忙しいママの味方!ホクホク野菜レシピ

忙しいママの味方!野菜たっぷりレシピ集。ホクホクの野菜を使った簡単時短料理をご紹介。豆腐のえのきあんかけ、親子丼、のせのせバーグ、トルティーヤなど、野菜をたっぷり摂れて家族も大満足のメニューが勢揃い!乾燥野菜も活用し、忙しい毎日でも手軽に作れる、栄養満点なレシピで、ホクホク野菜を存分にお楽しみください。

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野菜たっぷり!ホクホク純輝鶏、簡単揚げ物

「子ども大人も大喜び! 純輝鶏のコーンフレーク揚げ」の写真

野菜、 ホクホク、 忙しいママでオススメのレシピ1つ目は「野菜たっぷり!ホクホク純輝鶏、簡単揚げ物」です。 忙しいママの味方!野菜たっぷり、ホクホクの「子ども大人も大喜び! 純輝鶏のコーンフレーク揚げ」レシピ。鶏肉はコーンフレーク衣でカリッと、かぼちゃと有機野菜ミックスは素揚げでホクホクに。冷凍野菜を使う場合は、解凍して水気を切ることと油ハネに注意!野菜の甘みと鶏肉の旨味が相性抜群。簡単に作れて、野菜もたっぷり摂れるので、忙しいママにピッタリです。

関連キーワード

ケチャップコショウ鶏肉かぼちゃ野菜小麦粉
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TOPVALU子ども大人も大喜び! 純輝鶏のコーンフレーク揚げ


野菜たっぷり!ホクホク小松菜と厚揚げの煮びたし

「乾燥野菜で作る 小松菜と厚揚げの煮びたし」の写真

野菜、 ホクホク、 忙しいママでオススメのレシピ2つ目は「野菜たっぷり!ホクホク小松菜と厚揚げの煮びたし」です。 忙しいママの味方!野菜たっぷり「小松菜と厚揚げの煮びたし」レシピ。乾燥野菜とホクホクの厚揚げで、野菜の旨みが凝縮された絶品副菜が簡単に完成。乾燥小松菜を使うので、時短にも繋がり、栄養満点で美味しい一品は、忙しいママの強い味方です。ホクホクの厚揚げと、野菜本来の味が活きた優しい味わいが特徴。ぜひお試しください!

関連キーワード

厚揚げ豆腐かつお節ツナ小松菜野菜
このレシピの提供は?

TOPVALU乾燥野菜で作る 小松菜と厚揚げの煮びたし

からだ想いの定番副菜。野菜の旨味がつまった乾燥こまつなで、ひとつ上の味わいに。

調理時間:15


野菜たっぷり!ホクホク銀鮭と夏野菜のハニーマスタード炒め。忙しいママの味方

「銀鮭と夏野菜のハニーマスタード炒め」の写真

野菜、 ホクホク、 忙しいママでオススメのレシピ3つ目は「野菜たっぷり!ホクホク銀鮭と夏野菜のハニーマスタード炒め。忙しいママの味方」です。 忙しいママの味方!野菜たっぷり、ホクホクの「銀鮭と夏野菜のハニーマスタード炒め」レシピ。はちみつの優しい甘みと粒マスタードのピリッとした風味が食欲をそそる、ご飯にもお酒にも合う絶品炒めです。野菜をたっぷり食べられるので、栄養満点。簡単に作れるので、忙しいママにもおすすめです。ホクホクの野菜と鮭の組み合わせは、お子様にも人気です!

関連キーワード

片栗粉マスタード銀鮭夏野菜野菜オリーブオイルアスパラガスパプリカ
このレシピの提供は?

TOPVALU銀鮭と夏野菜のハニーマスタード炒め

はちみつの優しい甘みと粒マスタードのハーモニーが絶妙。ご飯もお酒も進むおいしさ!

調理時間:20


野菜たっぷり!ホクホク簡単♪トルティーヤ&おにぎらず。忙しいママの味方!

