お父さんと作る!梅料理レシピ集
お父さんと一緒に作る梅料理レシピ集!梅の風味を生かした『乗せて楽しい♪のせのせバーグ』は、4種のソースが楽しい一品。簡単絶品『豚バラと餅のめんつゆ梅肉炒め』は、梅の酸味が食欲をそそる!さっぱり『きざみオクラと梅干しのさっぱりそうめん』や、風味豊かな『蒸しなすの梅和え』など、親子で楽しめる様々な梅レシピを紹介。梅の風味を活かした料理で、家族の食卓を豊かにしましょう!
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お父さんと一緒に作る!さっぱり!豚小間の梅ポン炒め
梅、 親子で作る、 お父さんでオススメのレシピ1つ目は「お父さんと一緒に作る!さっぱり!豚小間の梅ポン炒め」です。 お父さんと一緒に作る、さっぱり!豚小間の梅ポン炒め。梅干しの酸味とポン酢の旨みが豚肉をやわらかく仕上げ、梅の香りが食欲をそそる一品。豚肉に酒、塩こしょうを振った後、ポリ袋で梅干し、ポン酢と和えて10分置けば準備完了。玉ねぎを炒め、豚肉を加えて火を通し、仕上げに醤油で味を調えます。大葉を添えて、親子で梅の風味を楽しみましょう!
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ぐっち夫婦「さっぱり!豚小間の梅ポン炒め」
梅干しとポン酢をもみこんで、かたくなりがちな豚こまもやわらか仕上げ。梅の香りがさわやかな炒め物です。
調理時間:15分
お父さんと作る簡単レシピ!はちみつ梅紅茶
梅、 親子で作る、 お父さんでオススメのレシピ2つ目は「お父さんと作る簡単レシピ!はちみつ梅紅茶」です。 お父さんと一緒に作る簡単レシピ!「はちみつ梅紅茶」は、とろ~りとしたはちみつと梅の酸味が絶妙な、お子様にも人気のドリンクです。紅茶に、はちみつ風味梅干を入れて、はちみつを足して混ぜるだけ。梅干を崩しながら飲むと、また違ったおいしさ。親子で梅の風味を楽しみながら、一緒に作って、味わいませんか?
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TOPVALU「はちみつ梅紅茶」
とろ~りはちみつと梅の酸味がやさしい一杯
調理時間:5分
簡単!父と子の梅肉炒め『豚バラと餅のめんつゆ梅肉炒め』
梅、 親子で作る、 お父さんでオススメのレシピ3つ目は「簡単!父と子の梅肉炒め『豚バラと餅のめんつゆ梅肉炒め』」です。 お父さんと一緒に作る簡単絶品料理!『豚バラと餅のめんつゆ梅肉炒め』は、梅の酸味が食欲をそそる一品。豚バラと餅の組み合わせが絶妙で、めんつゆベースの味がご飯にぴったり。お子さんと一緒に、梅干しの種を取り除いてたたいたり、材料を炒めたり、調理工程も楽しめます。簡単で美味しい、親子で楽しめる梅を使った炒め物レシピです。
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ぐっち夫婦「豚バラと餅のめんつゆ梅肉炒め」
豚バラ肉にお餅を合わせて、めんつゆと梅肉でさっと炒めます。だしの旨味とさっぱりした梅肉がアクセントになり、絶品おかずに!
調理時間:25分
お父さんと作る梅のパンガシウスの梅和え
梅、 親子で作る、 お父さんでオススメのレシピ4つ目は「お父さんと作る梅のパンガシウスの梅和え」です。 お父さんと一緒に作る簡単レシピ!『パンガシウスの梅和え』は、梅の酸味とカツオ節の風味が絶妙。ツルっとした食感のパンガシウスに、爽やかな梅の香りが食欲をそそります。親子で楽しく調理できる、お酒のつまみにもぴったりな一品。梅の風味を活かした、簡単で美味しい和え物を、ぜひご家族で楽しんでください。
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TOPVALU「パンガシウスの梅和え」
梅の酸味とかつおの風味が利いた、おつまみにもおすすめの一品です。片栗粉をつけて茹でるのでツルっとした食感になり、梅の爽やかさを引き立てます。
お父さんと一緒に作る、梅とオクラのさっぱりそうめん
梅、 親子で作る、 お父さんでオススメのレシピ5つ目は「お父さんと一緒に作る、梅とオクラのさっぱりそうめん」です。 お父さんと一緒に作る簡単そうめんレシピ!『きざみオクラと梅干しのさっぱりそうめん』は、梅の酸味とオクラのネバネバが絶妙。親子で楽しめる、夏の暑さ対策にもピッタリなさっぱりとした味わいです。茹でたそうめんに、刻んだオクラ、長芋、納豆、そして梅干しを乗せ、酢を混ぜためんつゆをかければ完成。梅の風味を活かした、食欲をそそる一品を、ぜひご家族で味わってみてください。
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ぐっち夫婦「きざみオクラと梅干しのさっぱりそうめん」
きざんだオクラと長芋に、納豆、梅を合わせたボリュームタップリなそうめん。酢を合わせためんつゆと、梅の酸味で夏にぴったりのさっぱりした味わいです!
