大学生向け簡単酢の物レシピ集

大学生向け定番酢の物レシピ集!簡単で美味しい酢の物が満載です。定番料理の酢の物は、忙しい大学生にもぴったり。節約にも繋がり、栄養バランスも良いのでおすすめです。さっぱりとした味わいの「ししゃもの南蛮漬け」や、コクのある「さばの黒酢煮」、「鶏肉と根菜の黒酢あん」など、様々なアレンジレシピがあります。電子レンジ調理可能なものも多いので、時短で本格的な酢の物が楽しめます。手軽に作れるので、自炊初心者や料理に慣れていない大学生にも最適です。色々な種類の酢の物があるので、気分や好みに合わせて選べます。定番の酢の物からアレンジレシピまで、大学生生活を豊かに彩る酢の物レシピをぜひお試しください。

この特集を見れば

4つのステップで、献立に悩むことなく材料購入して作ることができます!

  1. レシピを選ぶ

  2. 材料を確認

  3. ワンクリックで買い物

  4. 作るだけ!

この記事は役に立ちましたか?

おすすめレシピ

毎日の献立にいかがですか?

大学生向け定番料理!簡単絶品さばの黒酢煮

「さばの黒酢煮」の写真

酢の物、 定番料理、 大学生でオススメのレシピ1つ目は「大学生向け定番料理!簡単絶品さばの黒酢煮」です。 大学生向け定番酢の物、簡単レシピ!『さばの黒酢煮』は電子レンジで5分と時短調理で、酢の物初心者にもおすすめです。コクのある黒酢ダレがふっくらとしたさばに染み込み、ご飯にもお酒にも合う一品。定番料理の酢の物をアレンジした、忙しい大学生にもぴったりな手軽で美味しい酢の物です。

関連キーワード

酢の物生姜
このレシピの提供は?

TOPVALUさばの黒酢煮

電子レンジで5分! 酸味をおさえたコクのある旨みが、ふっくらとしたさばに染み込んだ一品。

調理時間:5


大学生向け定番酢の物!簡単チキン南蛮風

「お酢をかけるだけ!のらくらくチキン南蛮風」の写真

酢の物、 定番料理、 大学生でオススメのレシピ2つ目は「大学生向け定番酢の物!簡単チキン南蛮風」です。 大学生向け定番料理の酢の物、簡単レシピ!『お酢をかけるだけ!のらくらくチキン南蛮風』は、鶏肉と野菜を揚げて、酢と和えるだけ。時間がない大学生にもぴったり。サクサクの鶏肉と、彩り豊かな野菜の組み合わせは、見た目も美味しく、定番料理の酢の物とは一味違うチキン南蛮風酢の物で、簡単に本格的な味が楽しめます。

関連キーワード

長ねぎねぎ野菜もも肉唐揚げ揚げ物チキン南蛮鶏肉酢の物ししとう
このレシピの提供は?

TOPVALUお酢をかけるだけ!のらくらくチキン南蛮風

角切りになった純輝鶏に、から揚げ粉をまぶして揚げてお酢をからめて出来上がり!残り物の野菜も一緒に揚げてからめれば、見た目にも華やかに!

調理時間:15


大学生向け定番酢の物!簡単おからパウダーハンバーグ

「おからパウダー「ハンバーグ」」の写真

酢の物、 定番料理、 大学生でオススメのレシピ3つ目は「大学生向け定番酢の物!簡単おからパウダーハンバーグ」です。 大学生向け定番酢の物レシピ。簡単に作れる、人気の酢の物で、さっぱりとした味わいが特徴です。定番料理である酢の物は、忙しい大学生にも最適。節約にも繋がる、栄養バランスの良い一品としておすすめです。

関連キーワード

玉ねぎ野菜酢の物おからパン粉ハンバーグしそ
このレシピの提供は?

