新婚さん必見!あっさり胸肉レシピ集

新婚さん必見!あっさり胸肉レシピが満載。純輝鶏むね肉を使った柔らか炒め、和風レモンソースソテー、レモンバターソースステーキなど、様々な調理法で鶏むね肉をおいしく楽しめます。塩糀唐揚げやパン粉焼きなど、あっさりしながらもジューシーな仕上がりで、新婚生活を始める二人にぴったりの簡単レシピばかりです。鶏むね肉特有のぱさつきも解消し、ヘルシーで美味しい胸肉料理をぜひお試しください。

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新婚さん必見!あっさり胸肉ステーキ。純輝鶏むね肉のステーキ レモンバターソース

「純輝鶏むね肉のステーキ レモンバターソース」の写真

胸肉、 あっさり、 新婚でオススメのレシピ1つ目は「新婚さん必見!あっさり胸肉ステーキ。純輝鶏むね肉のステーキ レモンバターソース」です。 新婚夫婦必見!あっさり胸肉レシピ『純輝鶏むね肉のステーキ レモンバターソース』。電子レンジで2分50秒加熱するだけでOK。簡単に作れるのに、レモンバターソースが風味豊かに胸肉を引き立て、あっさりとした味わいが魅力です。鶏むね肉特有のぱさつきも気になりません。新婚生活を始める二人の食卓に、この簡単で美味しいあっさり胸肉料理をぜひどうぞ!

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ステーキにんにく胸肉レモン果物鶏肉
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TOPVALU純輝鶏むね肉のステーキ レモンバターソース

商品には火が通っているので調理も簡単!さっぱりしたレモンバターソースがガーリックペッパーチキンのおいしさを引き立てます。

調理時間:15


新婚さん必見!あっさり胸肉、純輝鶏むね肉スライスのミラノ風カツレツ

「純輝鶏むね肉スライスのミラノ風カツレツ」の写真

胸肉、 あっさり、 新婚でオススメのレシピ2つ目は「新婚さん必見!あっさり胸肉、純輝鶏むね肉スライスのミラノ風カツレツ」です。 新婚夫婦向けあっさり胸肉料理!旨みの濃い純輝鶏むね肉を使ったミラノ風カツレツは、手作りトマトソースが決め手。あっさりとした胸肉をジューシーに仕上げ、ヘルシーながらも満足感のある一品。シンプルながらも本格的な味わいで、新婚生活を彩ります。鶏むね肉とトマトソースの組み合わせは、あっさりしながらもコクのある絶品料理です。

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カツレツ揚げ物鶏胸鶏肉チキンカツ胸肉ほうれん草野菜パン粉バターオリーブオイル小麦粉トマトソーストマト
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TOPVALU純輝鶏むね肉スライスのミラノ風カツレツ

旨みの濃い「純輝鶏」を使ったジューシーなチキンカツ、手作りトマトソースをかけて。

調理時間:30


新婚さん必見!あっさり胸肉、純輝鶏の鶏しゃぶ

「純輝鶏の鶏しゃぶ」の写真

胸肉、 あっさり、 新婚でオススメのレシピ3つ目は「新婚さん必見!あっさり胸肉、純輝鶏の鶏しゃぶ」です。 新婚夫婦向けあっさり胸肉レシピ!純輝鶏の鶏しゃぶは、皮なし鶏むね肉使用でヘルシー。あっさりとした味わいが魅力です。下処理済みの鶏むね肉と野菜を、味わい出汁スープでしゃぶしゃぶしていただく簡単レシピ。鶏むね肉本来の旨味を楽しみながら、あっさりとヘルシーに味わえます。新婚生活を始める二人にぴったりの、簡単で美味しい胸肉料理です。

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えのききのこだし人参野菜スープ汁物胸肉水菜鶏肉果物長ねぎねぎ
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TOPVALU純輝鶏の鶏しゃぶ

皮なしのむね肉でさっぱり、ヘルシーに。

調理時間:15


新婚さん必見!あっさり胸肉、柔らかチキンのパン粉焼き

「柔らかチキンのパン粉焼き」の写真

胸肉、 あっさり、 新婚でオススメのレシピ4つ目は「新婚さん必見!あっさり胸肉、柔らかチキンのパン粉焼き」です。 新婚夫婦向け、あっさりヘルシーな胸肉料理「柔らかチキンのパン粉焼き」レシピ。鶏むね肉は叩いて柔らかくし、パン粉衣で揚げ焼き。フレッシュトマトソースとの相性も抜群!あっさりとした味わいは、ヘルシー志向の新婚さんにもぴったり。簡単に作れるので、毎日の夕食に最適です。鶏むね肉を使ったあっさり料理で、新婚生活を楽しみましょう!

