャーハン風

オートミールがなんとキムチチャーハン風に!チキンソーセージ&韓国のりがおいしいアクセントに。

調理時間:10


トースターで焼くだけ♪味噌マヨはんぺん。冷凍保存もOK!簡単海苔風味

「トースターで焼くだけ♪味噌マヨはんぺん」の写真

海苔、 冷凍保存向けでオススメのレシピ6つ目は「トースターで焼くだけ♪味噌マヨはんぺん。冷凍保存もOK!簡単海苔風味」です。 トースターで焼くだけ♪味噌マヨはんぺんは、簡単なのに美味しい冷凍保存向けレシピです。海苔やゴマなどのトッピングでアレンジも可能です。はんぺんに切り込みを入れ、味噌マヨネーズを塗ってトースターで焼くだけ。忙しい時でもあっという間に完成する、冷凍保存にも適した海苔を使った一品。冷凍保存向けなので作り置きにも便利。是非お試しください。

関連キーワード

マヨネーズ唐辛子はんぺんねぎ野菜ごま海苔チーズ乳製品味噌
このレシピの提供は?

TOPVALUトースターで焼くだけ♪味噌マヨはんぺん

トースターで焼くだけであっという間に1品完成! のりやゴマ、チーズなど、お好みのトッピングを追加するのもおススメです。

調理時間:10


簡単!冷凍保存OKな海苔のパーティオードブル

「パーティ オードブル」の写真

海苔、 冷凍保存向けでオススメのレシピ7つ目は「簡単!冷凍保存OKな海苔のパーティオードブル」です。 お子様も喜ぶ、パーティオードブルのレシピを紹介します。海苔を使った簡単アレンジや、冷凍保存に最適なアイデアも満載です。このレシピでは、うずら卵とチーズのピンチョス、海苔とマヨネーズでデコレーションした顔型食パン、スモークサーモン巻きポテトサラダ、唐揚げとミニトマトのピンチョスなど、バラエティ豊かなオードブルが手軽に作れます。パーティーに最適な、海苔を使った冷凍保存向けレシピで、おもてなしを華やかに演出しましょう。

関連キーワード

マヨネーズハムみりんうずら食パンパン鶏もも肉鶏肉唐揚げ揚げ物ポテトサラダポテトじゃがいもスモークサーモンサーモンパセリトースト海苔醤油プロセスチーズチーズ乳製品トマト野菜
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TOPVALUパーティ オードブル

お子さま大好き!


冷凍保存OK!海苔香るおもちグラタン

「【やさしごはん】とろとろおもちグラタン」の写真

海苔、 冷凍保存向けでオススメのレシピ8つ目は「冷凍保存OK!海苔香るおもちグラタン」です。 【やさしごはん】とろとろおもちグラタンは、冷凍保存向け海苔を使った和風グラタンです。いつものお餅がホワイトソースでとろとろに大変身!鶏肉や野菜、お餅の旨みが溶け込んだ、ボリューム満点のおやつにも最適な一品です。簡単アレンジで、海苔の風味と食感がアクセントになり、冷凍保存にもおすすめです。 海苔の風味豊かな、冷凍保存にも便利な一品を、ぜひご家庭で。

関連キーワード

玉ねぎ野菜コショウお餅ブロッコリー鶏肉グラタンチーズ乳製品海苔豆乳人参豚肉
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TOPVALU【やさしごはん】とろとろおもちグラタン

いつものおもちが、ホワイトソースで大変身。和風テイストのグラタンとして、またボリューム感のあるおやつとしても◎。

調理時間:20


簡単!冷凍保存OK!うなぎの炊き込みご飯

「うなぎの炊き込みご飯」の写真

海苔、 冷凍保存向けでオススメのレシピ9つ目は「簡単!冷凍保存OK!うなぎの炊き込みご飯」です。 簡単で美味しいうなぎの炊き込みご飯、冷凍保存にも最適です。うなぎとご飯を一緒に炊き上げるので、うなぎの旨みがご飯に染み込み、絶品です。作り方もシンプルで、炊飯器があれば手軽に作れます。冷凍保存向けなので、作り置きにも便利です。海苔を添えて、風味豊かな海苔の香りと一緒に召し上がってください。冷凍保存もできる、便利なうなぎの炊き込みご飯、ぜひお試しください。

関連キーワード

ごぼう野菜炊き込みご飯ご飯ものうなぎ海苔万能ねぎねぎ
このレシピの提供は?