TOPVALUおからパウダー「ハンバーグ」

パン粉の一部を「おからパウダー」で代替したハンバーグ。糖質は抑えつつ、食べ応えはバッチリです。


大学生定番!簡単酢の物、ししゃもの南蛮漬け

「ししゃもの南蛮漬け」の写真

酢の物、 定番料理、 大学生でオススメのレシピ4つ目は「大学生定番!簡単酢の物、ししゃもの南蛮漬け」です。 大学生向け定番料理の酢の物レシピ!『ししゃもの南蛮漬け』は、小骨が気になるししゃもを美味しく食べられる一品。揚げ焼きにしたししゃもに、らくらく酢と玉ねぎ、にんじんと一緒に漬け込むだけ。定番の酢の物でありながら、簡単に作れるので、忙しい大学生にもぴったり。あっという間に完成する、本格的な味わいの酢の物で、食卓を彩りましょう。

関連キーワード

片栗粉玉ねぎ野菜ししゃも酢の物人参
このレシピの提供は?

TOPVALUししゃもの南蛮漬け

焼くだけだとちょっと小骨が気になるししゃも、南蛮漬けなら気にせず丸かじりできますよ!

調理時間:10


簡単酢の物!定番料理、大学生向け純輝鶏むね肉と秋野菜の煮物

「純輝鶏むね肉と秋野菜の煮物」の写真

酢の物、 定番料理、 大学生でオススメのレシピ5つ目は「簡単酢の物!定番料理、大学生向け純輝鶏むね肉と秋野菜の煮物」です。 大学生向け定番酢の物レシピ。簡単に作れる、彩り豊かで美味しい酢の物が、このレシピで実現します。旬の食材を使った定番料理で、大学生の方にもおすすめです。さっぱりとした味わいは、食卓を彩るだけでなく、箸休めにも最適です。手軽に作れるので、忙しい大学生にもぴったりです。

関連キーワード

片栗粉ごま油ごぼう野菜人参しめじきのこれんこん胸肉さつまいも鶏肉酢の物いんげん煮物
このレシピの提供は?

TOPVALU純輝鶏むね肉と秋野菜の煮物

旬の根菜が盛りだくさんの彩りある一品。手間のかかる煮物料理もつゆで簡単に仕上がります。


大学生定番!簡単酢の物、チキンソテー香味ねぎだれがけ

「チキンソテー香味ねぎだれがけ」の写真

酢の物、 定番料理、 大学生でオススメのレシピ6つ目は「大学生定番!簡単酢の物、チキンソテー香味ねぎだれがけ」です。 大学生向け定番料理の酢の物レシピを紹介します。さっぱりとした味わいで、簡単に作れる定番の酢の物で、忙しい大学生にもおすすめです。酢の物特有の酸味と、食材の旨味が絶妙にマッチした、ご飯が進む一品。疲れた体と心に、爽やかな美味しさを届けます。

関連キーワード

トマト野菜鶏肉酢の物チキンソテーにんにくレタスコショウねぎフライ揚げ物長ねぎ
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦チキンソテー香味ねぎだれがけ

パリッと焼いたチキンに、香味ねぎだれをたっぷりかけて。ポン酢を使ったさっぱり味で、ごはんのすすむ満足おかずに仕上げます。

調理時間:15


簡単!定番酢の物、はんぺんのふんわりハンバーグ。大学生向け

「はんぺんのふんわりハンバーグ」の写真

酢の物、 定番料理、 大学生でオススメのレシピ7つ目は「簡単!定番酢の物、はんぺんのふんわりハンバーグ。大学生向け」です。 大学生向け定番酢の物レシピ。手軽に作れる簡単酢の物で、節約にもぴったり。さっぱりとした味わいは、疲れた体と心に染み渡ります。定番料理の酢の物は、忙しい大学生にとって、栄養バランスの良い食事を簡単に摂るための最適な選択肢です。

関連キーワード

玉ねぎ野菜酢の物はんぺんひき肉醤油ハンバーグしそバター
このレシピの提供は?

TOPVALUはんぺんのふんわりハンバーグ

はんぺんとひき肉をモミモミ。ふんわり食感が楽しめるハンバーグの出来上がり!


