チーズおかずレシピ:スポーツ好きキッズ応援

チーズ好きのスポーツ小僧のいるご家庭必見!チーズ、おかず、スポーツ好きの子供を応援するレシピをご紹介。かぼちゃとスモークサーモンのチーズマフィンは、甘じょっぱい味が魅力。行楽弁当はチーズウインナーカップなど、子供も喜ぶフィンガーフードが満載。アボカド×カレー風味のパリおにぎりや、ロールドオーツのおにぎり、ブロッコリー入りおにぎりなど、簡単で栄養満点なチーズおかずレシピが勢揃い。チーズとそばのパスタ、オートミールおにぎらず、バケットサンドフォンデュ、カリフラワーライスサラダなど、バリエーションも豊富です。秋鮭の洋風ちゃんちゃん焼き、かぼちゃシートのハムチーズロールサンド、ほうれん草シートの豚肉と餅チーズグリル、クリスマスピンチョス、里芋と鮭の和風チーズ焼き、キャベツのベーコンチーズサンドなど、子供も大人も大満足のチーズレシピで、スポーツで疲れた体を満たしましょう!

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おすすめレシピ

  1. チーズが香る!クリスマスピンチョス、スポーツ好きキッズも大満足のおかず
  2. チーズ好きスポーツ少年も大満足!日本そばでつくるベーコン入りそばパスタ
  3. チーズ香る!スポーツ好きお子様も大満足!オートミールのおにぎらず2種
  4. チーズ好きスポーツ少年も大好き!ほうれん草シートで作る 豚肉と餅のチーズグリル
  5. チーズ好き、スポーツ小僧も大満足!たっぷりキャベツのベーコンチーズサンド

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おすすめレシピ

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チーズが香る!クリスマスピンチョス、スポーツ好きキッズも大満足のおかず

「クリスマスピンチョス」の写真

チーズ、 おかず、 スポーツ好きでオススメのレシピ1つ目は「チーズが香る!クリスマスピンチョス、スポーツ好きキッズも大満足のおかず」です。 チーズとおかずが簡単に楽しめるクリスマスピンチョスレシピ!スポーツ好きの子供も夢中になる可愛いサンタクロース、雪だるま、トナカイを、チーズや魚肉ソーセージなどを使って作ります。クリスマスパーティーを盛り上げる簡単で楽しいレシピです。ミニトマトやクリームチーズ、モッツァレラチーズなどを使った、子供も一緒に作れるチーズおかずです。クリスマスにぴったりな、見た目も可愛いピンチョスで、スポーツで疲れた体を癒やしませんか?

関連キーワード

プレッツェルパンチョコレート菓子生ハムハム肉バナナ果物魚肉ソーセージソーセージトマト野菜クリームチーズチーズ乳製品きゅうりマシュマロいちごごまピンチョス
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TOPVALU「クリスマスピンチョス」

クリスマスはみんなでピンチョスを作って楽しもう♪ コロコロとしたかわいいピンチョスで、クリスマスが2倍楽しくなるかも!

調理時間:25分


チーズ好きスポーツ少年も大満足!日本そばでつくるベーコン入りそばパスタ

「日本そばでつくるベーコン入りそばパスタ」の写真

チーズ、 おかず、 スポーツ好きでオススメのレシピ2つ目は「チーズ好きスポーツ少年も大満足!日本そばでつくるベーコン入りそばパスタ」です。 チーズ好きのスポーツ少年のいる家庭におすすめ!『日本そばでつくるベーコン入りそばパスタ』は、簡単に作れるチーズおかずです。茹でたそばとベーコン、えのきを炒め、パルメザンチーズと小ねぎで風味豊かに仕上げます。スポーツで疲れた体に、チーズの濃厚なコクとそばの香りが食欲をそそる、栄養満点で美味しい一品。忙しい親御さんにもぴったりのおかずです。子供も喜ぶ、チーズとそばの組み合わせをお楽しみください!

関連キーワード

そば麺類えのききのこパルメザンチーズチーズ乳製品にんにくコショウねぎ野菜オリーブオイル塩ベーコン肉パスタ青ねぎ
このレシピの提供は?