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パン粉鶏肉胸肉コショウオリーブオイルトマトソーストマト野菜
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山本 理江 / 管理栄養士柔らかチキンのパン粉焼き

脂肪が少ないむね肉はヘルシーですが調理するとかたくなりがちですが、最初にしっかりたたいてあげるととても柔らかい食感になります。簡単に作れるフレッシュトマトソースは最初に作って少しおいてあげると、トマトの旨味がしっかり出てさらに美味しくなりますよ。

調理時間:20


新婚さん必見!あっさり胸肉、純輝鶏&さしみこんにゃくのさっぱりしゃぶしゃぶ

「純輝鶏&さしみこんにゃくのさっぱりしゃぶしゃぶ」の写真

胸肉、 あっさり、 新婚でオススメのレシピ5つ目は「新婚さん必見!あっさり胸肉、純輝鶏&さしみこんにゃくのさっぱりしゃぶしゃぶ」です。 新婚夫婦向けあっさり胸肉レシピ!純輝鶏むね肉とさしみこんにゃくのさっぱりしゃぶしゃぶは、昆布だしで鶏むね肉をしゃぶしゃぶし、ゆずぽん酢でいただくヘルシーな一品。あっさりとした味わいが特徴で、胸肉を使った簡単で美味しい料理です。鶏むね肉をそぎ切りにし、白菜、水菜、長ネギ、人参、しいたけ、しめじと一緒に昆布だしでさっと煮込むだけ。新婚生活を始める二人にぴったりの、手軽で上品な味わいのレシピです。

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しいたけきのこ白菜野菜しめじ鶏胸鶏肉しゃぶしゃぶ鍋料理昆布胸肉水菜こんにゃく酢の物だし人参長ねぎねぎ
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TOPVALU純輝鶏&さしみこんにゃくのさっぱりしゃぶしゃぶ

さしみこんにゃくや鶏むね肉などを、昆布だしでしゃぶしゃぶして、ぽん酢でさっぱりお召し上がりください。


新婚さん必見!あっさり胸肉、春野菜と鶏むね肉の塩糀ソテー

「春野菜と鶏むね肉の塩糀ソテー」の写真

胸肉、 あっさり、 新婚でオススメのレシピ6つ目は「新婚さん必見!あっさり胸肉、春野菜と鶏むね肉の塩糀ソテー」です。 新婚さん必見!あっさり胸肉レシピ、春野菜と鶏むね肉の塩糀ソテーをご紹介。鶏むね肉はヘルシーで、しっとり柔らかく仕上げます。フライパンで焼くだけの簡単調理で、あっさりとした塩糀味が食欲をそそる一品。彩り豊かに仕上げる春野菜との組み合わせも抜群です。新婚生活の簡単で美味しい胸肉料理に最適です。

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アスパラ野菜鶏胸鶏肉胸肉ソテーパプリカ
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TOPVALU春野菜と鶏むね肉の塩糀ソテー

フライパンで焼くだけ!ヘルシーな鶏のむね肉をしっとりと、やわらかく。

調理時間:15


新婚さん必見!あっさり胸肉、純輝鶏むね肉と秋野菜の煮物

「純輝鶏むね肉と秋野菜の煮物」の写真

胸肉、 あっさり、 新婚でオススメのレシピ7つ目は「新婚さん必見!あっさり胸肉、純輝鶏むね肉と秋野菜の煮物」です。 新婚のあっさり胸肉料理として、純輝鶏むね肉と秋野菜の煮物がおすすめです。旬の野菜をたっぷり使った彩り豊かな煮物で、鶏むね肉は柔らかく、あっさりとした味わいです。片栗粉をまぶした鶏むね肉を、ごぼう、れんこん、さつまいも、にんじんなどと一緒に煮込むので、野菜の甘みと鶏むね肉の旨みが調和した、あっさりとした美味しい一品になります。新婚の二人で簡単に作れるレシピです。

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片栗粉ごま油ごぼう野菜人参しめじきのこれんこん胸肉さつまいも鶏肉酢の物いんげん煮物
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TOPVALU純輝鶏むね肉と秋野菜の煮物

