とろとろ食感!絶品オートミールレシピ集

とろとろ食感が魅力のオートミールレシピ集です。オートミールミルクポリッジは、牛乳で加熱したとろとろのオートミールにフルーツなどをトッピングした、朝食にぴったりの一品。オートミールハンバーグは、きのこソースとの相性が抜群で、食物繊維たっぷり。海老アボカドのオートミールサンドイッチは、ふわふわのオートミール生地と具材の組み合わせが絶妙。かぼちゃお粥、ベジビビンバ、明太子の和風リゾット、お好み焼き、じゃがいものおやき、コメなしオムライスなど、様々な料理でオートミールのとろとろ食感を味わえます。オーバーナイトオーツや、くま型マフィン、キムチチャーハン風、パンケーキ、シェントウジャン風など、アレンジも豊富です。忙しい朝にも簡単に作れるレシピが満載なので、ぜひお試しください。

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とろとろオートミール!絶品ハンバーグきのこソース

「オートミールハンバーグのきのこソース」の写真

オートミール、 とろとろでオススメのレシピ1つ目は「とろとろオートミール!絶品ハンバーグきのこソース」です。 とろとろのオートミールハンバーグ、きのこソースがけレシピ。オートミールと豆腐で作るヘルシーハンバーグは、食物繊維たっぷり。きのこの風味豊かなとろとろソースとの相性抜群。簡単なのに美味しくて、満足感も高い一品。ぜひ、オートミールを使ったこのとろとろハンバーグをご堪能ください。

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きのこ玉ねぎ野菜しめじオートミールハンバーグ舞茸豆腐青ねぎねぎ
このレシピの提供は?

TOPVALUオートミールハンバーグのきのこソース

オートミールと豆腐、きのこを使った食物繊維たっぷりのハンバーグ

調理時間:30


とろとろオートミール!かぼちゃお粥

「オートミールとかぼちゃのお粥」の写真

オートミール、 とろとろでオススメのレシピ2つ目は「とろとろオートミール!かぼちゃお粥」です。 とろとろのオートミールが食べたい方必見!レンジで簡単に作れるオートミールとかぼちゃのお粥のレシピです。凍ったままのかぼちゃを使うので、材料を混ぜてレンジで加熱するだけで、かぼちゃの甘みととろとろ食感が楽しめる、ほっこり優しい味わいのオートミール粥が完成します。お好みでトッピングも可能です。忙しい朝や、手軽にオートミールを楽しみたい時にもおすすめです。

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オートミールかぼちゃ野菜
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TOPVALUオートミールとかぼちゃのお粥

レンジでパパッと簡単! かぼちゃの甘さがほっこり優しいお粥。 お好みでトッピングをしても。

調理時間:5


とろとろ明太子の和風オートミールリゾット

「明太子の和風オートミールリゾット」の写真

オートミール、 とろとろでオススメのレシピ3つ目は「とろとろ明太子の和風オートミールリゾット」です。 とろとろの和風オートミールリゾットは、めんつゆとオートミールだけで簡単に作れる節約レシピです。明太子を使ったリッチな味わいは、忙しい時でも満足感の高い一品。オートミールのもっちりとした食感と、とろけるチーズの組み合わせが絶妙で、食物繊維も豊富なので、ヘルシー志向の方にもおすすめです。電子レンジで簡単に調理できるので、時短料理としてもぴったり。ぜひ、このとろとろオートミールで、美味しい夜ご飯を堪能してください!

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明太子オートミールめんつゆ豆乳リゾットイタリア料理ご飯もの
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TOPVALU明太子の和風オートミールリゾット

味付けはめんつゆのみでパパっと作れる! 忙しくて食事を作れない時にもおすすめ。食物繊維やビタミンB1鉄分たっぷりのオートミールで作る、ヘルシーでお腹にもたまる簡単レシピ♪

調理時間:15


とろとろ食感がたまらない!オートミールお好み焼き

「オートミールお好み焼き」の写真

オートミール、 とろとろでオススメのレシピ4つ目は「とろとろ食感がたまらない!オートミールお好み焼き」です。 とろとろのオートミールお好み焼きレシピ!ヘルシー志向の方にぴったりです。オートミールを電子レンジで加熱し、水気を飛ばしてから、キャベツとサラダチキンを混ぜて焼くだけ。香ばしいソースととろとろ食感がたまらない、簡単で美味しいオートミール料理です。オートミールを使った、新しいお好み焼きをぜひお試しください!

