誰でも作れる!簡単もも肉レシピ集:単身赴任の味方
簡単にもも肉料理を楽しみたい一人暮らしの方、特に単身赴任の方必見!鶏もも肉を使った様々なレシピをご紹介。胡桃だれ蕎麦や筑前煮、鶏肉の三色野菜ロールなど、誰でも簡単に作れるレシピが満載です。レンジでチンするだけ、焼くだけなど、短時間で作れるものも多く、忙しいあなたをサポートします。鶏もも肉を使った料理は、味がしっかり付いてご飯が進むものばかり。ごぼう、かぼちゃ、野菜などを組み合わせたものも多く、栄養バランスも考えられています。これらの簡単レシピで、一人暮らしの食卓を豊かにしましょう!
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簡単!もも肉で作る【やさしごはん】鶏のから揚げ。一人暮らしの味方!
もも肉、 誰でも作れる、 単身赴任でオススメのレシピ1つ目は「簡単!もも肉で作る【やさしごはん】鶏のから揚げ。一人暮らしの味方!」です。 簡単鶏もも肉レシピ!一人暮らしのあなたにぴったりの【やさしごはん】鶏のから揚げ。誰でも作れる米粉衣で、パリッとジューシーなもも肉が楽しめます。鶏もも肉を一口大に切り、下味をつけて米粉をまぶし、揚げるだけ。たった3ステップの簡単レシピで、時間も節約できます。忙しい単身赴任の方にもおすすめです。時間がない時でも、サッと作れて美味しい、絶品鶏もも肉の唐揚げを味わえます。
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TOPVALU「【やさしごはん】鶏のから揚げ」
米粉ならではの「パリッと食感」。 小麦粉や片栗粉に比べて衣が薄く、時間が経っても衣はパリッとお肉がジューシーなままですよ。
簡単!もも肉で胡桃だれ蕎麦と蒸し鶏のサラダ仕立て。一人暮らしの味方
もも肉、 誰でも作れる、 単身赴任でオススメのレシピ2つ目は「簡単!もも肉で胡桃だれ蕎麦と蒸し鶏のサラダ仕立て。一人暮らしの味方」です。 簡単に作れるもも肉料理、胡桃だれ蕎麦と蒸し鶏のサラダ仕立ては、一人暮らしのあなた、特に単身赴任の方にもおすすめです。鶏もも肉をレンジで加熱し、胡麻だれと蕎麦、野菜と一緒に盛り付けるだけの簡単レシピ。誰でも作れる手軽さで、美味しい夏の蕎麦を味わえます。もも肉を使ったこのレシピは、忙しいあなたにぴったりです。
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TOPVALU「胡桃だれ蕎麦と蒸し鶏のサラダ仕立て」
甘くてコクのある胡桃だれで食べる夏の蕎麦。
調理時間:25分
簡単!鶏もも肉とかぼちゃのオーブン焼き。一人暮らしにもも肉料理
もも肉、 誰でも作れる、 単身赴任でオススメのレシピ3つ目は「簡単!鶏もも肉とかぼちゃのオーブン焼き。一人暮らしにもも肉料理」です。 簡単で美味しい鶏もも肉料理を探している一人暮らしの方必見!『鶏もも肉とかぼちゃのオーブン焼き』は、誰でも作れるシンプルレシピです。もも肉をオーブンで焼き、かぼちゃと特製ソースでいただく、ワンランク上の味わいが楽しめます。オーブンで焼くだけで簡単に完成するので、忙しい一人暮らしの夕食にもぴったり。材料も手軽に揃えられるので、ぜひお試しください。 単身赴任で自炊に慣れていない方にもおすすめです。
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TOPVALU「鶏もも肉とかぼちゃのオーブン焼き」
調理時間:30分
簡単!もも肉で作る鶏肉の七味マヨ焼き。一人暮らしの味方!
