中学生向け簡単ご飯ものレシピ集

中学生向け、初心者向けご飯ものレシピを紹介!「タスマニアビーフ肉巻きおにぎり」は、ご飯と牛肉の旨みが口の中に広がる絶品おにぎり。「たっぷりたまねぎのルーなしハヤシライス」は、トマトジュースやコンソメで本格的な味が簡単に楽しめます。「きのことベーコンのバター醤油炒飯」は、きのことベーコンの旨みがバター醤油と相性抜群!他にも「サイコロステーキの炊き込みご飯」「シーザーリゾット」「牛丼」など、簡単に作れるご飯ものが満載です。中学生が簡単に作れるよう工夫されたレシピなので、初めて料理に挑戦する人にもぴったり。ご飯もの初心者でも、家族みんなで楽しめる美味しいご飯をぜひ作ってみてください!

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簡単!塩銀鮭と芽ひじきの梅風味炊き込みごはん。中学生にもOK

「塩銀鮭と芽ひじきの梅風味炊き込みごはん」の写真

ご飯もの、 初心者向け、 中学生でオススメのレシピ1つ目は「簡単!塩銀鮭と芽ひじきの梅風味炊き込みごはん。中学生にもOK」です。 簡単で美味しいご飯ものレシピ!中学生にもオススメの『塩銀鮭と芽ひじきの梅風味炊き込みごはん』は、栄養満点で冷めても美味しい!鮭の旨味とひじきの食感が絶妙で、梅の酸味がさわやかなアクセントに。初心者向けなので、炊き込みご飯が初めての中学生でも簡単に作れます。材料を炊飯器に入れて炊くだけなので、忙しい日にもぴったり。ご飯もの好き、初心者向け、中学生向けレシピを探しているあなたに最適です。

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みりん生姜塩鮭炊き込みご飯ご飯もの銀鮭ひじき醤油
このレシピの提供は?

TOPVALU塩銀鮭と芽ひじきの梅風味炊き込みごはん

栄養満点のひじきと脂ののった塩鮭の切り身を使った炊き込みごはん。ほのかな梅の酸味とさわやかなしょうがの香り、冷めてもおいしいです。

調理時間:45


簡単!初心者向け牛丼、中学生の味方

「牛丼」の写真

ご飯もの、 初心者向け、 中学生でオススメのレシピ2つ目は「簡単!初心者向け牛丼、中学生の味方」です。 中学生にも簡単に作れる初心者向けご飯ものレシピ!すき焼きのタレを使った簡単牛丼をご紹介します。ご飯の上に、甘辛いすき焼き風の牛肉と玉ねぎを乗せるだけで、あっという間に美味しい牛丼の完成。忙しい時や、手軽にご飯を食べたい時にもおすすめです。このレシピは、中学生が簡単に作れるよう工夫されているので、初めて料理を作る人にもぴったりです。ぜひ、この初心者向けご飯もので、美味しい牛丼を作ってみてください。

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玉ねぎ野菜牛丼牛肉丼物ご飯もの
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TOPVALU牛丼

すき焼きのたれを使って、ササっと牛丼の出来上がり。

調理時間:10


簡単!中学生向け!キャセロールで煮込むハヤシライス

「キャセロールで煮込むハヤシライス」の写真

ご飯もの、 初心者向け、 中学生でオススメのレシピ3つ目は「簡単!中学生向け!キャセロールで煮込むハヤシライス」です。 簡単で美味しいご飯ものレシピ!中学生にもぴったりな初心者向けハヤシライスをご紹介します。コトコト煮込むことで、牛肉と野菜の旨みがしっかり溶け込んだ、絶品ハヤシライスが完成します。ご飯との相性も抜群!材料を炒めて煮込むだけなので、初心者向けご飯ものとしておすすめです。中学生のあなたも、ぜひ挑戦してみてくださいね。

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玉ねぎ野菜コショウセロリ牛肉ハヤシライスご飯ものトマト
このレシピの提供は?