TOPVALU「日本そばでつくるベーコン入りそばパスタ」

ゆでたそばを、ブロックベーコンやえのきなどと一緒に炒め、パルメザンチーズと小口ねぎをトッピングしたら出来あがり!


チーズ香る!スポーツ好きお子様も大満足!オートミールのおにぎらず2種

「オートミールのおにぎらず2種(チキンサラダサンド&梅しそチキン)」の写真

チーズ、 おかず、 スポーツ好きでオススメのレシピ3つ目は「チーズ香る!スポーツ好きお子様も大満足!オートミールのおにぎらず2種」です。 チーズ好きのスポーツをするお子様を持つ親御さん必見!オートミールで作る簡単ヘルシーおにぎらずレシピです。チーズと彩り野菜、サラダチキンをたっぷり使ったチキンサラダサンドと、梅しそチキンが香る2種をご用意。オートミールを使用することで、お子様も喜ぶ食べ応えのあるおかずが簡単に作れます。忙しい朝や、運動後の栄養補給にもぴったり!スポーツ好きのお子さんへの、チーズたっぷり栄養満点なおかずとして、ぜひお試しください。

関連キーワード

米人参野菜オートミール梅サラダチキン鶏肉肉海苔しそ塩レタス昆布チーズ乳製品
このレシピの提供は?

TOPVALU「オートミールのおにぎらず2種(チキンサラダサンド&梅しそチキン)」

オートミールをお米代わりにして“おにぎらず”を作ってみませんか。サラダチキンや野菜などを合わせて彩り鮮やかに!

調理時間:15分


チーズ好きスポーツ少年も大好き!ほうれん草シートで作る 豚肉と餅のチーズグリル

「ほうれん草シートで作る 豚肉と餅のチーズグリル」の写真

チーズ、 おかず、 スポーツ好きでオススメのレシピ4つ目は「チーズ好きスポーツ少年も大好き!ほうれん草シートで作る 豚肉と餅のチーズグリル」です。 チーズ好きのスポーツをするお子様を持つご家庭にぴったりの、ボリューム満点おかず『ほうれん草シートで作る豚肉と餅のチーズグリル』のレシピを紹介します。ジューシーな豚肉ととろけるチーズ、そしてお餅の組み合わせが濃厚で、ほうれん草が彩りを添えます。チーズと餅の組み合わせが美味しく、子供も喜ぶこと間違いなし!忙しいママさんにも簡単で便利な一品。スポーツで疲れた体を満たしてくれる、エネルギーチャージにも最適なおかずです。

関連キーワード

肉お餅ご飯ものほうれん草野菜バター小麦粉チーズ乳製品豚肉
このレシピの提供は?

TOPVALU「ほうれん草シートで作る 豚肉と餅のチーズグリル」

ジューシーな豚肉にとろ~りチーズ、お餅があわさった、濃厚でボリューミーな一品。ほうれん草が味と彩りのアクセントに。

調理時間:20分


チーズ好き、スポーツ小僧も大満足!たっぷりキャベツのベーコンチーズサンド

「たっぷりキャベツのベーコンチーズサンド」の写真

チーズ、 おかず、 スポーツ好きでオススメのレシピ5つ目は「チーズ好き、スポーツ小僧も大満足!たっぷりキャベツのベーコンチーズサンド」です。 チーズとおかずがたっぷり入った『たっぷりキャベツのベーコンチーズサンド』は、スポーツ好きの子供を持つ親にもおすすめのレシピです。シャキシャキキャベツとベーコン、チーズの組み合わせは野菜の甘みを引き立て、食べ応えも抜群。ラップで包んでカットするので、形崩れせず、子供のお弁当にも最適です。忙しい朝にも簡単に作れるので、チーズ好きでスポーツをするお子様を持つご家庭にピッタリです。

関連キーワード

玉ねぎ野菜食パンパンキャベツトーストベーコン肉チーズ乳製品胡桃
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TOPVALU「たっぷりキャベツのベーコンチーズサンド」

シャキシャキの旬のキャベツや玉ねぎのおいしさを存分に楽しめるトーストサンド。ベーコン&チーズは野菜の甘みをより引き立てる王道コンビ。ラップのままカットするので崩れず、食べるときまでキレイです。