簡単!大学生向け定番酢の物、ピリリ!さばチリ

「ピリリ! さばチリ」の写真

酢の物、 定番料理、 大学生でオススメのレシピ8つ目は「簡単!大学生向け定番酢の物、ピリリ!さばチリ」です。 大学生向け定番料理、簡単酢の物のレシピ「ピリリ!さばチリ」をご紹介します。ピリ辛のさばチリは、ご飯がすすむ美味しさ!冷めてもおいしいので、お弁当にも最適です。酢の物初心者や時間がない大学生にもおすすめです。さばを焼き、特製ダレで絡めるだけの簡単レシピ。ぜひ、定番酢の物として食卓に並べてみてください。

関連キーワード

片栗粉ねぎ野菜酢の物タレ
このレシピの提供は?

TOPVALUピリリ! さばチリ

ピリッと辛くてご飯がすすむ! 冷めてもおいしいから、お弁当にもピッタリです。

調理時間:15


大学生向け定番酢の物!簡単レシピ

「フルーツスプレッドでグリルチキンサンド」の写真

酢の物、 定番料理、 大学生でオススメのレシピ9つ目は「大学生向け定番酢の物!簡単レシピ」です。 大学生向け定番酢の物の簡単レシピ!サッと作れて美味しい酢の物で、食卓が華やかに。定番料理の酢の物は、疲れた時でも箸が進む一品。手軽に作れるので、忙しい大学生にもおすすめです。シャキシャキとした野菜の食感と、さっぱりとした酢の味が相性抜群。色々な野菜でアレンジも可能です。

関連キーワード

酢の物にんにくコショウもも肉ブルーベリー果物オリーブオイルトーストパンマリネフランス料理ローズマリー鶏肉
このレシピの提供は?

TOPVALUフルーツスプレッドでグリルチキンサンド

バルサミコ酢とブルーベリースプレッドを煮詰めたソースに 絡めたチキンが、風味豊かでジューシーな味わい。


簡単!大学生向け定番酢の物、干しぶどう酢

「干しぶどう酢」の写真

酢の物、 定番料理、 大学生でオススメのレシピ10つ目は「簡単!大学生向け定番酢の物、干しぶどう酢」です。 大学生向け定番料理、簡単酢の物レシピ『干しぶどう酢』をご紹介。レーズンと蜂蜜の甘みで、ヨーグルトにも合うアレンジ酢の物です。電子レンジで手軽に作れるので、時間がない大学生にもぴったり。定番の酢の物とは一味違う、新しい味わいをぜひお試しください。

関連キーワード

ヨーグルト乳製品酢の物レーズン
このレシピの提供は?

TOPVALU干しぶどう酢

体にうれしいアレンジお酢レシピ!レーズンとはちみつの甘さがヨーグルトに混ぜてもおいしい♪


豚肉と夏野菜の黒酢炒め!定番酢の物、簡単大学生レシピ

「豚肉と夏野菜の黒酢炒め」の写真

酢の物、 定番料理、 大学生でオススメのレシピ11つ目は「豚肉と夏野菜の黒酢炒め!定番酢の物、簡単大学生レシピ」です。 大学生向け定番料理、酢の物レシピ!豚肉と夏野菜の黒酢炒めは、黒酢のコクと酸味が食欲をそそる、ボリューム満点の一品です。なす、いんげん、豚肉といった身近な材料で簡単に作れるので、自炊初心者にもおすすめ。定番の酢の物とは一味違う、夏野菜を使った黒酢の風味豊かな一品は、忙しい大学生にもぴったりです。

関連キーワード

豚肉夏野菜野菜いんげんなすコショウ酢の物片栗粉
このレシピの提供は?

