一人暮らし簡単パスタレシピ!前菜にも最適

一人暮らしの味方!簡単パスタレシピ集。ひよこ豆のパエリア風パスタやサーモンスモークのパテなど、前菜にも最適なパスタが勢ぞろい。SNS話題の焼きパスタや、大豆ミンチのボロネーゼ、栗とまいたけの白だしスープパスタなど、様々なバリエーションをご用意。フライパン一つでOKの簡単レシピも多数!ミートソースやトマトクリームパスタ、かぼちゃクリームパスタなど、定番パスタもアレンジ自在。忙しい一人暮らしでも、手軽に本格的なパスタが楽しめます。

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レンジで簡単!一人暮らしの味方、ミートソースパスタ

「レンジで簡単!ミートソース」の写真

パスタ、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ1つ目は「レンジで簡単!一人暮らしの味方、ミートソースパスタ」です。 一人暮らしの味方!簡単レンジで完成するミートソースパスタレシピです。パスタと前菜が同時に楽しめる、このミートソースは、耐熱容器に材料を入れて混ぜ、レンチンするだけ。忙しい1人暮らしでも、手軽に本格的なミートソースパスタが味わえます。ゆでたてパスタに、出来立て熱々のミートソースをかけ、お好みで粉チーズを振って召し上がれ。あっという間に完成する、簡単前菜付きパスタで、ワンランク上の夕食を楽しみませんか?

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スパゲッティパスタ麺類ミートソース
このレシピの提供は?

TOPVALUレンジで簡単!ミートソース

ミートソースは具材を混ぜてレンチンするだけ!ゆでたてスパゲッティにかけて召し上がれ。

調理時間:5


一人暮らしの味方!秋まるごとクリームパスタ

「【やさしごはん】秋まるごとクリームパスタ」の写真

パスタ、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ2つ目は「一人暮らしの味方!秋まるごとクリームパスタ」です。 一人暮らしで手軽に楽しめるパスタレシピ、『【やさしごはん】秋まるごとクリームパスタ』のご紹介です。鮭の代わりに鶏肉など、アレンジも自在。旬の野菜をたっぷり使ったクリームパスタは、前菜としても最適です。簡単なので、1人暮らしのパスタ好きの方にもおすすめです。フライパンで野菜を炒め、ホワイトソースと茹でたパスタを混ぜ合わせるだけのシンプルな作り方で、忙しい日々でも美味しいパスタが楽しめます。

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玉ねぎ野菜しめじきのこコショウクリーム鶏肉パセリパスタ麺類
このレシピの提供は?

TOPVALU【やさしごはん】秋まるごとクリームパスタ

旬の食材をたっぷり使用、鮭の代わりに鶏肉を加えるなど、アレンジも広がるパスタです。やさしごはんシリーズを使ったレシピです。

調理時間:20


一人暮らしの味方!簡単サーモンスモークの極上パテパスタ前菜

「サーモンスモークの極上パテ」の写真

パスタ、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ3つ目は「一人暮らしの味方!簡単サーモンスモークの極上パテパスタ前菜」です。 一人暮らしのパスタ好き必見!サーモンスモークの極上パテは、簡単前菜としてパスタに良く合います。サーモンスモークとディルを刻んで混ぜ合わせるだけ。バゲットやクラッカーにのせて食べても◎。あっという間に完成するこの前菜は、1人暮らしの忙しい夜にもぴったり。簡単に作れるのに、贅沢な味わいのパスタ前菜で、いつもの食卓をワンランクアップさせてみませんか?

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バゲットパンサーモンパスタ麺類クラッカー菓子
このレシピの提供は?

TOPVALUサーモンスモークの極上パテ

そのままでも美味しいサーモンスモークをパテににアレンジした極上のレシピ。

調理時間:10


一人暮らしの味方!簡単焼きパスタ

「SNSで話題♪焼きパスタ」の写真

パスタ、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ4つ目は「一人暮らしの味方!簡単焼きパスタ」です。 一人暮らしで手軽に楽しめるパスタレシピ、SNSで話題の焼きパスタを紹介します。ポイントは、茹でずにフライパンで作る簡単アレンジ!コンソメスープの旨みが凝縮された、もっちりとした焼きパスタは、前菜としても最適です。フライパンにオリーブオイル、パスタ、唐辛子を弱火で加熱し、焼き色がついたら、にんにく、水、コンソメスープを加えて火を強めます。トマト缶と水を入れ、水分を飛ばしながら塩で味を調えれば完成。1人暮らしのパスタ料理に、ぜひお試しください。

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唐辛子にんにくイタリア料理缶詰オリーブオイルコンソメスープスープ汁物トマト野菜パスタ麺類
このレシピの提供は?

