夏休みはコレ!親子で作るひんやり時短レシピ15選

今年の夏休み、共働きで忙しいご家庭の皆さん、毎日の料理に悩んでいませんか?「夏は親子で楽しく料理したいけど時間がない…」そんな悩みを解決する、とっておきのレシピをご紹介します。子どもと一緒に手軽に作れる、ひんやり美味しい夏の時短レシピを厳選しました。火を使わない安全なメニューや包丁不要のアイデアも満載で、小さなお子さんとの初めての料理体験にもぴったりです。夏野菜たっぷりの健康メニューから、お子様が夢中になるひんやりおやつ、ご飯が進むメイン料理まで、家族みんなが笑顔になるラインナップ。この夏は、キッチンで親子一緒に素敵な思い出を作りませんか?もう献立に困りません。ぜひご覧ください!

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おすすめレシピ

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夏休みの親子クッキング!ぱぱっと!うまい肉味噌キャベツ

「ぱぱっと!うまい肉味噌キャベツ」の写真

夏、 親子でオススメのレシピ1つ目は「夏休みの親子クッキング!ぱぱっと!うまい肉味噌キャベツ」です。 夏の親子クッキングにぴったり!『ぱぱっと!うまい肉味噌キャベツ』は、豚ひき肉とキャベツ、ピーマンで作る簡単味噌炒め。強火で炒めてシャキッと仕上げ、冷めても美味しいのでお弁当にも最適です。夏野菜の旨味を存分に楽しめる、親子で一緒に作って楽しい夏の思い出レシピです。親子で協力して、あっという間に完成する手軽さも魅力。夏の食卓を彩る、簡単で美味しい一品を親子で楽しみましょう。

関連キーワード

キャベツ野菜ピーマンコショウ味噌ごま油豚ひき肉豚肉ひき肉
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ぐっち夫婦ぱぱっと!うまい肉味噌キャベツ

豚ひき肉と、キャベツ、ピーマンでパパッと作れる味噌炒め。強火で炒めてシャキッと仕上げてくださいね。冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめ。

調理時間:10


夏休みの親子クッキング!サーモンのコーンフレーク揚げ 夏みかんソース

「サーモンのコーンフレーク揚げ 夏みかんソース」の写真

夏、 親子でオススメのレシピ2つ目は「夏休みの親子クッキング!サーモンのコーンフレーク揚げ 夏みかんソース」です。 夏の親子クッキングにぴったり!サーモンのコーンフレーク揚げ 夏みかんソースは、カリカリ衣と爽やかな夏みかんソースが絶妙。コーンフレークと夏みかんジャムを使った、見た目も華やかな一品。子供と一緒に衣付けや揚げ焼きを楽しみ、夏らしい思い出を作りましょう。ミントのアクセントが、夏の親子料理に涼しげな風味を添えます。

関連キーワード

みかん果物コショウジャム卵白フライ揚げ物サーモン
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TOPVALUサーモンのコーンフレーク揚げ 夏みかんソース

コーンフレークやジャムが、夏らしいごちそうフライに大変身。カリカリ食感の衣と、柑橘の香りの夏みかんソース。衣にもソースにもミントを使ってさわやかさ満点 ! ビールによく合う一品です。

調理時間:30


夏休みの親子クッキング!韓国風冷たいチキンスープ

「韓国風冷たいチキンスープ」の写真

夏、 親子でオススメのレシピ3つ目は「夏休みの親子クッキング!韓国風冷たいチキンスープ」です。 暑い夏にぴったりの親子で楽しめる韓国風冷たいチキンスープのレシピです。夏野菜のきゅうりやオクラ、さっぱりとしたささみと酢を使用し、食欲のない時でも食べやすい、ひんやりとしたスープに仕上がります。親子で一緒に作って、夏の思い出作りに最適な一品です。作り方も簡単で、鶏がらスープの素を使うことで、本格的な味が手軽に楽しめます。冷たいスープで夏バテ予防も期待でき、お子様も喜ぶこと間違いなしの、夏の親子料理です。

関連キーワード

ごま油韓国料理スープ汁物ささみ鶏肉オクラ野菜きゅうり生姜酢の物ごま万能ねぎねぎ
このレシピの提供は?