調理時間:20分


チーズ香る!スポーツキッズ向け、かぼちゃとスモークサーモンのおかずマフィン

「かぼちゃとスモークサーモンのおかずマフィン」の写真

チーズ、 おかず、 スポーツ好きでオススメのレシピ6つ目は「チーズ香る!スポーツキッズ向け、かぼちゃとスモークサーモンのおかずマフィン」です。 チーズ好きのスポーツ小僧のいる家庭にぴったり!かぼちゃとスモークサーモンのチーズおかずマフィンは、甘じょっぱい味がたまらない一品。レンジで簡単に解凍できる冷凍カボチャを使い、クリームチーズとニンニクで風味豊かに仕上げました。ハロウィン気分も盛り上がるジャック・オ・ランタン風アレンジも可能です。お子様も大好きなチーズと、栄養満点のかぼちゃで、スポーツで疲れた体をしっかりサポート!簡単レシピなので、忙しい親御さんにもおすすめです。

関連キーワード

にんにくマフィン菓子かぼちゃ野菜スモークサーモンサーモン魚パイクリームチーズチーズ乳製品塩
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TOPVALU「かぼちゃとスモークサーモンのおかずマフィン」

あまじょっぱい味がクセになる?!かぼちゃとスモークサーモンのおかずマフィン。ほんのり甘みがありつつしょっぱさもあり絶妙のバランス♪

調理時間:30分


チーズ香る!スポーツ好きお子様も大好き、ころっとキュートな行楽弁当

「ころっとキュートな行楽弁当」の写真

チーズ、 おかず、 スポーツ好きでオススメのレシピ7つ目は「チーズ香る!スポーツ好きお子様も大好き、ころっとキュートな行楽弁当」です。 チーズ好きのスポーツをするお子様を持つ親御さん必見!『ころっとキュートな行楽弁当』は、チーズを使ったウインナーチーズカップや、カラフルなうずらの卵など、お子様も喜ぶフィンガーフードが満載。カレー風味おにぎりやしば漬け卵焼きなど、アレンジも可能です。簡単に作れて、スポーツで疲れたお子様も喜んでくれる、チーズおかずがたっぷり詰まったお弁当レシピです。

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米ケチャップうずらおにぎりご飯ものだし巻き卵卵万能ねぎねぎ野菜ウインナーソーセージ肉カレー塩漬物チーズ乳製品ハッシュドポテトポテトじゃがいも芋
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TOPVALU「ころっとキュートな行楽弁当」

ピンクやきいろに色づけされたうずらのたまご、ラップでぎゅっと握ったまんまるおむすび、ウィンナーやハッシュドポテトなど。フィンガーサイズのおそうざいを詰め込んだキュート&カラフルなお弁当。

調理時間:60分


チーズ香る!スポーツキッズ向けアボカド×カレー風味のパリおにぎり

「アボカド×カレー風味のパリおにぎり」の写真

チーズ、 おかず、 スポーツ好きでオススメのレシピ8つ目は「チーズ香る!スポーツキッズ向けアボカド×カレー風味のパリおにぎり」です。 チーズ好きのスポーツ小僧にも大人気!アボカド×カレー風味のパリおにぎりレシピ。カレー粉と粉チーズの組み合わせが絶妙で、子供もパクパク食べちゃいます。フランス発祥の「パリおにぎり」は、アボカドとクリームチーズの組み合わせで、洋風食材がチーズと相性抜群。食べ応えのあるおにぎりで、スポーツの後にも最適なおかずです。作り方も簡単なので、ぜひお試しください!

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カレー粉カレークリームチーズチーズ乳製品フランス料理アボカド野菜コショウおにぎりご飯もの海苔オリーブオイル
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グリーンビーンズ「アボカド×カレー風味のパリおにぎり」

フランスで人気のおにぎりを逆輸入!その名も「パリおにぎり」。洋風食材を混ぜ込んで、彩りのよい新感覚おにぎりです。みんな大好きなカレー&チーズの味わい。お好みの食材にチャレンジしてみてくださいね。

調理時間:10分


チーズ香る!スポーツキッズ向けおかず、ロールドオーツ2種のおにぎり

「ロールドオーツ2種のおにぎり」の写真

チーズ、 おかず、 スポーツ好きでオススメのレシピ9つ目は「チーズ香る!スポーツキッズ向けおかず、ロールドオーツ2種のおにぎり」です。 チーズ好きのスポーツ小僧の息子もパクパク食べる、ロールドオーツ2種のおにぎりレシピ!鮭とチーズ、2種類の味が楽しめます。ごはんの代わりにロールドオーツを使うことで、ヘルシーなおかずになります。チーズを使ったおにぎりは、簡単に作れて、忙しい朝にもぴったり。スポーツで疲れた体に、チーズの旨味とロールドオーツの栄養がしっかりチャージできます!

