夏の定番!忙しいママの味方、みょうがレシピ

夏の定番料理を簡単に作りたい忙しいママ必見!みょうがを使った絶品レシピをご紹介。みょうがの爽やかな風味と様々な食材の組み合わせが魅力の「鰹の冷や汁そうめん」「つるつる鶏ささみの梅かつおそうめん」「パンガシウスと香味野菜のごま油ポン酢かけ」など、15種類以上のレシピを網羅。時短で作れるものばかりなので、忙しいママでも手軽に夏の定番料理を楽しめます。みょうがの風味と、さっぱりとした味わいが暑い夏にぴったり。家族みんなが喜ぶこと間違いなしです!

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夏の定番!みょうが香るパンガシウスと香味野菜のごま油ポン酢かけ。忙しいママの味方!

「パンガシウスと香味野菜のごま油ポン酢かけ」の写真

みょうが、 夏の定番、 忙しいママでオススメのレシピ1つ目は「夏の定番!みょうが香るパンガシウスと香味野菜のごま油ポン酢かけ。忙しいママの味方!」です。 忙しいママの味方!夏の定番、みょうがを使ったパンガシウスと香味野菜のごま油ポン酢かけは、電子レンジで簡単に完成する一品。みょうがの風味とパンガシウスの旨みが相性抜群で、さっぱりとした味わいが暑い夏にぴったりです。おかずにもおつまみにも最適!香味野菜のみょうが、ねぎ、しょうがなどが食欲をそそります。忙しいママでも手軽に作れる夏の定番料理です。

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酢の物ごま油にんにくコショウ生姜香味野菜野菜みょうがかいわれ大根大根長ねぎねぎ
このレシピの提供は?

TOPVALUパンガシウスと香味野菜のごま油ポン酢かけ

電子レンジで簡単につくれる! おかずにもおつまみにもピッタリのさっぱりメニュー。


夏の定番!みょうが香る、簡単いかそうめんと香味野菜の納豆和え

「いかそうめんと香味野菜の納豆和え」の写真

みょうが、 夏の定番、 忙しいママでオススメのレシピ2つ目は「夏の定番!みょうが香る、簡単いかそうめんと香味野菜の納豆和え」です。 夏の定番、みょうがを使った簡単レシピ『いかそうめんと香味野菜の納豆和え』をご紹介!忙しいママの味方、混ぜるだけで完成する一品で、ご飯のおかずやおつまみにも最適です。みょうがの風味とシャキシャキとした食感が食欲をそそり、夏の食卓を彩ります。みょうがの薄切りと大葉の千切りを、その他の材料と和えるだけなので、あっという間に完成します。忙しいママでも手軽に作れる夏の定番料理です。

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みょうが納豆しそ野菜そうめん麺類香味野菜イカシーフード
このレシピの提供は?

仲田 実華 / 料理家 管理栄養士いかそうめんと香味野菜の納豆和え

混ぜるだけで簡単に作れる一品。ご飯のおかずにもおつまみにもおすすめです。

調理時間:15


夏の定番!みょうが香る豚しゃぶサラダ。忙しいママの味方

「豚しゃぶサラダ」の写真

みょうが、 夏の定番、 忙しいママでオススメのレシピ3つ目は「夏の定番!みょうが香る豚しゃぶサラダ。忙しいママの味方」です。 忙しいママの味方!夏の定番、豚しゃぶサラダはみょうがの風味でさっぱりと。麦茶でしゃぶしゃぶした豚肉と、レタス、トマトを組み合わせ、仕上げにみょうが、大葉などの薬味をプラスすれば、あっという間に完成。夏の定番料理が簡単に作れるので、忙しいママにもおすすめです。みょうがのシャキシャキ感と豚肉の旨みが絶妙にマッチした、箸休めにもぴったりな一品。ぜひお試しください。

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サラダ野菜青ねぎねぎしゃぶしゃぶ鍋料理しそ豚しゃぶ豚肉みょうがレタストマトごま
このレシピの提供は?

TOPVALU豚しゃぶサラダ

麦茶でしゃぶしゃぶしたさっぱり美味しいサラダです♪

調理時間:20


夏の定番!みょうが風味豊かななめ茸とツナの和風パスタ。忙しいママの味方!