調理時間:20分
お父さんと一緒に作る!梅の風味豊かな蒸しなすの梅和え
梅、 親子で作る、 お父さんでオススメのレシピ6つ目は「お父さんと一緒に作る!梅の風味豊かな蒸しなすの梅和え」です。 お父さんと一緒に作る、簡単で美味しい『蒸しなすの梅和え』レシピ!レンジで手軽に作れる梅の風味豊かな一品。なすの皮をむいて柔らかく仕上げ、お子様にも食べやすい。梅干しとみりんの梅だれが、なすの旨味を引き立て、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。親子で一緒に調理して、夏の食卓を彩りましょう!
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池田 美希 / 料理家 栄養士「蒸しなすの梅和え」
レンジで蒸したなすを梅だれで和えてさっぱりとした副菜に。なすは皮をむくことでより口あたりがよくなります。
調理時間:15分
梅の酸味と鶏むね肉!親子で作る『鶏むね肉のさっぱり華やかオードブル』
梅、 親子で作る、 お父さんでオススメのレシピ7つ目は「梅の酸味と鶏むね肉!親子で作る『鶏むね肉のさっぱり華やかオードブル』」です。 お父さんと一緒に作る簡単レシピ!梅を使った『鶏むね肉のさっぱり華やかオードブル』は、食卓が華やかになる一品。梅干しと大葉、かまぼこ、いくらを組み合わせた、見た目も美しいオードブルです。鶏むね肉をオーブントースターで焼き、刻んだ梅肉と香味野菜で彩り豊かに仕上げます。親子で楽しく料理をしながら、梅の風味と彩りで特別なひとときを演出しましょう。
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TOPVALU「鶏むね肉のさっぱり華やかオードブル」
食卓がパッと華やぐ一品が時間をかけずに簡単に作れます!
父と子の簡単レシピ!梅風味紅鮭おにぎり茶漬け
梅、 親子で作る、 お父さんでオススメのレシピ8つ目は「父と子の簡単レシピ!梅風味紅鮭おにぎり茶漬け」です。 お父さんと一緒に作る簡単おいしい梅レシピ!紅鮭のおにぎり茶漬けは、いつものおにぎりを手軽にアレンジした温活メニューです。梅干しの酸味と紅鮭の旨味が相性抜群。親子で楽しめる梅を使った、お茶漬けの作り方をご紹介。簡単ステップで、美味しい梅料理が完成します!
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TOPVALU「紅鮭のおにぎり茶漬け」
いつものおにぎりも、サッとひと手間で温活メニューに!
調理時間:5分
父と子の梅料理!蒸し鶏とオクラの梅和え
梅、 親子で作る、 お父さんでオススメのレシピ9つ目は「父と子の梅料理!蒸し鶏とオクラの梅和え」です。 お父さんと一緒に作る『蒸し鶏とオクラの梅和え』は、梅干しのさっぱりとした風味と、レンジで簡単にできる蒸し鶏が特徴の親子料理です。梅の酸味と鶏肉の旨みが絶妙に絡み合い、オクラのぬめりとシャキシャキとした食感も楽しめます。このレシピは、忙しいお父さんでも手軽に作れて、家族みんなで美味しく食べられる一品。子供と一緒に調理することで、食育にも繋がります。
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仲田 実華 / 料理家 管理栄養士「蒸し鶏とオクラの梅和え」
梅干しでさっぱりとした一品に。蒸し鶏はレンジで簡単に仕上げます。
調理時間:10分
梅とチーズ!親子で作る梅チーズの和風トースト
梅、 親子で作る、 お父さんでオススメのレシピ10つ目は「梅とチーズ!親子で作る梅チーズの和風トースト」です。 お父さんと一緒に簡単につくれる『梅チーズの和風トースト』は、とろけるチーズと、種を取り除いてほぐした梅干を食パンにのせて焼くだけ。オーブントースターでチーズがとろけるまで焼いたら、かつおぶしとかいわれ大根をちらして完成!梅の酸味とチーズのコクが絶妙にマッチした、親子で楽しめる和風トーストです。梅を使ったこのレシピで、お子さんと楽しいクッキングタイムを過ごしましょう!