仲田 実華 / 料理家 管理栄養士豚肉と夏野菜の黒酢炒め

具だくさんでボリューム満点の一品。黒酢の酸味とコクでお箸がすすみます。

調理時間:15


簡単!ゆずぽん酢がけカツオのたたき。定番酢の物、大学生向け

「フライパンで簡単 ゆずぽん酢がけカツオのたたき」の写真

酢の物、 定番料理、 大学生でオススメのレシピ12つ目は「簡単!ゆずぽん酢がけカツオのたたき。定番酢の物、大学生向け」です。 大学生向け定番酢の物レシピ!フライパンで簡単、ゆずぽん酢がけカツオのたたき。カツオのたたきと、シャキシャキの水菜、玉ねぎ、ミニトマトの組み合わせが絶妙。ゆずの爽やかな香りが食欲をそそる、定番料理でありながら簡単に作れる酢の物です。時間がない大学生にもおすすめ。サッと焼くだけで本格的な味が楽しめます。

関連キーワード

玉ねぎ野菜ゆず果物ごま油コショウ水菜酢の物トマト生姜かつお
このレシピの提供は?

TOPVALUフライパンで簡単 ゆずぽん酢がけカツオのたたき

カツオがおいしい季節に試してほしい、フライパンで簡単に作れるカツオのたたき。ゆずの風味とカツオは相性抜群のおいしさ!


大学生向け定番酢の物、なすのモージュ

「なすのモージュ」の写真

酢の物、 定番料理、 大学生でオススメのレシピ13つ目は「大学生向け定番酢の物、なすのモージュ」です。 大学生向け定番酢の物レシピ「なすのモージュ」を紹介します。揚げ焼きにしたなすを、酢とスパイスで風味豊かに仕上げた、簡単で美味しい酢の物です。定番料理のなすをスリランカ風にアレンジした、酸っぱ辛い味わいが特徴。鰹節のうまみも効いて、ご飯にもお酒にも相性抜群。簡単に作れるので、忙しい大学生にもおすすめです。

関連キーワード

玉ねぎ野菜かつお節スパイスなす酢の物
このレシピの提供は?

TOPVALUなすのモージュ

揚げ焼きにしたなすを酢とスパイスをきかせた調味液に浸し、スリランカ風の副菜に。酸っぱ辛さと鰹節のうまみがやみつきになる味わい。

調理時間:15


鶏肉と根菜の黒酢あん、簡単酢の物!定番大学生レシピ

「鶏肉と根菜の黒酢あん」の写真

酢の物、 定番料理、 大学生でオススメのレシピ14つ目は「鶏肉と根菜の黒酢あん、簡単酢の物!定番大学生レシピ」です。 大学生向け定番料理の酢の物レシピ、鶏肉と根菜の黒酢あんをご紹介!鶏肉と根菜の食感が楽しい、野菜の旨味が凝縮された一品。鶏肉は一口大に切り、下味をつけ、カリッと焼き上げます。しょうが、にんにく、ねぎと一緒に炒め、いも煮汁と合わせた調味料で煮絡めることで、深みのある味わいに。仕上げに白髪ねぎを添えて完成。簡単で美味しい酢の物、定番料理としておすすめです。

関連キーワード

酢の物白髪ねぎねぎ野菜にんにくごま油生姜鶏肉長ねぎ
このレシピの提供は?

TOPVALU鶏肉と根菜の黒酢あん

ひとつひとつの食感の違いが楽しい!野菜の旨味がしっかり堪能できる一品。

調理時間:15


大学生向け定番酢の物!乗せて楽しい♪のせのせバーグ

「乗せて楽しい♪のせのせバーグ」の写真

酢の物、 定番料理、 大学生でオススメのレシピ15つ目は「大学生向け定番酢の物!乗せて楽しい♪のせのせバーグ」です。 大学生向け定番酢の物ではありませんが、簡単に作れる『乗せて楽しい♪のせのせバーグ』レシピをご紹介!レンジでチンするハンバーグに、照りマヨ、梅おろし、チーズ、トマトの4種類のソースから選んで、手軽にアレンジを楽しめます。定番料理のハンバーグを、大学生でも簡単に作れるアレンジレシピとして提案します。色々なソースで味変も可能です。

関連キーワード

マヨネーズ酢の物コショウハンバーグしそ野菜パセリチーズ乳製品トマトソーストマト
このレシピの提供は?

TOPVALU乗せて楽しい♪のせのせバーグ

ハンバーグはレンジでチン♪ いろんなソースでお楽しみあれ!

調理時間:15

この記事は役に立ちましたか?