「なめ茸とツナの和風パスタ」の写真

みょうが、 夏の定番、 忙しいママでオススメのレシピ4つ目は「夏の定番!みょうが風味豊かななめ茸とツナの和風パスタ。忙しいママの味方!」です。 夏の定番、みょうがを使った簡単パスタレシピ!忙しいママの味方、なめ茸とツナの和風パスタ。みょうがと大葉の風味でさっぱりヘルシー、残暑の体に優しく、ストック食材で時短調理も可能です。みょうがのみじん切りをツナと炒め、茹でたパスタと絡めるだけ。忙しいママでも簡単に作れる夏の定番料理です。

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なめ茸きのこ香味野菜野菜しそスパゲッティパスタ麺類みょうが海苔ツナ
このレシピの提供は?

TOPVALUなめ茸とツナの和風パスタ

ストック食材を大活用!残暑の体に香味野菜がやさしい さっぱりヘルシーパスタ。


夏の定番!みょうが風味 ささみとブロッコリーの冷製そうめん。忙しいママの味方

「ささみとブロッコリーの冷製そうめん」の写真

みょうが、 夏の定番、 忙しいママでオススメのレシピ5つ目は「夏の定番!みょうが風味 ささみとブロッコリーの冷製そうめん。忙しいママの味方」です。 忙しいママの味方!夏の定番、みょうがを使った「さささとブロッコリーの冷製そうめん」は、緑鮮やかな彩りとみょうがの爽やかな香りが食欲をそそる一品。冷蔵庫で冷やした[★]と、ささみ、ブロッコリー、みょうが、わかめを組み合わせるだけなので、簡単に作れます。夏の定番料理で、忙しいママでもあっという間に完成する、ひんやり美味しい冷製そうめん、ぜひお試しください!

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片栗粉そうめん麺類わかめささみ鶏肉ブロッコリー野菜スプラウトみょうがカットわかめ
このレシピの提供は?

TOPVALUささみとブロッコリーの冷製そうめん

緑鮮やかな食材とみょうがの香りで食欲アップ、さわやかな新感覚そうめん。

調理時間:20


夏の定番、塩さばとみょうがの南蛮漬け!忙しいママの味方

「塩さばとみょうがの南蛮漬け」の写真

みょうが、 夏の定番、 忙しいママでオススメのレシピ6つ目は「夏の定番、塩さばとみょうがの南蛮漬け!忙しいママの味方」です。 夏の定番、みょうがと塩さばを使った簡単南蛮漬け!忙しいママの味方です。みょうがの風味と塩さばの旨みがぎゅっと詰まった、爽やかな一品。下ごしらえ不要ですぐに作れるので、時間がない時でも手軽に夏の味覚を楽しめます。みょうがのシャキシャキ感と、塩さばの旨みが食欲をそそる、絶品南蛮漬け。忙しいママでも簡単に作れる、夏の定番レシピです。

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みょうが玉ねぎ野菜ピーマン片栗粉
このレシピの提供は?

池田 美希 / 料理家 栄養士塩さばとみょうがの南蛮漬け

みょうがをたっぷり使った爽やかな南蛮漬けです。塩さばを使えば下味不要でしっかり味が決まります。

調理時間:30


夏の定番!みょうが香る、つるつる鶏ささみの梅かつおそうめん。忙しいママの味方

「つるつる鶏ささみの梅かつおそうめん」の写真

みょうが、 夏の定番、 忙しいママでオススメのレシピ7つ目は「夏の定番!みょうが香る、つるつる鶏ささみの梅かつおそうめん。忙しいママの味方」です。 夏の定番、みょうがを使った簡単そうめんレシピ!忙しいママの味方、つるつる鶏ささみの梅かつおそうめんです。ささみを片栗粉で包み、しっとりつるりとした食感に仕上げます。みょうが、大葉、梅干の薬味で食欲もアップ!ヘルシーなのに食べごたえ抜群です。忙しいママでも簡単に作れる、夏の定番そうめん、ぜひお試しください!

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片栗粉そうめん麺類ささみ鶏肉しそ野菜水菜みょうが梅干し
このレシピの提供は?

TOPVALUつるつる鶏ささみの梅かつおそうめん

ささみを片栗粉で包むことでしっとりつるりとした食感に。大葉や梅干しなどの薬味が食欲をそそる、ヘルシーでも食べごたえ十分のごちそうそうめん。

調理時間:10


夏の定番!みょうが香る冷やしつけうどん。忙しいママの味方!