TOPVALUうなぎの炊き込みご飯


冷凍保存OK!簡単海苔塩鶏むねれんこん

「のり塩鶏むねれんこん」の写真

海苔、 冷凍保存向けでオススメのレシピ10つ目は「冷凍保存OK!簡単海苔塩鶏むねれんこん」です。 簡単で美味しい「のり塩鶏むねれんこん」レシピ!鶏むね肉とれんこんを海苔の風味豊かな塩味で焼き上げます。冷凍保存にも最適な、しっとり鶏むね肉とシャキシャキれんこんの食感が楽しめます。鶏むね肉は柔らかく、れんこんはシャキッとした食感が魅力。めんつゆで下味をつけた鶏むね肉は、しっとりとした仕上がりになります。青のりの風味と塩味が食欲をそそる、冷凍保存向け海苔レシピです。

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海苔めんつゆ鶏胸鶏肉れんこん野菜片栗粉コショウ
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ぐっち夫婦のり塩鶏むねれんこん

鶏むねとれんこんを合わせて焼いてのり塩味に。 めんつゆで下味をつけたしっとり仕上げの鶏むねと、シャキッとれんこんに青のりの風味がおいしい1品です。

調理時間:15


絶品!冷凍保存OK!海苔とアボカド×カレー風味パリおにぎり

「アボカド×カレー風味のパリおにぎり」の写真

海苔、 冷凍保存向けでオススメのレシピ11つ目は「絶品!冷凍保存OK!海苔とアボカド×カレー風味パリおにぎり」です。 簡単おいしい『アボカド×カレー風味のパリおにぎり』のレシピ!冷凍保存にも最適な、本格派おにぎりです。カレー粉と粉チーズで風味豊かに仕上げた、アボカドとクリームチーズがとろける新感覚おにぎり。海苔で華やかに飾り付け、風味と食感のアクセントをプラス。いつものおにぎりとは一味違う、特別な一品を味わえます。作り方は簡単で、冷凍保存にも向いているので、忙しい朝にもおすすめです。ぜひ、ご家庭で『海苔』を使った『冷凍保存向け』アレンジをお楽しみください。

関連キーワード

カレー粉カレークリームチーズチーズ乳製品フランス料理アボカド野菜コショウおにぎりご飯もの海苔オリーブオイル
このレシピの提供は?

グリーンビーンズアボカド×カレー風味のパリおにぎり

フランスで人気のおにぎりを逆輸入!その名も「パリおにぎり」。洋風食材を混ぜ込んで、彩りのよい新感覚おにぎりです。みんな大好きなカレー&チーズの味わい。お好みの食材にチャレンジしてみてくださいね。

調理時間:10


冷凍保存OK!うなぎの蒲焼きとごぼうの炊き込みご飯

「うなぎの蒲焼きとごぼうの炊き込みご飯」の写真

海苔、 冷凍保存向けでオススメのレシピ12つ目は「冷凍保存OK!うなぎの蒲焼きとごぼうの炊き込みご飯」です。 絶品うなぎの蒲焼きとごぼうの炊き込みご飯のレシピ!ご飯にはうなぎのたれの豊かな香りが広がり、少量でも満足感を得られます。冷凍保存にも適した、簡単に作れる炊き込みご飯です。ごぼうのシャキシャキ感とうなぎの蒲焼きの旨みが相性抜群。錦糸卵と刻み海苔の彩りで、見た目も華やかです。材料を炊飯器に入れ炊くだけなので、忙しい時にもおすすめです。冷凍保存向けなので、作り置きにも便利。海苔とごぼうの風味豊かな炊き込みご飯、ぜひお試しください!

関連キーワード

ごぼう野菜ねぎ炊き込みご飯ご飯ものうなぎ海苔
このレシピの提供は?

