受験生応援!冬休み梅レシピ集

受験生応援!冬休みにぴったりの梅レシピをご紹介。梅の風味を活かした、簡単で美味しい料理が勢ぞろい!『乗せて楽しい♪のせのせバーグ』は4種類のソースでアレンジ自在。『蒸し鶏とオクラの梅和え』や『さっぱり!豚小間の梅ポン炒め』は箸休めに最適。手軽に作れる『豚バラと餅のめんつゆ梅肉炒め』や『おかかとじゃこのもりもりピーマン』は栄養満点。『蒸しなすの梅和え』や『紅鮭のおにぎり茶漬け』は疲れた体に染み渡る一品。『塩銀鮭と芽ひじきの梅風味炊き込みごはん』や『きざみオクラと梅干しのさっぱりそうめん』は受験勉強の合間の食事に。『香味たっぷりの冷やしそうめん』や『パンガシウスの梅和え』は爽やかな味わいが魅力。華やかな『3種で楽しむ♪ローストビーフの手まり寿司』や『つるつる鶏ささみの梅かつおそうめん』、『豚肉の梅しそ巻き揚げ』は受験生を励ます一品。最後に、ほっと一息つける『はちみつ梅紅茶』でリラックス。梅の力で、受験勉強を乗り切りましょう!

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受験生応援!梅の風味香る、乗せて楽しい♪のせのせバーグ

「乗せて楽しい♪のせのせバーグ」の写真

梅、 冬休み、 受験生でオススメのレシピ1つ目は「受験生応援!梅の風味香る、乗せて楽しい♪のせのせバーグ」です。 受験生応援!冬休みにおすすめの簡単梅料理「乗せて楽しい♪のせのせバーグ」レシピ。レンジでチンするハンバーグに、梅おろしソース、照りマヨソース、チーズソース、トマトソースの4種類の味が楽しめます。梅肉を使ったさっぱり梅おろしソースは、受験勉強の疲れを癒す箸休めにぴったり。忙しい受験生でも簡単に作れるので、冬休みのお手軽ご飯に最適です。梅の風味とハンバーグの旨味が相性抜群!

関連キーワード

マヨネーズ酢の物コショウハンバーグしそ野菜パセリチーズ乳製品トマトソーストマト
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TOPVALU乗せて楽しい♪のせのせバーグ

ハンバーグはレンジでチン♪ いろんなソースでお楽しみあれ!

調理時間:15


受験生応援!冬休み梅レシピ、蒸し鶏とオクラの梅和え

「蒸し鶏とオクラの梅和え」の写真

梅、 冬休み、 受験生でオススメのレシピ2つ目は「受験生応援!冬休み梅レシピ、蒸し鶏とオクラの梅和え」です。 受験生を応援する、梅を使った簡単レシピ「蒸し鶏とオクラの梅和え」をご紹介!梅干しのさっぱりとした風味と、レンジで簡単にできる蒸し鶏が相性抜群です。冬休みの忙しい時期でも、手軽に作れる梅料理で、受験勉強の合間の栄養補給に最適。梅の酸味で疲労回復にも役立ち、受験生にとって心身ともにリフレッシュできる一品。ぜひお試しください!

関連キーワード

梅干し醤油ささみ鶏肉蒸し鶏オクラ野菜ごま
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仲田 実華 / 料理家 管理栄養士蒸し鶏とオクラの梅和え

梅干しでさっぱりとした一品に。蒸し鶏はレンジで簡単に仕上げます。

調理時間:10


受験生応援!冬休みは梅パワーで元気チャージ!さっぱり!豚小間の梅ポン炒め

「さっぱり!豚小間の梅ポン炒め」の写真

梅、 冬休み、 受験生でオススメのレシピ3つ目は「受験生応援!冬休みは梅パワーで元気チャージ!さっぱり!豚小間の梅ポン炒め」です。 受験生を応援する、さっぱり!豚小間の梅ポン炒めレシピ。冬休みの忙しい時期でも簡単に作れる梅干しを使った一品。豚こま肉を梅干しとポン酢で柔らかく仕上げ、梅の爽やかな香りが食欲をそそります。受験勉強の合間の箸休めにぴったり。梅の酸味で疲れた体と心をリフレッシュできます。豚こま肉と梅の組み合わせは、疲労回復にも効果的です。

関連キーワード

豚こま豚肉酢の物炒め物醤油玉ねぎ野菜梅干ししそコショウ
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦さっぱり!豚小間の梅ポン炒め

