時短!鶏もも肉で作るスピード調理親子レシピ
時短料理で家族を笑顔に!鶏もも肉を使ったスピード調理レシピを大公開。親子で楽しめる簡単レシピが満載です。お酢をかけるだけのチキン南蛮風や、トマトのチキングリル、チキンカレーライスなど、定番からアレンジ料理まで、様々なスピード調理が可能です。お子様も喜ぶメガ盛りケバブ風丼や、彩り豊かなから揚げツリーなど、見た目も華やかなメニューもご用意。レンジ調理やオーブン焼きなど、調理方法も様々なので、忙しい日々でも簡単に家族ごはんが作れます。鶏もも肉とスピード調理で、今晩の夕食をもっと楽しく!
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親子で簡単!もも肉チキンカレーライス
もも肉、 スピード調理、 親子でオススメのレシピ1つ目は「親子で簡単!もも肉チキンカレーライス」です。 時短料理で家族を笑顔に!鶏もも肉を使ったスピード調理のチキンカレーライス。飴色玉ねぎと鶏もも肉の旨味が溶け込んだカレーは、親子で楽しめる簡単レシピです。ヨーグルトを加えることで、まろやかな風味に。15分炒め、5分煮込むだけで完成するので、忙しい時にもおすすめです。鶏もも肉をカリッと焼き上げることで食感も楽しめ、子供も大満足の味わいです。パパッと作れて、家族みんなで笑顔になれる、スピード調理の鶏もも肉カレー、ぜひお試しください!
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TOPVALU「チキンカレーライス」
調理時間:30分
時短!もも肉親子丼、メガ盛りケバブ風丼
もも肉、 スピード調理、 親子でオススメのレシピ2つ目は「時短!もも肉親子丼、メガ盛りケバブ風丼」です。 家族で楽しめるスピード調理!鶏もも肉を使った『メガ盛り!お肉たっぷりケバブ風丼』は、焼肉のたれとアップルジュースで簡単に作れる親子丼風レシピです。鶏もも肉を漬け込み、フライパンで焼き上げ、チーズやキャベツを乗せて【A】のソースをかければ完成!時短なのに大満足のボリュームで、子供も喜ぶこと間違いなしの、スピード調理と鶏もも肉の旨みがぎゅっと詰まった一品。忙しいあなたも家族を笑顔にできる、簡単で美味しい親子メニューです。
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TOPVALU「メガ盛り!お肉たっぷりケバブ風丼」
トルコ料理のケバブをメガ盛り丼にアレンジ♪ お肉の味付けは焼肉のたれ、ソースはアップルジュースと身近な材料で手軽に作れます。
調理時間:20分
鶏もも肉とかぼちゃのオーブン焼き!スピード調理で親子で笑顔
もも肉、 スピード調理、 親子でオススメのレシピ3つ目は「鶏もも肉とかぼちゃのオーブン焼き!スピード調理で親子で笑顔」です。 時短料理で家族を笑顔に!鶏もも肉とかぼちゃのオーブン焼きは、スピード調理で忙しいあなたにぴったり。もも肉とカボチャの組み合わせは親子にも大人気!レンジで加熱したカボチャを、バター、粒マスタード、マヨネーズで和えたソースで、鶏もも肉をオーブンで焼きます。15分ほどで焼き上がり、さらに焦げ目をつければ完成。簡単なのに美味しい、スピード調理の鶏もも肉料理です。
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TOPVALU「鶏もも肉とかぼちゃのオーブン焼き」
調理時間:30分
鶏もも肉で簡単スピード調理!親子で楽しめる照り焼き
もも肉、 スピード調理、 親子でオススメのレシピ4つ目は「鶏もも肉で簡単スピード調理!親子で楽しめる照り焼き」です。 忙しいパパママ必見!鶏もも肉を使ったスピード調理レシピ「鶏もも肉の照り焼き」は、すき焼きのタレだけで簡単に作れる親子丼にも合う絶品です。鶏もも肉の皮目にフォークで穴を開け、厚さを均一にしてから焼けば、照り焼き特有の美味しさがアップ。余分な油を拭き取り、タレを絡めるだけで完成するので、時短料理として家族を笑顔にする、最高の親子時間を作れます。スピード調理でパパッと作れて、子供も大好きな味ですよ!
