一人暮らしの味方!簡単豚こま前菜レシピ集

一人暮らしの豚こま前菜レシピを大公開!『しめじたっぷり和風カレー』は豚こまとしめじの和風カレーで簡単なのに美味。洋風肉じゃがは、電子レンジで時短調理、上品な味わいに。甘辛く仕上げた豚小間れんこん炒め、ガリマヨで和えた豚肉とブロッコリー炒めも絶品。豚こま使い切りの甘辛照り焼き、油淋鶏風、梅ポン炒めも、忙しい一人暮らしの味方です。豚肉と玉ねぎのすき煮、大葉香る豚にんじんチャンプルー、餅入り豚こま酢豚、豚こまと彩り野菜のチャプチェ、豚肉とキャベツの焼きうどんもご用意。簡単なのに本格的な豚こま前菜で、毎日の食卓を豊かに彩りましょう。

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一人暮らしの味方!豚こま前菜「やわらか!豚肉とブロッコリーのガリマヨ炒め」

「やわらか!豚肉とブロッコリーのガリマヨ炒め」の写真

豚こま、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ1つ目は「一人暮らしの味方!豚こま前菜「やわらか!豚肉とブロッコリーのガリマヨ炒め」」です。 一人暮らしの豚こまを使った簡単前菜、「やわらか!豚肉とブロッコリーのガリマヨ炒め」のレシピを紹介します。豚こま肉とブロッコリーというシンプルな材料で、あっという間に作れる一品。豚こまの旨みがブロッコリーに染み込み、やわらかく仕上がります。ポリ袋で下味をつけた豚こま肉を炒め、蒸しブロッコリーと合わせれば、あっという間に完成。豚こまを使った簡単前菜を探している一人暮らしの方におすすめです。

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炒め物豚肉肉塩豚こまブロッコリー野菜
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「やわらか!豚肉とブロッコリーのガリマヨ炒め」

材料2つでぱぱっとできる炒め物。豚の旨味がブロッコリーに染み込み、ほろっとした食感がおいしい一品です。

調理時間:15分


豚こまで簡単!一人暮らしの味方、豚こまと彩り野菜のチャプチェ

「豚こまと彩り野菜のチャプチェ」の写真

豚こま、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ2つ目は「豚こまで簡単!一人暮らしの味方、豚こまと彩り野菜のチャプチェ」です。 一人暮らしで簡単に作れる豚こま前菜、「豚こまと彩り野菜のチャプチェ」のレシピです。豚こま肉と野菜を炒め、春雨と鶏ガラスープの素で味付けする、ボリューム満点の前菜です。玉ねぎやピーマン以外にも、お好みの野菜でアレンジ可能です。忙しい一人暮らしの方でも手軽に作れる、彩り豊かで美味しい豚こま前菜をぜひお試しください。

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にら野菜しいたけきのこ豚肉肉豚こま玉ねぎ春雨ピーマンねぎチャプチェ韓国料理
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「豚こまと彩り野菜のチャプチェ」

春雨が入っていつもの炒めものも、ボリュームアップ!野菜は玉ねぎやピーマン以外にも、にらやねぎ、しいたけなど、おうちにあるものでOKです。

調理時間:15分


豚こま、簡単前菜!一人暮らしの味方、豚こまの油淋鶏風

「豚こまの油淋鶏風」の写真

豚こま、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ3つ目は「豚こま、簡単前菜!一人暮らしの味方、豚こまの油淋鶏風」です。 一人暮らし向け簡単豚こまレシピ!豚こまを使った油淋鶏風前菜は、カリカリに揚げ焼きした豚こまと、長ネギ&生姜の甘酢だれが相性抜群。片栗粉をまぶしてカリッと仕上げることで、ご飯もすすむ美味しさです。サッと作れるので、一人暮らしの忙しい夜にもぴったり。豚こま前菜で、手軽に美味しいひとときを楽しみましょう。

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片栗粉長ねぎねぎ野菜油淋鶏鶏肉肉中華料理しそ豚こま豚肉タレ生姜梨果物
このレシピの提供は?

TOPVALU「豚こまの油淋鶏風」

豚こまは、片栗粉をまぶしてフライパンでカリカリに揚げ焼きにするのがポイント♪長ネギ&生姜たっぷりの甘酢だれに、 ご飯もお酒もすすむこと間違いなし!