梅干しとポン酢をもみこんで、かたくなりがちな豚こまもやわらか仕上げ。梅の香りがさわやかな炒め物です。

調理時間:15


受験生応援!冬休み簡単レシピ『豚バラと餅のめんつゆ梅肉炒め』

「豚バラと餅のめんつゆ梅肉炒め」の写真

梅、 冬休み、 受験生でオススメのレシピ4つ目は「受験生応援!冬休み簡単レシピ『豚バラと餅のめんつゆ梅肉炒め』」です。 受験生応援!冬休みにおすすめの『豚バラと餅のめんつゆ梅肉炒め』レシピ。梅の爽やかな酸味と豚バラの旨みが相性抜群!お餅のモチモチ食感も加わり、受験勉強で疲れた体に染み渡る、簡単絶品おかずです。めんつゆと梅肉で味付けするから、あっという間に完成。梅と豚肉、そして餅の組み合わせは、受験勉強中の栄養補給にもぴったり。ぜひ、この冬休みに作って、受験生を応援しましょう!

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豚バラ豚肉にら野菜梅干しめんつゆだしコショウごま油お餅ご飯もの
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦豚バラと餅のめんつゆ梅肉炒め

豚バラ肉にお餅を合わせて、めんつゆと梅肉でさっと炒めます。だしの旨味とさっぱりした梅肉がアクセントになり、絶品おかずに!

調理時間:25


受験生応援!梅の風味香る塩銀鮭と芽ひじきの梅風味炊き込みごはん

「塩銀鮭と芽ひじきの梅風味炊き込みごはん」の写真

梅、 冬休み、 受験生でオススメのレシピ5つ目は「受験生応援!梅の風味香る塩銀鮭と芽ひじきの梅風味炊き込みごはん」です。 受験生応援!梅風味炊き込みご飯レシピ。冬休みにぴったりの、塩銀鮭と芽ひじきの梅風味炊き込みご飯。梅の酸味と生姜の香りが食欲をそそる、栄養満点のごはんです。鮭の旨みとひじきの歯ごたえ、そして梅干の爽やかな酸味が絶妙に調和。冷めてもおいしいので、受験勉強の合間の食事にも最適です。梅干の風味を生かした、受験生を応援する簡単レシピです。

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みりん生姜塩鮭炊き込みご飯ご飯もの銀鮭ひじき醤油
このレシピの提供は?

TOPVALU塩銀鮭と芽ひじきの梅風味炊き込みごはん

栄養満点のひじきと脂ののった塩鮭の切り身を使った炊き込みごはん。ほのかな梅の酸味とさわやかなしょうがの香り、冷めてもおいしいです。

調理時間:45


受験生応援!冬休み簡単レシピ パンガシウスの梅和え

「パンガシウスの梅和え」の写真

梅、 冬休み、 受験生でオススメのレシピ6つ目は「受験生応援!冬休み簡単レシピ パンガシウスの梅和え」です。 受験生応援!梅の風味と爽やかな酸味が食欲をそそる『パンガシウスの梅和え』レシピ。冬休みの忙しい時期でも簡単に作れる、梅を使った一品。かつお節の風味と片栗粉でツルっとした食感が特徴。パンガシウスの梅和えは、受験勉強の合間の箸休めにもぴったり。梅の酸味で疲れた脳をリフレッシュできます。受験生のために、栄養バランスを考えて手軽に作れるレシピです。

関連キーワード

片栗粉かつお節ねぎ野菜かつお
このレシピの提供は?

TOPVALUパンガシウスの梅和え

梅の酸味とかつおの風味が利いた、おつまみにもおすすめの一品です。片栗粉をつけて茹でるのでツルっとした食感になり、梅の爽やかさを引き立てます。


受験生応援!冬休み梅レシピ『おかかとじゃこのもりもりピーマン』

「おかかとじゃこのもりもりピーマン」の写真

梅、 冬休み、 受験生でオススメのレシピ7つ目は「受験生応援!冬休み梅レシピ『おかかとじゃこのもりもりピーマン』」です。 受験生応援!梅干しを使った簡単レシピのご紹介です。冬休み期間の忙しい受験生も手軽に作れる「おかかとじゃこのもりもりピーマン」は、梅干しの酸味が食欲をそそる一品。しらすとかつお節の旨味とピーマンの食感が絶妙で、受験勉強の合間の栄養補給にもぴったり。梅の風味と、受験生に嬉しい手軽さで、心も体もリフレッシュできます!