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TOPVALU「鶏もも肉の照り焼き」
味つけはすき焼のたれのみ。フライパンで作る簡単照り焼き。
調理時間:20分
もも肉でスピード調理!親子で楽しめる鶏肉のケチャップソース炒め
もも肉、 スピード調理、 親子でオススメのレシピ5つ目は「もも肉でスピード調理!親子で楽しめる鶏肉のケチャップソース炒め」です。 時短料理で家族を笑顔に!鶏もも肉を使ったスピード調理の簡単レシピ「鶏肉のケチャップソース炒め」を紹介します。親子で楽しめる、ケチャップベースのスパイシーな鶏もも肉料理です。薄力粉をまぶした鶏もも肉を、オリーブオイルと鷹の爪で焼き上げ、コクのあるケチャップソースで仕上げます。仕上げにパセリのみじん切りを添えれば、あっという間に完成。レタスを添えて、彩りも豊かに。スピード調理で忙しい時でも家族を笑顔にできる、簡単で美味しい鶏もも肉料理です。
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TOPVALU「鶏肉のケチャップソース炒め」
調味の仕上げはケチャップのみ。鷹の爪でぴりっとスパイシーに焼きあげた鶏肉を、コクとほのかな甘みのケチャップソースと絡めてどうぞ。
もものスピード調理!胡桃だれ蕎麦と蒸し鶏のサラダ仕立て
もも肉、 スピード調理、 親子でオススメのレシピ6つ目は「もものスピード調理!胡桃だれ蕎麦と蒸し鶏のサラダ仕立て」です。 忙しい時短調理で家族を笑顔に!鶏もも肉を使ったスピード調理レシピ「胡桃だれ蕎麦と蒸し鶏のサラダ仕立て」は、レンジで簡単に鶏もも肉を調理し、胡麻だれと蕎麦、野菜を合わせた親子で楽しめる一品。甘辛い胡桃だれが蕎麦と蒸し鶏に絡み、風味豊かな夏の味覚を演出します。鶏もも肉をレンジで加熱するスピード調理なので、忙しい夕食作りに最適。家族みんなで、この手軽でおいしい親子料理を味わいましょう!
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TOPVALU「胡桃だれ蕎麦と蒸し鶏のサラダ仕立て」
甘くてコクのある胡桃だれで食べる夏の蕎麦。
調理時間:25分
もものスピード調理!親子で楽しむ【やさしごはん】鶏のから揚げ
もも肉、 スピード調理、 親子でオススメのレシピ7つ目は「もものスピード調理!親子で楽しむ【やさしごはん】鶏のから揚げ」です。 時短料理で家族を笑顔に!鶏もも肉を使った【やさしごはん】鶏のから揚げは、スピード調理が魅力の親子レシピです。米粉で衣をパリッと仕上げ、鶏もも肉のジューシーさを閉じ込めました。下味につけた鶏肉に米粉をまぶし、170~180℃の油で約4分揚げるだけ。簡単なのに、おいしいスピード調理の鶏のから揚げで、忙しい毎日を乗り切りましょう!もも肉とスピード調理の簡単さで、お子様も喜ぶこと間違いなしの、家族みんなで楽しめる一品ですよ!
