会社帰り簡単!新婚さん向けナムルレシピ
会社帰りで疲れた新婚さん必見!簡単ナムルレシピ特集。春野菜や定番のほうれん草、にんじんなどを使ったナムルは、電子レンジやフライパンで手軽に作れます。牛肉やサラダチキン、オートミールなどを組み合わせた、栄養満点で彩り豊かなビビンバやキンパ、海苔巻きレシピもご紹介。トマトチーズナムルや赤魚と春菊の黒ごまナムルなど、お酒にも合うアレンジレシピも!時短で済むので、忙しい新婚さんの夕食作りに最適です。簡単に作れるナムルで、幸せな食卓を演出しましょう!
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会社帰り簡単!新婚さん向けホットプレートで♪厚切りステーキビビンバ
ナムル、 会社帰り、 新婚でオススメのレシピ1つ目は「会社帰り簡単!新婚さん向けホットプレートで♪厚切りステーキビビンバ」です。 会社帰りでも簡単!新婚さん向け、ナムルと牛肉のビビンバレシピ。ホットプレートで厚切りステーキと彩り豊かなナムルを焼き、ご飯にのせて豪快に!甘辛い焼肉のたれで味付けした牛肉と、電子レンジで手軽に調理できるナムルは、忙しい新婚さんにもぴったり。ニンジンやほうれん草など、お好みのナムルをプラスしてアレンジも楽しめます。
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TOPVALU「ホットプレートで♪厚切りステーキビビンバ」
みんなでお肉はガッツリ!豪快に食べよう! 味付けは、甘辛さとにんにくの旨みがきいた「焼肉のたれ」におまかせ!
調理時間:40分
会社帰り簡単!新婚さん向けオートミールベジビビンバ
ナムル、 会社帰り、 新婚でオススメのレシピ2つ目は「会社帰り簡単!新婚さん向けオートミールベジビビンバ」です。 会社帰りにささっと作れるオートミールベジビビンバのレシピ!新婚さんにおすすめの簡単ナムル丼です。ほうれん草、にんじん、大豆もやしのナムルと大豆ミンチそぼろ、オートミールを組み合わせた食べ応え満点の一品です。ナムルはそれぞれ下茹でまたは炒めて、調味料であえるだけ。オートミールは電子レンジで加熱するだけなので、忙しい会社帰りでも簡単に作れます。栄養満点でヘルシー、新婚生活にぴったりの一品ですよ!
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TOPVALU「オートミール ベジビビンバ」
ほうれん草、にんじん、大豆もやしのナムルなどをのせて、オートミールを食べ応え満点のヘルシー丼に。
調理時間:20分
会社帰り簡単!新婚さん向けボリューム具沢山キンパ
ナムル、 会社帰り、 新婚でオススメのレシピ3つ目は「会社帰り簡単!新婚さん向けボリューム具沢山キンパ」です。 会社帰り、新婚さんの簡単ナムルレシピ!彩り豊かでボリューム満点のキンパは、にんじんナムルと市販の卵焼き、焼き肉のたれで味付けした牛肉を使用。調理時間を短縮しながらも、見映えも抜群。手軽に作れるので、忙しい新婚さんの夕食にピッタリ。簡単ナムルと牛肉を組み合わせた、新婚さんにおすすめの、時短レシピです。
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山本 理江 / 管理栄養士「ボリューム具沢山キンパ」
さまざまな具材が入って彩りもよいキンパですが、それぞれの具材をそろえるのは大変。今回はナムルはにんじんだけにして卵焼きは市販のもの、牛肉の味付けは焼き肉のたれにすることで調理の手間を省きつつ、見映えのする一品にしました。
調理時間:15分
会社帰り簡単!新婚さん向け牛肉の具だくさん韓国風海苔巻き
ナムル、 会社帰り、 新婚でオススメのレシピ4つ目は「会社帰り簡単!新婚さん向け牛肉の具だくさん韓国風海苔巻き」です。 会社帰りで疲れた新婚さん必見!簡単で美味しい牛肉の具だくさん韓国風海苔巻きレシピ。甘辛牛肉とレンジでチンするだけの簡単ナムルがポイント。ご飯と海苔で包んで、ごま油風味で韓国風仕上げに。時短で済むナムルと牛肉は、新婚さんの会社帰りご飯に最適。ささっと作れるので、ぜひお試しください!