もも肉、 誰でも作れる、 単身赴任でオススメのレシピ4つ目は「簡単!もも肉で作る鶏肉の七味マヨ焼き。一人暮らしの味方!」です。 簡単もも肉料理!『鶏肉の七味マヨ焼き』は、一人暮らしのあなた、特に単身赴任の方にもピッタリです。誰でも作れる簡単レシピで、鶏もも肉がしっとりジューシーに仕上がります。七味マヨネーズで揉み込み、フライパンで焼くだけ。ピリ辛風味とマヨネーズの相性抜群で、お酒のおつまみにも最適な、絶品もも肉料理です。
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ぐっち夫婦「鶏肉の七味マヨ焼き」
鶏肉をマヨネーズで揉み込むことでしっとりジューシーに。ピリッとした七味がアクセントになり、お酒とぴったりなおつまみに。
調理時間:15分
簡単!もも肉甘栗中華炒め、一人暮らしの味方
もも肉、 誰でも作れる、 単身赴任でオススメのレシピ5つ目は「簡単!もも肉甘栗中華炒め、一人暮らしの味方」です。 簡単で美味しい鶏もも肉料理を探している一人暮らしの方、必見!『甘栗の中華炒め』は、鶏もも肉と甘栗の組み合わせが絶妙で、中華風の味付けが食欲をそそる一品。誰でも作れる簡単レシピなので、時間がない時でも手軽に楽しめます。材料を切る、炒める、調味料を加えるだけのシンプルな手順なので、料理初心者でも安心です。甘栗のほくほくとした食感と、鶏もも肉のジューシーさが相性抜群。忙しい一人暮らしの夕食にぴったりな、簡単・美味な鶏もも肉料理です。
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TOPVALU「甘栗の中華炒め」
栗の甘くほくっとした食感が中華風味と好相性!
調理時間:20分
簡単!鶏もも肉のスパイス焼きヨーグルトのタルタルソース。一人暮らしの強い味方!
もも肉、 誰でも作れる、 単身赴任でオススメのレシピ6つ目は「簡単!鶏もも肉のスパイス焼きヨーグルトのタルタルソース。一人暮らしの強い味方!」です。 一人暮らしのあなたも簡単に作れる鶏もも肉料理!スパイス焼きにヨーグルトのタルタルソースを添えた、誰でも作れる絶品レシピです。ガラムマサラの風味とヨーグルトのまろやかさが食欲をそそる、ヘルシーな鶏もも肉料理は、単身赴任の方にもおすすめです。鶏もも肉に塩コショウとガラムマサラを振って焼き、玉ねぎやゆで卵などを混ぜ合わせたヨーグルトソースをかければ完成。簡単なのに本格的な味わいが楽しめます!
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TOPVALU「鶏もも肉のスパイス焼きヨーグルトのタルタルソース」
ヨーグルトのまろやかソースにガラムマサラが食欲を刺激!ヘルシーな鶏ももレシピ。
調理時間:30分
簡単!もも肉でほっこり嬉しい。筑前煮。一人暮らしの味方
もも肉、 誰でも作れる、 単身赴任でオススメのレシピ7つ目は「簡単!もも肉でほっこり嬉しい。筑前煮。一人暮らしの味方」です。 簡単に作れる鶏もも肉料理を探している一人暮らしの方必見!『ほっこり嬉しい。筑前煮』は、鶏もも肉と根菜を煮込んだ定番料理です。誰でも作れるシンプルな手順で、ごぼう、れんこん、たけのこなどの野菜と鶏もも肉の旨味が染み込んだ、ほっこりする味わいが楽しめます。時間がない時や、家にある材料で簡単に済ませたい单身赴任の方にもおすすめです。
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ぐっち夫婦「ほっこり嬉しい。筑前煮」
ほっこりとした味わい!鶏もも肉やごぼう、れんこんなどをごろっと入れた定番の煮物です。おせちはもちろん、普段のおかずにも。(調理時間は煮込む時間を除く。)
調理時間:20分
簡単!もも肉で三色野菜ロール。一人暮らしの味方
もも肉、 誰でも作れる、 単身赴任でオススメのレシピ8つ目は「簡単!もも肉で三色野菜ロール。一人暮らしの味方」です。 簡単にもも肉料理!一人暮らしの単身赴任者にも最適な「鶏肉の三色野菜ロール」レシピ。鶏むね肉を柔らかく開き、ごぼう、にんじん、いんげんを巻いて甘辛く煮込むだけ。コクのある味でご飯もすすむ、誰でも作れる簡単レシピです。京都の八幡巻きをアレンジしたこの一品で、ワンランク上の夕食を楽しみましょう!もも肉を使った、簡単に作れるこのレシピは、一人暮らしの忙しいあなたにピッタリです。
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TOPVALU「鶏肉の三色野菜ロール」
京都の郷土料理である「八幡巻き」を鶏肉でアレンジ。コクのある甘辛だれで、ごはんもお酒もすすむ一品です。
調理時間:30分
簡単!鶏もも肉の八幡巻き。一人暮らしの強い味方!