「ゆずぽん酢と白だしで 冷やしつけうどん」の写真

みょうが、 夏の定番、 忙しいママでオススメのレシピ8つ目は「夏の定番!みょうが香る冷やしつけうどん。忙しいママの味方!」です。 夏の定番、みょうがを使った簡単レシピ「ゆずぽん酢と白だしで 冷やしつけうどん」は忙しいママの味方!みょうがの風味とゆずぽん酢、白だしの相性が抜群で、暑い夏にぴったり。大根おろしやカイワレ大根と一緒にうどんに添えれば、あっという間に完成。素麺にも応用可能です。忙しいママでも簡単に作れる、夏の定番冷やしうどん、ぜひお試しください!

関連キーワード

そば麺類豚肉そうめん大根野菜みょうがうどんゆず果物
このレシピの提供は?

TOPVALUゆずぽん酢と白だしで 冷やしつけうどん

ゆずぽん酢と白だしを合わせたつゆは、一度は試してほしい相性抜群のおいしさ!薬味でみょうがを加えると、初夏を感じる味わいに。素麺にもおすすめ。


夏の定番!みょうが香る冷やし釜玉うどん。忙しいママの味方

「冷やし釜玉うどん」の写真

みょうが、 夏の定番、 忙しいママでオススメのレシピ9つ目は「夏の定番!みょうが香る冷やし釜玉うどん。忙しいママの味方」です。 夏の定番、みょうがを使った簡単レシピ「冷やし釜玉うどん」は忙しいママの味方!みょうがの爽やかな香りと、ツルツルシコシコのうどんが食欲をそそります。水にさらしたきゅうりとみょうがをうどんにのせ、生卵、桜えび、しらす、天かすなどをトッピング。冷えたつゆをかければ完成。時間がない時でも簡単に作れるので、夏の定番料理としておすすめです。

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しらす生姜きゅうり野菜桜えびエビシーフードみょうが海苔うどん麺類
このレシピの提供は?

TOPVALU冷やし釜玉うどん

さわやかなみょうがの香味とつるつるシコシコの食感で涼を届ける讃岐の名物うどん。

調理時間:15


夏の定番!忙しいママの味方、焼きツナみその冷や汁

「焼きツナみその冷や汁」の写真

みょうが、 夏の定番、 忙しいママでオススメのレシピ10つ目は「夏の定番!忙しいママの味方、焼きツナみその冷や汁」です。 忙しいママの味方!夏の定番、みょうがとツナの冷や汁レシピ。ツナ缶とみそをトースターで焼き、みょうがやきゅうりの風味をきかせた、簡単でさっぱりとした冷や汁です。暑い夏にぴったり!あっという間に完成するので、忙しいママも手軽に作れます。みょうがのシャキシャキ感とツナの旨みが絶妙にマッチ。豆腐を加えて栄養満点です!

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味噌みょうが豆腐アジきゅうり野菜缶詰しそツナ
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦焼きツナみその冷や汁

アジを焼いてほぐして仕上げる冷や汁ですが、ツナ缶を使ってお手軽に。ツナとみそを合わせて、トースターで焼きツナみそにして仕上げます。夏のさっぱりごはんに!

調理時間:15


夏の定番!みょうが香るサーモンと野菜の洋風巻き寿司

「サーモンと野菜の洋風巻き寿司」の写真

みょうが、 夏の定番、 忙しいママでオススメのレシピ11つ目は「夏の定番!みょうが香るサーモンと野菜の洋風巻き寿司」です。 忙しいママの味方!夏の定番、みょうがを使った簡単レシピ「サーモンと野菜の洋風巻き寿司」をご紹介。ハーブやチーズでオシャレにアレンジした粋な一品。みょうがとサーモンの組み合わせが絶妙で、作り方は簡単!電子レンジでしめじを加熱するなど時短テクニックも満載。忙しいママでも手軽に作れる夏の定番料理です。

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寿司ご飯ものオリーブしめじきのこきゅうり野菜オリーブオイルみょうがハーブ海苔巻き寿司サーモンチーズ乳製品酢の物
このレシピの提供は?