TOPVALUSNSで話題♪焼きパスタ

イタリアで話題の茹でずにフライパンで焦げめをつけるだけの焼きパスタに、コンソメスープをプラスしたアレンジレシピ♪ パスタはもちもち♪パスタの中にはトマトとコンソメスープの旨みがギュッと濃縮!

調理時間:15


簡単!一人暮らし向けパスタ、栗とまいたけの白だしスープパスタ

「栗とまいたけの白だしスープパスタ」の写真

パスタ、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ5つ目は「簡単!一人暮らし向けパスタ、栗とまいたけの白だしスープパスタ」です。 一人暮らしのパスタ好き必見!栗とまいたけの白だしスープパスタは、秋の味覚を贅沢に楽しめる前菜にも最適な簡単パスタです。白だしベースのスープに、栗とまいたけの風味豊かな組み合わせが食欲をそそります。パスタは表示時間より1分短く茹で、フライパンで仕上げることで、もちもちとした食感に。1人分の簡単レシピなので、一人暮らしでも手軽に本格的な味わいが楽しめます。秋の味覚をたっぷり堪能できる、簡単で美味しいパスタレシピです。

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玉ねぎ野菜スープパスタパスタ麺類舞茸きのこスパゲッティオリーブオイルパセリベーコン
このレシピの提供は?

TOPVALU栗とまいたけの白だしスープパスタ

白だしを使って、秋をギュッと詰め込んだレシピ。 秋食材を贅沢に味わえる一品。

調理時間:15


一人暮らしの味方!簡単パスタdeパエリア

「ひよこ豆から作ったパスタdeパエリア」の写真

パスタ、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ6つ目は「一人暮らしの味方!簡単パスタdeパエリア」です。 一人暮らしで簡単に作れるパスタdeパエリアのレシピです。前菜としても最適なこのパスタは、ひよこ豆を使った、風味豊かな一品。スパゲッティを短く折り、ニンニクや玉ねぎ、きのこと一緒に炒めます。トマトやブイヨンを加えて煮込み、オリーブを添えてパセリを散らせば完成。10分程度で出来るので、忙しい一人暮らしの方にもおすすめです。パスタと前菜が一度に楽しめる、手軽で美味しいレシピです。

関連キーワード

玉ねぎ野菜にんにくしめじきのこマッシュルームスパゲッティパスタ麺類ひよこ豆オリーブオイルパセリトマトパエリアご飯ものブイヨン
このレシピの提供は?

TOPVALUひよこ豆から作ったパスタdeパエリア

#vegetive_recipe_3

調理時間:30


一人暮らし簡単!【やさしごはん】うまうまトマトのクリームスパゲッティ

「【やさしごはん】うまうまトマトのクリームスパゲッティ」の写真

パスタ、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ7つ目は「一人暮らし簡単!【やさしごはん】うまうまトマトのクリームスパゲッティ」です。 一人暮らしのパスタレシピ!簡単おいしい【やさしごはん】うまうまトマトのクリームスパゲッティは、濃厚ソースと具材がたっぷり。鶏肉、エリンギ、ブロッコリーとパスタを組み合わせた前菜にもぴったりの一品。フライパン一つで簡単に作れるので、一人暮らしでも手軽に本格的なパスタが楽しめます。茹でたパスタとトマトソース、野菜を混ぜ合わせるだけの簡単さで、忙しい一人暮らしのあなたもあっという間に完成させられます。ぜひお試しください!

関連キーワード

ブロッコリー野菜スパゲッティパスタ麺類クリーム鶏肉オリーブオイルトマトトマトソース
このレシピの提供は?

TOPVALU【やさしごはん】うまうまトマトのクリームスパゲッティ

しっかりした歯ごたえのあるパスタに、コクのある濃厚なソースをからめ、具材たっぷりに仕上げました。やさしごはんシリーズを使ったレシピです。

調理時間:15


簡単!一人暮らし向け前菜パスタ、かぼちゃのクリームパスタ

「かぼちゃのクリームパスタ」の写真

パスタ、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ8つ目は「簡単!一人暮らし向け前菜パスタ、かぼちゃのクリームパスタ」です。 一人暮らしのパスタレシピとして最適なかぼちゃのクリームパスタをご紹介します。簡単で美味しいかぼちゃクリームソースは、前菜としても、お弁当の一品としても活躍します。電子レンジで加熱した栗かぼちゃを、ベーコンとしいたけ、しめじ、エリンギなどのきのこと炒めてクリームソースを作り、茹でたパスタと和えるだけ。濃厚で風味豊かなかぼちゃクリームパスタは、忙しい一人暮らしでも手軽に楽しめます。

関連キーワード

しいたけきのこしめじコショウ生クリームクリームかぼちゃ野菜オリーブオイルベーコンパスタ麺類
このレシピの提供は?

