共働き夫婦の味方!簡単絶品豆乳レシピ

共働き夫婦の味方!時短で作れる美味しい豆乳レシピ満載!豆乳味噌スープや豆乳ヨーグルトケーキ、豆乳シュクメルリなど、様々な料理が簡単に作れます。豆乳を使ったヘルシーな一品は、忙しい毎日でも栄養満点な食事を叶えます。豆乳ホットプレートリゾットや麻婆豆乳のつけうどん、豆乳鍋など、簡単で美味しい豆乳レシピで、毎日の夕食を豊かに彩りましょう。さらに、大豆粉ケークサレや豆乳ベジピザ、豆乳を使ったオムレツなど、バリエーションも豊富なので、ぜひ色々なレシピを試してみてください。

この特集を見れば

4つのステップで、献立に悩むことなく材料購入して作ることができます!

  1. レシピを選ぶ

  2. 材料を確認

  3. ワンクリックで買い物

  4. 作るだけ!

この記事は役に立ちましたか?

おすすめレシピ

毎日の献立にいかがですか?

共働き夫婦の味方!野菜ごろごろ豆乳シュクメルリ

「野菜ごろごろ 豆乳シュクメルリ」の写真

豆乳、 共働きでオススメのレシピ1つ目は「共働き夫婦の味方!野菜ごろごろ豆乳シュクメルリ」です。 共働き夫婦の味方!豆乳を使った時短レシピ、野菜ごろごろ豆乳シュクメルリのご紹介です。まろやかな豆乳ベースのガーリックソースが絶品。鶏肉とじゃがいもがごろっと入ったボリューム満点のシュクメルリは、簡単なのに本格的な味わいです。忙しい毎日でも、手軽に作れて栄養満点な一品で、家族みんな笑顔になれること間違いなし。豆乳と野菜の組み合わせは、体のことを気遣う共働き夫婦にぴったりです。

関連キーワード

玉ねぎ野菜にんにくマッシュルームきのこチーズ乳製品鶏肉オリーブオイルバター豆乳じゃがいも
このレシピの提供は?

TOPVALU野菜ごろごろ 豆乳シュクメルリ

ジョージア料理の「シュクメルリ」をアレンジ。まろやかな豆乳ベースのガーリックソースが食欲をそそります。じゃがいもや鶏肉がごろっと入ったボリュームたっぷりの一皿です。

調理時間:30


共働き夫婦の味方!豆乳ホットプレートリゾット

「ホットプレートでかんたん手作り♪湯葉&リゾット」の写真

豆乳、 共働きでオススメのレシピ2つ目は「共働き夫婦の味方!豆乳ホットプレートリゾット」です。 共働き夫婦の味方!豆乳を使った簡単レシピ♪ホットプレートで自家製湯葉とリゾットが作れます。豆乳を温めるだけで自家製湯葉が簡単にでき、さらにご飯と豆乳シュレッドチーズでリゾットにアレンジも可能。時短で美味しい、健康的で便利な一品!忙しい共働き夫婦にぴったりの豆乳レシピです。

関連キーワード

豆乳リゾットイタリア料理ご飯もの砂糖
このレシピの提供は?

TOPVALUホットプレートでかんたん手作り♪湯葉&リゾット

ホットプレートに豆乳を入れて加熱するだけで、自宅で簡単に湯葉が楽しめます! シメはご飯と豆乳シュレッドチーズと調味料でリゾットにしてみては♪


豆乳と共働きの味方!バラの豆乳ヨーグルトケーキ

「バラの豆乳ヨーグルトケーキ」の写真

豆乳、 共働きでオススメのレシピ3つ目は「豆乳と共働きの味方!バラの豆乳ヨーグルトケーキ」です。 共働き夫婦の味方!時短で作れる『豆乳ヨーグルトケーキ』レシピ。豆乳ヨーグルトとホットケーキミックスを使用し、炊飯器で簡単に焼き上げます。りんごで作ったバラが華やかで、お祝いの日にぴったり。豆乳ホイップクリームでさらに風味豊かに仕上げ、ナッツなどをトッピングすれば、あっという間に完成。優しい味わいとまろやかな食感が魅力の豆乳スイーツです。

関連キーワード

りんご果物ホットケーキミックスクリーム豆乳ケーキ菓子ナッツ
このレシピの提供は?