調理時間:15分


一人暮らしの味方!豚こま梅ポン炒め

「さっぱり!豚小間の梅ポン炒め」の写真

豚こま、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ4つ目は「一人暮らしの味方!豚こま梅ポン炒め」です。 一人暮らしで簡単に作れる豚こま前菜、「さっぱり!豚小間の梅ポン炒め」のレシピをご紹介します。豚こま肉と梅干しの組み合わせが絶妙で、ポン酢の酸味と梅の香りが食欲をそそる、さっぱりとした味わいが特徴です。下味に酒、塩胡椒を振った豚こま肉を、種を取り除いた梅干しとポン酢で揉み込み、10分ほど置いて柔らかく仕上げます。玉ねぎを炒めてから豚肉を加え、火を通したら醤油で味を調え、大葉を添えて完成です。この豚こま前菜は、忙しい一人暮らしの方でも手軽に作れるのでおすすめです。

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豚こま豚肉肉酢の物炒め物塩梅醤油玉ねぎ野菜梅干ししそコショウ
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「さっぱり!豚小間の梅ポン炒め」

梅干しとポン酢をもみこんで、かたくなりがちな豚こまもやわらか仕上げ。梅の香りがさわやかな炒め物です。

調理時間:15分


豚こま節約!一人暮らし向け簡単前菜、豚肉と玉ねぎのすき煮

「豚肉と玉ねぎのすき煮」の写真

豚こま、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ5つ目は「豚こま節約!一人暮らし向け簡単前菜、豚肉と玉ねぎのすき煮」です。 一人暮らし向け簡単豚こま前菜、「豚肉と玉ねぎのすき煮」レシピ。豚こま肉と玉ねぎを煮込むだけの簡単さで、とろける玉ねぎの甘みと豚こま肉の旨味が楽しめます。七味唐辛子や卵黄でアレンジも可能です。忙しい一人暮らしの方でも手軽に作れる、絶品豚こま前菜です。

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豚肉肉豚こますき焼き鍋料理玉ねぎ野菜卵卵黄コショウ塩長ねぎねぎ
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「豚肉と玉ねぎのすき煮」

玉ねぎと豚こまと合わせて煮るだけ。とろっとした玉ねぎがおいしいですよ♪大人は七味唐辛子を振って、卵黄をつけてすき焼きのように食べても◎。

調理時間:15分


豚こま簡単!一人暮らしの味方、大葉香る豚にんじんチャンプルー

「大葉香る豚にんじんチャンプルー」の写真

豚こま、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ6つ目は「豚こま簡単!一人暮らしの味方、大葉香る豚にんじんチャンプルー」です。 一人暮らし向け簡単豚こま前菜レシピ!『大葉香る豚にんじんチャンプルー』は、豚こま肉とにんじんをたっぷり使った、豆腐の代わりに厚揚げを使うので水切り不要の時短レシピです。めんつゆベースの味付けで、大葉の香りが食欲をそそる、簡単に作れる豚こま前菜です。酒、塩コショウで下味をつけた豚こま肉を炒め、にんじん、玉ねぎ、厚揚げを加えて炒めます。野菜に火が通ったら、かつお節とめんつゆで味付けし、溶き卵を回し入れて仕上げます。大葉を添えて、風味豊かに召し上がれ!

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かつお節めんつゆ塩豚肉肉豆腐豚こまチャンプル沖縄料理ごま油しそ野菜コショウ梨果物卵
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ぐっち夫婦「大葉香る豚にんじんチャンプルー」

にんじんをたっぷり使ったチャンプルー。豆腐の代わりに厚揚げを使うので、水切り必要なし!めんつゆ仕立てでお手軽に仕上げました。

調理時間:20分


豚こま前菜!一人暮らしの味方、豚肉とキャベツの焼きうどん

「豚肉とキャベツの焼きうどん」の写真

豚こま、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ7つ目は「豚こま前菜!一人暮らしの味方、豚肉とキャベツの焼きうどん」です。 一人暮らし向け簡単豚こま前菜、豚肉とキャベツの焼きうどんレシピ!豚こまとキャベツを炒め、電子レンジで加熱したうどんと合わせるだけ。包丁・まな板不要で、忙しいあなたも手軽に作れる一品。豚こまを使った前菜は、1人暮らしの夕食にもぴったりです。

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豚肉肉豚こまキャベツ野菜焼きうどんうどん麺類ピーマン塩
このレシピの提供は?

池田 美希 / 料理家 栄養士「豚肉とキャベツの焼きうどん」

ざく切りキャベツや豚こまを使って、まな板・包丁いらずで作れる簡単焼きうどん。忙しい日にもパパッとお作りいただけます。

調理時間:20分


豚こま前菜!簡単洋風肉じゃが。一人暮らしの味方

「オリーブオイル香る洋風肉じゃが」の写真

豚こま、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ8つ目は「豚こま前菜!簡単洋風肉じゃが。一人暮らしの味方」です。 一人暮らしの豚こまを使った簡単前菜レシピ、オリーブオイル香る洋風肉じゃがのご紹介です。豚こま肉とじゃがいも、玉ねぎ、にんじんを電子レンジで加熱し、調味料と煮込むだけで完成。洋風仕立ての肉じゃがは、スープのように軽やかで上品な味わいです。パンやご飯にも合う、手軽な豚こま前菜で、ワンランク上の食卓を演出できます。