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マヨネーズオートミールお好み焼き粉物サラダチキン鶏肉キャベツ野菜かつお節
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TOPVALUオートミールお好み焼き

サラダチキンとキャベツを具材にしたヘルシーなお好み焼き。香ばしいソースの風味が食欲をそそります。

調理時間:15


とろとろオートミール!じゃがいものおやき

「オートミールとじゃがいものおやき」の写真

オートミール、 とろとろでオススメのレシピ5つ目は「とろとろオートミール!じゃがいものおやき」です。 とろとろのオートミールを使った簡単おやきレシピ!オートミールと豆乳、うらごしじゃがいもで作る、もっちり食感のおやきは、小さなお子さんにも人気です。電子レンジで加熱後、蒸らして混ぜ合わせ、丸めて焼くだけ。手軽に作れるオートミール料理で、朝食やランチにもぴったり。ケチャップやマスタードを添えてアレンジも楽しめます。ぜひ、とろとろオートミールおやきで、楽しい食卓を演出してください。

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豆乳オートミールじゃがいもケチャップ
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TOPVALUオートミールとじゃがいものおやき

オートミールで簡単に作れるモッチモチのおやき。 小さなお子さまはそのまま、 大人はケチャップや粒マスタードを添えて。

調理時間:15


とろとろ食感!オートミールで作る、ミックスベリーオーバーナイトオーツ

「ミックスベリーオーバーナイトオーツ」の写真

オートミール、 とろとろでオススメのレシピ6つ目は「とろとろ食感!オートミールで作る、ミックスベリーオーバーナイトオーツ」です。 とろとろの食感がたまらない!オートミールを使った簡単レシピ「ミックスベリーオーバーナイトオーツ」のご紹介です。オートミールを牛乳に浸して冷蔵庫で一晩寝かせるだけで、翌朝にはとろとろのオートミールが完成。お好みのベリーやナッツをトッピングすれば、あっという間に栄養満点な朝食が楽しめます。忙しい朝にもぴったりな、手軽で美味しいオートミールレシピです。

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オートミールナッツ
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TOPVALUミックスベリーオーバーナイトオーツ

オートミールを牛乳に浸して一晩おくだけ。翌朝ベリーやナッツをプラスすればあっという間にヘルシー朝食のできあがり。手軽にできておすすめです!

調理時間:5


とろとろオートミールで作る、アーモンドミルクのくまマフィン

「アーモンドミルクのくまマフィン」の写真

オートミール、 とろとろでオススメのレシピ7つ目は「とろとろオートミールで作る、アーモンドミルクのくまマフィン」です。 オートミールととろとろアーモンドミルクで作る、かわいらしいくま型マフィンレシピ。簡単なのに、見た目も味も大満足の仕上がりです。食物繊維豊富なアーモンドミルクを使用し、オートミールをトッピングすることで、よりヘルシーで食べ応えのある一品に。オーブンで焼き上げる、とろとろ食感のマフィン生地に、チョコペンでくまの顔を描けば、お子様のおやつにもぴったりのかわいいスイーツが完成します。ぜひ、このオートミールを使った簡単レシピで、とろとろ食感のくまマフィンを作ってみてください!