TOPVALU韓国風冷たいチキンスープ

汗ばむ夏は冷たいスープでリフレッシュ。きゅうりにオクラ、ささみとお酢でスッキリ味に。食欲がない時にもおすすめです。

調理時間:20


夏野菜たっぷり!親子で作る【やさしごはん】米粉と豆腐のピザ

「【やさしごはん】夏野菜たっぷり米粉と豆腐のピザ」の写真

夏、 親子でオススメのレシピ4つ目は「夏野菜たっぷり!親子で作る【やさしごはん】米粉と豆腐のピザ」です。 夏の親子クッキングにぴったり!『【やさしごはん】夏野菜たっぷり米粉と豆腐のピザ』は、お子様も大好きな夏野菜をふんだんに使った、彩り豊かでヘルシーなピザレシピ。豆腐と米粉を使った、ヘルシーでふわふわの生地に、オーブンで焼いた夏野菜とチーズをたっぷり乗せて焼くだけ。親子で一緒に作って、楽しい夏の思い出を創造しましょう!

関連キーワード

ケチャップアスパラ野菜ピザイタリア料理チーズ乳製品夏野菜オリーブオイルピーマンズッキーニ米粉パプリカ豆腐
このレシピの提供は?

TOPVALU【やさしごはん】夏野菜たっぷり米粉と豆腐のピザ

レシピコンテスト受賞作品 お子さまが苦手な野菜もおいしく食べていただけ、彩りも華やかです。

調理時間:45


夏野菜たっぷり!親子で作るもやしの鶏そぼろあんかけ丼

「もやしの鶏そぼろあんかけ丼」の写真

夏、 親子でオススメのレシピ5つ目は「夏野菜たっぷり!親子で作るもやしの鶏そぼろあんかけ丼」です。 夏の親子クッキングにぴったりな『もやしの鶏そぼろあんかけ丼』レシピ!しょうが風味の鶏そぼろあんが、もやしと卵と相性抜群。親子で一緒に夏野菜を使った簡単丼を作れば、楽しい思い出と共に美味しい食事が楽しめます。夏の暑さで食欲がない時でも、さっぱりとした味わいで食べやすく、栄養満点。子供も喜ぶ、この夏の親子定番レシピをぜひお試しください。

関連キーワード

鶏そぼろ鶏肉そぼろ生姜鶏ひき肉ひき肉もやし野菜コショウ片栗粉ごま油あんかけ
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦もやしの鶏そぼろあんかけ丼

しょうがとあんかけで体の中から温まる一品!卵や鶏ひき肉と合わせて食べ応え十分です。

調理時間:20


夏野菜たっぷり!親子で作る卵と野菜のおじや

「卵と野菜のおじや」の写真

夏、 親子でオススメのレシピ6つ目は「夏野菜たっぷり!親子で作る卵と野菜のおじや」です。 夏の親子クッキングにぴったり!簡単おいしい『卵と野菜のおじや』レシピ。乾燥野菜を使うので、夏野菜の準備も簡単です。親子で一緒に調理して、夏の思い出を作りましょう。うまみが凝縮された乾燥野菜と、ふわふわ卵が絶妙なハーモニーを奏でる、味わい深いおじやを楽しみましょう。夏の親子時間におすすめです。

関連キーワード

雑炊ご飯もの野菜
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TOPVALU卵と野菜のおじや

うまみがギュッとつまった乾燥野菜を使って、簡単・手早く・味わい豊かに。

調理時間:10


夏野菜たっぷり!親子で作るバナナとアボカドのサラダ

「バナナとアボカドのサラダ」の写真

夏、 親子でオススメのレシピ7つ目は「夏野菜たっぷり!親子で作るバナナとアボカドのサラダ」です。 夏の親子クッキングにぴったり!バナナとアボカドのサラダは、レモン汁とヨーグルトでさっぱりと仕上がる簡単レシピ。夏野菜と果物の組み合わせが楽しい、親子で一緒に作って楽しめる一品。きゅうり、玉ねぎ、バナナ、アボカドを混ぜ合わせ、アーモンドスライスをトッピング。親子で夏の思い出作りに最適な、見た目も華やかなサラダです。

関連キーワード

玉ねぎ野菜サラダバナナ果物きゅうりヨーグルト乳製品アボカドレーズンレモン
このレシピの提供は?