TOPVALUうなぎの蒲焼きとごぼうの炊き込みご飯

ご飯には、ほんのりうなぎのたれの香りと甘み。 うなぎの量が少なくても、しっかり満足感が得られます。

調理時間:30


もちもち食感がたまらない!冷凍保存OKのもちチーズキンパ

「もちもちで伸び~る!もちチーズキンパ」の写真

海苔、 冷凍保存向けでオススメのレシピ13つ目は「もちもち食感がたまらない!冷凍保存OKのもちチーズキンパ」です。 もちもちで伸び~る!もちチーズキンパのレシピです。海苔と冷凍保存向けにアレンジしたこのキンパは、餅とチーズ、キムチの組み合わせが絶妙!作り方は簡単で、電子レンジで温めるだけで完成。もちもち食感が楽しく、お子様から大人まで楽しめます。海苔で巻いた、冷凍保存にも適した一品なので、作り置きにも便利。ぜひ、この絶品もちチーズキンパで、楽しい食卓を演出してください!

関連キーワード

缶詰ごま油お餅海苔キムチごまチーズ乳製品果物
このレシピの提供は?

TOPVALUもちもちで伸び~る!もちチーズキンパ

もち×チーズ×キムチで、一度食べたらやみつきになること間違いなし!

調理時間:20


冷凍保存OK!海苔の旨味たっぷり、ちらし寿司風!やみつき炊き込みごはん

「ちらし寿司風!やみつき炊き込みごはん」の写真

海苔、 冷凍保存向けでオススメのレシピ14つ目は「冷凍保存OK!海苔の旨味たっぷり、ちらし寿司風!やみつき炊き込みごはん」です。 簡単美味しい『ちらし寿司風!やみつき炊き込みごはん』のレシピ!すき焼きのたれと冷凍保存向けに最適な海苔を使って、本格的な炊き込みご飯が手軽に作れます。牛肉とご飯の相性抜群!炊飯器で簡単に作れるので、忙しい時でもおすすめです。ちらし寿司のように華やかに盛り付ければ、おもてなしにもぴったり。海苔の風味とすき焼きのたれの旨みがご飯に染み込み、やみつきになる美味しさです。冷凍保存にも適しているので、作り置きにも便利です。ぜひ、このレシピで特別な炊き込みご飯を味わってください。

関連キーワード

ごま油青ねぎねぎ野菜海苔牛肉炊き込みご飯ご飯ものちらし寿司寿司
このレシピの提供は?

TOPVALUちらし寿司風!やみつき炊き込みごはん

すき焼のたれでパパッと炊き込みごはん! ちらし寿司のように桶や大きなお皿に盛り付ければ、おもてなしレシピにも◎

調理時間:15


冷凍保存OK!青じそ香るチーズ風アスパラスティック

「青じそ香るチーズ風アスパラスティック」の写真

海苔、 冷凍保存向けでオススメのレシピ15つ目は「冷凍保存OK!青じそ香るチーズ風アスパラスティック」です。 「海苔」を使ったレシピではありませんが、冷凍保存に向く簡単レシピのご紹介です。オーブントースターで簡単に作れる「青じそ香るチーズ風アスパラスティック」は、春巻きの皮、青じそ、アスパラガス、シュレッドチーズを使用。春巻きの皮に具材をのせ、クルクル巻いて焼くだけの簡単レシピなので、忙しい時や手軽に美味しいものが食べたい時にぴったりです。作り方は簡単で、春巻きの皮を4等分し、具材をのせて巻いたら、オーブントースターで5~7分焼くだけ。冷凍保存にも向くので、作り置きにもおすすめです。是非、お試しください!

関連キーワード

マヨネーズケチャップアスパラ野菜しそオリーブオイル海苔小麦粉チーズ乳製品
このレシピの提供は?

TOPVALU青じそ香るチーズ風アスパラスティック

オーブントースターで簡単!春巻きの皮に具をのせ、クルクルと巻いたらオーブントースターで焼くだけ♪ #vegetive_recipe_2

調理時間:15

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