TOPVALUキャセロールで煮込むハヤシライス

コトコト煮込んでお肉と野菜の旨みを引き出します。

調理時間:30


簡単!きのことベーコンのバター醤油炒飯。中学生にもOK

「きのことベーコンのバター醤油炒飯」の写真

ご飯もの、 初心者向け、 中学生でオススメのレシピ4つ目は「簡単!きのことベーコンのバター醤油炒飯。中学生にもOK」です。 中学生にも簡単に作れる初心者向けご飯もの、『きのことベーコンのバター醤油炒飯』のレシピを紹介します。きのことベーコンの旨みがバター醤油と相性抜群!ご飯もぱぱっと炒めて完成するので、忙しい時にもおすすめです。中学生向けご飯もので、簡単に作れるので、ぜひ挑戦してみてください。

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きのこ長ねぎねぎ野菜チャーハンご飯ものえのきベーコンしいたけごま油コショウ
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦きのことベーコンのバター醤油炒飯

きのことベーコンの旨味あふれるチャーハン。バター醤油の香りを合わせて炒めました。 ぱぱっと作りたいときにもおすすめ!

調理時間:15


簡単シーザーリゾット!中学生向けご飯もの

「シーザーリゾット」の写真

ご飯もの、 初心者向け、 中学生でオススメのレシピ5つ目は「簡単シーザーリゾット!中学生向けご飯もの」です。 簡単シーザーリゾット、中学生向けご飯ものレシピ!シーザードレッシングが決め手で、チーズリゾットのような濃厚な味わいが楽しめます。初心者でも簡単に作れるので、忙しい中学生にもぴったり。フライパン一つで完成する手軽さも魅力です。温泉卵をトッピングすれば、さらに美味しくなりますよ!ご飯もの初心者にもおすすめの中学生向けレシピです。

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チーズ乳製品リゾットイタリア料理ご飯もの
このレシピの提供は?

TOPVALUシーザーリゾット

味の決め手はシーザードレッシング! ドレッシングで、まるでチーズリゾットと同じような味付けに。 温泉たまごを乗せるとワンランクアップ♪

調理時間:5


お米のかわりに食べるカリフラワー彩りピラフ!簡単初心者向けご飯もの

「お米のかわりに食べるカリフラワー彩りピラフ」の写真

ご飯もの、 初心者向け、 中学生でオススメのレシピ6つ目は「お米のかわりに食べるカリフラワー彩りピラフ!簡単初心者向けご飯もの」です。 簡単で美味しいご飯ものレシピ!初心者向け、中学生にもおすすめの『お米のかわりに食べるカリフラワー彩りピラフ』は、カリフラワーをご飯がわりに使った彩り豊かな一品。電子レンジで温めたカリフラワーを炒め、ターメリックやスパイスで味付け。ナスやパプリカなどの野菜も加えて、ヘルシーで栄養満点なご飯ものです。中学生のお子さんにも簡単に作れるので、ぜひ挑戦してみてください!

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カリフラワー野菜にんにくピラフご飯ものなす醤油レモン果物バターオリーブオイルスパイストマトズッキーニバジル
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TOPVALUお米のかわりに食べるカリフラワー彩りピラフ

#vegetive_recipe_3

調理時間:45


タスマニアビーフ肉まきおにぎり!簡単ご飯もの、中学生にも◎

「タスマニアビーフで作る簡単肉まきおにぎり」の写真

ご飯もの、 初心者向け、 中学生でオススメのレシピ7つ目は「タスマニアビーフ肉まきおにぎり!簡単ご飯もの、中学生にも◎」です。 中学生でも簡単に作れる初心者向けご飯もの、タスマニアビーフで作る簡単肉巻きおにぎりレシピ!ご飯を4等分して丸く握り、タスマニアビーフを巻いて焼くだけ。焼き肉のタレで絡めれば、ご飯と牛肉の旨みが口の中に広がる絶品おにぎりのできあがり。お好みでゴマをふって、お弁当にもピッタリな、簡単で美味しいご飯ものです。

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おにぎりご飯ものしゃぶしゃぶ鍋料理ごまタレ
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TOPVALUタスマニアビーフで作る簡単肉まきおにぎり

おにぎりにタスマニアビーフを巻き付けて焼き、焼き肉のタレを絡めれば出来上がり!お好みでゴマをふりかけて♪


簡単!初心者向け中学生ご飯!サイコロステーキの炊き込みご飯

「サイコロステーキの炊き込みご飯」の写真

ご飯もの、 初心者向け、 中学生でオススメのレシピ8つ目は「簡単!初心者向け中学生ご飯!サイコロステーキの炊き込みご飯」です。 中学生でも簡単に作れる初心者向けご飯もの『サイコロステーキの炊き込みご飯』レシピ。にんにくの香りが食欲をそそる、サイコロステーキの旨みがご飯に染み込んだ絶品炊き込みご飯です。シンプルながらも本格的な味わいで、ご飯とステーキの相性抜群。中学生のあなたも簡単に作れるので、ぜひ挑戦してみてください。

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にんにくコショウ炊き込みご飯ご飯ものパセリ醤油人参野菜
このレシピの提供は?