関連キーワード

しらすかつお節梅干しごまピーマン野菜
このレシピの提供は?

TOPVALUおかかとじゃこのもりもりピーマン

しらすとかつお節のうま味がピーマンと好相性。梅干しのほのかな酸味が爽やかな一品です。

調理時間:5


受験生応援!冬休み簡単レシピ、蒸しなすの梅和え

「蒸しなすの梅和え」の写真

梅、 冬休み、 受験生でオススメのレシピ8つ目は「受験生応援!冬休み簡単レシピ、蒸しなすの梅和え」です。 受験生応援!冬休みにぴったりの簡単レシピ「蒸しなすの梅和え」をご紹介。梅の酸味と茄子のとろける食感が相性抜群!疲れた受験生も箸が進む、さっぱり副菜です。レンジで簡単調理なので、時間がない時でも◎。梅干しとみりんのシンプルな梅だれで、なす本来の味も楽しめます。栄養バランスを考えて、受験勉強の合間の息抜きに、ぜひお試しください。

関連キーワード

なす野菜みりん梅干し
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池田 美希 / 料理家 栄養士蒸しなすの梅和え

レンジで蒸したなすを梅だれで和えてさっぱりとした副菜に。なすは皮をむくことでより口あたりがよくなります。

調理時間:15


受験生応援!冬休みは梅パワーで「きざみオクラと梅干しのさっぱりそうめん」

「きざみオクラと梅干しのさっぱりそうめん」の写真

梅、 冬休み、 受験生でオススメのレシピ9つ目は「受験生応援!冬休みは梅パワーで「きざみオクラと梅干しのさっぱりそうめん」」です。 受験生応援!梅とオクラのさっぱりそうめんレシピ。冬休み中の栄養補給にぴったり。梅干しの酸味とオクラのねばりで、受験勉強の疲れを癒す、さっぱりとした味わいのそうめんです。簡単に作れるので、忙しい受験生にもおすすめです。梅干しの風味とオクラの食感が絶妙で、食欲がない日でも食べやすい一品。この梅を使ったそうめんは、受験勉強で疲れた体に元気を与えてくれるでしょう。

関連キーワード

納豆ごまめんつゆ長いも酢の物オクラ野菜梅干しそうめん麺類
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ぐっち夫婦きざみオクラと梅干しのさっぱりそうめん

きざんだオクラと長芋に、納豆、梅を合わせたボリュームタップリなそうめん。酢を合わせためんつゆと、梅の酸味で夏にぴったりのさっぱりした味わいです!

調理時間:20


受験生応援!冬休み限定、香味たっぷりの冷やしそうめん

「香味たっぷりの冷やしそうめん」の写真

梅、 冬休み、 受験生でオススメのレシピ10つ目は「受験生応援!冬休み限定、香味たっぷりの冷やしそうめん」です。 受験生応援!梅干しを使った簡単冷やしそうめんレシピ。冬休み中の受験勉強で疲れた体に、梅の酸味と野菜の旨みが爽やかな一品。梅干しの風味と、トマトやアボカド、大葉の香りが食欲をそそる、暑い日にもぴったりの冷やしそうめんです。ポイントは、そうめんを梅干しと一緒に茹でることで、梅の風味が麺に染み渡ること。受験勉強の合間の休憩に、ぜひお試しください。

関連キーワード

ごま油そうめん麺類梅干ししそ野菜アボカドトマトごま
このレシピの提供は?

TOPVALU香味たっぷりの冷やしそうめん

サバ缶のほかに、たっぷりの野菜を使った暑い日にぴったりの冷やしそうめん♪アボカド・大葉・麺の茹で方にまつわる3つの裏技もご紹介!

調理時間:10


受験生応援!梅風味の手まり寿司

「3種で楽しむ♪ローストビーフの手まり寿司」の写真

梅、 冬休み、 受験生でオススメのレシピ11つ目は「受験生応援!梅風味の手まり寿司」です。 受験生応援!梅風味の手まり寿司レシピ。冬休みに、受験生を励ます華やかな手まり寿司はいかがでしょう?梅干しの爽やかな酸味とローストビーフの旨味が絶妙にマッチ。お子様と一緒に楽しく作れる3種の手まり寿司で、受験勉強の疲れを癒してください。梅の風味を生かした一品は、受験生への最高の応援になります。

関連キーワード

寿司ご飯もの韓国料理ローストビーフ牛肉しそ野菜梅干しチーズ乳製品酢の物
このレシピの提供は?