TOPVALUかぼちゃのクリームパスタ

かぼちゃクリームソースが簡単に出来て、1人の食事にもお弁当の1品にも。

調理時間:20


一人暮らしの味方!簡単前菜パスタ【やさしごはん】ごろりん鶏のトマトクリーム煮

「【やさしごはん】ごろりん鶏のトマトクリーム煮」の写真

パスタ、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ9つ目は「一人暮らしの味方!簡単前菜パスタ【やさしごはん】ごろりん鶏のトマトクリーム煮」です。 一人暮らし向け簡単パスタレシピ【やさしごはん】ごろりん鶏のトマトクリーム煮。鶏肉と野菜を炒め、トマトクリームソースで煮込んだボリューム満点の前菜パスタです。焼き色をつけた鶏肉と、玉ねぎ、じゃがいも、キャベツなどの野菜の旨みが凝縮。パスタソースと野菜の甘みで、シンプルながらも奥深い味わいが楽しめます。簡単に作れるので、一人暮らしのパスタ好きさんにおすすめです。

関連キーワード

玉ねぎ野菜にんにくクリーム煮煮物コショウ生姜キャベツ鶏肉オリーブオイルグリンピーストマトトマトソースじゃがいもパスタ麺類
このレシピの提供は?

TOPVALU【やさしごはん】ごろりん鶏のトマトクリーム煮

お肉に焼き色をつけて野菜とぐつぐつ煮込み、野菜と米ピューレでつくったトマトソースで仕上げる、ボリュームいっぱいのメニューです。やさしごはんシリーズを使ったレシピです。

調理時間:30


フライパンで10分!簡単ミートソースパスタ、一人暮らしの味方

「フライパンで10分 ミートソース」の写真

パスタ、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ10つ目は「フライパンで10分!簡単ミートソースパスタ、一人暮らしの味方」です。 一人暮らし向け簡単パスタレシピ!フライパンで10分で作れるミートソースパスタです。前菜にもぴったりなトマトベースのミートソースは、トマトソースとスパゲッティがあれば簡単に作れます。1人暮らしの夕食に最適な、時短で美味しいパスタ料理です。フライパン一つで完成するので、洗い物も少なくて済みますよ。

関連キーワード

コショウウスターソーススパゲッティパスタ麺類ミートソースグラタンチーズ乳製品トマト野菜トマトソースドリアご飯もの
このレシピの提供は?

TOPVALUフライパンで10分 ミートソース

手作りのミートソースもトマトソースを使えば簡単。パスタはもちろん、グラタンやドリアにもアレンジできます。

調理時間:10


簡単!大豆ミンチ前菜パスタ、一人暮らしの味方。ボロネーゼビアンコ

「大豆ミンチを使ったボロネーゼビアンコ(白いボロネーゼ)」の写真

パスタ、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ11つ目は「簡単!大豆ミンチ前菜パスタ、一人暮らしの味方。ボロネーゼビアンコ」です。 一人暮らしの簡単パスタ、大豆ミンチを使ったボロネーゼビアンコはいかがですか?前菜としても最適なこの白いボロネーゼは、柑橘の香りが爽やかで食欲をそそります。大豆ミンチと野菜を炒め、白ワインとレモンの風味で仕上げる、簡単なのに本格的な味わいが楽しめます。パスタとよく絡み、パルメザンチーズと黒胡椒でさらに美味しくなります。1人分の材料で簡単に作れるので、一人暮らしのパスタ好きの方におすすめです。

関連キーワード

玉ねぎ野菜にんにくパルメザンチーズチーズ乳製品大豆マッシュルームきのこバターオリーブオイルトマトローズマリーパスタ麺類
このレシピの提供は?