「たたんで簡単♪トルティーヤ&おにぎらず」の写真

野菜、 ホクホク、 忙しいママでオススメのレシピ4つ目は「野菜たっぷり!ホクホク簡単♪トルティーヤ&おにぎらず。忙しいママの味方!」です。 忙しいママの味方!野菜たっぷり「たたんで簡単♪トルティーヤ&おにぎらず」レシピ。ホクホク野菜と彩り豊かな具材をトルティーヤや海苔で包むだけ。時短で栄養満点、野菜好きお子様にも喜ばれる簡単レシピです。材料はお好みでアレンジOK!忙しいママも簡単に作れる、野菜をたっぷり使った大満足レシピです。

関連キーワード

韓国料理ほうれん草野菜海苔牛肉キムチオリーブオイルフライ揚げ物トルティーヤ粉物ごまトマト
このレシピの提供は?

TOPVALUたたんで簡単♪トルティーヤ&おにぎらず

乗せて、たたんで完成!具材はお好みでアレンジをして楽しんで♪

調理時間:25


野菜たっぷり!ホクホクのせのせバーグ

「乗せて楽しい♪のせのせバーグ」の写真

野菜、 ホクホク、 忙しいママでオススメのレシピ5つ目は「野菜たっぷり!ホクホクのせのせバーグ」です。 忙しいママの味方!野菜たっぷりの乗せて楽しい♪のせのせバーグは、レンジでチンするだけで完成する簡単レシピ。ホクホクハンバーグに、照りマヨ、梅おろし、チーズ、トマトなど、様々なソースを乗せてアレンジを楽しめます。野菜をたっぷり使った副菜と組み合わせれば、栄養満点な一品に。忙しいママでも手軽に作れる、野菜とハンバーグの組み合わせが嬉しい一品ですよ!

関連キーワード

マヨネーズ酢の物コショウハンバーグしそ野菜パセリチーズ乳製品トマトソーストマト
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TOPVALU乗せて楽しい♪のせのせバーグ

ハンバーグはレンジでチン♪ いろんなソースでお楽しみあれ!

調理時間:15


野菜たっぷり!ホクホク簡単、こだわりのウインナーのカレースープかけご飯

「こだわりウインナーのカレースープかけご飯 」の写真

野菜、 ホクホク、 忙しいママでオススメのレシピ6つ目は「野菜たっぷり!ホクホク簡単、こだわりのウインナーのカレースープかけご飯」です。 忙しいママの味方!野菜たっぷり、ホクホクのこだわりウインナーのカレースープかけご飯。野菜を2cm角に切り、ウインナーと炒めたら水、コンソメで煮込み、めんつゆ、カレー粉で味を調えます。ご飯の上に具材とチーズ、卵をのせて電子レンジで加熱。仕上げに温めたスープをかければ完成。ホクホク野菜とカレーの風味が相性抜群の一品です!

関連キーワード

じゃがいも玉ねぎ野菜ケチャップにんにくスープ汁物生姜スープカレーカレーライスカレーご飯ものコーンブロッコリーめんつゆウインナーソーセージカレー粉チーズ乳製品人参
このレシピの提供は?

TOPVALUこだわりウインナーのカレースープかけご飯

具沢山のスープカレーに卵とチーズをトッピング。世代を超えて好まれるおいしさです。

調理時間:30


野菜たっぷり!ホクホク豚しゃぶロール

「レタスと餃子の皮の豚しゃぶロール」の写真

野菜、 ホクホク、 忙しいママでオススメのレシピ7つ目は「野菜たっぷり!ホクホク豚しゃぶロール」です。 忙しいママの味方!野菜たっぷり、ホクホクのレタスと餃子の皮の豚しゃぶロール。レタスと餃子の皮で豚肉を巻くので、くっつかず簡単に作れます。電子レンジで手軽に完成!忙しいママも、野菜をたっぷり摂れてホクホク食感を楽しめる、食べごたえのある一品。豚肉の旨味とレタスのシャキシャキ感が絶妙です。

関連キーワード

豚肉コショウ餃子豚しゃぶしゃぶしゃぶ鍋料理タレレタス野菜
このレシピの提供は?