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塩トマト野菜オリーブオイル人参豚こま豚肉肉玉ねぎコショウ肉じゃがじゃがいも芋
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「オリーブオイル香る洋風肉じゃが」

肉じゃがを洋風仕立てに。 絶妙な和洋の組み合わせ!まるでスープを食べているようで、軽やかで上品な仕上がり。パンでもごはんでも合います。

調理時間:20分


豚こま使い切り!一人暮らし簡単前菜、豚肉とかぼちゃの甘辛照り焼き

「豚肉とかぼちゃの甘辛照り焼き」の写真

豚こま、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ9つ目は「豚こま使い切り!一人暮らし簡単前菜、豚肉とかぼちゃの甘辛照り焼き」です。 一人暮らしの簡単前菜レシピ、豚こまとかぼちゃの甘辛照り焼きのご紹介です。豚こま肉とカボチャの組み合わせが絶妙で、秋の味わいを楽しめます。レンジで下処理したカボチャを使用することで、忙しい一人暮らしでもあっという間に作れる豚こま前菜です。甘辛い味付けがご飯にもお酒にも相性抜群。ぜひお試しください。

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豚肉肉塩照り焼き片栗粉豚こま玉ねぎ野菜コショウかぼちゃ
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「豚肉とかぼちゃの甘辛照り焼き」

豚こまとかぼちゃを甘辛く炒めた、秋の味わいを楽しめるおかず。かぼちゃはレンジ加熱しておくことで炒め時間を短く出来、忙しい日でもあっという間にできますよ。

調理時間:15分


簡単!豚こま酢豚前菜、一人暮らしの味方

「餅入り!豚こま酢豚」の写真

豚こま、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ10つ目は「簡単!豚こま酢豚前菜、一人暮らしの味方」です。 一人暮らし向け簡単豚こま前菜レシピ!餅入り豚こま酢豚は、豚こまと野菜を蒸し焼きし、香ばしく焼いた餅を加えるだけで完成。塩コショウと下味で味付けした豚こまと、レンジで加熱した野菜を炒め合わせ、特製のタレで絡めるだけ。餅の食感がアクセントになり、手軽に本格的な味わいが楽しめます。

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豚肉肉豚こま玉ねぎ野菜酢豚ピーマンコショウごま油お餅ご飯もの塩たけのこ人参
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「餅入り!豚こま酢豚」

お餅を酢豚にプラス。餅の食感がアクセントになって新しいおいしさ発見!酢豚は豚こまと蒸し焼き野菜でお手軽仕立て。そこに小さく切って一度フライパンで焼いたお餅を入れるだけで簡単にできます。

調理時間:20分


一人暮らしの味方!豚こまれんこん炒め

「やわらか!豚小間れんこんの甘辛炒め」の写真

豚こま、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ11つ目は「一人暮らしの味方!豚こまれんこん炒め」です。 一人暮らしで手軽に作れる豚こまを使った美味しい前菜レシピを紹介します。やわらか豚小間れんこんの甘辛炒めは、豚肉の旨味とれんこんの食感が絶妙。豚肉は叩いて柔らかく仕上げ、片栗粉でさらに柔らかく、甘辛く仕上げています。簡単なのに本格的な味わいで、ご飯が進む一品。忙しい一人暮らしでも、この豚こま前菜で食卓が華やかになります!

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豚こま豚肉肉れんこん野菜コショウ片栗粉ごま油塩ごま
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦「やわらか!豚小間れんこんの甘辛炒め」

豚肉の旨味とれんこんの食感が美味しい!ごはんがすすむ1品です。豚肉はたたいて繊維をほぐし、片栗粉をもみこんで炒めることでやわらかく仕上がります。

調理時間:20分


豚こまで簡単!一人暮らしの味方、しめじたっぷり和風カレー前菜

「しめじたっぷり和風カレー」の写真

豚こま、 前菜、 1人暮らしでオススメのレシピ12つ目は「豚こまで簡単!一人暮らしの味方、しめじたっぷり和風カレー前菜」です。 一人暮らし向けの簡単豚こま前菜レシピ「しめじたっぷり和風カレー」のご紹介です。豚こま切れ肉と旬のしめじを、めんつゆベースの和風カレーで仕上げました。玉ねぎやにんにく、生姜の風味も食欲をそそる一品。甘めの味付けで、ご飯にもお酒にも相性抜群です。あっという間に完成するので、忙しい一人暮らしの方にもおすすめです。

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玉ねぎ野菜肉ケチャップにんにくしめじきのこコショウ生姜めんつゆ豚こま豚肉カレー塩カレー粉トマト
このレシピの提供は?

TOPVALU「しめじたっぷり和風カレー」

めんつゆを使って、すこし甘めの和風に仕立てました。この味は、お蕎麦屋さんのカレー!ご家庭によってめんつゆの濃縮率が異なりますので、味をみながら調節してください。

調理時間:30分

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