TOPVALUバラの豆乳ヨーグルトケーキ

豆乳ヨーグルトで作るケーキは、優しい味わいでまろやか食感の仕上がりに♪ りんごで作った華やかなバラのケーキは、お祝いの日におススメです。 #vegetive_recipe_2

調理時間:20


共働き夫婦の味方!豆乳味噌スープで決まり

「サーモンの豆乳味噌スープ カルボナーラ風」の写真

豆乳、 共働きでオススメのレシピ4つ目は「共働き夫婦の味方!豆乳味噌スープで決まり」です。 共働き夫婦の味方!時短で作れる『サーモンの豆乳味噌スープ カルボナーラ風』は、豆乳と味噌のクリーミーなスープがご飯にもパンにも合う絶品レシピです。鮭とベーコンの旨みが溶け込んだスープに、とろーりチーズと卵が絡んで、濃厚な味わいが楽しめます。簡単なのに本格的な味わいで、忙しい日々でも満足できる、豆乳を使った一品。ぜひお試しください。

関連キーワード

玉ねぎ野菜にんにくしめじきのこスープ汁物カルボナーラパスタ麺類パンチーズ乳製品オリーブオイル豆乳サーモンベーコン味噌
このレシピの提供は?

TOPVALUサーモンの豆乳味噌スープ カルボナーラ風

豆乳と味噌のクリーミーな味わいは、ご飯にもパンにもぴったり! 

調理時間:25


簡単!鶏ごぼう豆乳味噌ラーメン。共働き夫婦の味方

「鶏ごぼう豆乳味噌ラーメン」の写真

豆乳、 共働きでオススメのレシピ5つ目は「簡単!鶏ごぼう豆乳味噌ラーメン。共働き夫婦の味方」です。 共働き夫婦の味方!時短で作れる鶏ごぼう豆乳味噌ラーメン。豆乳のクリーミーさと味噌のコクが絶妙で、栄養満点な一品。鶏肉とごぼう、豆乳、味噌ラーメンの組み合わせは、忙しい毎日でも簡単に作れて、体の芯から温まります。材料を鍋に入れて煮込むだけの簡単レシピなので、ぜひお試しください。

関連キーワード

ごぼう野菜スープ汁物もも肉水菜味噌ラーメンラーメン麺類味噌豆乳
このレシピの提供は?

TOPVALU鶏ごぼう豆乳味噌ラーメン

味噌のコクとクリーミーな豆乳。 栄養価も高いラーメンです。


共働き夫婦の味方!簡単麻婆豆乳のつけうどん

「麻婆豆乳のつけうどん」の写真

豆乳、 共働きでオススメのレシピ6つ目は「共働き夫婦の味方!簡単麻婆豆乳のつけうどん」です。 共働き夫婦の味方!時短で作れる「麻婆豆乳のつけうどん」レシピ。豆乳のコクとまろやかさが、ピリ辛麻婆豆腐に絶妙なバランスをもたらします。簡単なのに本格的な味わいで、忙しい毎日を豊かに彩ります。温めたうどんを冷水で〆て、きゅうりやトマトと合わせ、豆乳ベースの特製つけだれに絡めてどうぞ。すりごまの風味もアクセント!

関連キーワード

冷やしうどんうどん麺類きゅうり野菜豆腐豆乳トマトごま
このレシピの提供は?

TOPVALU麻婆豆乳のつけうどん

深みとコクのあるピリ辛麻婆に、豆乳のまろやかさを加えたアレンジ冷やしうどんです。とろみのあるつけだれがうどんによく絡みます。

調理時間:15


共働き夫婦の味方!豆乳仕立て簡単くり抜きかぼちゃのハロウィンシチュー

「くり抜きかぼちゃのハロウィンシチュー」の写真

豆乳、 共働きでオススメのレシピ7つ目は「共働き夫婦の味方!豆乳仕立て簡単くり抜きかぼちゃのハロウィンシチュー」です。 共働き夫婦の味方!簡単で美味しい『くり抜きかぼちゃのハロウィンシチュー』のレシピです。豆乳仕立ての濃厚シチューは、かぼちゃを器にしてハロウィン気分も盛り上げます。電子レンジで加熱したかぼちゃをくり抜き、ベーコン、玉ねぎ、にんじんを炒めて豆乳とクリームシチューの素で煮込むだけ。時短で作れるので、忙しい共働き夫婦にぴったりです。かぼちゃの器が可愛いハロウィンシチューで、特別な夜を演出しましょう。

関連キーワード

玉ねぎ野菜シチュー汁物かぼちゃ豆乳ベーコン人参
このレシピの提供は?