TOPVALU大豆ミンチを使ったボロネーゼビアンコ(白いボロネーゼ)

柑橘の爽やかな香り漂う、大豆ミンチを使った白いボロネーゼです。 #vegetive_recipe_1


簡単!一人暮らし向けパスタ、サーモンの豆乳味噌スープカルボナーラ風

「サーモンの豆乳味噌スープ カルボナーラ風」の写真

パスタ、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ12つ目は「簡単!一人暮らし向けパスタ、サーモンの豆乳味噌スープカルボナーラ風」です。 一人暮らしのパスタ好き必見!サーモンの豆乳味噌スープカルボナーラ風は、簡単なのに本格的な味わいが楽しめます。前菜としても最適なこのレシピは、豆乳と味噌のクリーミーなスープが鮭とチーズと絶妙にマッチ。オーブントースターで仕上げることで、とろーりとした食感がたまらない一品。パスタではないですが、鮭とチーズの組み合わせは、いつものパスタ料理とは一味違った満足感を味わえます。簡単に作れるので、一人暮らしの忙しい夜にもぴったりです。ぜひ、お試しください!

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玉ねぎ野菜にんにくしめじきのこスープ汁物カルボナーラパスタ麺類パンチーズ乳製品オリーブオイル豆乳サーモンベーコン味噌
このレシピの提供は?

TOPVALUサーモンの豆乳味噌スープ カルボナーラ風

豆乳と味噌のクリーミーな味わいは、ご飯にもパンにもぴったり! 

調理時間:25


フライパンで簡単!ぶりとトマトのラグーパスタ。一人暮らしの味方、前菜にも最適なパスタ

「フライパンでぶりとトマトのラグーパスタ」の写真

パスタ、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ13つ目は「フライパンで簡単!ぶりとトマトのラグーパスタ。一人暮らしの味方、前菜にも最適なパスタ」です。 一人暮らしで簡単に作れるフライパンdeパスタ、ぶりとトマトのラグーパスタがおすすめ!旬のぶりとトマトの旨みが絡み合う、贅沢な一品。フライパン一つで完成するので、後片付けも簡単です。前菜としても、メインディッシュとしても最適なパスタです。フジッリによく絡まるトマトソースとぶりの組み合わせは、絶品です。ぜひ、お試しください!

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玉ねぎ野菜にんにくコショウオリーブオイルトマトぶりベーコントマトソースパスタ麺類
このレシピの提供は?

TOPVALUフライパンでぶりとトマトのラグーパスタ

旬のぶりを使って贅沢ごちそうパスタの一品を。ぶりの旨みがトマトソースにより深みが加わって、くるくるのフジッリによく絡まります。フライパンだけでかんたんに作れるのもうれしいポイントです。

調理時間:20


簡単!一人暮らし向けパスタ前菜、揚げないナポリタン風酢豚

「揚げないナポリタン風酢豚」の写真

パスタ、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ14つ目は「簡単!一人暮らし向けパスタ前菜、揚げないナポリタン風酢豚」です。 一人暮らしのパスタ好きにおすすめ!簡単時短レシピ「揚げないナポリタン風酢豚」で、いつもの酢豚をケチャップ味でアレンジ。豚肉、パプリカ、玉ねぎ、ブロッコリーを炒め、特製ダレでとろみをつけて仕上げます。揚げないので油を使わず、後片付けも簡単。前菜としてもぴったりな、1人暮らしの味方になるパスタ風酢豚です。

関連キーワード

片栗粉ロース肉ケチャップ酢豚豚肉ブロッコリー野菜オリーブオイルナポリタンパスタ麺類パプリカ
このレシピの提供は?

TOPVALU揚げないナポリタン風酢豚

いつもの酢豚にひと工夫!ケチャップで味付けするから、お子さまも食べやすい味に♪揚げずに作るので手間をかけずに時短クッキングにも!

調理時間:10


一人暮らし簡単!おさかなナポリタンパスタ前菜

「おさかなナポリタン」の写真

パスタ、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ15つ目は「一人暮らし簡単!おさかなナポリタンパスタ前菜」です。 一人暮らしのパスタ好き必見!簡単でおいしい『おさかなナポリタン』のレシピです。魚肉ソーセージとたっぷりチーズのコクが絶妙。パスタと前菜が一度に楽しめる、手軽で栄養価も高い一品。魚介の旨味とチーズの風味が食欲をそそる、簡単に作れるナポリタンです。忙しい一人暮らしでも、本格的な味わいを堪能できます。

関連キーワード

玉ねぎ野菜ケチャップにんにくパルメザンチーズチーズ乳製品砂糖コショウスパゲッティパスタ麺類魚肉ソーセージソーセージバターオリーブオイルナポリタントマトピーマン
このレシピの提供は?

TOPVALUおさかなナポリタン

粉チーズをたっぷりふりかけたコクのあるナポリタン。ウィンナーのかわりに味わいのやさしい魚肉ソーセージを使うので、魚のカルシウムも乳製品のカルシウムもとることができます。

調理時間:10

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