関連キーワード

おにぎりご飯もの鮭魚醤油プロセスチーズチーズ乳製品
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TOPVALU「ロールドオーツ2種のおにぎり」

ごはんのかわりにロールドオーツを使ったおにぎりです。鮭入りとチーズ入りの2種を作ります。

調理時間:10分


チーズ香る!スポーツ少年も大満足!ごはん半分ブロッコリーおにぎり

「ごはんの半分をブロッコリーに置きかえた おにぎり (鮭チーズ/カニアボマヨ/明太こんぶ)」の写真

チーズ、 おかず、 スポーツ好きでオススメのレシピ10つ目は「チーズ香る!スポーツ少年も大満足!ごはん半分ブロッコリーおにぎり」です。 チーズ好きのスポーツをするお子さんを持つ親御さん必見!『ごはんの半分をブロッコリーに置きかえた おにぎり (鮭チーズ/カニアボマヨ/明太こんぶ)』は、ブロッコリーで糖質カットしながらも、鮭チーズ、カニアボマヨ、明太こんぶの3種のおかずおにぎりで満足感も抜群!チーズを使った簡単レシピで、お子様も喜ぶ、スポーツで疲れたカラダに栄養補給できる一品。お子様と一緒におにぎりを作ってみませんか?

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米おにぎりご飯もの昆布ブロッコリー野菜アボカド鮭魚チーズ乳製品
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TOPVALU「ごはんの半分をブロッコリーに置きかえた おにぎり (鮭チーズ/カニアボマヨ/明太こんぶ)」

ごはんの半分をブロッコリーに置きかえるだけで簡単、糖質カット! 満足感のあるボリュームで、糖質を抑えたい時のメニューにオススメ!カニアボマヨとブロッコリーは相性抜群の一品です! #vegetive_recipe_3


チーズ好きスポーツ少年も大好き!かぼちゃシートで作る ハム&チーズのロールサンド

「かぼちゃシートで作る ハム&チーズのロールサンド」の写真

チーズ、 おかず、 スポーツ好きでオススメのレシピ11つ目は「チーズ好きスポーツ少年も大好き!かぼちゃシートで作る ハム&チーズのロールサンド」です。 チーズ好きのスポーツ少年のための、簡単おいしいおかずレシピ!かぼちゃシートで作るハム&チーズのロールサンドは、お弁当にもパーティーにもぴったり。くるくるっと巻くだけで完成のかわいいロールサンドは、チーズとハムの組み合わせが絶妙で、お子様も喜ぶこと間違いなし。かぼちゃのオレンジ色が食欲をそそり、スポーツで疲れた体を癒す、元気の出る一品。チーズのコクとハムの塩気が、スポーツ後のエネルギー補給にも最適です。

関連キーワード

マヨネーズハム肉きゅうり野菜かぼちゃバターオレンジ果物チーズ乳製品パン
このレシピの提供は?

TOPVALU「かぼちゃシートで作る ハム&チーズのロールサンド」

くるくるっと巻いて、お弁当やパーティに。かぼちゃのオレンジがキュート。

調理時間:25分


チーズ好きの子供も喜ぶ!里芋と鮭の和風チーズ焼き

「里芋と鮭の和風チーズ焼き」の写真

チーズ、 おかず、 スポーツ好きでオススメのレシピ12つ目は「チーズ好きの子供も喜ぶ!里芋と鮭の和風チーズ焼き」です。 チーズ好きのスポーツするお子さんを持つ親御さん必見!簡単で美味しい『里芋と鮭の和風チーズ焼き』レシピです。ほっくり里芋と鮭、長ねぎの組み合わせが絶妙。和風だしとチーズの風味豊かな味わいは、子供も大人も大好き。チーズのコクと和風だしの旨みがバランス良く、栄養満点なおかずは、スポーツで疲れた体にもぴったり。忙しい日の夕食にもおすすめです。