TOPVALUレタスと餃子の皮の豚しゃぶロール

レタスと餃子の皮を肉で包むから、くっつきにくく、巻きやすい! さっぱりなのにモチッとした食感もあり、食べごたえがあります。

調理時間:20


野菜たっぷり!ホクホク「2種のサラダいなり」忙しいママの味方

「2 種のサラダいなり」の写真

野菜、 ホクホク、 忙しいママでオススメのレシピ8つ目は「野菜たっぷり!ホクホク「2種のサラダいなり」忙しいママの味方」です。 忙しいママの味方!野菜たっぷり、ホクホクの2種サラダいなり寿司のレシピ。ポテトサラダとごぼうサラダの2種類の具材で、野菜をたっぷり楽しめる簡単レシピです。きゅうりの半月切りと千切りを使い分け、食感のアクセントもプラス。味付けいなりあげにサラダ菜とミニトマトを添えて彩り豊かに仕上げます。ホクホクのポテトサラダ、シャキシャキのごぼうサラダと、それぞれの食感の違いをお楽しみください。忙しい毎日でも簡単に作れる、野菜をたっぷり摂れる一品で、家族も笑顔になりますよ!

関連キーワード

ごぼう野菜サラダきゅうりポテトサラダポテトじゃがいもトマト
このレシピの提供は?

TOPVALU2 種のサラダいなり

調理時間:10


忙しいママの味方!野菜たっぷり、ホクホク『乾燥野菜で作る とうふのえのきあんかけ』

「乾燥野菜で作る とうふのえのきあんかけ」の写真

野菜、 ホクホク、 忙しいママでオススメのレシピ9つ目は「忙しいママの味方!野菜たっぷり、ホクホク『乾燥野菜で作る とうふのえのきあんかけ』」です。 忙しいママの味方!野菜たっぷりの「とうふのえのきあんかけ」は、乾燥野菜とホクホクの豆腐で簡単スピード調理。えのきの旨みがぎゅっと詰まった、生姜で身体も温まる優しいあんかけです。時間がない時でも野菜をしっかり摂れて、家族も大満足のレシピです。

関連キーワード

えのききのこ片栗粉かつお節生姜豆腐あんかけ醤油だし野菜青ねぎねぎ
このレシピの提供は?

TOPVALU乾燥野菜で作る とうふのえのきあんかけ

えのきのうまみを閉じ込めたあんをたっぷりと。つるんと喉越しが良く、しょうがで身体もポカポカに。

調理時間:15


野菜たっぷり!ホクホクのギリシャヨーグロール「サンキュー!ママロール」

「ギリシャヨーグロール「サンキュー!ママロール」」の写真

野菜、 ホクホク、 忙しいママでオススメのレシピ10つ目は「野菜たっぷり!ホクホクのギリシャヨーグロール「サンキュー!ママロール」」です。 忙しいママの味方!野菜たっぷり「ギリシャヨーグロール“サンキュー!ママロール”」は、ホクホクのロールパンに、野菜と生ハムを挟んだ簡単レシピ。ギリシャヨーグルトの風味豊かなソースで、野菜の旨みが引き立ちます。花飾り生ハムが可愛く、感謝の気持ちを込めて、お子様にも喜ばれる一品。あっという間に完成するので、時間がないママもぜひお試しください!

関連キーワード

ヨーグルト乳製品ロールパンパン生ハムハムレタス野菜
このレシピの提供は?

TOPVALUギリシャヨーグロール「サンキュー!ママロール」

ギリシャヨーグルト×ロールパンで作る、新スタイルロールサンド!生ハムをくるっと巻いた花飾り。日ごろの感謝を込めて。


野菜たっぷり!ホクホク銀鮭とかぼちゃのクリームシチュー。忙しいママの味方

「銀鮭とかぼちゃのクリームシチュー」の写真

野菜、 ホクホク、 忙しいママでオススメのレシピ11つ目は「野菜たっぷり!ホクホク銀鮭とかぼちゃのクリームシチュー。忙しいママの味方」です。 忙しいママの味方!野菜たっぷりでホクホクのかぼちゃが美味しい『銀鮭とかぼちゃのクリームシチュー』のレシピです。鮭の旨みとかぼちゃのホクホク感が相性抜群。簡単なのに家族みんなが笑顔になる優しい味わいで、野菜もたっぷり摂れます。忙しい毎日でも、このレシピで簡単に栄養満点な夕食を作りましょう!

関連キーワード

クリームシチューシチュー汁物玉ねぎ野菜しめじきのこ生クリームブロッコリー銀鮭かぼちゃバターベーコン小麦粉
このレシピの提供は?