TOPVALUバナナとアボカドのサラダ

レモン汁とヨーグルトの酸味でさっぱりと味わえるサラダです。

調理時間:10


夏休みの親子料理!やわらか鶏の照り煮丼

「やわらかどりの照り煮丼」の写真

夏、 親子でオススメのレシピ8つ目は「夏休みの親子料理!やわらか鶏の照り煮丼」です。 夏の親子料理にぴったり!『やわらかどりの照り煮丼』は、甘くやわらかい鶏肉とまろやかな炒り卵が絶妙な親子丼です。鶏肉は皮目に穴をあけてフォークで刺し、甘辛いタレでじっくり煮込み、仕上げにふんわり炒り卵を乗せて、ご飯にのせて完成。夏休みの親子クッキングにもおすすめです。子供も大好きな照り煮の鶏肉と、親子で楽しめる簡単レシピです。

関連キーワード

白髪ねぎねぎ野菜スクランブルエッグ炒り卵鶏肉親子丼丼物ご飯もの生姜
このレシピの提供は?

TOPVALUやわらかどりの照り煮丼

甘くやわらかく照り煮にした鶏肉&まろやかな炒り卵は、外れナシのおいしさ!おとなから子どもまで大喜びの贅沢親子丼。

調理時間:30


夏野菜たっぷり!親子で作る萩しんじょ鍋

「萩しんじょ鍋」の写真

夏、 親子でオススメのレシピ9つ目は「夏野菜たっぷり!親子で作る萩しんじょ鍋」です。 親子で夏の思い出作りにぴったりな『萩しんじょ鍋』レシピ!夏野菜の飾り切りが楽しい、見た目も可愛い寄せ鍋です。はんぺんで作る手作り萩しんじょは、フードプロセッサーでなめらかに仕上げ、茹で小豆や銀杏で飾り付けをします。しいたけ、ズッキーニ、にんじんも飾り切りして、彩り豊かに仕上げましょう。だしがきいた鍋つゆで、夏野菜の旨味を存分にお楽しみいただけます。親子で一緒に料理する楽しさを満喫しながら、夏の素敵な思い出を創造しましょう!

関連キーワード

とうがん野菜銀杏しいたけきのこはんぺん寄せ鍋鍋料理大根ズッキーニだし人参
このレシピの提供は?

TOPVALU萩しんじょ鍋

はんぺんを使って、手作り萩しんじょにチャレンジ! しいたけ、ズッキーニ、にんじんを飾り切りしてバランスよく並べると、 見た目も可愛い!おすすめはだしのきいた寄せ鍋♪


夏野菜たっぷり!親子で作るアボカドサーモン丼

「アボカドサーモン丼」の写真

夏、 親子でオススメのレシピ10つ目は「夏野菜たっぷり!親子で作るアボカドサーモン丼」です。 夏の親子で楽しめる簡単レシピ!アボカドサーモン丼は、アボカドとサーモンを1.5cm角に切り、特製ダレで和えるだけ。ご飯にのせて、韓国海苔と白ごまをトッピングすれば完成。夏野菜を使った彩りも豊かで、親子で一緒に作れる簡単丼です。夏の思い出作りに最適な、親子クッキングで楽しいひとときを。

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ごまサーモンアボカド野菜
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TOPVALUアボカドサーモン丼


夏休みの親子クッキング!骨取りさけのカレーフリット

「骨取りさけのカレーフリット」の写真

夏、 親子でオススメのレシピ11つ目は「夏休みの親子クッキング!骨取りさけのカレーフリット」です。 親子で夏の思い出作りに!夏野菜を使った骨取りさけのカレーフリットはいかがですか?スパイシーなカレー風味の衣が、ビールとメレンゲでふっくらサクッと揚がり、お子様も大好きな味です。夏休みの親子クッキングにぴったり。簡単レシピで、特別な夏の思い出を一緒に作りましょう。

関連キーワード

にんにくコショウカレー卵白
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TOPVALU骨取りさけのカレーフリット