TOPVALUサイコロステーキの炊き込みご飯

にんにくの香りが食欲をそそるガッツリ飯。サイコロステーキのうまみが引き立つよう、ご飯はシンプルな味付けに。

調理時間:15


簡単!初心者中学生向けご飯もの!大豆ハンバーグとゴロゴロベーコンのロコモコ風

「大豆ハンバーグとゴロゴロベーコンのロコモコ風」の写真

ご飯もの、 初心者向け、 中学生でオススメのレシピ9つ目は「簡単!初心者中学生向けご飯もの!大豆ハンバーグとゴロゴロベーコンのロコモコ風」です。 簡単で美味しいご飯もの、中学生向け、初心者向けレシピ!『大豆ハンバーグとゴロゴロベーコンのロコモコ風』は、ご飯の上に大豆ハンバーグ、ベーコン、アボカドを乗せて、柚子おろしソースをかけるだけ。ゴロゴロベーコンがボリューム満点で、お子様も大満足間違いなし!忙しい中学生や初心者にもおすすめな、手軽に作れる一品。材料もシンプルで、あっという間に完成するので、ぜひお試しください。

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大豆ロコモコハンバーグご飯ものゆず果物オリーブオイルアボカド野菜ベーコンレモン
このレシピの提供は?

TOPVALU大豆ハンバーグとゴロゴロベーコンのロコモコ風

ゴロゴロのベーコンとあわせればさらにボリュームアップ! 子どもが喜ぶ“お肉いっぱい”モリモリボウルの完成。 #vegetive_recipe_1

調理時間:10


簡単!初心者向けご飯もの、具材たっぷりパエリヤ風

「具材たっぷりパエリヤ風」の写真

ご飯もの、 初心者向け、 中学生でオススメのレシピ10つ目は「簡単!初心者向けご飯もの、具材たっぷりパエリヤ風」です。 中学生でも簡単に作れる初心者向けご飯もの、具材たっぷりパエリヤ風レシピをご紹介します!オレンジジュースを使ったさっぱりした味わいが特徴。鶏手羽元、エビ、アサリなどの具材をたっぷり使ったパエリア風で、ご飯が進むこと間違いなし。フライパンひとつで手軽に作れるので、忙しい日でも簡単に美味しいご飯が楽しめます。小学生のお子さんにもオススメの中学生向け簡単レシピです。

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玉ねぎ野菜にんにくコショウオリーブオイルあさりシーフードいんげんエビトマトパプリカパエリアご飯ものレモン果物
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TOPVALU具材たっぷりパエリヤ風

オレンジジュースを使った新感覚なパエリア。さっぱりした口当たりです。

調理時間:50


夏野菜キーマカレー&ナン!簡単ご飯もの、中学生向け

「夏野菜でキーマカレー&ナン」の写真

ご飯もの、 初心者向け、 中学生でオススメのレシピ11つ目は「夏野菜キーマカレー&ナン!簡単ご飯もの、中学生向け」です。 簡単に作れる中学生向けご飯もの、夏野菜キーマカレー&ナンを紹介します!初心者でも安心のレシピで、夏野菜たっぷり、スパイシーなキーマカレーと、自家製ナンが楽しめます。ご飯とカレーの組み合わせは定番ですが、ナンを作る工程も簡単なので、ぜひチャレンジしてみてください。カレーは豚ひき肉と夏野菜を炒め、カレールーで仕上げます。ナンはミックス粉を使うので、こねる時間も短縮できます。中学生のあなたも、このレシピで美味しいご飯ものを楽しんで、家族を笑顔にしませんか?

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キーマカレーカレーライスカレーご飯もの玉ねぎ野菜にんにくコショウ夏野菜なすナンパンズッキーニ人参トマト
このレシピの提供は?