TOPVALU銀鮭とかぼちゃのクリームシチュー

旨みとコクがつまった鮭に、ホクホクのかぼちゃ。家族みんなが笑顔になる、優しい味わいです。

調理時間:30


野菜たっぷり!ホクホク親子丼、忙しいママの味方

「サラダチキンでささっと作る!かんたん親子丼」の写真

野菜、 ホクホク、 忙しいママでオススメのレシピ12つ目は「野菜たっぷり!ホクホク親子丼、忙しいママの味方」です。 忙しいママの味方!野菜たっぷり簡単親子丼。ホクホクの玉ねぎと、サラダチキンを使った時短レシピ。電子レンジで簡単に作れるので、お子様と一緒でも安心安全。ランチや夕食にぴったり。野菜をしっかり摂れて、栄養満点な一品は、忙しい毎日を助ける強い味方です。

関連キーワード

みりん玉ねぎ野菜醤油サラダチキン鶏肉親子丼丼物ご飯もの
このレシピの提供は?

TOPVALUサラダチキンでささっと作る!かんたん親子丼

レンチンするだけで簡単♪ 火を使わないので、お子さまと一緒に作るときも安心です。 ランチや夕食のメインにもおススメです。

調理時間:15


忙しいママの味方!ホクホク野菜の鮭とブロッコリーのバター醤油炒め

「鮭とブロッコリーのバター醤油炒め」の写真

野菜、 ホクホク、 忙しいママでオススメのレシピ13つ目は「忙しいママの味方!ホクホク野菜の鮭とブロッコリーのバター醤油炒め」です。 忙しいママの味方!野菜たっぷり鮭とブロッコリーのバター醤油炒め。ホクホクのじゃがいもと、鮭、ブロッコリーの組み合わせが絶妙。電子レンジでじゃがいもとブロッコリーを下準備すれば、あっという間に完成。野菜をたくさん摂れて、家族も大満足の簡単レシピです。

関連キーワード

ブロッコリー野菜じゃがいもバター醤油
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦鮭とブロッコリーのバター醤油炒め

鮭とじゃがいも、ブロッコリーを一口大に切ってバター醤油でシンプルに炒めた一品。ごろごろとした具材がボリューム満点!

調理時間:15


野菜たっぷり!ホクホク鮭と長芋のめんつゆ生姜おろし和え。忙しいママの味方!

「鮭と長芋のめんつゆ生姜おろし和え」の写真

野菜、 ホクホク、 忙しいママでオススメのレシピ14つ目は「野菜たっぷり!ホクホク鮭と長芋のめんつゆ生姜おろし和え。忙しいママの味方!」です。 忙しいママの味方!野菜たっぷり鮭と長芋のめんつゆ生姜おろし和え。ホクホクの長芋と鮭の組み合わせが絶妙。めんつゆと生姜おろしで、簡単なのに絶品な一品。野菜をたくさん摂りたいママにおすすめです。

関連キーワード

めんつゆ生姜青ねぎねぎ野菜大根コショウ長いも長ねぎ
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦鮭と長芋のめんつゆ生姜おろし和え

鮭を使ったホッとする味わいのおろし和え。めんつゆを効かせた生姜おろしがふんわり絡みます。

調理時間:15


野菜たっぷり!ホクホク塩麹漬けヒレステーキ。忙しいママの味方!

「塩麹漬けヒレステーキ」の写真

野菜、 ホクホク、 忙しいママでオススメのレシピ15つ目は「野菜たっぷり!ホクホク塩麹漬けヒレステーキ。忙しいママの味方!」です。 忙しいママの味方!野菜たっぷり塩麹漬けヒレステーキ。ホクホクのじゃがいもとパプリカの彩り豊かな付け合わせで、塩麹に漬け込んだヒレ肉は柔らかく、忙しいあなたでも簡単に作れる絶品レシピです。野菜をたっぷり摂れて、栄養満点!

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コショウ牛肉オリーブオイルパプリカ野菜じゃがいも
このレシピの提供は?

TOPVALU塩麹漬けヒレステーキ

塩麹に漬けるひと手間で、ヒレ肉がまろやかな食感に。ぜひお試しください!

調理時間:20

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