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マフィン菓子オートミールクッキー
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TOPVALUアーモンドミルクのくまマフィン

ビタミンEや食物繊維が豊富と話題の「アーモンドミルク」で作るマフィン。やさしい味でおいしいだけじゃなく…なんといっても!かわいいのです。

調理時間:60


とろとろオートミールで作る、絶品キムチチャーハン風

「オートミールのキムチチャーハン風」の写真

オートミール、 とろとろでオススメのレシピ8つ目は「とろとろオートミールで作る、絶品キムチチャーハン風」です。 とろとろオートミールで作る、簡単キムチチャーハン風レシピ!オートミールを使用することでヘルシーにアレンジ。チキンソーセージと韓国のりのアクセントが食欲をそそる一品です。電子レンジでオートミールを温めてから、フライパンで炒めるだけなので、忙しい朝やランチにも最適。とろとろのオートミールがキムチとよく絡み、本格的な味わいが楽しめます。

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ごま油韓国料理オートミールねぎ野菜キムチチャーハンご飯もの海苔醤油ソーセージ鶏肉
このレシピの提供は?

TOPVALUオートミールのキムチチャーハン風

オートミールがなんとキムチチャーハン風に!チキンソーセージ&韓国のりがおいしいアクセントに。

調理時間:10


とろとろ食感!海老アボカドのオートミールサンドイッチ

「海老アボカドのオートミールサンドイッチ」の写真

オートミール、 とろとろでオススメのレシピ9つ目は「とろとろ食感!海老アボカドのオートミールサンドイッチ」です。 とろとろのオートミールで作る、海老アボカドのオートミールサンドイッチ。オートミール生地は電子レンジで簡単にふんわりと焼き上げ、レタス、紫キャベツ、海老、アボカドをサンドします。とろけるアボカドとプリプリの海老が、ふわふわのオートミール生地と絶妙にマッチ。食べ応えのある、ヘルシーで美味しいサンドイッチです。ぜひお試しください!

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オートミールサンドイッチパンエビシーフードアボカド野菜レタス
このレシピの提供は?

TOPVALU海老アボカドのオートミールサンドイッチ

オートミールで作るふんわり柔らかなサンドイッチ。

調理時間:20


とろとろオートミールで作る、オートミール ベジビビンバ

「オートミール ベジビビンバ」の写真

オートミール、 とろとろでオススメのレシピ10つ目は「とろとろオートミールで作る、オートミール ベジビビンバ」です。 とろとろオートミールで作るベジビビンバは、ほうれん草、にんじん、大豆もやしなどのナムルと、大豆ミンチそぼろをたっぷり乗せた食べ応え抜群のヘルシー丼です。オートミールを電子レンジで加熱し、ふっくらととろとろになるまで調理します。彩り豊かで栄養満点なオートミールレシピは、忙しい朝にもおすすめです。

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そぼろごま油大豆オートミールコチュジャンナムル韓国料理野菜ほうれん草キムチ目玉焼き醤油ごま人参
このレシピの提供は?

TOPVALUオートミール ベジビビンバ

ほうれん草、にんじん、大豆もやしのナムルなどをのせて、オートミールを食べ応え満点のヘルシー丼に。

調理時間:20


とろとろバナナチョコオートミール!絶品オーバーナイトオーツ

「バナナチョコオーバーナイトオーツ」の写真

オートミール、 とろとろでオススメのレシピ11つ目は「とろとろバナナチョコオートミール!絶品オーバーナイトオーツ」です。 とろとろ食感のオートミールが楽しめる、バナナチョコオーバーナイトオーツのレシピをご紹介します。オートミールを豆乳に浸して冷蔵庫で一晩寝かせるだけで、忙しい朝でもすぐに食べられる、手軽でヘルシーな朝食が完成します。バナナの甘さとチョコレートの組み合わせが絶妙で、とろとろのオートミールと相性抜群です。お好みのフルーツやナッツでアレンジも可能ですので、ぜひ自分だけのオリジナルオーバーナイトオーツを試してみてください。

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チョコレート菓子オートミールバナナ果物豆乳ナッツ
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TOPVALUバナナチョコオーバーナイトオーツ

オートミールを豆乳に浸して一晩寝かせておく「オーバーナイトオーツ」。時間がない朝にすぐに食べられて便利&ヘルシー。バナナ以外にもお好みのフルーツでトッピングを楽しんで!