TOPVALU夏野菜でキーマカレー&ナン


簡単!豚バラと餅のめんつゆ梅肉炒め

「豚バラと餅のめんつゆ梅肉炒め」の写真

ご飯もの、 初心者向け、 中学生でオススメのレシピ12つ目は「簡単!豚バラと餅のめんつゆ梅肉炒め」です。 中学生向け簡単ご飯もの、豚バラと餅のめんつゆ梅肉炒めレシピ!初心者でも大丈夫な豚バラ肉と餅の絶品炒めです。めんつゆと梅肉で味付けした、ご飯が進む一品。豚バラ肉を炒め、餅を加えて蒸し焼きにし、合わせた調味料とニラを炒めれば完成。手軽で美味しいご飯ものは、中学生のあなたも簡単に作れます。

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豚バラ豚肉にら野菜梅干しめんつゆだしコショウごま油お餅ご飯もの
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ぐっち夫婦豚バラと餅のめんつゆ梅肉炒め

豚バラ肉にお餅を合わせて、めんつゆと梅肉でさっと炒めます。だしの旨味とさっぱりした梅肉がアクセントになり、絶品おかずに!

調理時間:25


簡単!中学生向け!玉ねぎたっぷりルーなしハヤシライス

「たっぷりたまねぎのルーなしハヤシライス」の写真

ご飯もの、 初心者向け、 中学生でオススメのレシピ13つ目は「簡単!中学生向け!玉ねぎたっぷりルーなしハヤシライス」です。 中学生向け簡単ご飯もの、たっぷりたまねぎのルーなしハヤシライス。初心者でも作れる、トマトジュースやコンソメで本格的な味に仕上がるレシピです。玉ねぎをたっぷり炒め、牛肉とマッシュルームと煮込むだけで、ご飯が進む絶品ハヤシライスが完成します。中学生のお子さんでも簡単に作れるので、ぜひ挑戦してみてください。

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玉ねぎ野菜ケチャップにんにく牛肉バターオリーブオイルパセリトマトジュースジューストマトハヤシライスご飯もの醤油小麦粉果物ローリエ
このレシピの提供は?

TOPVALUたっぷりたまねぎのルーなしハヤシライス

市販のルーを使わないで作るハヤシライス。トマトジュースやコンソメなど手に入りやすい調味料で本格派の味に。

調理時間:40


簡単鶏ごぼうごはん!初心者中学生もOK

「鶏ごぼうごはん」の写真

ご飯もの、 初心者向け、 中学生でオススメのレシピ14つ目は「簡単鶏ごぼうごはん!初心者中学生もOK」です。 中学生向け簡単ご飯もの、鶏ごぼうごはんのレシピです。初心者でも簡単に作れる鶏ごぼうごはんは、ごぼうの風味と食感がアクセントになり、冷めても美味しいのでおにぎりにも最適です。炊飯器で手軽に作れるので、忙しい中学生にもおすすめです。鶏肉、ごぼう、にんじん、しめじなどの具材を米と一緒に炊くだけで、美味しいご飯が完成します。ぜひ、作ってみてください!

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おにぎりご飯ものごぼう野菜しめじきのこ生姜もも肉昆布ねぎ鶏肉人参
このレシピの提供は?

TOPVALU鶏ごぼうごはん

素朴なごぼうの風味と食感が、おいしさのアクセントに。冷めてもおいしいから、おにぎりにもピッタリ。

調理時間:60


簡単!2種の肉巻きおにぎり、中学生もOK!

「2種の肉巻きおにぎり」の写真

ご飯もの、 初心者向け、 中学生でオススメのレシピ15つ目は「簡単!2種の肉巻きおにぎり、中学生もOK!」です。 中学生向け、初心者でも簡単!2種の肉巻きおにぎりレシピ。ご飯ものは、しそと混ぜたご飯を俵型ににぎって豚肉で巻き、ごまを混ぜたご飯を丸くにぎって牛肉で巻くだけ。焼肉のたれで香ばしく焼き上げれば、牛肉と豚肉の2種類の味が楽しめます。がっつり食べたい人も、さっぱり食べたい人も大満足の、簡単に作れるご飯ものです。

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ごま油牛肉肉巻きおにぎりおにぎりご飯ものしそ野菜ごま豚肉青ねぎねぎ
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TOPVALU2種の肉巻きおにぎり

しその風味が焼肉のたれにマッチして、香ばしい香りが食欲をそそります。 がっつり派には牛肉、さっぱり派には豚肉、どちらもおすすめです!

調理時間:20

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