旬の根菜が盛りだくさんの彩りある一品。手間のかかる煮物料理もつゆで簡単に仕上がります。


新婚さん必見!あっさり胸肉のはちみつガーリックローストチキン

「はちみつガーリックローストチキン」の写真

胸肉、 あっさり、 新婚でオススメのレシピ8つ目は「新婚さん必見!あっさり胸肉のはちみつガーリックローストチキン」です。 新婚夫婦向けあっさり胸肉料理!簡単で美味しいはちみつガーリックローストチキンは、特別な日のディナーにもぴったり。鶏むね肉を使用し、はちみつとガーリックの風味が食欲をそそる、あっさりとした味わいが特徴です。オーブンでじっくり焼き上げることで、ジューシーで柔らかな仕上がりを実現。特別な材料も不要で、新婚さんの手軽な夕食に最適な胸肉レシピです。

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片栗粉にんにくりんご果物胸肉バターオリーブオイルローストチキン鶏肉レーズン醤油
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TOPVALUはちみつガーリックローストチキン

メインディッシュにピッタリな丸鶏のロースト。作る楽しさや見た目のインパクトもあるので、家族で作ったり友達と集まったりするときなど、ちょっとだけ特別な日にもおすすめです。


新婚さん必見!あっさり胸肉、純輝鶏むね肉と春野菜の柔らか炒め

「純輝鶏むね肉と春野菜の柔らか炒め」の写真

胸肉、 あっさり、 新婚でオススメのレシピ9つ目は「新婚さん必見!あっさり胸肉、純輝鶏むね肉と春野菜の柔らか炒め」です。 新婚のあっさり胸肉料理に最適!『純輝鶏むね肉と春野菜の柔らか炒め』は、鶏むね肉を柔らかく仕上げるコツが満載。鶏むね肉は繊維を断ち切るようにそぎ切りし、片栗粉をまぶしてさらに柔らかに。春野菜との組み合わせも絶妙で、あっさりとした味付けが新婚さんにもぴったり。簡単なのに美味しくて、食卓を彩る一品としておすすめです。

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片栗粉人参野菜スープ汁物たけのこ胸肉キャベツバターパスタ麺類
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TOPVALU純輝鶏むね肉と春野菜の柔らか炒め

調理時間:15


新婚さん向け!あっさり胸肉ソテー、和風レモンソースで絶品。グリーンアイ 純輝鶏むね肉のソテー

「グリーンアイ 純輝鶏むね肉のソテー ~和風レモンソース~」の写真

胸肉、 あっさり、 新婚でオススメのレシピ10つ目は「新婚さん向け!あっさり胸肉ソテー、和風レモンソースで絶品。グリーンアイ 純輝鶏むね肉のソテー」です。 新婚夫婦向けあっさり胸肉レシピ!グリーンアイ純輝鶏むね肉のソテーは、和風レモンソースが絶品。鶏むね肉は柔らかくジューシーに仕上がります。下味にしっかり揉み込み、両面に焼き色をつけて香ばしく。あっさりとした和風レモンソースが鶏むね肉の旨味を引き立て、新婚さんにもぴったりな簡単で美味しい一品。ぜひお試しください!

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片栗粉玉ねぎ野菜しめじきのこ砂糖鶏胸鶏肉胸肉ソテーオリーブオイルレモン果物
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TOPVALUグリーンアイ 純輝鶏むね肉のソテー ~和風レモンソース~

調理時間:20


新婚さん必見!あっさり胸肉、純輝鶏むね肉のレモンバターソテー

「純輝鶏むね肉のレモンバターソテー」の写真

胸肉、 あっさり、 新婚でオススメのレシピ11つ目は「新婚さん必見!あっさり胸肉、純輝鶏むね肉のレモンバターソテー」です。 新婚さん必見!あっさり胸肉レシピ「純輝鶏むね肉のレモンバターソテー」のご紹介です。鶏むね肉特有のぱさつきを抑え、レモンとバターの風味が食欲をそそる、あっさりとした味わいが特徴です。シンプルながらも上品な仕上がりで、普段の夕食からおもてなし料理まで幅広く活躍します。鶏むね肉は皮と脂を取り除き、下味をつけて焼くことで、より美味しく仕上がります。新婚生活を始める二人で、簡単に作れるこのレシピをぜひお試しください。

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チキンソテー鶏肉胸肉ソテーバターレモン果物
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TOPVALU純輝鶏むね肉のレモンバターソテー

