簡単!昆布だし活用レシピ:単身赴任の味方

単身赴任のあなたは昆布だしを活用した簡単レシピで、毎日の食事をもっと楽しくしませんか?「旨味をギュッ!あたりめ炊き込みご飯」や「簡単!昆布だし香る塩昆布押し焼きチキン」など、昆布だしが決め手の簡単レシピが満載です。「簡単!昆布だし香る鮭チーズおにぎり」は糖質カットにも!「簡単!昆布だし香るカンジャンヨノ」は作り置きにも便利。これらのレシピは、忙しい単身赴任生活でも手軽に作れるよう工夫されています。昆布の旨味を存分にお楽しみください!

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簡単!昆布だし香る鯛とサーモンのとろろ昆布じめ。単身赴任の味方

「鯛とサーモンのとろろ昆布じめ」の写真

昆布、 単身赴任でオススメのレシピ1つ目は「簡単!昆布だし香る鯛とサーモンのとろろ昆布じめ。単身赴任の味方」です。 昆布と単身赴任の簡単レシピ!『鯛とサーモンのとろろ昆布じめ』は、急なおもてなしにも最適な一品。とろろ昆布で刺身を30分寝かせるだけで、本格的な昆布じめに。簡単ながらも上品な味わいで、単身赴任の料理スキルをワンランクアップさせます。材料も少ないので、忙しいあなたにぴったりです。昆布の旨みが凝縮された、絶品おつまみレシピです!

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とろろタイ昆布しそ野菜大根サーモン刺身
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TOPVALU鯛とサーモンのとろろ昆布じめ

急なおもてなしにも便利! おぼろ昆布を使った かんたんお刺身昆布じめ。

調理時間:10


簡単!昆布の旨味広がる塩昆布いなり寿司。単身赴任の味方

「塩昆布いなり寿司」の写真

昆布、 単身赴任でオススメのレシピ2つ目は「簡単!昆布の旨味広がる塩昆布いなり寿司。単身赴任の味方」です。 簡単で美味しい昆布を使った塩昆布いなり寿司のレシピ! 酢飯を使わないので、お子様にも喜ばれる一品。忙しい単身赴任の方にもぴったりです。昆布の旨みがご飯に染み込み、いなり揚げとの相性も抜群。塩昆布とご飯を混ぜていなり揚げに詰めるだけなので、あっという間に完成します。手軽に作れる昆布料理で、単身赴任生活を豊かに彩りましょう!

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昆布生姜いなり寿司寿司ご飯もの
このレシピの提供は?

TOPVALU塩昆布いなり寿司

酢めしを使わないからお子さまにも食べやすい! 塩昆布を混ぜ込んだアレンジいなり寿司。

調理時間:10


簡単!昆布だし香るさつまいもと塩昆布の炊き込みごはん。単身赴任の味方!

「さつまいもと塩昆布の炊き込みごはん」の写真

昆布、 単身赴任でオススメのレシピ3つ目は「簡単!昆布だし香るさつまいもと塩昆布の炊き込みごはん。単身赴任の味方!」です。 簡単で美味しい!昆布だしを使った「さつまいもと塩昆布の炊き込みごはん」は、単身赴任者にもぴったりのレシピです。 さつまいもの甘みと塩昆布の塩味が絶妙にマッチ。炊飯器で簡単に作れるので、時間がない時にもおすすめです。 昆布の旨味を活かしたこの一品で、単身赴任生活を美味しく彩りましょう。 材料を炊飯器に入れてスイッチを押すだけの簡単さ。 昆布とさつまいもの組み合わせは絶品です!

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さつまいも炊き込みご飯ご飯もの昆布ごま
このレシピの提供は?

TOPVALUさつまいもと塩昆布の炊き込みごはん

炊飯器に入れてスイッチオン♪のラクラクメニュー。 さつまいもの甘さと塩昆布の塩気が相性抜群です。

調理時間:5


簡単!昆布だし香る塩昆布押し焼きチキン

「塩昆布をまぶした押し焼きチキン」の写真

昆布、 単身赴任でオススメのレシピ4つ目は「簡単!昆布だし香る塩昆布押し焼きチキン」です。 簡単!塩昆布で旨味アップの押し焼きチキンレシピ。単身赴任中のあなたにもぴったりな一品。昆布の旨味が鶏肉をさらに美味しく引き立てます。作り方も簡単で、30分漬け込んで焼くだけ。ぱりっとした皮目とジューシーな鶏肉が楽しめます。塩昆布とごまの風味でご飯も進みます!忙しい単身赴任生活の強い味方になる、昆布を使った時短レシピです。

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片栗粉マヨネーズごま油鶏肉フライ揚げ物昆布ごま
このレシピの提供は?