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TOPVALU「梅チーズの和風トースト」
梅ととろけるチーズをパンにのせて焼くだけの簡単時短メニュー
梅の風味香る!親子で作る乗せて楽しい♪のせのせバーグ
梅、 親子で作る、 お父さんでオススメのレシピ11つ目は「梅の風味香る!親子で作る乗せて楽しい♪のせのせバーグ」です。 お父さんと一緒に作る簡単レシピ『乗せて楽しい♪のせのせバーグ』!レンジでチンするハンバーグに、梅おろしソース、照りマヨソース、チーズソース、トマトソースの4種類のソースを乗せて楽しめます。梅肉を使った梅おろしソースはさっぱりとした味わいで、親子で楽しく作れる簡単料理です。
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TOPVALU「乗せて楽しい♪のせのせバーグ」
ハンバーグはレンジでチン♪ いろんなソースでお楽しみあれ!
調理時間:15分
お父さんと作る梅風味炊き込みご飯!塩銀鮭と芽ひじきの梅風味炊き込みごはん
梅、 親子で作る、 お父さんでオススメのレシピ12つ目は「お父さんと作る梅風味炊き込みご飯!塩銀鮭と芽ひじきの梅風味炊き込みごはん」です。 お父さんと一緒に作る、梅風味の塩鮭と芽ひじきの炊き込みご飯レシピです。梅干しの酸味としょうがの香りが食欲をそそる、ご飯がすすむ一品。栄養満点のひじきと鮭の旨みがご飯に染み込み、冷めても美味しくいただけます。親子で一緒に調理して、梅の風味豊かな炊き込みご飯を楽しみましょう!
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TOPVALU「塩銀鮭と芽ひじきの梅風味炊き込みごはん」
栄養満点のひじきと脂ののった塩鮭の切り身を使った炊き込みごはん。ほのかな梅の酸味とさわやかなしょうがの香り、冷めてもおいしいです。
調理時間:45分
お父さんと作る!梅風味香るおかかとじゃこのもりもりピーマン
梅、 親子で作る、 お父さんでオススメのレシピ13つ目は「お父さんと作る!梅風味香るおかかとじゃこのもりもりピーマン」です。 お父さんと一緒に作る簡単レシピ!梅干しの酸味が食欲をそそる『おかかとじゃこのもりもりピーマン』は、しらすと鰹節の旨みがピーマンと相性抜群。親子で楽しめる、梅を使った爽やかな一品。作り方もシンプルで、電子レンジで簡単に調理できます。梅の風味とピーマンのシャキシャキ感が絶妙で、ご飯がもりもり進みます!
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TOPVALU「おかかとじゃこのもりもりピーマン」
しらすとかつお節のうま味がピーマンと好相性。梅干しのほのかな酸味が爽やかな一品です。
調理時間:5分
お父さんと作る梅しそチキン!オートミールのおにぎらず2種
梅、 親子で作る、 お父さんでオススメのレシピ14つ目は「お父さんと作る梅しそチキン!オートミールのおにぎらず2種」です。 お父さんと一緒に作れる簡単レシピ!『オートミールのおにぎらず2種(チキンサラダサンド&梅しそチキン)』は、オートミールでヘルシーにアレンジしたおにぎらずです。梅しそチキンは、爽やかな梅の風味と大葉の香りが食欲をそそります。親子で楽しめる、彩り豊かで美味しい一品です。
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TOPVALU「オートミールのおにぎらず2種(チキンサラダサンド&梅しそチキン)」
オートミールをお米代わりにして“おにぎらず”を作ってみませんか。サラダチキンや野菜などを合わせて彩り鮮やかに!
調理時間:15分
お父さんと一緒に作る!梅風味香る、3種で楽しむ♪ローストビーフの手まり寿司
梅、 親子で作る、 お父さんでオススメのレシピ15つ目は「お父さんと一緒に作る!梅風味香る、3種で楽しむ♪ローストビーフの手まり寿司」です。 お父さんと一緒に作る簡単手まり寿司レシピ!梅風味の手まり寿司は、お子様にも人気の味付け。刻んだ梅干しとご飯を混ぜ、ローストビーフ、大葉と一緒に丸めるだけ。3種類の味を楽しめる、見た目も華やかな一品で、親子で楽しくクッキングできます。
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TOPVALU「3種で楽しむ♪ローストビーフの手まり寿司」
見た目も華やか♪小さなお子さまと一緒に作れる3種の手まり寿司
調理時間:20分
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