もも肉、 誰でも作れる、 単身赴任でオススメのレシピ9つ目は「簡単!鶏もも肉の八幡巻き。一人暮らしの強い味方!」です。 一人暮らしで簡単に作れる鶏もも肉の八幡巻きレシピ!甘辛だれが決め手の、牛肉版よりも経済的でヘルシーな一品。鶏もも肉と野菜を巻いて焼くだけなので、誰でも簡単に作れます。忙しい単身赴任の方にもおすすめです。鶏肉に野菜を巻いて焼く、簡単で美味しい鶏もも肉料理。八幡巻きは、甘辛く煮詰めたタレが食欲をそそり、ご飯が進むこと間違いなし。ぜひお試しください。
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TOPVALU「鶏もも肉の八幡巻き」
牛肉を鶏肉に変えたら体にもお財布にもやさしい甘辛だれが絶妙な八幡巻き。
調理時間:35分
レンジで簡単!もも肉鶏チャーシュー!
もも肉、 誰でも作れる、 単身赴任でオススメのレシピ10つ目は「レンジで簡単!もも肉鶏チャーシュー!」です。 一人暮らしの单身赴任者にもぴったり!レンジで簡単鶏チャーシューは、誰でも作れるもも肉料理です。味噌と蜂蜜、生姜の香りが食欲をそそる、鶏もも肉を巻いてレンジで加熱するだけの簡単レシピ。時間がない時でも、簡単に美味しい鶏チャーシューが楽しめます。もも肉を美味しく仕上げるコツは、厚みを均一にすること。塩コショウで下味をつけ、皮目を外側にしてくるくる巻けば、あっという間に完成です。
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ぐっち夫婦「レンジで簡単!巻いて鶏チャーシュー!」
鶏もも肉をくるくる巻いて、レンジで加熱!味噌とはちみつ、ほんのりしょうがの香る鶏チャーシューです。
調理時間:20分
簡単!もも肉レシピ『鶏ごぼうごはん』
もも肉、 誰でも作れる、 単身赴任でオススメのレシピ11つ目は「簡単!もも肉レシピ『鶏ごぼうごはん』」です。 簡単で美味しい鶏ごぼうごはんレシピ!一人暮らしのあなたにもぴったりの、誰でも作れるもも肉料理です。ごぼうの風味と鶏もも肉の旨みがご飯に染み込み、冷めても美味しいのでおにぎりにも最適。炊飯器で簡単に作れるので、忙しい单身赴任の方にもおすすめです。鶏もも肉とごぼうの組み合わせは絶品です。
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TOPVALU「鶏ごぼうごはん」
素朴なごぼうの風味と食感が、おいしさのアクセントに。冷めてもおいしいから、おにぎりにもピッタリ。
調理時間:60分
簡単!もも肉で純輝鶏の鶏すき。一人暮らしの味方
もも肉、 誰でも作れる、 単身赴任でオススメのレシピ12つ目は「簡単!もも肉で純輝鶏の鶏すき。一人暮らしの味方」です。 一人暮らしのあなたに!簡単に作れる、もも肉を使った「純輝鶏の鶏すき」レシピ。やわらかもも肉と、シンプルながらも奥深い味わいが魅力です。誰でも作れる簡単手順で、あっという間に完成。高野豆腐、玉ねぎ、クレソンなどと一緒に、すき焼き風の味付けでいただく、心も体も温まる一品。忙しい单身赴任の方にもおすすめです。もも肉を使った簡単レシピで、手軽に美味しい鶏すきを楽しみましょう!