TOPVALU塩昆布をまぶした押し焼きチキン

ぎゅーっと押して、皮目をぱりっと仕上げるのがコツです。塩昆布が鶏肉の旨みを引き立てます。

調理時間:15


簡単!昆布だし香るローストビーフの手まり寿司。単身赴任の味方

「ローストビーフの手まり寿司」の写真

昆布、 単身赴任でオススメのレシピ5つ目は「簡単!昆布だし香るローストビーフの手まり寿司。単身赴任の味方」です。 簡単で美味しい!昆布だしを使ったローストビーフの手まり寿司レシピ。単身赴任中のあなたも手軽に作れる絶品料理です。昆布の旨味がきいた酢飯と、ジューシーなローストビーフの組み合わせは相性抜群。作り方も簡単で、酢飯に刻んだ昆布を混ぜ込み、ローストビーフを乗せて握るだけ。あっという間に完成するので、忙しいあなたにもピッタリ。時短で美味しい和食を堪能したい単身赴任者の方におすすめの、昆布とローストビーフの手まり寿司です。

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寿司ご飯もの昆布ローストビーフ牛肉生姜ごま酢の物
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TOPVALUローストビーフの手まり寿司

調理時間:20


簡単!塩昆布で洋風即席漬け。単身赴任の味方!昆布の旨味

「塩昆布で洋風即席漬け」の写真

昆布、 単身赴任でオススメのレシピ6つ目は「簡単!塩昆布で洋風即席漬け。単身赴任の味方!昆布の旨味」です。 簡単で美味しい!昆布を使った洋風即席漬けレシピです。単身赴任のあなたも、すぐに作れる塩昆布とらくらく酢を使った簡単レシピ。切って漬けるだけなので、ズッキーニやパプリカなどお好みの野菜でアレンジ自在。冷蔵庫で1日置けば、美味しい昆布の味が染み込んだ即席漬けが完成。忙しい単身赴任生活の強い味方になる、昆布の旨みが凝縮された絶品レシピです。

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酢の物昆布ズッキーニ野菜パプリカ
このレシピの提供は?

TOPVALU塩昆布で洋風即席漬け

切って漬けるだけの簡単レシピです。お好みの野菜でアレンジは無限大です。

調理時間:5


昆布だし香る!簡単タスマニアビーフのゆず風味しゃぶしゃぶ、単身赴任の味方

「タスマニアビーフのゆず風味しゃぶしゃぶ」の写真

昆布、 単身赴任でオススメのレシピ7つ目は「昆布だし香る!簡単タスマニアビーフのゆず風味しゃぶしゃぶ、単身赴任の味方」です。 簡単で美味しい昆布だしを使った「タスマニアビーフのゆず風味しゃぶしゃぶ」は、単身赴任者にも最適なレシピです。昆布の旨味とゆずの香りが食欲をそそるしゃぶしゃぶは、少ない材料で手軽に作れます。だし昆布とゆずを水から煮立て、タスマニアビーフや野菜をしゃぶしゃぶして、ポン酢でいただくシンプルな一品。忙しい単身赴任の夕食に、昆布だしとゆずの風味豊かなしゃぶしゃぶで、ほっと一息つきませんか?

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酢の物しいたけきのこ白菜野菜しめじしゃぶしゃぶ鍋料理昆布水菜だしゆず果物長ねぎねぎ
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TOPVALUタスマニアビーフのゆず風味しゃぶしゃぶ

昆布だしのつゆに浮かんだ輪切りのゆず。タスマニアビーフや野菜をしゃぶしゃぶしてポン酢でお召し上がりください。


旨味をギュッ!あたりめ炊き込みご飯 簡単昆布だし活用!単身赴任の味方

「旨味をギュッ!あたりめ炊き込みご飯」の写真

昆布、 単身赴任でオススメのレシピ8つ目は「旨味をギュッ!あたりめ炊き込みご飯 簡単昆布だし活用!単身赴任の味方」です。 簡単で美味しい昆布だしを使った炊き込みご飯レシピ!単身赴任中のあなたにもぴったりです。旨味をギュッと閉じ込めた「あたりめ炊き込みご飯」は、おつまみとしても最適。昆布の旨味とあたりめの風味がご飯に染み込み、やわらかく食べやすい一品に仕上がります。酒につけたあたりめと、油揚げ、にんじん、生姜を炊飯器へ。お好みで昆布を加えて炊けば、あっという間に完成!忙しい単身赴任のあなたも手軽に作れる、絶品炊き込みご飯です。

関連キーワード

昆布炊き込みご飯ご飯もの生姜油揚げ人参野菜青ねぎねぎ
このレシピの提供は?