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ぐっち夫婦「牛肉の具だくさん韓国風海苔巻き」
甘辛く炒めた牛肉とレンジで作るナムルをごはんと合わせて具だくさんの海苔巻きに。ごま油をきかせて韓国風に仕上げています。
調理時間:30分
会社帰り簡単!赤魚と春菊の黒ごまナムル
ナムル、 会社帰り、 新婚でオススメのレシピ5つ目は「会社帰り簡単!赤魚と春菊の黒ごまナムル」です。 会社帰り、新婚のあなたに!簡単美味しい「赤魚と春菊の黒ごまナムル」レシピ。赤魚の旨味と春菊の香りがごま油で絶妙に絡み合う、お酒にも合う大人のナムルです。春菊は葉と茎を分けて調理し、赤魚はフライパンで蒸し焼き。仕上げにごま油と調味料で和えるだけで、本格的なナムルが完成!新婚生活の夕食に、ぜひお試しください。
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TOPVALU「赤魚と春菊の黒ごまナムル」
赤魚の風味と春菊のちょっとクセのある香りをごま油でまとめあげました。 お酒のおつまみにもぴったりな、ちょっと大人の味わいです。
調理時間:10分
会社帰り簡単!新婚さん向けトマトチーズナムル
ナムル、 会社帰り、 新婚でオススメのレシピ6つ目は「会社帰り簡単!新婚さん向けトマトチーズナムル」です。 会社帰り、新婚さんの簡単ナムルレシピ!トマトチーズナムルは、トマトと粉チーズ、酢の組み合わせが絶妙。簡単に作れて美味しいので、新婚生活におすすめです。一口大に切ったトマトと、混ぜ合わせた調味料を和えるだけ。お好みでニンニクや黒胡椒を加えてアレンジも楽しめます。疲れて帰ってきてもささっと作れるナムルで、夕食がより豊かになりますよ。
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TOPVALU「トマトチーズナムル」
粉チーズ+酢の意外な組み合わせが美味な一品。お好みでにんにくのすりおろしや粗びき黒こしょうを入れるのもおすすめです。
調理時間:10分
会社帰り簡単!新婚さん向けフライパンそぼろビビンバ
ナムル、 会社帰り、 新婚でオススメのレシピ7つ目は「会社帰り簡単!新婚さん向けフライパンそぼろビビンバ」です。 会社帰り、新婚さんのあなたにぴったりの簡単レシピ!フライパンひとつで作る『そぼろビビンバ』は、豚ひき肉のそぼろと彩り野菜のナムルがたっぷりで栄養満点。電子レンジで簡単にナムルを作り、フライパンでご飯をこんがり焼けば完成。手軽に野菜も肉も食べられる大満足の一品です。ナムルとひき肉を混ぜていただく、新婚さん向けの時短レシピです。
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ぐっち夫婦「フライパンで作る!そぼろビビンバ」
フライパンひとつでお手軽に!豚ひき肉のそぼろに、彩り野菜のナムルを合わせて、野菜もお肉もたくさん食べられる1品です。
調理時間:20分
会社帰り簡単!春野菜のナムル
ナムル、 会社帰り、 新婚でオススメのレシピ8つ目は「会社帰り簡単!春野菜のナムル」です。 会社帰りでも簡単に作れる春野菜のナムルレシピです。新婚さんにもおすすめの、彩り豊かで美味しいナムルを、手軽な材料と手順で味わえます。茹でた大豆もやし、にんじん、菜の花、スナックえんどうを、特製の調味料で和えるだけ。ナムルの簡単レシピで、忙しい夜でも幸せな食卓を演出できます。
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TOPVALU「春野菜のナムル」
会社帰り簡単!新婚さん向け、にんじんとサラダチキンのナムル
ナムル、 会社帰り、 新婚でオススメのレシピ9つ目は「会社帰り簡単!新婚さん向け、にんじんとサラダチキンのナムル」です。 会社帰りで疲れていても簡単に作れる、にんじんとサラダチキンのナムルレシピ。乾燥野菜を使うので、水で戻すだけで時短になり、新婚さんにもピッタリ!あと一品足りない時や、手軽にナムルを食べたい時に最適です。ごま油と鶏がらスープの素で風味豊かに仕上げ、サラダチキンと乾燥野菜の組み合わせでヘルシーさも抜群。栄養満点なナムルで、今日の夕食をさらに美味しく彩りましょう!
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TOPVALU「乾燥野菜で作る にんじんとサラダチキンのナムル 」
簡単でヘルシー! あと一品欲しいときに、サッと作れて便利なレシピ。
調理時間:10分
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