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TOPVALU「純輝鶏の鶏すき」
やわらかなもも肉で、心あたたまる。
調理時間:20分
簡単!ごまたっぷりから揚げ、一人暮らしの強い味方!
もも肉、 誰でも作れる、 単身赴任でオススメのレシピ13つ目は「簡単!ごまたっぷりから揚げ、一人暮らしの強い味方!」です。 一人暮らしのあなたが簡単に作れる、もも肉を使った『ごまたっぷりから揚げ』のレシピを紹介します。誰でも作れる簡単さも魅力です。焼肉のたれとゴマでしっかり味がつき、ジューシーに仕上がる、この鶏もも肉料理は、忙しい日々を送る単身赴任の方にもピッタリ。下味に漬け込んで、衣をまぶして揚げるだけの簡単調理で、時間がないあなたでも、あっという間に完成します。ぜひ、ご家庭で試してみてください!
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TOPVALU「ごまたっぷりから揚げ」
焼肉のたれを活用して味付けしっかり&簡単に。たっぷりまぶしたごまで、鶏肉のジューシーさを閉じ込めます。
調理時間:30分
簡単!もも肉トマトチキンバーガー
もも肉、 誰でも作れる、 単身赴任でオススメのレシピ14つ目は「簡単!もも肉トマトチキンバーガー」です。 一人暮らしのあなたにぴったり!簡単に作れる、ジューシーな鶏もも肉を使ったトマトチキンバーガーのレシピです。誰でも作れる簡単さで、鶏もも肉をシンプルに塩コショウで下味をつけ、フライパンで焼いてトマトソースと絡めるだけ。忙しい单身赴任の方にも最適な、時短レシピです。もも肉を美味しく仕上げるコツは、皮目をしっかり焼き、蓋をして蒸し焼きにすること。パンに挟んで、ボリューム満点のチキンバーガーをぜひお試しください!
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TOPVALU「【やさしごはん】トマトチキンバーガー」
お子さまから大人まで人気のトマトチキンバーガーを食物アレルギーに対応したやさしごはんシリーズで作ったレシピです。
調理時間:20分
簡単!もも肉で鶏の磯辺揚げ風。一人暮らしの味方
もも肉、 誰でも作れる、 単身赴任でオススメのレシピ15つ目は「簡単!もも肉で鶏の磯辺揚げ風。一人暮らしの味方」です。 簡単・手軽な鶏もも肉料理!一人暮らしのあなたにもピッタリな『ほうれん草シートで作る 鶏の磯辺揚げ風』は、鶏もも肉とほうれん草で磯辺揚げ風を簡単に作れるレシピです。まるで海苔のように見えるほうれん草シートで鶏もも肉を巻いて揚げるだけなので、誰でも簡単に作れちゃいます。お弁当やおつまみにも最適。時間がない单身赴任の方にもおすすめです。
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TOPVALU「ほうれん草シートで作る 鶏の磯辺揚げ風」
海苔に見えるのは、なんとほうれん草。お弁当に、おつまみに、多彩なシーンで喜ばれるおいしさ。
調理時間:25分
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