TOPVALUサーモンと野菜の洋風巻き寿司

サーモンを使ったばら寿司に、ハーブやチーズを効かせたオシャレで粋なアレンジ寿司。

調理時間:15


夏の定番!みょうが香るうなぎときゅうりの混ぜ寿司

「うなぎときゅうりの混ぜ寿司」の写真

みょうが、 夏の定番、 忙しいママでオススメのレシピ12つ目は「夏の定番!みょうが香るうなぎときゅうりの混ぜ寿司」です。 夏の定番、みょうがを使った簡単混ぜ寿司レシピ!忙しいママの味方です。みょうがの爽やかな風味と、シャキシャキきゅうり、甘辛い鰻の蒲焼きが相性抜群。ご飯に混ぜるだけなので、あっという間に完成します。材料を切る、混ぜるだけの簡単2ステップで、夏の食卓に彩りを添えましょう!うなぎときゅうりの混ぜ寿司で、忙しいママも笑顔になれる夏の定番料理です。

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山椒みょうがうなぎ寿司ご飯もの野菜ごまきゅうり
このレシピの提供は?

仲田 実華 / 料理家 管理栄養士うなぎときゅうりの混ぜ寿司

甘辛いうなぎの蒲焼きにきゅうりとみょうがの食感や香りがよく合います。

調理時間:15


夏の定番!みょうが香る冷やしそば、忙しいママの味方!

「彩り千切り野菜のせ!冷やしそば」の写真

みょうが、 夏の定番、 忙しいママでオススメのレシピ13つ目は「夏の定番!みょうが香る冷やしそば、忙しいママの味方!」です。 忙しいママの味方!夏の定番、みょうがを使った『彩り千切り野菜のせ!冷やしそば』レシピ。千切り野菜とみょうがのシャキシャキ食感がたまらない、さっぱりとした冷やしそばです。ごま油で炒めた油揚げとにんじんがコクと香りをプラス。簡単ステップで夏の暑さも吹き飛ぶ、あっという間に完成する一品。暑い夏の定番料理として、ぜひお試しください!

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大根野菜ごまかいわれ大根めんつゆみょうがそば麺類ごま油油揚げ人参
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦彩り千切り野菜のせ!冷やしそば

お蕎麦にどっさりと野菜をのせて、夏にうれしいさっぱり冷やしそば。千切りにすることで、野菜がそばと絡んでおいしい!油揚げと千切りにんじんをさっとごま油で炒めて少量のめんつゆを合わせたごまにんじんが入ることでコクも香りもUPします。

調理時間:20


夏の定番!みょうが香る鰹の冷や汁そうめん。忙しいママの味方

「鰹の冷や汁そうめん」の写真

みょうが、 夏の定番、 忙しいママでオススメのレシピ14つ目は「夏の定番!みょうが香る鰹の冷や汁そうめん。忙しいママの味方」です。 忙しいママの味方!夏の定番料理『鰹の冷や汁そうめん』は、みょうがの風味と鰹のたたきの旨味が絶妙。簡単に作れて、家族も喜ぶ一品。みょうがと香味野菜を刻んで、冷やしたつゆをかけ、そうめんと鰹のたたきを乗せるだけ。お好みでとろろや麺の種類も変えられるのでアレンジも自由自在。暑い夏にぴったりの、さっぱりとした味わいをぜひご堪能ください。

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かつおとろろそうめん麺類味噌生姜きゅうり野菜ねぎしそみょうがごまレモン果物
このレシピの提供は?

TOPVALU鰹の冷や汁そうめん

鰹のたたきと冷や汁が相性抜群。お好みでとろろをかけたり、そうめんをお好みの麺や米に変えても美味しく召し上がれます。

調理時間:20


夏の定番!みょうが香る薬味たっぷりかつおたたきちらし。忙しいママの味方!

「薬味たっぷりかつおたたきちらし」の写真

みょうが、 夏の定番、 忙しいママでオススメのレシピ15つ目は「夏の定番!みょうが香る薬味たっぷりかつおたたきちらし。忙しいママの味方!」です。 夏の定番、みょうがを使った薬味たっぷりかつおたたきちらし寿司のレシピ!忙しいママも簡単に作れる、時短かつお料理です。みょうがの爽やかな風味と、かつおの旨みが相性抜群。薬味をたっぷり乗せて、見た目も華やかな一品。電子レンジで手軽に作れるので、夏の暑い日でも涼しく食べられます。疲れた日にサッと作って家族みんなで美味しい夏の味覚を楽しんでください。

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ごま酢の物みょうが生姜青ねぎねぎ野菜しそかつおのたたきかつお
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦薬味たっぷりかつおたたきちらし

かつおはしょうがベースのたれにさっと漬け込み、ごはんにのせます。薬味をたっぷりのせて、爽やかな味わいに。

調理時間:30

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