TOPVALUくり抜きかぼちゃのハロウィンシチュー

かぼちゃをくり抜いて器に!器のかぼちゃをほぐしながら食べるシチューは濃厚絶品。


共働き夫婦の味方!豆乳鍋

「オーガニック野菜で豆乳鍋」の写真

豆乳、 共働きでオススメのレシピ8つ目は「共働き夫婦の味方!豆乳鍋」です。 共働き夫婦の味方!簡単ヘルシーな豆乳鍋レシピ。オーガニック野菜をたっぷり使った豆乳鍋は、まろやかで滋味深い味わいが特徴。にんじん、大根、きのこなどの野菜をピーラーで薄く削ったり、食べやすい大きさに切ったりするなど、時短調理も可能です。豆乳の優しい風味と野菜の旨みが溶け合った、心も体も温まる絶品鍋を、忙しい毎日の中でも手軽に楽しめます。

関連キーワード

きのこえのきみりん味噌人参野菜しめじ豆乳鍋豆乳鍋料理舞茸水菜大根ごま豆腐豚肉長ねぎねぎ
このレシピの提供は?

TOPVALUオーガニック野菜で豆乳鍋

まろやかな豆乳ベースに、にんじんや大根、きのこも入れたココロも体もホッとあったまる滋味豊かな鍋。

調理時間:20


共働き夫婦の味方!豆乳ギリシャヨーグルト『ソイプレーン』

「ギリシャヨーグラーノ「ソイプレーン」」の写真

豆乳、 共働きでオススメのレシピ9つ目は「共働き夫婦の味方!豆乳ギリシャヨーグルト『ソイプレーン』」です。 共働き夫婦の味方!時短で作れる「ギリシャヨーグラーノ「ソイプレーン」」は、豆乳とギリシャヨーグルトのコラボレーション。豆腐と豆乳の滑らかな組み合わせに、コーンフレークの食感がアクセント。腹持ちも良く、忙しい朝やランチにもぴったり。簡単に作れるので、豆乳を使ったヘルシーで美味しい一品を、ぜひお試しください!

関連キーワード

豆乳豆腐
このレシピの提供は?

TOPVALUギリシャヨーグラーノ「ソイプレーン」

豆乳とギリシャヨーグルトを混ぜてコーンフレークでサンド。おなかもしっかり満足です。


簡単!豆乳ベジピザで時短ごはん

「ベジピザ」の写真

豆乳、 共働きでオススメのレシピ10つ目は「簡単!豆乳ベジピザで時短ごはん」です。 共働き夫婦必見!時短で作れるヘルシーな豆乳ベジピザのレシピです。豆乳シュレッドチーズを使った、野菜たっぷりピザは、カリフラワーとじゃがいもで作ったヘルシーなクラストがポイント。電子レンジとフライパン、オーブンを使う簡単レシピなので、忙しい共働き夫婦でもあっという間に完成します。チーズを使わないヘルシーなピザが食べたい方におすすめです。

関連キーワード

カリフラワー野菜チーズ乳製品オリーブオイル豆乳トマトソーストマトじゃがいもバジル
このレシピの提供は?

TOPVALUベジピザ

ピザクラストもとろけるチーズも使わない? 野菜をたっぷり使った美味しいベジピザです! #vegetive_recipe_3

調理時間:30


共働き夫婦の味方!豆乳トマトクリームパスタ

「オーガニック食材を使ったトマトクリームパスタ」の写真

豆乳、 共働きでオススメのレシピ11つ目は「共働き夫婦の味方!豆乳トマトクリームパスタ」です。 共働き夫婦必見!時短で作れる「オーガニック食材を使ったトマトクリームパスタ」レシピ。豆乳を使ったまろやかなトマトクリームソースが絶品。本格的な味わいを簡単に楽しめます。パスタを茹でる間に、玉ねぎとトマトソースを炒め、豆乳、えび、アスパラ、パプリカを加えて煮込むだけ。忙しい毎日でも、美味しい豆乳パスタで、手軽に栄養満点な夕食を。

関連キーワード

玉ねぎ野菜アスパラコショウエビシーフードクリーム豆乳トマトパプリカトマトソースパスタ麺類
このレシピの提供は?