調理時間:5


材料4つ!とろとろオートミールパンケーキ

「材料4つ!オートミールで作るパンケーキ」の写真

オートミール、 とろとろでオススメのレシピ12つ目は「材料4つ!とろとろオートミールパンケーキ」です。 材料4つで簡単に作れる「オートミールパンケーキ」のレシピです。とろとろの食感が特徴で、罪悪感なく楽しめるヘルシーなデザートとしておすすめです。バナナを潰してオートミール、豆乳と混ぜ合わせ、卵を加えて焼くだけの簡単レシピ。オートミールとバナナの組み合わせで、とろとろの、優しい甘さのパンケーキが完成します。ぜひお試しください!

関連キーワード

オートミールバナナ果物豆乳小麦粉パンケーキケーキ菓子
このレシピの提供は?

TOPVALU材料4つ!オートミールで作るパンケーキ

小麦粉を使わずにオートミールだけで作るパンケーキ。 「罪悪感なくデザートが食べたい!!」そんな方におすすめ♪

調理時間:15


とろとろ食感!オートミール入りシェントウジャン風

「オートミール入りシェントウジャン風」の写真

オートミール、 とろとろでオススメのレシピ13つ目は「とろとろ食感!オートミール入りシェントウジャン風」です。 とろとろのオートミールを使った、台湾の朝ごはん「シェントウジャン」風レシピです。オートミールで手軽に、ほっこり温まる一品。カリカリ油揚げの食感がアクセント!電子レンジで簡単に作れるので、忙しい朝にもおすすめです。とろとろオートミールと香ばしい油揚げの組み合わせが絶妙。ぜひ、ご家庭で台湾風朝ごはんをお楽しみください。

関連キーワード

オートミールラー油ねぎ野菜酢の物醤油油揚げ
このレシピの提供は?

TOPVALUオートミール入りシェントウジャン風

ほっこり温まる台湾の朝ごはん「シェントウジャン」をオートミールで再現!カリカリの油揚げがアクセント。

調理時間:10


とろとろ食感!オートミールミルクポリッジ

「ポリッジ(オートミールのミルク粥)」の写真

オートミール、 とろとろでオススメのレシピ14つ目は「とろとろ食感!オートミールミルクポリッジ」です。 とろとろのオートミールミルク粥、簡単に作れる絶品ポリッジのレシピです。朝食にぴったりなオートミールは、牛乳で加熱し、フルーツやナッツ、ギリシャヨーグルトをトッピング。とろとろの食感がクセになる、栄養満点な一品。はちみつで甘さをプラスすれば、さらに美味しくなります!

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オートミールナッツ
このレシピの提供は?

TOPVALUポリッジ(オートミールのミルク粥)

朝食にフルーツたっぷりのオートミールはいかが。ギリシャヨーグルトを入れてたんぱく質もしっかりプラス!

調理時間:5


とろとろ卵が決め手!コメなしオートミールオムライス

「コメなしオムライス」の写真

オートミール、 とろとろでオススメのレシピ15つ目は「とろとろ卵が決め手!コメなしオートミールオムライス」です。 とろとろのオートミールを使った、ご飯のいらないヘルシーなコメなしオムライス。オートミールを電子レンジで加熱し、鶏肉と野菜と一緒にケチャップで味付け。ふわふわ卵で包めば、栄養満点でとろける食感が楽しめます。簡単なのに、満足感の高い一品です。オートミールと卵の絶妙なハーモニーが、美味しさの秘訣です。

関連キーワード

ケチャップコショウオートミールマッシュルームきのこ鶏肉バターオムライスご飯もの野菜トマト果物
このレシピの提供は?

TOPVALUコメなしオムライス

お米を使わないオムライス!オートミールに鶏肉、お野菜を卵で包めば栄養たっぷり、満足な一皿。

調理時間:20

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