スパイシーなカレー風味に箸が止まらないさけのフリット。味付きの衣はビールとメレンゲでふっくらサクッと揚がります。

調理時間:20


夏野菜たっぷり!親子で作るオーガニック野菜豚汁

「オーガニック野菜を使った豚汁」の写真

夏、 親子でオススメのレシピ12つ目は「夏野菜たっぷり!親子で作るオーガニック野菜豚汁」です。 親子で夏の思い出作り!オーガニック野菜をたっぷり使った豚汁レシピ。じゃがいも、にんじん、玉ねぎなど、夏野菜の旨みが凝縮。子供も一緒に作れる簡単手順で、ほっこり美味しい豚汁が完成。夏の暑い日にぴったりな、心も体も温まる一品。みんなで作って、楽しい夏の思い出を築きましょう!

関連キーワード

玉ねぎ野菜ごま油ごぼう人参生姜ねぎ豆腐豚汁豚肉汁物じゃがいも味噌
このレシピの提供は?

TOPVALUオーガニック野菜を使った豚汁

じゃが、たま、にんじんのおいしさを実感する具だくさんの豚汁。ほっこりなごみの味わいです。

調理時間:30


夏休みの親子クッキング!スパイダードーナツ

「スパイダードーナツ」の写真

夏、 親子でオススメのレシピ13つ目は「夏休みの親子クッキング!スパイダードーナツ」です。 親子で夏の思い出作りに!簡単可愛いスパイダードーナツはいかがですか?ハロウィン向けレシピですが、夏のイベントにもピッタリ!クモの巣をイメージしたデコレーションはSNS映えも抜群。ドーナツにデコペンで線を引き、クッキーで顔を描けば完成。親子で一緒に作って、楽しい夏の思い出を焼き付けましょう!

関連キーワード

ドーナッツ菓子果物クッキー
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TOPVALUスパイダードーナツ

ハロウィンにぴったりな簡単レシピ♪ クモの見た目はSNS映え間違いなし!

調理時間:5


夏野菜たっぷり!親子で楽しむ鶏と野菜のしょうがあんかけうどん

「鶏と野菜のしょうがあんかけうどん」の写真

夏、 親子でオススメのレシピ14つ目は「夏野菜たっぷり!親子で楽しむ鶏と野菜のしょうがあんかけうどん」です。 夏の親子料理にぴったり!鶏と野菜のしょうがあんかけうどんは、しょうがの風味が食欲をそそる一品。鶏肉と野菜の旨みが溶け込んだ、あっさりとした和風あんかけが、うどんによく絡みます。暑い夏でも胃腸に優しく、お子様も一緒に楽しめる、簡単で美味しいレシピです。夏の思い出作りに、親子で一緒に作って、楽しい時間と美味しいうどんを味わいませんか?

関連キーワード

片栗粉ごぼう野菜しめじきのこ生姜人参もも肉うどん麺類長ねぎねぎ
このレシピの提供は?

TOPVALU鶏と野菜のしょうがあんかけうどん

しょうがのパワーで体の芯からポカポカに。胃に優しく、夜食にもピッタリ。

調理時間:20


夏休みの親子クッキング!【やさしごはん】中はなにかな?たこ焼き風

「【やさしごはん】中はなにかな?たこ焼き風」の写真

夏、 親子でオススメのレシピ15つ目は「夏休みの親子クッキング!【やさしごはん】中はなにかな?たこ焼き風」です。 夏の親子クッキングにぴったり!【やさしごはん】を使った『中はなにかな?たこ焼き風』レシピ。お子さんと一緒に、さつまいも、ミニトマトなどの具材を予想しながら、楽しく調理できます。生地に隠された具材の組み合わせで、サプライズ感も満載。夏休みの親子料理として、思い出に残るひとときを演出しましょう。

関連キーワード

チョコレート菓子たこ焼き粉物さつまいもトマト野菜豆乳ケーキ
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TOPVALU【やさしごはん】中はなにかな?たこ焼き風

具材はなにかな?と当てる楽しみも広がる、パーティで大盛り上がりしそうなメニューです。やさしごはんシリーズを使ったレシピです。

調理時間:20

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