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TOPVALU「【やさしごはん】鶏のから揚げ」
米粉ならではの「パリッと食感」。 小麦粉や片栗粉に比べて衣が薄く、時間が経っても衣はパリッとお肉がジューシーなままですよ。
親子で簡単!もも肉スピード調理!トマトと鶏肉の炒めもの
もも肉、 スピード調理、 親子でオススメのレシピ8つ目は「親子で簡単!もも肉スピード調理!トマトと鶏肉の炒めもの」です。 家族が笑顔になるスピード調理!鶏もも肉を使ったトマトと鶏肉の炒め物は、一口大にカットした鶏もも肉をこくの甘口の焼肉のたれで下味をつけ、トマト、アスパラガスと炒めるだけ。仕上げにチーズをのせれば、親子で楽しめる黒糖の甘みとトマトの酸味が絶妙な一品。簡単スピード調理で、忙しい毎日でも時短料理を実現できます。鶏もも肉とトマトの組み合わせは相性抜群!
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TOPVALU「トマトと鶏肉の炒めもの」
黒糖の甘みがきいた甘口のたれとトマト・鶏肉の相性抜群!とろ~りチーズがおいしさの決め手
調理時間:15分
もも肉でスピード調理!親子で楽しめる鶏肉とかぶのしょうゆ炒め山椒風味
もも肉、 スピード調理、 親子でオススメのレシピ9つ目は「もも肉でスピード調理!親子で楽しめる鶏肉とかぶのしょうゆ炒め山椒風味」です。 時短料理で家族を笑顔に!鶏肉とかぶのしょうゆ炒め山椒風味は、ジューシーな鶏もも肉とみずみずしいカブの組み合わせが絶妙。スピード調理で、忙しい親御さんにもぴったり。山椒のピリリとしたアクセントが食欲をそそる、親子で楽しめる一品。鶏もも肉を一口大に切り、酒、塩、こしょうで下味をつけ、カブはくし形切りに。ごま油で鶏肉を焼き、カブ、赤パプリカと炒め合わせ、調味料を加えて仕上げます。簡単なのに美味しくて、家族みんなが笑顔になる、スピード調理の鶏もも肉料理です。
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ぐっち夫婦「鶏肉とかぶのしょうゆ炒め山椒風味」
ジューシーな鶏肉とみずみずしいかぶが美味しいしょうゆ炒め。山椒を合わせることで、ピリリと味のアクセントになります。
調理時間:15分
時短!親子で簡単!お酢をかけるだけ!のらくらくチキン南蛮風
もも肉、 スピード調理、 親子でオススメのレシピ10つ目は「時短!親子で簡単!お酢をかけるだけ!のらくらくチキン南蛮風」です。 時短料理で家族を笑顔に!『お酢をかけるだけ!のらくらくチキン南蛮風』は、鶏もも肉とスピード調理が魅力の親子で楽しめるレシピです。から揚げ粉をまぶした鶏もも肉を揚げ、刻んだ長ネギとししとうと和え、らくらく酢をかけるだけ。余った野菜も一緒に揚げれば彩り豊かに仕上がります。10分間味をなじませれば、簡単なのに本格的なチキン南蛮風料理が完成!忙しいあなたも、このスピード調理で家族を笑顔にしましょう。
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TOPVALU「お酢をかけるだけ!のらくらくチキン南蛮風」
角切りになった純輝鶏に、から揚げ粉をまぶして揚げてお酢をからめて出来上がり!残り物の野菜も一緒に揚げてからめれば、見た目にも華やかに!