TOPVALUオーガニック食材を使ったトマトクリームパスタ

まるでお店で食べるような本格パスタが簡単に♪ 豆乳でつくる、まろやかな味わいの仕上がりに

調理時間:15


共働き夫婦の味方!豆乳うなぎオムレツ

「うなぎと豆乳のオムレツ」の写真

豆乳、 共働きでオススメのレシピ12つ目は「共働き夫婦の味方!豆乳うなぎオムレツ」です。 共働き夫婦必見!時短で作れる「うなぎと豆乳のオムレツ」レシピ。豆乳を使ってふわふわ食感のオムレツに、うなぎの香ばしさが絶妙にマッチ。簡単4ステップで完成するので、忙しい毎日でも手軽に楽しめます。豆乳の優しい風味と、うなぎの旨味が織りなす、絶品オムレツをぜひご堪能ください。

関連キーワード

オムレツうなぎ豆乳青ねぎねぎ野菜
このレシピの提供は?

TOPVALUうなぎと豆乳のオムレツ

豆乳入りのふんわりオムレツにうなぎの香ばしい風味がぴったりマッチ。

調理時間:10


共働き夫婦の味方!簡単豆乳チョコディップ&チュロス

「チョコディップ&チュロス」の写真

豆乳、 共働きでオススメのレシピ13つ目は「共働き夫婦の味方!簡単豆乳チョコディップ&チュロス」です。 共働き夫婦必見!時短で作れる「チョコディップ&チュロス」レシピ。豆乳を使った簡単チュロス生地は、豆腐を水切りして混ぜるだけ。180℃の油で揚げれば、サクサク食感のチュロスが完成。溶かしたスイートチョコに付けて、おしゃべりタイムのお供にぴったり。豆乳のおかげで、ヘルシーで優しい味わいに。パーティーにもおすすめの手軽なレシピです。

関連キーワード

チュロス菓子ホットケーキミックスチョコレート果物豆乳豆腐
このレシピの提供は?

TOPVALUチョコディップ&チュロス

おしゃべりしながら、手軽につまめる チュロス&ディップで、 パーティーを盛り上げよう。

調理時間:20


共働き夫婦の味方!大豆粉ケークサレ

「大豆粉ケークサレ」の写真

豆乳、 共働きでオススメのレシピ14つ目は「共働き夫婦の味方!大豆粉ケークサレ」です。 共働き夫婦の味方!時短で作れる大豆粉ケークサレは、豆乳を使ったヘルシーで華やかな一品。糖質控えめで、ブロッコリー、パプリカ、玉ねぎなど彩り野菜がたっぷり。忙しい毎日でも簡単に作れるので、栄養バランスも考えて手軽に楽しめます。サクサクした食感が魅力の大豆粉と、豆乳の優しい風味がマッチした、風味豊かなケークサレです。

関連キーワード

玉ねぎ野菜コショウブロッコリーオリーブオイル豆乳プロセスチーズチーズ乳製品ベーコン
このレシピの提供は?

TOPVALU大豆粉ケークサレ

糖質の低い食材で作った華やかなケークサレ

調理時間:20


豆乳とじゃがいもとえだ豆の冷製クリーミースープ!共働き夫婦の味方!

「じゃがいもとえだ豆の冷製クリーミースープ」の写真

豆乳、 共働きでオススメのレシピ15つ目は「豆乳とじゃがいもとえだ豆の冷製クリーミースープ!共働き夫婦の味方!」です。 共働き夫婦の味方!時短で作れる「じゃがいもとえだ豆の冷製クリーミースープ」は、豆乳を使ったなめらかで風味豊かなヴィシソワーズ風スープ。じゃがいもと枝豆の組み合わせが絶妙で、朝食にも最適です。簡単なのに本格的な味わいが楽しめます。豆乳のクリーミーさと、じゃがいもの優しい甘み、枝豆の爽やかな風味が口いっぱいに広がり、忙しい毎日でも健康的な食事を簡単に実現できます。

関連キーワード

玉ねぎ野菜枝豆スープ汁物オリーブオイル豆乳じゃがいも
このレシピの提供は?

TOPVALUじゃがいもとえだ豆の冷製クリーミースープ

なめらかなじゃがいもに枝豆の風味が爽やかなヴィシソワーズ風冷製スープ。のどごしがよく朝食にもぴったり。

調理時間:30

この記事は役に立ちましたか?