TOPVALU旨味をギュッ!あたりめ炊き込みご飯

おつまみの定番「あたりめ」を使ったアレンジレシピ! 炊くことで身が柔らかくなり、旨味たっぷりの炊き込みご飯に♪

調理時間:25


簡単!昆布だし香る!鮭チーズおにぎり

「ごはんの半分をブロッコリーに置きかえた おにぎり (鮭チーズ/カニアボマヨ/明太こんぶ)」の写真

昆布、 単身赴任でオススメのレシピ9つ目は「簡単!昆布だし香る!鮭チーズおにぎり」です。 簡単で美味しい昆布だし活用レシピ!単身赴任中のあなたも、この「ごはんの半分をブロッコリーに置きかえた おにぎり (鮭チーズ/カニアボマヨ/明太こんぶ)」で糖質カットを実現できます。昆布を使った明太こんぶおにぎりなど、3種類の味が楽しめます。ブロッコリーでボリューム感も満点!電子レンジで簡単に作れるので、時間がない単身赴任者にもおすすめです。昆布の旨味とブロッコリーの食感が絶妙にマッチした、手軽で栄養満点な一品をぜひお試しください。

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おにぎりご飯もの昆布ブロッコリー野菜アボカドチーズ乳製品
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TOPVALUごはんの半分をブロッコリーに置きかえた おにぎり (鮭チーズ/カニアボマヨ/明太こんぶ)

ごはんの半分をブロッコリーに置きかえるだけで簡単、糖質カット! 満足感のあるボリュームで、糖質を抑えたい時のメニューにオススメ!カニアボマヨとブロッコリーは相性抜群の一品です! #vegetive_recipe_3


簡単!昆布だし香るカンジャンヨノ、単身赴任の味方

「カンジャンヨノ(サーモンの韓国風しょうゆ漬け)」の写真

昆布、 単身赴任でオススメのレシピ10つ目は「簡単!昆布だし香るカンジャンヨノ、単身赴任の味方」です。 簡単で美味しい昆布だしを使った「カンジャンヨノ(サーモンの韓国風しょうゆ漬け)」レシピは、単身赴任中のあなたにぴったり!昆布の旨味が凝縮された調味液にサーモンを漬け込むだけで、丼やお酒のおつまみに最適な一品が完成します。作り置きにも便利で、忙しい毎日でも手軽に本格的な味が楽しめます。時間がない単身赴任の夕食にも最適な、昆布とサーモンの組み合わせは絶品です。

関連キーワード

玉ねぎ野菜にんにく韓国料理丼物ご飯もの生姜昆布レモン果物醤油サーモン長ねぎねぎ
このレシピの提供は?

TOPVALUカンジャンヨノ(サーモンの韓国風しょうゆ漬け)

味がしっかりしみたサーモンは、丼物やおつまみにぴったり。お好みの野菜と合わせてアレンジも楽しめます。

調理時間:20


昆布だし香る!簡単れんこんと鯛の和風カルパッチョ。単身赴任の味方!

「れんこんと鯛の和風カルパッチョ」の写真

昆布、 単身赴任でオススメのレシピ11つ目は「昆布だし香る!簡単れんこんと鯛の和風カルパッチョ。単身赴任の味方!」です。 簡単!昆布だしで旨味倍増!単身赴任者向け和風カルパッチョ。れんこんと鯛の食感が楽しい一品で、塩昆布とごま油が決め手。材料も少なく、少ない時間で完成するので、忙しい単身赴任のあなたにぴったりです。昆布の旨味を存分にお楽しみください!