さっぱりレモンとバターの香りが食欲をそそるチキンソテーです。普段のラインナップにもお弁当やおもてなし料理までオールマイティーなむね肉レシピです。

調理時間:20


新婚さん必見!あっさり鶏むね肉の塩糀唐揚げ

「鶏むね肉の塩糀唐揚げ」の写真

胸肉、 あっさり、 新婚でオススメのレシピ12つ目は「新婚さん必見!あっさり鶏むね肉の塩糀唐揚げ」です。 新婚さん必見!あっさりジューシーな鶏むね肉の塩糀唐揚げレシピ。胸肉は片栗粉をまぶし、油でこんがり焼き上げます。仕上げに、あさつきとレモンでさっぱりと。塩糀で下味を付けることで、鶏むね肉特有のぱさつきを抑え、柔らかくジューシーな仕上がりになります。あっさりとした味付けで、ヘルシーなのに満足感も抜群。簡単なので、新婚生活の献立にぜひ加えてください。

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片栗粉鶏胸鶏肉胸肉唐揚げ揚げ物レモン果物
このレシピの提供は?

TOPVALU鶏むね肉の塩糀唐揚げ

やわらかでジューシー。塩糀でしっかりと味付けた、ヘルシーなむね肉の唐揚げ。

調理時間:10


新婚さん必見!あっさり胸肉、チキンのほうれん草チーズ挟み焼き

「チキンのほうれん草チーズ挟み焼き」の写真

胸肉、 あっさり、 新婚でオススメのレシピ13つ目は「新婚さん必見!あっさり胸肉、チキンのほうれん草チーズ挟み焼き」です。 新婚夫婦向けあっさり胸肉レシピ!鶏むね肉を使った「チキンのほうれん草チーズ挟み焼き」は、ほうれん草とチーズを挟んで蒸し焼きにすることで、ジューシーでしっとりとした仕上がりになります。あっさりとした味わいで、鶏むね肉のヘルシーさを活かした、簡単で美味しい一品。ぜひ、新婚生活を彩る一品としてお試しください。

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ほうれん草野菜鶏肉にんにく胸肉トマトコショウチーズ乳製品鶏胸オリーブオイル
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ぐっち夫婦チキンのほうれん草チーズ挟み焼き

鶏むね肉に、ボイルしたほうれん草とピザ用チーズを挟んで焼き、ジューシーに仕上げました。むね肉は蒸し焼きにすることでしっとりした食感に。

調理時間:15


新婚さん必見!あっさりジューシー鶏むね肉のジューシー塩から揚げ

「鶏むね肉のジューシー塩から揚げ」の写真

胸肉、 あっさり、 新婚でオススメのレシピ14つ目は「新婚さん必見!あっさりジューシー鶏むね肉のジューシー塩から揚げ」です。 新婚夫婦におすすめ!あっさりとした鶏むね肉のジューシー塩から揚げのレシピです。鶏むね肉を使用することでヘルシーに、シンプルながらも旨みが凝縮された塩味でジューシーな仕上がりを実現します。下味にしっかり時間をかけ、素材本来の味を活かしたあっさりとした味わいは、胸肉特有のぱさつきを抑え、ジューシーな食感を堪能できます。簡単で美味しいこのレシピで、新婚生活をさらに豊かなものにしてください。

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鶏胸鶏肉胸肉
このレシピの提供は?

TOPVALU鶏むね肉のジューシー塩から揚げ

永遠の人気メニュー「から揚げ」をヘルシーなむね肉で。「純輝鶏」の肉の旨みを生かしたシンプルな塩味は、時間をかけてしっかり下味を浸透させることで、うまみが増しジューシーに仕上がります。

調理時間:20


新婚さん必見!あっさり鶏むね肉と夏野菜の煮びたし

「鶏むね肉と夏野菜の煮びたし」の写真

胸肉、 あっさり、 新婚でオススメのレシピ15つ目は「新婚さん必見!あっさり鶏むね肉と夏野菜の煮びたし」です。 新婚夫婦必見!あっさりヘルシーな鶏むね肉料理です。鶏むね肉と夏野菜の煮びたしは、鶏むね肉のさっぱりとした味わいを活かし、夏野菜の旨味とピリ辛ごま油の風味が食欲をそそる一品。あっさりとした味付けで、ビールにもごはんにも相性抜群です。下味をつけた鶏むね肉を焼き、ナス、ズッキーニ、トマトなどの夏野菜と一緒に、特製の調味液に浸して仕上げます。簡単なのに、見た目も華やかで、新婚生活を彩る一品としておすすめです。

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ごま油コショウ鶏胸鶏肉胸肉夏野菜野菜ズッキーニトマト
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TOPVALU鶏むね肉と夏野菜の煮びたし

ヘルシーな鶏肉に夏野菜たっぷり。ピリ辛&ごま油の香りで、ビールもごはんもすすみます。

調理時間:15

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