調理時間:15分
親子で簡単!もも肉スピード調理、トマトのチキングリル
もも肉、 スピード調理、 親子でオススメのレシピ11つ目は「親子で簡単!もも肉スピード調理、トマトのチキングリル」です。 時短料理で家族を笑顔に!鶏もも肉を使った『トマトのチキングリル』は、スピード調理が魅力。一口大に切った鶏もも肉を、塩こしょうで下味をつけ、フライパンで焼き上げます。トマトはくし切りにして、玉ねぎ、にんにくと一緒に炒め合わせ、最後に鶏もも肉と特製ソース【A】で絡めるだけ。トマトの酸味と鶏肉の旨みが相性抜群!親子で楽しめる簡単レシピです。
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TOPVALU「トマトのチキングリル」
たっぷりトマトで、ボリュームのある鶏もも肉もあっさりと。トマトは加熱しすぎないのがポイントです。
調理時間:20分
時短!親子で楽しむ純輝鶏の鶏すき
もも肉、 スピード調理、 親子でオススメのレシピ12つ目は「時短!親子で楽しむ純輝鶏の鶏すき」です。 親子で楽しめるスピード調理、純輝鶏の鶏すきレシピ!やわらかもも肉と野菜の旨みが溶け込んだ、心温まる逸品です。簡単4ステップで完成するスピード調理なので、忙しい時短料理にも最適。もも肉をさっと焼き、すき焼きのたれと他の材料を加えるだけでOK。お好みで卵につけて召し上がれ。家族を笑顔にする時短レシピです。
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TOPVALU「純輝鶏の鶏すき」
やわらかなもも肉で、心あたたまる。
調理時間:20分
もも肉でスピード調理!親子で楽しむ『彩りよく積んで!から揚げツリー』
もも肉、 スピード調理、 親子でオススメのレシピ13つ目は「もも肉でスピード調理!親子で楽しむ『彩りよく積んで!から揚げツリー』」です。 クリスマスにおすすめ!鶏もも肉を使った彩りよく積んで!から揚げツリーは、スピード調理で親子で楽しめるレシピです。簡単に作れるから揚げと、かわいく盛り付けられたツリーは、お子様も大喜び間違いなし。忙しい日の夕食にもぴったりな、時短料理で家族を笑顔にする一品。鶏もも肉を一口大に切り、下味をつけて揚げるだけの簡単から揚げと、かぼちゃサラダを組み合わせ、ブロッコリー、ミニトマト、パプリカで彩り豊かに仕上げます。スピード調理でパパッと作れて、家族みんなで楽しいクリスマスを過ごせます!
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TOPVALU「彩りよく積んで!から揚げツリー」
作って楽しい、見てうれしい、食べておいしいクリスマスにおススメレシピ!お子さまと一緒に盛り付けを楽しんで♪
調理時間:35分
親子で簡単!もも肉スピード調理、チキンアドボ
もも肉、 スピード調理、 親子でオススメのレシピ14つ目は「親子で簡単!もも肉スピード調理、チキンアドボ」です。 時短料理で家族を笑顔に!簡単絶品チキンアドボは、鶏もも肉とスピード調理がポイント。甘酸っぱい本格的な味わいを、手軽に楽しめます。親子で楽しめるフィリピン料理、チキンアドボは、下味に一晩漬け込むことで、鶏もも肉が柔らかくジューシーに仕上がります。スピード調理で忙しい日でもOK!甘辛い特製だれがご飯にぴったり。ぜひお試しください!
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平野 信子/ 管理栄養士「チキンアドボ」
フィリピンの家庭料理。甘酸っぱい味が特徴で、日本の家庭でも調味料が手に入りやすく、なじみ深い味わいのものが作れます。
調理時間:30分
レンジで簡単!もも肉親子!スピード調理の鶏チャーシュー
もも肉、 スピード調理、 親子でオススメのレシピ15つ目は「レンジで簡単!もも肉親子!スピード調理の鶏チャーシュー」です。 時短料理で家族を笑顔に!『レンジで簡単!巻いて鶏チャーシュー!』は、鶏もも肉とスピード調理を組み合わせた親子で楽しめるレシピです。味噌とはちみつ、しょうがの風味豊かな鶏チャーシューを、電子レンジで約10分加熱するだけで完成。くるくる巻いたもも肉は、見た目もかわいく、お子様も喜んでくれること間違いなし。忙しい時でも簡単に作れるので、ぜひお試しください!
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ぐっち夫婦「レンジで簡単!巻いて鶏チャーシュー!」
鶏もも肉をくるくる巻いて、レンジで加熱!味噌とはちみつ、ほんのりしょうがの香る鶏チャーシューです。
調理時間:20分
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