TOPVALU3種で楽しむ♪ローストビーフの手まり寿司

見た目も華やか♪小さなお子さまと一緒に作れる3種の手まり寿司

調理時間:20


受験生応援!冬休み限定、つるつる鶏ささみの梅かつおそうめん

「つるつる鶏ささみの梅かつおそうめん」の写真

梅、 冬休み、 受験生でオススメのレシピ12つ目は「受験生応援!冬休み限定、つるつる鶏ささみの梅かつおそうめん」です。 受験生応援!梅干しを使った簡単レシピ『つるつる鶏ささみの梅かつおそうめん』をご紹介。冬休み中の受験生も手軽に作れる、ヘルシーで美味しいそうめんです。梅の酸味と鶏ささみのつるっとした食感が食欲をそそり、大葉やかつおぶしなどの薬味もたっぷり。疲れた体に優しく、しっかり栄養補給もできます。梅の風味で気分転換にもおすすめです。

関連キーワード

片栗粉そうめん麺類ささみ鶏肉しそ野菜水菜みょうが梅干し
このレシピの提供は?

TOPVALUつるつる鶏ささみの梅かつおそうめん

ささみを片栗粉で包むことでしっとりつるりとした食感に。大葉や梅干しなどの薬味が食欲をそそる、ヘルシーでも食べごたえ十分のごちそうそうめん。

調理時間:10


受験生応援!冬休み梅レシピ、紅鮭のおにぎり茶漬け

「紅鮭のおにぎり茶漬け」の写真

梅、 冬休み、 受験生でオススメのレシピ13つ目は「受験生応援!冬休み梅レシピ、紅鮭のおにぎり茶漬け」です。 受験生応援!梅と鮭の簡単茶漬けレシピ。冬休みの忙しい朝にもぴったり。梅干しの酸味と鮭の旨みが相性抜群。疲れた体に染み渡る、温まる一品。紅鮭のおにぎり茶漬けは、梅干しと青ねぎの風味、そしてお茶漬けの素が決め手。サッと作れて、受験勉強中の栄養補給にも最適。梅の爽やかな香りと、鮭の旨味が、受験勉強で疲れた頭をリフレッシュ!

関連キーワード

おにぎりご飯もの茶漬け海苔梅干し青ねぎねぎ野菜
このレシピの提供は?

TOPVALU紅鮭のおにぎり茶漬け

いつものおにぎりも、サッとひと手間で温活メニューに!

調理時間:5


受験生応援!梅の力で合格祈願!豚肉の梅しそ巻き揚げ

「豚肉の梅しそ巻き揚げ」の写真

梅、 冬休み、 受験生でオススメのレシピ14つ目は「受験生応援!梅の力で合格祈願!豚肉の梅しそ巻き揚げ」です。 受験生応援!豚肉の梅しそ巻き揚げレシピ。冬休みにぴったりの、梅の酸味と大葉の香りが食欲をそそる一品。豚肉、大葉、梅肉を巻いて揚げる簡単レシピで、受験勉強の疲れを癒します。梅の爽やかな風味で、集中力アップも期待できます!

関連キーワード

豚肉トマト野菜しそコショウキャベツパン粉
このレシピの提供は?

ぐっち夫婦豚肉の梅しそ巻き揚げ

豚肉で大葉、梅肉を巻き、パン粉をつけてカラッと揚げます。梅肉の味わいと大葉の爽やかな香りが美味しいおかず。

調理時間:30


受験生応援!冬休みはちみつ梅紅茶

「はちみつ梅紅茶」の写真

梅、 冬休み、 受験生でオススメのレシピ15つ目は「受験生応援!冬休みはちみつ梅紅茶」です。 受験生応援!冬休みにぴったりな『はちみつ梅紅茶』レシピ。梅の酸味と蜂蜜の優しい甘さが疲れた体に染み渡る、簡単で美味しい一品。紅茶に、はちみつ風味梅干と蜂蜜を加えるだけ。梅干を崩しながら飲むと、さらに風味豊かに楽しめます。受験勉強の合間のリフレッシュに、ぜひお試しください!

関連キーワード

このレシピの提供は?

TOPVALUはちみつ梅紅茶

とろ~りはちみつと梅の酸味がやさしい一杯

調理時間:5

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