関連キーワード

塩里いも芋長ねぎねぎ野菜だし鮭魚チーズ乳製品コショウ
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ぐっち夫婦「里芋と鮭の和風チーズ焼き」

ほっくりした里芋と鮭、長ねぎを合わせて、だしを効かせた和風ベースのチーズ焼きに仕上げました。

調理時間:20分


チーズ香る秋鮭の洋風ちゃんちゃん焼き!スポーツ好きのおかず

「秋鮭の洋風ちゃんちゃん焼き」の写真

チーズ、 おかず、 スポーツ好きでオススメのレシピ13つ目は「チーズ香る秋鮭の洋風ちゃんちゃん焼き!スポーツ好きのおかず」です。 チーズ好きのスポーツ少年を持つ親御さん必見!簡単に作れる『秋鮭の洋風ちゃんちゃん焼き』は、とろけるチーズと鮭の旨味が相性抜群のおかずです。お子様も大好きな鮭料理で、スポーツで疲れた体をしっかりサポート。野菜もたっぷり摂れるので、栄養バランスも◎。 忙しい日々でも、手軽にチーズと鮭を使った美味しい一品を家族で楽しめます。

関連キーワード

秋鮭鮭魚しいたけきのこコーン味噌クリームオリーブオイルポタージュスープ汁物生鮭チーズ乳製品野菜
このレシピの提供は?

TOPVALU「秋鮭の洋風ちゃんちゃん焼き」

調理時間:20分


チーズ好き家族の活力! ホットプレートで楽しく! バケットサンドフォンデュ

「ホットプレートで楽しく! バケットサンドフォンデュ」の写真

チーズ、 おかず、 スポーツ好きでオススメのレシピ14つ目は「チーズ好き家族の活力! ホットプレートで楽しく! バケットサンドフォンデュ」です。 チーズ好きのスポーツするお子様を持つ親御さん必見!『ホットプレートで楽しく! バケットサンドフォンデュ』は、とろ~りチーズと具だくさんバケットサンドの簡単レシピ。ウインナー、鶏肉、生ハムなど、お子様も大好きな具材がたっぷりで、チーズフォンデュが子供も大人も楽しめます。ホットプレートで作るから、お子様と一緒の調理も楽しいですよ!忙しい日でも、簡単に美味しく作れて、家族みんなでスポーツの後の楽しい夕食になります!

関連キーワード

マヨネーズ片栗粉肉サラダ野菜オリーブオイル生ハムハムブロッコリーアイス菓子ウインナーソーセージバター鶏肉トマトチーズ乳製品人参卵バジル
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TOPVALU「ホットプレートで楽しく! バケットサンドフォンデュ」

具だくさんのサンドに、とろ~りチーズをからめて召し上がれ。

調理時間:30分


チーズ好き家族のおかず!スポーツキッズも大満足!オーガニックベビーリーフとオートミールのカリフラワーライスサラダ

「オーガニックベビーリーフとオートミールのカリフラワーライスサラダ」の写真

チーズ、 おかず、 スポーツ好きでオススメのレシピ15つ目は「チーズ好き家族のおかず!スポーツキッズも大満足!オーガニックベビーリーフとオートミールのカリフラワーライスサラダ」です。 チーズ好きのスポーツするお子さんを持つ親御さん必見!簡単ヘルシーな「オーガニックベビーリーフとオートミールのカリフラワーライスサラダ」は、チーズとオートミール、カリフラワーライスで食べ応え抜群。ベビーリーフの爽やかな彩りで、お子様も喜んでくれる、栄養満点なおかずです。スポーツで疲れた体にもぴったり!

関連キーワード

カリフラワー野菜サラダオートミールサラダチキン鶏肉肉米アボカドトマトごまチーズ乳製品
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TOPVALU「オーガニックベビーリーフとオートミールのカリフラワーライスサラダ」

ベビーリーフの彩りが爽やか。オートミールとカリフラワーライス入りで、ヘルシーなのに食べ応え十分のサラダです。

調理時間:10分

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