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ごま油タイれんこん野菜しそ昆布真鯛カルパッチョイタリア料理
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TOPVALUれんこんと鯛の和風カルパッチョ

れんこんと鯛の贅沢なコラボ。 塩昆布とごま油の風味で更に食欲をかき立てる一品。

調理時間:15


昆布だしが決め手!簡単純輝鶏&さしみこんにゃくのさっぱりしゃぶしゃぶ

「純輝鶏&さしみこんにゃくのさっぱりしゃぶしゃぶ」の写真

昆布、 単身赴任でオススメのレシピ12つ目は「昆布だしが決め手!簡単純輝鶏&さしみこんにゃくのさっぱりしゃぶしゃぶ」です。 簡単!昆布だしが決め手の『純輝鶏&さしみこんにゃくのさっぱりしゃぶしゃぶ』は、単身赴任者にもぴったり。昆布の旨味を活かしただしで、鶏むね肉とさしみこんにゃくをしゃぶしゃぶ。ゆずぽん酢でさっぱりと仕上げます。材料も少なく、少ない時間で調理できるため、忙しい単身赴任者でも手軽に作れます。昆布だしとぽん酢の風味で、ワンランク上のしゃぶしゃぶが楽しめますよ。

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しいたけきのこ白菜野菜しめじ鶏胸鶏肉しゃぶしゃぶ鍋料理昆布胸肉水菜こんにゃく酢の物だし人参長ねぎねぎ
このレシピの提供は?

TOPVALU純輝鶏&さしみこんにゃくのさっぱりしゃぶしゃぶ

さしみこんにゃくや鶏むね肉などを、昆布だしでしゃぶしゃぶして、ぽん酢でさっぱりお召し上がりください。


昆布だし香る!簡単【やさしごはん】お餅ピザ

「【やさしごはん】おかわり!お餅ピザ(ピザ風・和風)」の写真

昆布、 単身赴任でオススメのレシピ13つ目は「昆布だし香る!簡単【やさしごはん】お餅ピザ」です。 簡単で美味しい!昆布だしを使った単身赴任者向けレシピ【やさしごはん】おかわり!お餅ピザ(ピザ風・和風)をご紹介。餅で作るから手軽にピザ風料理が楽しめます。トマトソース味と、塩昆布がアクセントの和風ホワイトソース味があり、どちらもシンプルで絶品です。単身赴任中の忙しいあなたでも、簡単に作れる昆布を使った一品で、お腹も心も満たされますよ!

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お餅ご飯もの玉ねぎ野菜ピザイタリア料理チーズ乳製品キャベツ昆布トマトツナピーマントマトソース
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TOPVALU【やさしごはん】おかわり!お餅ピザ(ピザ風・和風)

ピザクラストの代わりにお餅を使えば、ピザ風料理が手軽に。トマトソース味はまさにピザの仕上がり。ホワイトソースは、さっぱり味でおかわりしたくなる味わいで、塩こんぶがアクセントに。


簡単!昆布だし鶏ごぼうごはん。単身赴任の味方!

「鶏ごぼうごはん」の写真

昆布、 単身赴任でオススメのレシピ14つ目は「簡単!昆布だし鶏ごぼうごはん。単身赴任の味方!」です。 簡単で美味しい鶏ごぼうごはんは、単身赴任のあなたにもぴったり!昆布だしを使ったこのレシピは、ごぼうの風味と鶏肉の旨みがご飯に染み込み、冷めても美味しいのでお弁当にも最適です。炊飯器ひとつで手軽に作れるので、時間がない日でも簡単に一品完成。昆布の旨味とごぼうの食感がアクセントとなり、単身赴任中の食卓を豊かに彩ります。

関連キーワード

おにぎりご飯ものごぼう野菜しめじきのこ生姜もも肉昆布ねぎ鶏肉人参
このレシピの提供は?

TOPVALU鶏ごぼうごはん

素朴なごぼうの風味と食感が、おいしさのアクセントに。冷めてもおいしいから、おにぎりにもピッタリ。

調理時間:60


昆布だし香る!簡単オートミールおにぎらず

「オートミールのおにぎらず2種(チキンサラダサンド&梅しそチキン)」の写真

昆布、 単身赴任でオススメのレシピ15つ目は「昆布だし香る!簡単オートミールおにぎらず」です。 簡単で美味しい、昆布だしを使ったオートミールおにぎらずのレシピです。単身赴任の忙しいあなたでも簡単に作れる、2種類の味が楽しめます。チキンサラダサンドと梅しそチキンの2種、彩り豊かで栄養満点。昆布だしは使用しませんが、オートミールと相性抜群の材料で作れます。ぜひお試しください!

関連キーワード

人参野菜オートミールサラダチキン鶏肉海苔しそレタス昆布チーズ乳製品
このレシピの提供は?

TOPVALUオートミールのおにぎらず2種(チキンサラダサンド&梅しそチキン)

オートミールをお米代わりにして“おにぎらず”を作ってみませんか。サラダチキンや野菜などを合わせて彩り鮮やかに!

調理時間:15

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